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鲜虾蔬菜团子
前两天用空气炸锅烤包浆豆腐,烤一锅总要剩几块,就顺便做了个菜团子。好适合减肥的我。好吃就写个菜谱记录下来呗。后来又做了一次,加了煮熟的香菇3朵切碎,味道更鲜美。用料虾蓉60克包浆豆腐/豆腐50克蔬菜100克玉米面(馅儿)3......
02-03
鲜虾蔬菜饼
生活在沿海城市最大的好处就是吃海鲜便宜又新鲜,活的海虾买回来存它一冰箱!想怎么造就怎么造!今天做个鲜虾饼!专治各种不爱吃饭的孩子!用料海虾20只左右胡萝卜小半根玉米小半根豌豆一小把蛋清1个淀粉1勺葱料酒生抽胡椒粉盐......
09-02
蔬菜鲜虾饭团
闺女不爱挑食特别厉害,青菜和虾都不爱吃,就爱吃米饭,正好中午蒸得米饭还有剩,就给她做了这个饭团,没想到味道很好,传上来保存一下~用料虾4只米饭一小碗黄瓜一小段生菜少许(可不加)香油适量盐少许味达美少许番茄酱少许熟芝麻少......
03-12
蔬菜鲜虾肠
各种口味的香肠,大大的丰富了手指食物的种类,也增加了孩子吃饭的乐趣。用料虾5只西兰花1小朵胡萝卜小半根蛋清1个淀粉1.5汤勺蔬菜鲜虾肠的做法鲜虾洗净去虾线,在料理机中打成泥并放入蛋清搅打均匀西兰花切掉绒花的部分备......
12-07
鲜虾蔬菜肠
用料虾胡萝卜玉米淀粉鸡蛋1个水油面粉西兰花盐十三香鲜虾蔬菜肠的做法虾去皮,切两半,去掉背部腹部虾线,切碎放入碗中,西兰花,胡萝卜抄一下过冷水切碎,面粉,淀粉,鸡蛋,盐,十三香混合均匀小南瓜蛋卷机刷油,油热倒入面糊,插个签子,好......
04-12
鲜虾蔬菜饭
雨天一杯姜枣茶后的温暖用料大青虾4-6只胡萝卜1根土豆1个豆角或豌豆100克玉米粒50克小葱1根老姜1块红菜椒1/2个鲜虾蔬菜饭的做法1.先将大米和玉米碴淘洗后用水浸泡15分钟,倒入电饭锅内备用。2.大青虾洗净去头备用。3.......
08-24
鲜虾蔬菜面
营养均衡一人餐用料虾只小白菜香菇面条盐鲜虾蔬菜面的做法虾冲洗干净,剪掉虾须、虾枪(头上扎人那个武器),切开头身备用蔬菜洗净,切片,切段油锅烧热,虾头放进去炒变色,放入凉水烧开,下面条,面条煮半熟放入蘑菇。蘑菇和面条都快......
09-20
蔬菜鲜虾粥
用料虾只大米杯盐克青菜蔬菜鲜虾粥的做法虾去壳洗净后切成块,虾头留下熬虾油。砂锅盛水烧开,倒入大米,烧开后小火熬粥炒锅放油,盐,倒入虾头炒一下,再倒入虾块炒,把虾头挑出来扔掉,把炒好的油和虾肉一起倒进砂锅熬粥粥熬稠糊状......
10-04
蔬菜鲜虾饼
菲菲辅食记用料虾仁10只蛋清1个盐少量食用油适量西兰花1朵胡萝卜1片蔬菜鲜虾饼的做法西兰花和胡萝卜焯水虾仁淀粉胡萝卜和西兰花放拉蒜器拉成糊状最小火慢煎味道不错😊......
10-13
蔬菜鲜虾饼
宝宝早餐饼,营养又补钙,成长黄金期不能忽视这件事,赶快给你家宝宝做试试吧!用料胡萝卜根西兰花朵虾只油菜棵鸡蛋个根据宝宝的食量做,具体的克数我没有称蔬菜鲜虾饼的做法准备好葱姜水给虾去腥,虾去头去壳去虾线,放葱姜水腌制......
06-21
鲜虾蔬菜汤
用料4只虾,一小块土豆,一把小白菜,2克油,一勺面粉,半碗水4只虾,一小块土豆,一把小白菜,2克油,一勺面粉,半碗水鲜虾蔬菜汤的做法把土豆切小指甲小块,彩切碎,把虾头清洗干净,去掉虾内脏、虾线,切碎两只虾,另外两只留用。把面粉倒在盛好......
11-06
鲜虾蔬菜粥
好的粥品,火候第一重要。——小美98℃恒温精准控温,米粒成粥,食材入味。——小美的设计刀头,解放你,帮你搅,绵密浓稠。我们喝粥吧~用料大米杯虾只胡萝卜根盐克小葱根鲜虾蔬菜粥的做法。。。......
