相关西恩的最正宗的做法西恩做法步骤图

减脂餐❣️快手披萨（全麦麦西恩版）

减脂期第20天馋披萨了，做个相对低脂的快手懒人午餐吧~用料麦西恩全麦饼皮1张青椒圈适量洋葱圈适量金锣低脂火腿肠1根马苏里拉适量番茄酱或泰式甜辣酱减脂餐❣️快手披萨（全麦麦西恩版）的做法麦西恩全麦饼皮解冻番茄酱或泰......

03-13

快手奶油奶酪罗勒虾仁窝蛋披萨 | 麦西恩饼底版

在我们家，pizza很受欢迎一般用自己做的发酵面团为主偶尔也会用市售的一些发酵面团的半成品比如麦西恩，比如今天用到的拉法饼（不用刻意去买拉法饼，不好买，自己做个面团或者麦西恩也很不错）淘宝店铺：贝壳烘焙bakrs微信号：156016......

02-25

【健身减脂】全麦牛奶无油无糖卷饼皮春饼不发硬有嚼劲墨西哥鸡肉卷卷饼皮烫面法烙饼星巴克星爸爸牛肉卷麦西恩

健身必备的主食，老实说这种卷饼单吃也很好吃，我女儿都爱，就怕自己吃多了哈哈。用料全麦粉100克用开水烫的热牛奶80克盐一丢丢【健身减脂】全麦牛奶无油无糖卷饼皮春饼不发硬有嚼劲墨西哥鸡肉卷卷饼皮烫面法烙饼星巴克星......

09-04

低脂版快手榴莲薄饼披萨（麦西恩饼底）

针对又懒又怕胖的榴莲星人可以饼底+芝士+饼底+果肉+芝士double总之就这几种食材根据个人需求怎么组合都可以非常香甜可口省去了自己揉面的时间也减少了不少热量喜欢薄饼底的更要一试当然直接买半成品披萨饼底胚也是可......

04-20

牛肉卷饼（快手早餐，麦西恩卷饼）

非常快手的一道美味早餐，卷饼用的是麦西恩卷饼，自己也可以做，但就是麻烦，懒人自有懒人的办法，卤牛肉是自己之前已经做好的，放冰箱冷藏，放一周没问题用料卤牛肉适量卷饼一张香菜少许花椒面少量牛肉卷饼（快手早餐，麦西恩卷饼）的做......

12-31

蒜香番茄芝士培根薄底披萨|麦西恩全麦饼底

这款饼底主打超薄和酥脆，用烤盘烤出来的披萨有馅料的地方饼底还是不怎脆的，没有料的地方才会脆，可能还是要用石板烤才能达到最佳的口感，比较特别的是这款饼底脆的部分冷了以后还是很脆，冷着吃也别有一番风味~另外烤这个披......

10-02

麦西恩玉米片&风味芝士酱

用料1/6柠檬角1个风味玉米片50克百香果风味奶酪酱30克1/2樱桃番茄2个荷兰芹1克新鲜百香果2个麦西恩玉米片&风味芝士酱的做法百香果风味奶酪酱制作方法：新鲜百香果去耔过滤取汁，按配比与法式奶酪酱搅拌即可。（30g百香......

04-02

麦西恩卷饼披萨

早上就可以做的一个快手披萨。十五分钟搞定薄薄的底脆脆的还有香浓的马苏里拉芝士真的超好吃用料麦西恩卷饼1张小番茄4个洋葱五分之一个蟹柳2个芝麻菜或者菠菜1小把口蘑或者海鲜菇3个马苏里拉奶酪适量麦西恩卷饼披萨......

07-09

法式麦西恩营养鸡肉蔬菜卷饼

上大学时法语外教经常做给我们吃的卷饼，几年过去了突然想吃，就问外教要了菜谱，想不到味道和当时外教做的差不多哈哈哈用料鸡胸肉1块盐少量黑胡椒适量橄榄油适量大蒜粉适量蚝油1勺面粉1小勺咖喱粉1勺生抽半勺芝麻香油1勺......

10-19

低脂早餐蛋皮鸡胸肉芦笋卷饼（麦西恩系列）

用料鸡胸肉1/2块芦笋3根麦西恩全麦卷饼1片鸡蛋1个葱、姜适量橄榄油适量盐适量低脂早餐蛋皮鸡胸肉芦笋卷饼（麦西恩系列）的做法1.取一片卷饼平底锅加热1min2.打一个鸡蛋，加一喷油煎成蛋皮3.将洗净、切成两段的芦笋加水加盐......

05-22

麦西恩卷饼菜谱

忘记哪里来的菜谱了，平时买了卷饼就用这几个房子，比较方便的减脂餐用料麦西恩卷饼麦西恩卷饼菜谱的做法123......

03-12

麦西恩早餐卷饼

用料青瓜条鸡蛋番茄酱卷饼麦西恩早餐卷饼的做法买好卷饼然后加热。鸡蛋煎成鸡蛋饼卷饼上抹上番茄酱。把鸡蛋煎放上去，然后再抹上一层番茄酱。青瓜条放上去卷成饼然后切开，！......

09-28

喂养神兽的最佳早餐-20分钟麦西恩pizza

听同事介绍用麦西恩饼做pizza得到神兽的赞美，回家一试果然如此。青春期少年不停嘴的吃完完整一个，大呼过瘾，连大神兽也爱吃哟~这个最是简单，美味，而且可以自由发挥，打开冰箱，有什么放什么，创意无限，快来试试吧用料麦西恩饼一张......

