相关胶质的最正宗的做法胶质做法步骤图

满满胶质的银耳汤

做了好多次银耳汤都不稠，下面这种方法满满的胶质感，简直不要太好吃！用料银耳1朵冰糖适量枸杞适量红枣10颗水适量满满胶质的银耳汤的做法放入银耳，加入清水，泡2个小时以上（重点）把泡好的银耳底部黄黄的蒂去掉洗净,银耳撕(切）小......

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鲜香不腻富含胶质的卤猪耳

猪耳朵含有丰富的蛋白质碳水化合物维生素等卤猪耳味道鲜香不腻富含胶质隔段时间做上一次还是很能满足食欲的虽然处理的时候稍麻烦但总体来说难度不大的用料猪耳朵1个生抽4勺冰糖8克老抽5勺盐5勺干指天椒1个香叶5片花......

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胶质满满&润肺银耳雪梨饮（简单快捷好喝）

感觉一夜间，北京就入秋了。分享一下最近很喜欢做的雪梨饮，简单快捷胶质满满，润肺又好喝哟！一定要买水分足，脆甜多汁的梨。好的原材料才能做出美味的饮品哟！用料梨（去皮去核）300克冰糖20克干银耳10克枸杞10克红枣（去核）20克水800......

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胶质满满的卤鸡爪

胶原蛋白补起来用料鸡爪16只酱油六勺老抽三勺香叶六片糖20克八角四个盐20克料酒六勺胶质满满的卤鸡爪的做法鸡爪去指甲凉水下锅焯水加一把花椒去味儿葱姜八角备用焯好水冲洗两遍所有调料下锅开煮一定不能煮久六看着批......

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必出胶质电高压锅版银耳莲子羹

电高压锅的好处是不用看管，不会烧干。按一按就能该干嘛就去干嘛，还能保证出胶。用料银耳25克朵莲子适量克枸杞适量粒冰糖适量克红枣适量颗必出胶质电高压锅版银耳莲子羹的做法中粮银耳，一小袋25克，在热水下冲冲抓抓就开始......

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胶质满满的雪燕桃胶

这个是三人份的养颜桃胶奶✔用料冰糖两小块桃胶12颗皂角米10粒左右雪燕三粒（泡发量很大）银耳四分之一朵胶质满满的雪燕桃胶的做法泡一晚上银耳泡十分钟就好，把桃胶雪燕的杂质清洗干净泡发好的雪燕泡发好的皂角米挑好杂质......

08-25

木瓜牛奶布丁【简易不需胶质版】

简单又健康的木瓜牛奶布丁，不需要什么琼脂啊鱼胶粉啊之类的就可以凝固哦~我有一点点乳糖不耐受症，直接喝牛奶容易腹泻。不过这样做出来之后再吃就完全不会有问题了！用料全脂纯牛奶一包木瓜半个白砂糖少许木瓜牛奶布丁【......

12-24

把银耳熬出软糯胶质的口感

用料银耳半朵把银耳熬出软糯胶质的口感的做法银耳用水泡发至少浸泡2个小时以上然后掰成超小块多添水大火把水烧开后转小火炖煮一个半小时以上直至软糯胶质软糯胶质之后放冰糖和配料如（枸杞大枣、莲子、陈皮、雪梨等等)......

03-24

胶质满满银耳羹

养生是不是智商税呢？反正便宜大碗又美味用料银耳1朵红枣多颗冰糖几克枸杞几粒胶质满满银耳羹的做法银耳去蒂红枣去核加冰糖枸杞红枣等炖，如果有桃胶、桂圆、莲子亦🉑️糖水功能康康这胶质，半夜了只吃一小碗剩下的放冰箱小......

08-10

清蒸多宝鱼胶质含量高还有神奇功效哦

“多宝”之名，是英名turbot的音译。多宝鱼是一种体形扁平、体色较深、两眼朝向左侧、形似牙鲆的新鱼种，叫作多宝鱼，多宝鱼虽然是海鲜品种中少有能起四片鱼柳的鱼，但这种食法属嘴刁食客心头之好，在于普通食客而言，是以“清蒸......

08-16

满满胶质的银耳米酒羹

银耳排毒养颜，是堪比燕窝的好东东~酒酿好处多多，小仙女们多喝，可以养颜美容、滋阴活血~那么，如果把银耳和酒酿加在一起会是什么样子的呢？叮咚~当然是超好吃，还美颜；满满的胶质，还散发着迷人的酒香。今天，蓉达就把这个好吃又美......

