相关凉三丝的最正宗的做法凉三丝做法步骤图

凉三丝

炎热的天想法刺激自己的食欲，特别需要清爽的菜品，于是这个简单下饭的菜就可以上桌了！用料洋葱1个羊角椒2个香菜1根醋适量勺生抽适量勺白糖适量克凉三丝的做法洋葱切细条，辣椒切细条，香菜切段，然后加调料拌匀即可。......

08-27

三丝凉拌面

用料挂面150克火腿肠50克青瓜100克鸡蛋2个生姜大蒜醋生抽芝麻油油辣椒三丝凉拌面的做法青瓜洗净切成丝,大蒜与生姜切成末,火腿肠切成丝;鸡蛋打散成蛋液平底锅内放入少许油,倒入蛋液,转动平底锅,小火将其煎至成形后翻......

01-15

凉拌爽三丝

用料金针菇1把胡萝卜1根黄瓜2根香油1勺醋1勺糖5克盐5克生抽（味极鲜）2勺小米椒4个白芝麻5克香菜5根蒜5瓣酒鬼花生米1把凉拌爽三丝的做法1：胡萝卜，黄瓜洗好切丝，控水备用，香菜洗好切好备用2：金针菇去根洗好，烧开水后放入锅中再......

05-13

凉拌三丝😁

夏天天气炎热，吃点清凉的凉拌三丝最不为过！脆嫩爽口，还不会长胖！步骤少，简单易学！👍🌹用料胡萝卜一根干木耳适量龙口粉丝适量蒜5瓣小葱三根小米椒五个凉拌三丝😁的做法干木耳放冷水中泡发（水里加少许白砂糖更好）粉丝放热水中......

09-08

三丝凉拌

当白天的秋老虎还是如此猛烈的时候，我突然怀念起夏天的清爽了，所以有了做份凉拌的冲动。。。。用料白瓜2根白木耳3朵火腿3条麻油1汤匙鸡粉少许盐少许糖少许三丝凉拌的做法白瓜、白木耳、火腿分别洗净，并切丝。滚水下三丝......

12-09

凉拌三丝（梨丝，紫甘蓝，娃娃菜丝）

用料娃娃菜五片紫甘蓝适量梨半只醋，盐，糖，香油，香菜凉拌三丝（梨丝，紫甘蓝，娃娃菜丝）的做法梨削皮准备好锅内烧水，同时清洗娃娃菜，紫甘蓝，娃娃菜切丝，紫甘蓝切丝，梨切丝水烧开，煮娃娃菜丝，水开，捞出。煮紫甘蓝丝，水开捞出。将娃娃菜丝，紫......

04-11

凉拌三色丝

看着心情就好的一道开胃小菜！用料紫洋葱白洋葱青柠檬糖盐凉拌三色丝的做法紫洋葱白洋葱切丝，加盐腌制。.洋葱去掉辛辣后水洗净，再根据口味决定再加盐或是再用水洗几次。青柠檬洗净，皮切丝，洋葱加少量糖，柠檬皮，柠檬汁，搅匀即......

07-12

凉扮三丝

一桌子油腻的大菜，看起来毫无食欲，这时候要是有一盘清凉爽口的菜就好了。非常简单，可以随意搭配，既好吃又保留了蔬菜最原始的口味。健康自然。用料海带适量黄瓜1根龙口粉丝1小把胡萝卜半根蒜，花椒，糖，白醋，鸡精，油，豆瓣酱，盐适量......

03-21

东北家常凉菜（凉拌三丝）

每个人做菜的方法和技巧是不同的，同样的菜蔬在每个人的手里做出来的味道都是不同的，且口感和味道相差很多。每个人菜具都有属性和性格，但更多的是风格。用料黄瓜400克蒜头2粒香油适量白糖适量生抽适量小米椒3个食盐适量......

10-20

快手低脂凉菜-凉拌三丝

超级快手，5分钟搞定，早餐做一碗，给家人增加多种维生素和纤维素的摄入。低脂鲜美。用料胡萝卜半根黄瓜半根荷美尔火腿片3片盐适量香油几滴蔬之鲜少量快手低脂凉菜-凉拌三丝的做法胡萝卜擦丝板擦成细丝，黄瓜擦粗丝，火腿片切......

02-17

凉拌三丝

夏天来了，来到降温菜用料胡萝卜1/3根粉丝适量绿豆芽10克韭菜10根盐1茶匙油辣椒1大茶匙香醋适量芝麻油几滴黑胡椒粉一点凉拌三丝的做法胡萝卜擦丝将韭菜，豆芽，粉丝分别用开水肏一下，放入冷水中拔2分钟韭菜切段，粉丝煎断将准......

12-29

三丝凉面

具体看图片用料黄瓜根胡萝卜根三丝凉面的做法食材见图片做法参考图片......

12-06

凉拌三丝菠菜葱丝粉丝

用料菠菜把醋勺芝麻克粉丝小葱万能辣椒油蒜末酱油耗油凉拌三丝菠菜葱丝粉丝的做法炒菠菜，煮熟粉丝，剪短过凉水，使劲使劲攥干水分，切断粉丝菠菜混合，最主要的调酱汁，看着酱汁是不是很有食欲啊其实是提前用花生碎，白芝麻，辣椒，油......

