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没油没盐如何做个还能吃的炒(焖)饭

   来源:料理馆    阅读: 1.3W 次
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没油没盐如何做个还能吃的炒(焖)饭的做法步骤图

昨天吃干锅牛杂点的米吃不完,为了不浪费米饭打包做炒饭。去超市买了根玉米后才想起来宿舍只有一个电煮锅,没油、没盐、没碗筷…那就只能再要个熟的咸鸭蛋拯救一下…以上

用料  

咸鸭蛋 1个
剩饭 1碗
玉米 1根
豌豆 少许(我没买)
萝卜 少许(我没买)
葱花 少许(我也没买)

没油没盐如何做个还能吃的炒()饭的做法  

  1. 把冰箱里的米饭拿出打散(没错我的宿舍没有碗筷但是有个迷你冰箱)

    没油没盐如何做个还能吃的炒(焖)饭的做法步骤图 第2张
  2. 把鸭蛋剥壳放入,敢不放油和盐就是相信我们广西的流油海鸭蛋

    没油没盐如何做个还能吃的炒(焖)饭的做法步骤图 第3张
  3. 鸭蛋和米饭拌匀,拌匀后看起来还不错的

    没油没盐如何做个还能吃的炒(焖)饭的做法步骤图 第4张
  4. 开锅前加一点点水,我因为早上泡了一个茶包,想着加点有茶味的水也不错久直接用茶水了,茶水主要是加了防止锅干烧起烟,照理说我买的电煮锅是不粘锅的,可以炒菜,可是…

    没油没盐如何做个还能吃的炒(焖)饭的做法步骤图 第5张
  5. 锅的上方就是它…我可不想弄响烟雾报警…所以炒饭就变成了焖熟的炒饭

    没油没盐如何做个还能吃的炒(焖)饭的做法步骤图 第6张
  6. 先把剩饭、咸蛋炒出一些味道就加玉米。感觉玉米加一半就够了,可是我没条件煮第二餐…所以全部放下去了,翻炒大概5-7分钟再盖盖子焖3分钟左右就可以吃了。我的锅还是会冒烟,所以我只能炒一会跑去阳台晾一晾再拿回来炒。还好,报警器没响。

    没油没盐如何做个还能吃的炒(焖)饭的做法步骤图 第7张

小贴士

不算啥好吃的懒人菜,只是为厨房条件有限的朋友提供一个参考,因为真的很方便。毕竟这个炒饭有假荤、蔬菜和碳水,配比还不错!而且咸蛋带咸味、玉米带点甜,味道也没有很差。如果有青豆、葱花、胡萝卜一定更好吃。可是超市没有青豆,而我又不爱吃可以替代的青椒,就算了…胡萝卜需要切,嫌麻烦,就算了…

红烧
干锅
火锅
免烤

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