08-13
鲜虾蔬菜丸
适合七个多八个月以上的宝宝,没长牙的宝宝也可以吃,大小随意,方便宝宝抓握吃得同时,锻炼宝宝手指精细动作,大娃同时也可以吃,大娃可以适当增加一点盐或者葱姜蒜粉一起搅打,用料淀粉一勺鸡蛋一个虾六只紫菜粉适量(可不加)胡萝卜......
03-08
鲜虾蔬菜面
时间:约20-25分钟难度:容易做🤞份量:1人份用料鲜虾6只鲜香菇2朵油菜2棵鲜面条100g生姜2片香油1g白胡椒粉1g食用油5g鲜虾蔬菜面的做法鲜虾去头,用剪子剪开虾背,如果有虾线就去掉。香菇去蒂,用小刀在香菇菇背上刻米字花。小火......
05-13
简单好做的鲜虾蔬菜饭团🍙
最近疫情严重,老公每天不再吃食堂的饭菜,所以就做了这款🍙给老公带去,简单又好吃,老公大赞👍用料米饭根据自己用量碗鸡蛋3只虾7只火腿肠2根圆葱四分之一青椒四分之一生菜一把玉米粒一把盐一勺味极鲜蚝油胡椒粉简单好做的......
12-08
鲜虾蔬菜卷
圆白菜和虾都有丰富的营养,圆白菜可以增强免疫力,促进消化。用料虾仁150克圆白菜几片香菜几根柠檬蒸鱼酱油1勺盐适量白胡椒粉适量料酒1勺淀粉1勺清水适量蔬菜粒适量鲜虾蔬菜卷的做法150克虾仁洗干净,控干水份,剁成虾泥。......
02-13
蔬菜团子
用料玉米面500克菠菜1把面粉100克盐5克小苏打1.5克蔬菜团子的做法菠菜焯水,切几刀不用太碎加入玉米面,盐,小苏打,面粉,加入少量水。做成窝头,上锅蒸20分钟小贴士菠菜不用超时间太久开水下锅,再开的时候捞出来过下凉水小苏打......
02-15
蔬菜团子
用料玉米面50克鸡蛋2个十三香1勺盐5克蔬菜团子的做法胡萝卜木耳粉丝包菜切丝+鸡蛋,玉米面调料拌匀捏团,上锅蒸15分钟......
04-02
鲜虾蔬菜荟
谷雨时节的春季养生美食❤️用料澳大利亚青虾仁8只荷兰豆80克白菜50克西红柿半个香油1勺生抽0.5勺盐2克大蒜2瓣香菜1根橄榄油1勺鲜虾蔬菜荟的做法澳洲青虾虾仁提前2小时解冻,荷兰豆择好,白菜心切丝,西红柿切块,准备好蒜末和......
04-03
玉米蔬菜团子
这款玉米蔬菜团子的营养素非常丰富,用它来做早餐真的是一家老小都适合。还很适合当作减脂餐。用料【食材】:玉米面适量面粉4茶匙胡萝卜半根新鲜小银鱼适量鸡蛋6个鲜香菇7个虾皮适量菠菜1小把鸡毛菜1小把小葱4-5根【调料......
02-11
鲜虾蔬菜糕
今天这道鲜虾蔬菜糕,我推荐当妈的都要学一学,饭菜肉蛋一盘端,该有的营养它都有了,最关键的是够快手,只开一次火10分钟就搞定。颜值和味道它也不逊色,滋滋的油煎声中,蔬菜和虾肉的鲜味相互浸染,连米饭也变得有滋味。金黄的蛋液......
08-22
辅食 | 爱心鲜虾蔬菜饭团
对于小朋友来说,能手抓的饭都是好吃的,但是厨房新手妈妈制作饭团实在是有难度,今天试试用麦子厨房的小红锅制作饭团,非常简单!不怕小娃娃抓饭吃抓的满地都是了!麦子厨房教您制作美味的蔬菜饭团,蔬菜可以灵活变动,也可以换成西......
06-30
蔬菜饭团子
用料米饭个人饭量生菜三四片(不喜欢的可以不放)盐1只蔬菜饭团子的做法包的时候要紧点要不然会散开小贴士喜欢吃孜然粉的可以多放一点起来比较更香......
05-13
鲜蔬菜团子
今天的这款丸子,是特别为宝宝们准备的,可以自己抓着吃,锻炼咀嚼和手眼协调能力,而且方便带出门,随吃随取。考虑到过年期间吃得可能会比较油腻,所以内馅我加了比较多的蔬菜,吃起来非常清爽开胃。用料虾皮5克生菜50克有机小米5......
11-30
鲜虾米团子
【鲜虾米团子】软糯多汁的鲜虾米团子做法简单,口感一级棒赶紧收藏起来咯~用料小产地五丰稻花香舒兰大米500g鸡蛋1颗虾仁适量葱少许生姜少许胡萝卜一根淀粉适量猪肉250鲜虾米团子的做法20秒教你怎么做虾仁米团子首先准......
04-25
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