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排毒减肥·菠菜苹果汁

   来源：料理馆    阅读: 2.72W 次
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排毒减肥·菠菜苹果汁的做法步骤图

用料  

苹果 1个
菠菜 2颗
柠檬 1/4个
水 适量

排毒减肥·菠菜苹果汁的做法  

  1. 菠菜洗净切段焯熟，苹果去皮切块，一起放进杯里，加入1/4个柠檬（挤汁或去皮加进去都行），加水，没过食材10mm即可。

    排毒减肥·菠菜苹果汁的做法步骤图 第2张

  2. 榨汁30-40秒，完成✅

    排毒减肥·菠菜苹果汁的做法步骤图 第3张
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菠菜 减肥 苹果汁

相
关
文
章
布丁
冷饮
果酱
糖水
甜品
冰淇淋
酒
咖啡

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