相关苦瓜炒豆角素菜的最正宗的做法苦瓜炒豆角素菜做法步骤图

苦瓜炒豆角(素菜)

用料苦瓜1根豆角6根红椒配色少许蒜末少许盐适量蚝油1勺苦瓜炒豆角(素菜)的做法准备食材：苦瓜+豆角+红椒丝+蒜末。把苦瓜对半开，挖去瓜囊切片，撒入食盐抛均匀，腌制10分钟，清洗干净抓干水分；待用。把豆角清洗干净，去头尾掐段，待......

12-21

苦瓜炒木耳洋葱(素菜)

用料苦瓜1根木耳若干洋葱半个姜蒜若干红椒少许调味汁步骤1苦瓜炒木耳洋葱(素菜)的做法准备食材：苦瓜+木耳+洋葱+姜蒜+红椒。把苦瓜洗干净切片，撒入少许食盐腌制15分钟出水，洗干净；准备小碗放入木耳，加入没过木耳的温开水+......

12-23

素炒菜豆角

快手小菜用料菜豆角适量酱油适量蒜末适量干素炒菜豆角的做法菜豆角去掉两端后洗净，买菜的时候可以稍微用手捏一下，不要买到空心的那种切段备用大蒜切成碎末备用（这道菜里不能缺少蒜末）葱花炝锅，然后下入菜豆角，翻炒至七成熟......

08-05

素素素～苦瓜杏鲍菇炒鸡蛋

这个算自创嘛，就是把自己喜欢的放在了一起～算是营养又美味的快手菜～॰̥ఇ꒰❁•͈˽•͈❁꒱॰˳ཻ̊✩˳॰̥用料鸡蛋2个苦瓜1根杏鲍菇1个素素素～苦瓜杏鲍菇炒鸡蛋的做法准备原材料～先热锅热油把鸡蛋炒至8⃣️成熟～炒好鸡蛋......

03-25

素炒干豆角

生平第一次吃到干豆角，家里没有肉肉，那么就地取材，来盘素炒吧！必然少不了大爱的胡萝卜🥕用料干豆角适量青椒2个胡萝卜一小截小葱1/2根蒜1瓣盐适量生抽适量鸡精适量素炒干豆角的做法朋友给的他家那边的特产：干豆角，第一次见......

09-12

梅菜豆干炒苦瓜「素食」

豆干吸收梅干菜的鲜香，辅助苦瓜弱化了苦涩，真是相辅相成得恰到好味～推荐😋用料梅干菜少许苦瓜1根熏豆干5块耗油适量生抽少许盐少许糖少许大蒜5瓣梅菜豆干炒苦瓜「素食」的做法处理苦瓜挖籽时一定要深挖一些，去掉白色筋膜，......

06-12

茄子炒豆角(素菜)

用料茄子1根豆角1把红椒半个蒜6瓣小碗酱料汁步骤2茄子炒豆角(素菜)的做法准备食材：茄子+豆角+红椒+蒜片。把豆角洗干净，去头尾切成段；红椒切段；蒜切片；茄子洗干净切成段，撒入食盐少许腌制出水，洗干净盐份挤干净水分，待用。准......

02-24

夏季素菜•苦瓜炒鸡蛋

很多人因为苦瓜苦不爱吃但是苦瓜清热解毒养颜美容降低血糖七八月份正是苦瓜丰收的季节吃起来呀盆友们…如果吃不了苦就把切好的苦瓜开水焯一下小盆友吃就把苦瓜焯水后切碎和鸡蛋混合摊鸡蛋。用料苦瓜1根鸡蛋2个生抽蚝......

06-25

苦瓜酸豆角

用料酸豆角克蒜瓣盐克生抽勺苦瓜酸豆角的做法辣椒若干切成片，苦瓜切片，加少许盐腌制......

08-23

素炒干苦瓜

用料干苦瓜一两把生抽一勺蒜几瓣胡萝卜半根黄瓜半根生蚝半勺素炒干苦瓜的做法干苦瓜冷水泡两个小时。苦瓜很好泡开的！有的不用两个小时。热锅倒油，倒入蒜瓣，爆香。放入胡萝卜炒到断生，忽略我不堪的刀工（其实你可以放任何的......

04-14

素炒豆角丁

用料大蒜三瓣葱一根生抽一勺糖一勺盐一勺长豆角300克红椒一个油一勺椒盐一勺醋半勺料酒一勺素炒豆角丁的做法豆角洗净，掐掉两头和虫洞，切丁葱蒜和红椒切末热锅热油一勺，爆香蒜蓉，加豆角丁和醋半勺，椒盐，糖，盐，生抽，料酒一勺，红......

11-09

素炒苦瓜

苦瓜原来只有夏天才有的蔬菜，清凉解暑，用辣椒和糖炒，好吃还不怎么苦。用料苦瓜2根尖椒2根盐1勺糖2勺醋2锅铲素炒苦瓜的做法全部用料：尖椒两根、苦瓜两根，洗净苦瓜去头尾，中间切两半，去籽苦瓜斜切丝，不要太薄尖椒去根斜切丝，如......

