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菠菜虾仁蒸糕
🐾sunny妈教你做宝宝可以拿着吃的蒸糕🍭食菠菜蛋虾糕͏ 适月合龄:12M+食材:菠菜5根鸡一蛋个虾仁10个粉淀适量虾皮粉少许小贴:士我们都知道菠菜着有许许多多的处好,对通于肠导都......
05-23
菠菜虾仁
用料菠菜300克虾仁150克大蒜3瓣生抽1勺蚝油3勺淀粉2勺菠菜虾仁的做法把虾仁解冻,去除剩余虾线,开背备用菠菜切成段焯水备用大蒜切成末备用淀粉加水稀释成水淀粉备用锅中倒油,五成热放入虾仁煸炒,虾仁变色后放入蒜末炒香,然......
09-01
小美之菠菜虾仁蒸蛋
留存自用用料水670克蛋3个菠菜150g生抽1勺虾仁100克麻油1勺小美之菠菜虾仁蒸蛋的做法无......
09-02
菠菜虾仁馅儿素蒸饺
用料菠菜虾仁粉条木耳鸡蛋面粉蒜香葱蚝油花椒面芝麻油盐料酒白胡椒粉生粉菠菜虾仁馅儿素蒸饺的做法面粉用一半开水一半冷水,加一茶勺植物油,揉成软硬适度的面团。醒20分钟后再揉一次。香葱切小段,小火炸葱油。至葱变干,滤......
02-04
菠菜虾仁蒸滑蛋
时间:约13-15分钟难度:零厨艺✌️份量:1碗用料菠菜100g虾仁80g鸡蛋2个清水120g盐1g酱汁生抽10g热水30g盐1g香油5g菠菜虾仁蒸滑蛋的做法鸡蛋搅散,倒入清水和盐,撇去浮沫。菠菜用开水烫一下,切成小段备用。将蛋液浇入盛有菠菜碎......
08-21
菠菜虾仁蛋饼
虾是高蛋白食物,可以提升宝宝身体抵抗力,同时虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素,非常适合宝宝食用!Andy最喜欢鲜虾和鸡蛋搭配,比如鲜虾蒸蛋,虾仁炒蛋,今天分享一道不同的做法,虾仁蛋饼。虾的鲜味被浓浓的蛋香包裹,又有新鲜......
05-19
虾仁菠菜粥
开学了,春天也到了,是孩子长的最快的季节,要多给孩子煲虾仁菠菜粥。菠菜是冬季和春节最好吃的季节,含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质等营养。阿根廷红虾仁,这种虾仁肥大,在无污染环境下虾长大,肉质鲜嫩紧实,含有丰富的蛋白......
05-25
虾仁炒菠菜
用料虾仁250克菠菜0.5把油10克盐4克蒜蓉1小葱一丢丢虾仁炒菠菜的做法菠菜洗净,鲜虾去头蒸5分钟,剥壳,确认虾线去干净了,拍一点蒜蓉,切一点小葱倒油,等油冒烟,10s之后下蒜蓉,炒一会儿出香味,下菠菜,等菠菜和油、蒜蓉融合,下虾仁,这......
02-03
虾仁菠菜饼
用料菠菜3颗芯儿虾7个面粉适量鸡蛋1个油辅食油几滴柠檬1片虾仁菠菜饼的做法虾剥皮去虾线,柠檬片泡半小时之后剁碎。菠菜焯水剁碎,小月龄的可以打成泥。菠菜碎,虾仁碎,一个鸡蛋,再加点面粉,宝宝辅食油或者猴头菇粉也可以加点......
01-16
营养蒸蛋-菠菜芝士虾仁
最近迷上了E路翻看菜谱发现了这道菠菜蒸水蛋简单易做营养丰富希望大朋友小朋友都能喜欢用料鸡蛋4个菠菜一把250g盐3克虾仁随意我放了8个芝士(可不放)我用的Feta40g生抽1勺香油1勺营养蒸蛋-菠菜芝士虾仁的做法菠菜用开......
10-26
虾仁拌菠菜
在该吃菠菜的季节,就应该死磕到底,吃出花来😄😄😄功效来自度娘:菠菜含有丰富的维他命A、维他命C及矿物质,尤其维他命A、维他命C含量是所有蔬菜类之冠,人体造血物质铁的含量也比其它蔬菜为多,对于胃肠障碍、便秘、痛风、皮肤......
05-24
虾仁菠菜面
宝宝爱吃饭是我工作的动力,每天因为你的快乐而感到幸福,幸福感爆棚,宝妈可以和我一起做哦!用料排骨一块菠菜1颗胡萝卜少许耗油少许鲜虾2只(可自行调整用量)虾仁菠菜面的做法菠菜(白菜切小段)胡萝卜切丝锅里放水和胡萝卜丝......
02-14
菠菜炒虾仁
今天小编推荐菜品,虾仁炒菠菜,这道菜是用营养丰富的菠菜炒虾仁一起炒,鲜嫩的口感,透着清爽,味道非常的鲜美,营养也很丰富,端上桌就能感受到满满的春意,很多人都爱吃,是一道清淡又营养的快手菜,让孩子都不会抗拒,且在这寒冷的冬季......
