相关健康自制杏子酱的最正宗的做法健康自制杏子酱做法步骤图

健康自制杏子酱

去年五月份休假的时候做了这款杏子酱，因为太懒没有公开，今天整理相册把它分享出来，不算特别齐全，我将用文字补充。味道的话，我个人更喜欢开胃的柠檬酱（我另外一个视频），但有它自己独特的夏天味道哦～配上两片吐司，我的朋友们都觉......

02-14

无添加的健康零食-自制杏脯

妈妈去乡下玩，摘了些味道只适合孕妇的野杏，酸的没法下口，但贵在天然扔了又实在可惜。那就干脆做成果脯吧。做杏脯剩的汁不要扔哦，可以做布丁，_title_a用料杏1000克白糖500克水适量无添加的健康零食-自制杏脯的做法洗净沥干......

08-30

自制Nutella（巧克力榛子酱）| 健康·三餐

小龙从小狂爱Nutella，他不抹面包，直接2磅最大罐那种挖着一天就吃完。市售的里面也没什么真正的榛子，基本是榛子味的植物油和糖混合物（有榛子的健康牌又太贵），买点真榛子，自己打一罐，营养丰富得多，有Nutella里没有的纤维，配面包......

08-30

自制健康下饭牛肉酱

做梦……觉得这肯定能好吃，赶紧记下来改天实践完上图！牛肉，杏鲍菇，藕，白芝麻/花生碎/坚果碎，豆豉，蒜泥，姜粉，芝麻油，辣椒酱。用料豆瓣酱1勺牛肉200克小米椒1个自制健康下饭牛肉酱的做法挖坑小贴士待填......

04-16

自制杏酱

用料杏（去核后）1200克白糖600克自制杏酱的做法杏洗净，完全晾干！完全晾干！去核，一个杏切四刀，也可以再切碎一点加入白糖拌均，静置2小时静置2小时后，出了一部分水这个时候可以开始煮了，火不要太大，中火即可煮开后转小火，找一个长柄......

07-17

自制杏子酱

酸甜可口，既可以面包抹果酱吃，也可冲着喝。用料杏1000克砂糖量根据个人口味放自制杏子酱的做法杏子把核取出，可以切小，也可以不切小。洒上糖，拌匀，让它出水。小火煮，千万不可加水，它自己会出很多水的煮开后，关火。待它冷却后，再......

06-13

自制健康酸奶

功效作用酸奶，是牛奶经过乳酸菌发酵而成，起源于保加利亚。含有蛋白质、乳酸菌、钙，还有多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。有滋润皮肤、补钙补磷，润肠通便降血脂；对于气血不足、营养不良、肠燥便秘......

12-22

自制健康美味番茄酱

好朋友送来一箱自己种的沙瓤西红柿，红彤彤的，特别惹人喜爱，太好了，可以做番茄酱了。用料西红柿5个柠檬汁少量盐少量百里香少量黑胡椒少量自制健康美味番茄酱的做法番茄顶画十字，热水烫2分钟去皮。打碎。锅内少量油，倒入打碎......

05-04

自制榛子酱/杏仁酱

家里坚果一直吃不完，想着自己是个面包脑袋，何不利用做酱抹面包，没有破壁机，就用了妈妈的绞肉机，效果一样很满意~用料杏仁45克榛果100克自制榛子酱/杏仁酱的做法坚果切一下放烤箱低温烘干水分，我家小烤箱，用120°烤20分钟虽然......

12-18

自制健康.百香果酱

做吃的一方面缘于爱好，一方面实在对世界的各种添加剂敬而远之。作为一名名副其实的吃货，真的是需要态度的，自己动手作食，吃来心里有底更接地气~百香果算是我最爱的水果没有之一，味道浓郁得让人念念不忘。它又助眠的作用，睡......

12-06

自制健康冰棒

为了给宝贝健康的零食，所有的零食我都坚持自己做！用料火龙果汁100ML酸奶200ML果语冰棒机1套自制健康冰棒的做法冰棒机冰箱冷冻24小时后取出！准备好专用冰棒杆和螺旋帽！先将冰棒杆放进固定槽内，然后将酸奶和火龙果汁搅拌均......

05-31

自制健康美味草莓酱

在过一个月草莓快下市了，趁现在又便宜又好吃，赶紧买来做草莓酱吧！早餐吐司摸上，超好吃！用料草莓800克冰糖140克柠檬一个自制健康美味草莓酱的做法材料准备好，草莓洗干净。草莓切粒所有材料入不粘锅，先开大火烧，等开了小火慢慢......

10-20

自制健康ranch牧场酱

卡里路只有市面上售的ranch的1/3.中国口味可以自己加点干小葱我试了也很不错用料全脂酸奶2大勺蛋黄酱1大勺苹果醋1小勺大蒜粉0.5小勺洋葱粉0.5小勺黑胡椒粉0.25小勺盐0.25小勺意式香料0.5小勺自制健康ranch牧场酱的做......

