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花式养生之核桃蜂蜜黑豆豆浆（破壁机）

   来源：料理馆    阅读: 1.45W 次
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花式养生之核桃蜂蜜黑豆豆浆（破壁机）的做法步骤图

核桃、黑豆都是具有补肾、防衰老功效的佳品，此款豆浆尤其适合因年老肾衰导致脱发的人群饮用。
配方为2-3人份。

用料  

黑豆 50克
黄豆 20克
水 500克-600克
核桃仁 30克

花式养生之核桃蜂蜜黑豆豆浆（破壁机）的做法  

  1. 黄豆、黑豆浸泡4小时以上

    花式养生之核桃蜂蜜黑豆豆浆（破壁机）的做法步骤图 第2张

  2. 核桃仁用温水泡开

    花式养生之核桃蜂蜜黑豆豆浆（破壁机）的做法步骤图 第3张

  3. 以上食材倒入破壁机中，加水，按下豆浆键，喝的时候加少量蜂蜜，也可以不加。

    花式养生之核桃蜂蜜黑豆豆浆（破壁机）的做法步骤图 第4张
本文链接：https://www.liaoliguan.com/tianpinzuofa/doujiang/g9nx4o.html
破壁 豆浆 花式 黑豆 养生

相
关
文
章
布丁
冷饮
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甜品
冰淇淋
酒
咖啡

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