01-23

凉拌三丝（河东三丝）

我们晋南的凉拌三丝又叫“河东三丝”，用的就是红薯粉丝、黄瓜丝和豆腐丝这三样，我们在家做不管是什么丝都是可以的，只要能切成丝的都可以，你想放几丝都可以，随你，本来做菜我都是随意放的，为了些菜谱，我就专门称了下重量，大家可......

07-29

素三丝凉面

用料面黄瓜根胡萝卜根紫甘蓝葱、姜、蒜、香菜盐克糖克胡椒粉克鸡粉勺油素三丝凉面的做法黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝切丝备用小葱、香菜切蓉，蒜剥皮用刀压碎切蓉，姜用刀背拍碎成蓉后压一下去姜汁。葱、姜、蒜、香菜放在一个小......

06-18

凉拌三丝

用料黄瓜1根香油适量醋1钱木耳50克粉丝1把盐适量蚝油1勺葱2段蒜3瓣凉拌三丝的做法黄瓜切丝，木耳、粉丝焯水后切丝，加入蒜，葱加入生抽，蚝油，盐，醋，香油，搅拌......

10-06

腐竹凉三丝

简单，方便，快手，美味。用料腐竹两小把，一个单手胡萝卜半个细粉丝一小捆蒜随意生抽一小勺香油一点红剁椒酱适量陈醋适量腐竹凉三丝的做法用热水抄熟，然后捞起泡入凉水中胡萝卜切丝，用热水抄软，觉得口感适中捞起放凉水中，喜欢软......

03-22

凉拌三丝

做好的凉拌三丝色泽红亮，汁多味鲜，口感爽脆，在一大桌的丰盛菜肴面前，最后争抢着吃的，多半是这道解腻爽口的凉拌菜。用料三生川夫妻肺片调料适量黄瓜适量胡萝卜适量豆腐皮适量蒜适量香菜适量香油适量酱油适量醋适量白糖适量......

08-26

三生有幸(凉拌三丝)

此款凉拌菜特别适合胃口不好的人吃哦用料红萝卜50g青辣椒50g黑木耳50g土豆50g洋葱50g蒜头50g姜10g辣椒5g芝麻油少许芝麻少许盐少许三生有幸(凉拌三丝)的做法把上述材料全部切丝姜，蒜头全部切碎哦，辣椒也是呢，最后，把所有......

09-21

凉拌脆三丝

用料莴笋1颗胡萝卜1根绿豆芽1把调料：味达美两勺老陈醋四勺香油两勺或者换辣椒油，麻油凉拌脆三丝的做法锅放水煮熟绿豆芽煮熟之后泡凉水降温。之后捞出挤干水分。莴笋去掉皮擦丝。胡萝卜去皮擦丝。加上绿豆芽。加上调料......

08-29

凉拌素三丝

夏天到了开胃菜非他莫属......用料胡萝卜1根土豆1个莴笋头1根蒜头3瓣香菜少许干辣椒粉少许少许盐少许香油少许蚝油1勺生抽1勺香醋1勺凉拌素三丝的做法将食材洗净切丝，莴笋丝内放点点盐拌匀腌制一会，起锅烧水水开后将胡......

07-16

凉拌清爽三丝（随便哪个三丝均适用）

清爽酸辣的减脂凉拌快手菜——“仅供自己记存、会反复做的菜谱”系列4用料较小的胡萝卜2根正常黄瓜1根魔芋丝结1袋小米辣4个独头蒜3个or普通蒜5瓣白芝麻凭感觉陈醋半勺白醋1勺糖5克盐8克生抽2.5勺香油1勺香菜and油炸......

01-29

三丝荞麦凉面

天热没胃口？想吃点清凉的？今天给大家安利一款荞麦凉面，在炎热的夏天最适合不过。简单的做做法，清爽的味道，让你一扣扣尝到该属于夏天的味道~凉面想要好吃，碗汁是诀窍，里面的调料种类直接影响了最后凉面的口感，跟着今天的步骤......

02-16

凉拌豆丝（凉拌三丝）

用料双青豆豆腐丝60克莴笋80克胡萝卜50克小葱20克子姜30克大蒜2瓣油辣子15克芝麻1克芝麻油5ml酱油5ml醋2ml白糖1克花椒数粒凉拌豆丝（凉拌三丝）的做法准备好图中所需食材青笋胡萝卜子姜切丝大蒜切碎小葱只要葱绿切节豆腐......

07-14

三丝拌凉面

用料鸡蛋1个挂面适量胡萝卜少量黄瓜少量蒜末、辣椒面适量生抽、醋、糖、盐、鸡精适量三丝拌凉面的做法胡萝卜黄瓜洗净切丝，鸡蛋打散锅入油烧热鸡蛋煎熟切丝胡萝卜入油锅炒软盛起挂面煮熟沥水捞起将三丝放于上面调汁：一......

09-07

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