01-13

自制超级健康辣椒酱

全麦鸡蛋饼蘸料用料小米椒15个独蒜4个梨子1只橄榄油1勺自制超级健康辣椒酱的做法小米椒，独蒜，梨子切片搅碎(本人能吃辣，不能吃辣的一定少放)橄榄油温热混入......

01-28

自制牛肉酱，健康美味

女儿超级喜欢买超市里的各种拌饭酱，但总觉得那些罐装的酱油腻，材料混杂，不干净不健康，于是某天买了牛肉，研究了下厨房各位大咖的秘方，琢磨起来，初次做不仅得到了女儿的赞，拿到办公室与室友分享，一致好评，于是又做了第二次！用料甜......

10-02

【健康调味/抹酱食谱 | 自制无添加剂防腐剂杏仁酱】

【健康调味/抹酱食谱|自制无添加剂防腐剂杏仁酱】我非常喜爱各种坚果酱，比如花生酱，榛子酱，杏仁酱，但更多的是在商店买的那种，当我自制了一批坚果酱时，我才知道自制的坚果酱真的很好吃！所以我今天跟小伙伴分享简单无添加剂防......

06-03

自制健康蓝莓桑葚酱

这个季节桑葚大量上市而且很快就过去了，桑葚含丰富的花青素，所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成，可抑制脂肪合成，分解脂肪，降低血脂，阻止脂质在血管内沉积，防止血管硬化、软化血管等等。再加上蓝莓更是美味蘸料，可以抹......

06-19

健康水煮菜配自制酱

用料肉一块西蓝花三朵木耳十朵香菇六朵黄瓜半根干豆腐八张孜然1勺蒜3瓣小米辣1根烧烤酱1勺生抽2勺料酒2勺蚝油1勺淀粉适量健康水煮菜配自制酱的做法肉和菜切好煮熟，装盘干豆腐切成和黄瓜条一边宽，卷上三瓣蒜➕一勺孜然......

01-14

健康自制覆盆子果酱🍯

覆盆子有抗老的功效！！！❤️富含丰富的维生素，可以有效的帮助人体对抗，自由基，抗衰老、抗氧化，还有健脑益智的作用。覆盆子还含有一种叫树莓酮的物质，可以将人体中的脂肪分解，起到减肥的功效。总之！它是女性的好朋友哦👭～通常覆盆子......

12-04

自制健康小零食—杏干

5月，亲戚家的杏树上结满了杏子，送来了好多，一家人根本来不及吃，于是便做了杏干，密封在玻璃罐中，来日慢慢吃。自制杏干材料简单，只用了鲜杏和糖，但是烘干过程漫长，需耐心等待。可以自然风干，需日晒3-5天；也可用烘干箱，切块不要太大......

05-06

自制健康沙拉酱（黄酱）

这款沙拉酱，是在一堂养生课里学的。自己平时爱做沙拉吃，所以也开始研究如何自制沙拉酱，更加美味和健康。我们在外面买的沙拉酱，很多时候是添加了过多的不同配料。原本沙拉要吃的就是健康。所以沙拉酱也是很重要的环节。这......

09-08

自制健康低卡杏仁奶

低卡美味适合乳糖不耐受的仙女们关键真的很简单很好喝香味浓郁还附赠榨汁剩下的杏仁渣的用法！用料生杏仁100克纯净水350克（生杏仁和水的比例一比三即可喜欢稀一点的就1：4）椰枣2颗（增加甜味没有不放或者替换成零卡糖）喜马拉......

06-15

自制健康油条

头一天晚上和好面，裹上保鲜膜放冰箱冷藏，第二天早上提前半小时拿出来，整形后就可以下油锅炸制，方便快捷。传统美食，家庭自制没有添加乱七八糟的东西，健康又美味。用料面粉200克酵母2克盐3克糖5克油10ml鸡蛋1个温水适量自制......

09-06

健康饮食自制番茄酱

用料西红柿4个白糖2勺盐半勺柠檬1个健康饮食自制番茄酱的做法选4个蕃茄开水泡十分钟去皮有料理机打成这样的泥，中火翻炒均匀，大概十分钟后加入半颗大柠檬或一颗小柠檬的汁，两勺白糖，半勺盐继续翻炒。炒到如图这样稠就可以......

06-08

自制XO酱蒸豆腐（含自制健康版XO酱的方法）

XO酱是调味料中的贵族，贵在于制作的原材料，xo酱的原材料没有固定的标准，但大多都含有瑶柱、虾米、辣椒或者干葱头等比较“香口”的材料。外面买一小瓶最少都50、60块，而且因为工厂制作和为了保质，通常都会有少量的添加剂，而......

12-14

相关健康自制杏子酱的最正宗的做法