09-27
菠菜虾仁饼
用料菠菜半把鸡蛋1个虾仁8个盐3克面粉2勺胡椒粉3克菠菜虾仁饼的做法因为给宝宝做的辅食用的菠菜泥一次吃不完,又不想浪费,就把菠菜泥加工一下做了虾仁饼。虾仁化冻,去虾线,剁碎。取一个鸡蛋打散,加入虾仁搅拌均匀,再加入菠......
04-23
虾仁菠菜
用料菠菜适量干虾仁(上海叫开洋)20个蒜2瓣盐适量虾仁菠菜的做法这个菜比较简单.菠菜炒一遍.捞出来.沥干水.锅中放油加入蒜泥.煸炒一下香味出来后放菠菜.放泡过的干虾仁.放盐出锅......
04-01
菠菜虾仁蒸蛋-小美版
用料鸡蛋3个虾仁10个菠菜4根生抽1汤匙凉开水(2量杯盖)200克菠菜虾仁蒸蛋-小美版的做法菠菜焯水沥干水分切末。鸡蛋,菠菜,生抽,虾仁,凉开水,全部放入主锅,30秒速度5搅拌。倒入容器,盖耐热保鲜膜,放入蒸锅。主锅水开或者做带汤汁......
05-29
菠菜虾仁蒸蛋
用料水670克3颗蛋,约(150克)150克新鲜菠菜叶,焯水,沥干切末约(60克)1汤匙生抽100克虾仁,开背,去肠泥1茶匙麻油菠菜虾仁蒸蛋的做法1将170克水、蛋、新鲜菠菜叶、生抽和虾仁放入主锅,以30秒/速度5混合,倒入盘子中,包上耐热保鲜......
04-18
快手家常菜--菠菜虾仁蒸水蛋
之前蒸水蛋没有放菠菜和虾仁,今天实验了一下,真心不错,口感更加丰富,主要有虾仁会特别鲜!制作时间30分钟用料鸡蛋三个牛奶20克水200克菠菜一小把盐2克快手家常菜--菠菜虾仁蒸水蛋的做法鸡蛋打散,加入牛奶,水和盐,充分搅拌备用......
03-06
看得见菠菜的菠菜皮虾仁鲜肉杂菜蒸饺子
一般做菠菜皮的时候是将菠菜榨汁来做,这样虽然颜值高,但是也少了很多营养……↑以上都是瞎扯,其实是我懒得过滤。用料普通中筋面粉300g菠菜叶250g水按需(也可能不需要)肉末400g虾仁100g杂菜(玉米,胡萝卜,豌豆)150g生抽30ml......
04-30
虾仁烧菠菜
这道菜吃的就是清淡,鲜美。菠菜煮时间久了会出水,所以所有料汁最好都提前备好。用料菠菜1把虾仁20-25只蒜2瓣盐+料酒+姜片1克+1勺+3片蚝油+清水+海鲜酱油30ml+40ml+1勺虾仁烧菠菜的做法备料:1-虾仁用料酒+盐+姜片腌制10......
01-25
虾仁蒸糕
10个月宝宝辅食用料鸡蛋1个虾仁10个面粉2勺虾仁蒸糕的做法蛋清蛋白分离,十个虾洗干净去虾线,蛋清、虾仁、两勺面粉(我用的牛哥喂饭的勺子)料理棒搅拌均匀,容器里刷一层油(我用的牛油果油)倒入虾仁蛋清,蛋黄打散倒入容器,轻摇几......
05-02
虾仁菠菜汤
用料菠菜虾仁姜蒜末葱花黑胡椒粉盐鸡精虾仁菠菜汤的做法菠菜洗净锅中少许油,加入姜蒜末炒香加入虾仁翻炒加入适量清水,加入盐,胡椒粉烧开后加入菠菜加入少许鸡精,葱花即可......
02-11
菠菜虾仁蒸饺
用料虾仁克菠菜把香油勺鸡蛋个面粉克盐克料酒勺胡椒粉蒜葱姜木耳菠菜虾仁蒸饺的做法面粉里加油,用开水烫面,搅拌成絮状,和成光滑的面团,醒面,面要软一点虾仁切成丁,加姜,料酒,胡椒粉,盐腌制菠菜焯水,切丁,木耳焯水,切丁,鸡蛋炒熟打......
06-03
菠菜虾仁汤
用料菠菜1把虾仁9个胡萝卜5片粉丝1小把青花椒椒盐适量香油5克菠菜虾仁汤的做法菠菜洗净焯水,虾仁去虾线,胡萝卜切丝,粉丝泡软水开放入胡萝卜,虾仁,粉丝,最后放入菠菜,水开关火加芝麻油,青花椒椒盐调味至合适就可以出锅了。快......
01-20
宝宝辅食-菠菜虾仁蒸蛋羹
颜色靓丽又清爽营养的菠菜虾仁蒸蛋,营养全面又美味,8个月以上对虾仁不过敏的宝宝就可以吃,很棒的手指食物用料鸡蛋黄2个虾仁4只菠菜1把面粉1勺橄榄油半小勺宝宝辅食-菠菜虾仁蒸蛋羹的做法鸡蛋两个,用蛋黄分离器就出蛋黄部......
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