水果吃腻了，加点新元素，换个方式吃水果
用料
百合水果汁的做法
把大枣，枸杞，百合用清水泡两三个小时
枣去核，和百合，枸杞加500ml水熬开再煮5分钟左右
梨削皮切坨，所有食材带刚熬好的水一起放破壁机打，大功告成，味道真的很好！
小贴士
因为水果糖分不一样，所以放的冰糖多少也不一样，果汁有些人喜欢浓点，有些喜欢淡点，可以适当加开水冲兑！