06-18

客家菜苦瓜炒豆角

小时候生活的地方，很多的客家人，他们见到这道菜会说一句，哈哆，苦瓜炒豆角，很兴奋的样子。这是一道素菜，却是很有味道，欣赏这道菜里的豆角的直，苦瓜的曲，豆角的甜，苦瓜的苦，生活中做人的道理，生活的滋味在这道菜里都能让你体会到。......

12-24

素•炒豆角

用料豆角胡萝卜素•炒豆角的做法切丝炒在一起......

02-10

苦瓜炒豆角

苦瓜炒豆角，我第一次看到的时候特别纳闷，为什么会有这样的搭配。后来我家先生说，这样的搭配是他家代代相传的，而且整个镇上都是这么吃的。后来有一次跟朋友聊天，说起苦瓜炒豆角这道菜的组合，她听老人们提起，起先是家里老人要......

05-26

苦瓜豆角

小时候最讨厌吃苦瓜，就算是苦瓜煎蛋也只吃点蛋边边。后来不知是爸还是妈这样搭配一下～就开始没那么讨厌苦瓜了！用料苦瓜1根生抽按个人口味加或减豆角1把蒜头2颗阳江豆豉2勺盐少许苦瓜豆角的做法苦瓜和长豆角先水煮8分熟，......

09-06

素炒长豆角

用料蒜1瓣盐适量长豆角500耗油一勺油适量素炒长豆角的做法长豆角择成长度差不多一样的条子，洗净备用。热锅热油，蒜粒爆香，放入豆角翻炒至颜色变，放入刚好没到豆角三分之二的水，大火烧。水烧剩一半时，开盖调味，放入适量的盐，一......

08-21

苦瓜豆角炒肉片

用料苦瓜1根豆角6根猪肉适量姜葱片若干红椒少许苦瓜豆角炒肉片的做法准备食材：苦瓜+豆角+肉片+姜蒜片+红椒。把整根苦瓜表皮用盐抹擦一下清洗干净，对半切开挖囊切片，撒入食盐1勺腌制出苦水，抓洗干净沥干水分；豆角清洗干净......

03-22

素炒豆角

超下饭的素炒豆角用料豆角胡萝卜大蒜干红辣椒热水盐素炒豆角的做法豆角用盐水浸泡片刻切成斜段，方便入味（我这个品种的豆角很短，所以切完更短，其实我认为再长一点更好吃）将胡萝卜切成与豆角等长的丝，不要太细，不然容易烂了将......

06-27

茄子豆角炒苦瓜

简单食材，轻轻松松就可以做的一道纯素莱。用料长茄子丨个（200克）豆角150克苦瓜1根（去籽后150克）6月香豆瓣酱15克盐1克（炸茄子用）十1克生抽15克蚝油10克清水20克油20克+10克糖糖30克（泡苦瓜用）蒜蓉15克茄子豆角炒苦瓜的做法准备......

11-10

素炒角瓜

用料角瓜一根蒜头两片冬菜少许葱少许素炒角瓜的做法将角瓜的角削掉，头尾切除，削皮，皮不要削的太干净，留点点连着肉，吃起来有种爽脆的感觉，切成不规则长块状。蒜头打碎，葱切成段。锅加油烧热，下蒜头，炒至微黄时加入冬菜翻炒两下......

10-07

津味家常素菜黄瓜炒鸡蛋素炒豆角

背后故事就是孩子们都爱吃！用料鸡蛋黄瓜葱末盐豆角酱油蒜末津味家常素菜黄瓜炒鸡蛋素炒豆角的做法很简单不需多说了！豆角一定要过些火候，后期放蒜末，出锅前放酱油无需放盐！洗干净，去两头！主要切是个功夫！小贴士都是家常没啥特......

11-14

素炒苦瓜

用料苦瓜1根大蒜2瓣葱花适量（可省略）盐克素炒苦瓜的做法苦瓜切条，盐水浸泡一小会儿大蒜和葱切丁油热后将葱蒜入锅爆香放入苦瓜进行翻炒，翻炒一会儿放入一点儿水。加盐后翻炒均匀，出锅装盘。小贴士可以将苦瓜中的薄膜去除的......

04-11

清炒苦瓜(素菜)

用料苦瓜1根豆豉1勺红椒1个姜葱蒜若干生抽半勺蚝油半勺香油少许食盐适量清炒苦瓜(素菜)的做法准备食材：苦瓜+豆豉+红椒+姜葱蒜。把苦瓜对半开切片，撒入食盐抛均匀腌制10分钟。把腌制好的苦瓜清洗干净沥干水分；锅热油，放入......

11-14

素炒小角瓜

用料西葫芦一个蒜2瓣盐适量葱适量酱油适量陈醋适量素炒小角瓜的做法角瓜去瓤切薄片硬币厚度最好；葱蒜切末热锅热油放入葱蒜末炸香、大概五六秒加角瓜片翻炒几下直接加盐继续翻炒关键步骤烹酱油和陈醋酱油陈醋一定要贴......

06-03

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素炒豆角丁

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