03-13

麦西恩卷饼墨西哥薄饼

又一次解锁麦西恩卷饼新吃法用料麦西恩卷饼1片各种你喜欢的蔬菜若干麦西恩卷饼墨西哥薄饼的做法你喜欢的各种蔬菜切粒下锅，加盐、黑胡椒翻炒用麦西恩卷饼包起来，在锅里煎出锅切开，摆盘一口一口慢慢吃，特别满足搭配你自己......

05-25

十分钟快手营养早餐麦西恩鸡蛋卷饼

麦西恩卷饼做法简单多样，容易保存收纳～是快手早餐的最佳选择之一用料麦西恩卷饼1鸡蛋2自己喜欢的蔬菜随意十分钟快手营养早餐麦西恩鸡蛋卷饼的做法两个鸡蛋加盐、和牛奶一起打散；在锅里炒滑蛋～盛出备用随意放上自己喜欢的......

05-12

麦西恩饼皮披萨

孩子想吃披萨，本着能动手绝不花钱买的原则，家里还仅剩的三张麦香饼皮，还有一点闲置的材料就自己动手做了。用料味好美BBQ烧烤酱适量番茄1个小腊肠一根玉米或玉米粒一根或者适量牛排粒适量胡萝卜小块普罗旺斯椒盐调味料适......

02-23

菜多多韩式泡菜虾仁卧蛋披萨（麦西恩卷饼）

消耗库存卷饼和家里疯长的小番茄，意外发现特别好吃！啊🐎赞不绝口！还有超多蔬菜，这一盘优质蛋白，优质脂。碳水都有了，蔬菜还很多，妈妈再也不用担心我不爱吃蔬菜了！因为有泡菜，几乎不用调味，配上小番茄，酸甜可口！虾仁和泡菜一直是好......

12-13

香浓早餐--芝士牛肉饼～解锁麦西恩饼新吃法

听到一句话：早餐要吃的像皇帝，晚餐要吃的像乞丐。似乎有点道理早餐尽量不要只是普通的碳水～各种粥馒头咸菜，还要优质蛋白质，尽量蛋奶肉蔬菜都均衡一下。为了娃也是操碎了心，因为学校的午餐小家伙基本吃的很少自己减肥囤了好......

08-23

芝士牛肉饼~早餐(麦西恩饼做法)

三口之家两顿早餐的量如果每一顿早餐两个成品芝士牛肉饼的话用料牛肉150克洋葱40克海盐黑椒3～6转蚝油1勺老抽半勺淀粉鸡蛋1个马苏里拉克麦西恩饼每一个成品芝士牛肉饼用两张。芝士牛肉饼~早餐(麦西恩饼做法)的做法备料......

04-18

低脂鸡里脊煎蛋卷饼（麦西恩）

用料鸡蛋1个鸡里脊（泰森）1条菠菜适量胡萝卜适量酱油半勺姜汁（姜粉）适量料酒半勺橄榄油两喷低脂鸡里脊煎蛋卷饼（麦西恩）的做法1.卷饼皮放在平底锅上小火两面各加热30s，放一边备用2.取一条鸡里脊加半小勺酱油、一点点料酒或姜......

03-29

快手brunch·油浸番茄菠菜蘑菇窝蛋披萨·麦西恩饼底

朋友送了一大包麦西恩饼底，一直发愁该怎么好好用掉。周末上午起床不知道吃什么时候恰好想到了它，没有什么菜谱参照，就是刚好冰箱里有的食材随意组合了一下，结果用时很短味道又非常惊艳，很适合配上咖啡作为一个brunch。只是......

10-30

麦西恩香葱饼（葱包烩儿）

用料麦西恩香葱饼2张油条（也可选蔬菜鸡肉香肠牛肉）若干鸡蛋盐黑胡椒香葱沙拉酱番茄沙司少许麦西恩香葱饼（葱包烩儿）的做法1、将鸡蛋打至起泡，加入盐和黑胡椒粉，2、煎锅中放少许油，放入蛋液和葱花，然后覆上麦西恩香葱卷饼，待蛋......

08-10

麦西恩卷饼中式吃法孜然土豆牛肉丝

依旧是我妈喜欢的孜然口味用料牛肉100克土豆1小个洋葱、胡萝卜、青椒、香菇切丝蒜1瓣大葱适量生抽1勺料酒1勺玉米淀粉3克黑胡椒粉、五香粉、孜然粉适量盐适量孜然粒适量麦西恩卷饼中式吃法孜然土豆牛肉丝的做法食材一......

04-10

麦西恩薄饼

我觉得麦西恩卷饼🌮菠菜口味贼好吃颜色也好看用料鸡蛋1个马苏里拉奶酪适量鸡胸肉杂菜卷5块黑胡椒海盐适量麦西恩卷饼1片麦西恩薄饼的做法煸炒一下鸡胸肉卷加点黑胡椒海盐颗粒调味把菠菜饼放到煎盘上顺便加热围成圈圈......

07-10

【麦西恩卷饼】超快手早餐鸡蛋卷饼

美味简单到想流泪～超适合上班族的快手早餐！配咖啡或牛奶完美！用料鸡蛋1个麦西恩卷饼1张芝士片或马苏里拉奶酪蜜汁烤肉酱或番茄酱火腿几片【麦西恩卷饼】超快手早餐鸡蛋卷饼的做法麦西恩卷饼抹上蜜汁烤肉酱，我用的是徐福记......

12-04

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