相关生炝菠菜叶的最正宗的做法生炝菠菜叶做法步骤图

生炝菠菜叶

用料油，蒜末烧油烧开炸姜，干辣椒，花椒粒鸡汁，香油，白醋，味精，香油适量生炝菠菜叶的做法要选择小一点叶子的菠菜喜欢吃醋的可以多放点醋小贴士菠菜最好用热水洗洗......

07-01

蒜泥炝菠菜

用料菠菜1把蒜5瓣食用油10克辣酱油1小勺蒜泥炝菠菜的做法菠菜焯水后捞出沥干。热锅热油，下蒜蓉翻炒约1分钟。加辣酱油，关火。辣酱油含盐，所以不再加盐。将蒜蓉酱油浇在菠菜上即可。......

12-08

菠菜炝锅面

用料菠菜5颗鸡蛋2个火腿肠1根盐、油适量大蒜（可不用）两瓣芝麻油少量菠菜炝锅面的做法食材备好，菠菜洗净去根，截成3cm左右长段，火腿肠斜切成片，鸡蛋打散热锅冷油下蛋液成型后稍加翻炒倒入开水（冷水也可）加入适量挂面，第一次汤开......

03-01

炝芹菜叶

用料芹菜叶、盐、芝麻油、糖、白醋、熟芝麻炝芹菜叶的做法包水饺余下的芹菜叶，洗净，锅中烧滚水，略加一点盐。芹菜叶下锅焯水开二个开后用漏勺捞出芹菜叶过冷水至凉将焯好的芹菜叶从凉水中捞出，略挤出水，但也不必挤太干，稍微......

07-18

炝拌生菜

用料生菜一颗干辣椒若干蒜若干生抽30克白醋10克白糖3克炝拌生菜的做法生菜洗净后撕成小片，泡冰水，让它保持翠绿干辣椒切成小圈，蒜切成小块将30g生抽、10g白醋、3g白糖在一个碗中混合均匀锅热后放20g油，放入蒜末和干辣椒爆......

07-29

拌生菠菜叶

用料有机菠菜1把熟芝麻有机酱油盐香油拌生菠菜叶的做法洗菠菜，用净菜机去除农残摘菠菜叶再洗一遍沥干水分，放调料，揉开切一盘苹果，吃一口菠菜一口苹果，两者可以很好产生可以吸收的铁......

08-22

花生炝菠菜

可凉可热，快手菜。用料菠菜1把花生1把盐适量葱一小段鸡精适量花生炝菠菜的做法菠菜洗净，焯水断生，焯菠菜的水里可以放几滴油，菠菜更绿。焯好的菠菜用冷水过一下，菠菜切段。葱切葱花。凉锅，凉油，下花生米。油可以稍微多一点，为......

02-05

炝拌菠菜

用料干辣椒油盐菠菜炝拌菠菜的做法干辣椒擦去浮土，剪成圈。菠菜淡盐水浸泡30分钟洗净切大段。烧开一锅水，加入1汤匙食用油，适量盐。倒入菠菜，焯烫3分钟左右。捞出滤干水份。锅热，倒入适量食用油，加入辣椒煸出香味。倒入菠菜......

07-10

炝炒生菜

用料生菜蒜盐油蚝油生抽干辣椒炝炒生菜的做法爆香蒜末干辣椒姜炒生菜加盐，生抽，蚝油翻炒均匀炒至断生......

02-26

辣椒炝菠菜

菠菜富含维生素，有利便瞑目之功效。用料菠菜一把盐3克葱花.、姜丝少量干辣椒3个花生油一勺辣椒炝菠菜的做法将摘好的菠菜开水焯一遍。切好干辣椒、葱花油炸辣椒、葱花。倒入菠菜煸炒约一分钟。成盘即食。......

12-07

油炝菠菜

用料菠菜350g蒜头1-2瓣干辣椒2-3个生抽1勺醋我1勺食盐少许糖少许食用油2勺油炝菠菜的做法菠菜择好，清洗干净，沥干水分备用蒜头切碎，干辣椒切丝锅中放入适量水，加少许盐和食用油，沸腾后放入菠菜，煮熟捞出煮好的菠菜放入冰水......

11-09

炝圆生菜

用料圆生菜300克醋8克蚝油10克白糖25克生抽50克鸡精1克蒜4瓣干辣椒10个油适量炝圆生菜的做法先将除油、辣椒、大蒜以外的调料放入碗中混合均匀备用。锅中放油，倒入辣椒碎，大蒜炸香关火。将炸好的辣椒大蒜油倒入调好的调......

03-24

辣炝菠菜

辣炝菠菜是我们这儿一个非常受欢迎的凉菜，喜欢吃辣的简直爱不释手菠菜有保护视力、美容养颜、缓解贫血的功效，但是对于脾胃虚寒、腹泻者、肾炎肾结石患者而言，菠菜就不是很友好了。提醒大家一句，菠菜，不可以跟豆腐一起吃哦......

