芭芭农场种了几个月的树,兑换三斤青苹果。牙口不好,不喜欢啃苹果,在某个热的怀疑人生的时刻,突然想喝酸奶,看到苹果,又想嚯嚯苹果,不如让它们融合一下?说干就干!
用料
青苹果 | 1个 |
酸奶 | 160克 |
青苹果酸奶昔的做法
刚从冰箱里拿出来的酸奶!我用的是袋装的酸奶,挺好喝!不含蔗糖,配料表里用的是木糖醇,已经够甜了,所以后期不放糖!
苹果洗净切小块,我只用了外面好切下来的地方,靠近中心有籽籽的地方有茎比较硬,不爱吃,有男朋友的可以留给男朋友吃,我还没有,就留给我哥吃吧☺️
准备就绪直接放进搅拌杯中,我用的六叶片,多开几次多打几次,直接倒进杯子里,刚刚好一杯!不用滤渣,很好喝,口感很绵密,酸酸甜甜带着青苹果的清香,舒服!有条件的小伙伴放点坚果麦片泡着吃也很👌
嗯就这样了,青苹果榨汁好像比红苹果榨汁耐放,没这么快氧化变黑,个人感觉口味也更好
至少在我喝的二十多分钟里,它还来不及变黑✌️
小贴士
总的来说,苹果去皮后就不怎么耐放,趁它没反应过来,赶紧吃掉!