02-05

炝生包菜

总要偶尔换换口味用料包菜半个盐适量花椒粉一丢丢辣椒面1小勺生抽1勺熟芝麻适量炝生包菜的做法包菜洗干净（纯净水或者凉白开过几遍）→切丝→加盐腌一下→倒掉一点水分加生抽加芝麻，辣椒面，花椒粉锅内放入油，刚开始冒烟时关......

11-25

炝拌芹菜叶

家里炒芹菜只吃杆，叶子如何处理？用料芹菜叶秘制蘸料前面有专门菜谱胡萝卜半根食盐炝拌芹菜叶的做法摘好芹菜叶，胡萝卜切小片，锅中烧开水放入食盐（保持菜叶的绿色），放入菜叶焯熟盛出，再煮胡萝卜到熟盛出倒入秘制蘸料（前面有专门......

12-04

炝生菜🥬

简单快手用料生菜1朵蒜瓣1瓣生抽2勺炝生菜🥬的做法生菜洗干净，直接用手掰成小段大蒜切碎粒。想吃辣的可以加点小米辣。锅热后倒入少许油，油热后调小火，放入蒜粒煸出香味，等到蒜瓣快要金黄时倒入适量生抽，马上放入生菜，搅拌......

07-07

炝炒生菜

时间：约10-15分钟难度：有点挑战🖖份量：1人份用料圆生菜1个植物油适量花椒1g干辣椒2个蒜2瓣生姜2片盐3g糖5g蚝油8g醋10g炝炒生菜的做法将蒜和姜切片。生菜切去根部，将叶片一片片分开，将比较大的叶片撕成小片，清洗干净后充分......

08-18

菠菜荷叶

今天买到了一把新鲜的嫩菠菜，一部分用来炒菜了，剩下的一些给孩子做个漂亮的馒头，早上拿来当早餐吃，营养美味，孩子平时喜欢吃面食，刚好用菠菜变着花样给孩子做面食，饭店里的菠菜馒头总是翠绿的颜色，而自己在家蒸的时候，刚开始还......

09-05

炝炒白菜叶

用料白菜n片油适量盐适量葱姜蒜1干醋或酱油2勺炝炒白菜叶的做法白菜取叶热油爆香葱姜蒜加入白菜叶用力翻炒吧炒软加入醋或酱油快出锅前加盐......

12-24

炝炒菠菜

用料菠菜1把干辣椒3~5个蒜2瓣盐适量味精适量炝炒菠菜的做法菠菜折洗干净干辣椒切段，蒜瓣切片锅内入油待热，放入干辣椒段与蒜片爆香，放入菠菜翻炒至熟后，放入适量盐，味精调味即可出锅......

02-24

炝生菜

昨天家庭火锅剩下来的生菜，我俩想了想，还是做一个炝生菜吧～俨然成了餐桌上的一道风景线。用料生菜两颗干辣椒4个蒜6瓣糖5克麻油半勺白醋5滴保宁醋3勺花椒6粒盐少许生抽半勺炝生菜的做法生菜洗一洗，装小篮子，颜值真高～扯一扯......

08-27

热油炝菠菜

菠菜具有止血补血，利五脏，滋阴平肝，助消化的功效。但是菠菜草酸含量极高，做法需要注意，不适合直接炒着吃。下面就一起来做这种好吃又可以去除大量草酸的做法吧。用料菠菜1把蒜2只生抽2勺猪油半勺热油炝菠菜的做法菠菜洗净......

03-18

粉丝炝菠菜

用料粉丝50克菠菜200克白醋1茶匙盐适量香油1汤匙味精1/5茶匙粉丝炝菠菜的做法菠菜洗净备用，粉丝用少许开水泡软锅中加入适量的水烧开，放入油２ml，盐２克，放入菠菜焯熟将焯熟的菠菜迅速放入冷开水中投凉，粉丝也放入焯过菠菜的水......

01-17

炝菠菜

补血：能用于鼻出血、肠出血，能供给人体多种营养物质。有解热毒，通血脉，利肠胃的作用。用料菠菜300克盐1/3勺葱1/3根蒜2瓣鸡精少许炝菠菜的做法锅内放水烧开，将菠菜放入过一下水，即可捞出盛入盘中。菠菜上面放入葱、蒜、盐、......

06-17

椒油炝菠菜

春季的菠菜最好吃，阳光充足，味道鲜。周末在家，焯菠菜，剪小段，捏碎干辣椒，烧热花椒油，滋啦一声，香味扑鼻，花椒油的麻味若隐若现，香酥的干辣椒适当调和、不要多，菠菜的爽口多汁共同谱写出丰富的春日交响曲。用料菠菜250g干辣椒1小......

06-09

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【步骤图】家庭自制无敌好吃的火锅汤底做法,家庭自制无敌好吃的火锅汤底的食谱做法

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