05-29

桃胶皂角米雪燕糖水(植物胶质)

这是一款非常简单，清爽滋润的糖水，纯植物胶质，干燥的天气来一碗可好？用料桃胶15克皂角米1朵雪燕5颗银耳少许红枣颗枸杞15克黄片糖适量桃胶皂角米雪燕糖水(植物胶质)的做法桃胶，皂角米，雪燕提前发泡10小时以上，雪耳提前泡开桃......

12-30

如何煮出胶质感十足的银耳汤

做一下纪念，之前用的椴木银耳也没炖出浓浓的银耳汤，都是直接泡发后一朵直接炖，加桃胶皂角米也不怎么浓稠。这次换个办法就用的超市很普通的银耳就炖出来了，方法很重要。慢工出细活，银耳汤真的值得等待。用料银耳1朵40g左右......

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胶质满满花胶冻

用料花胶4只（泡前体积如图）冰糖按自己喜欢的甜度适量水少量牛奶750ml红枣7颗（体积小，如图）料酒2瓶盖姜2片胶质满满花胶冻的做法花椒胶大小如图，准备4条，拍照这条比碗里其他三条要大一点用净水器的水洗干净上锅加姜片隔水蒸到......

01-16

满满的胶质—荷包肾豆鸡爪煲排骨汤

最近喝到了一个汤，是友人烧给我喝的，觉得不错喝，根据自己的喜好，改了一下配方。貌似，我总是喜欢改别人的菜谱，大概因为我想烧出自己专属的味道吧（不接受反驳）。用料鸡爪4只排骨250克胡萝卜半根葱、姜少许荷包肾豆一小把玉米半......

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来，喝一碗胶质满满的银耳汤吧～银耳出胶的小秘方

夏天到了，天气热，就不想吃饭，一碗香浓软糯的银耳汤是夏日里的最佳搭配。来过家里做客的朋友，都超爱我做的银耳汤，她们就很奇怪为什么我做的银耳汤会有拉丝的效果，问我是不是勾芡了，我哈哈哈哈哈，我哪有那么勤快，我把秘诀说给她......

03-26

冰糖银耳羹，浓浓的胶质，甜甜蜜蜜，原料和制作过程都超简单。

美容圣品，每天来一碗，皮肤白嫩光泽好。制作和原料都简单，新手也能熬出非常完美的作品哟。用料银耳适量冰糖100克清水适量冰糖银耳羹，浓浓的胶质，甜甜蜜蜜，原料和制作过程都超简单。的做法取银耳适量，放入没过银耳的水，浸泡1-2......

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蔓越莓银耳汤（满满的胶质，燕窝般的口感）

银耳对女人的功效非同一般，又被称为“女人的燕窝”。蔓越莓除了富含维生素C之外，它还具有非常棒的抗氧化、抗衰老的效果，更被称之为“女人的红宝石”。经过1小时的慢炖，这碗羹汤软糯粘稠，酸酸甜甜，口感非常赞。每天来一碗，相......

09-29

百分百出胶质的冰糖银耳雪梨羹

干燥寒冷的秋冬，没有什么比一碗软糯顺滑香甜的冰糖银耳雪梨羹更暖心了，清肺润燥，美容养颜，小仙女必备哦~用料银耳1朵梨1个白糖适量枸杞适量红枣适量百分百出胶质的冰糖银耳雪梨羹的做法视频很详细哦，跟着做准没错！......

01-07

红枣银耳莲子羹 / 桃胶——满满胶质感，美容养颜必备

家里有个小小的养生壶，一直没用。后来看到公司同事在煮养生汤，拿出来用用~银耳莲子羹大家都听过的，养生必备！一周煲2次，美容又养颜~以前不会煮，直接随便煮几分钟就吃了，难怪脆脆的不好吃。这次炖了是我吃过最好吃的银耳莲子......

12-03

电饭煲版——富含胶质的银耳羹

周六在菜场买了一朵鲜银耳，中午给两位老人家煮了半朵，和红枣一起清炖的。晚上用留下的半朵和红枣桂圆一起做成银耳羹。用料银耳半朵红枣6-8颗枸杞20-30粒桂圆8-10颗百合适量冰糖适量水电饭煲版——富含胶质的银耳羹的做......

01-09

泡发鱼胶花胶（保留最多胶质）

试了好几个方法踩过雷分享这个最靠谱的方法用料花胶克姜片柠檬汁两小勺清水/饮用水冰块8块保鲜盒1个泡发鱼胶花胶（保留最多胶质）的做法买的是新西兰最小号鱼胶，颜色偏黄偏红，有虾皮味。表面冲洗干净后放入保鲜盒内，加满水......

10-10

浓浓胶质——桃胶红枣银耳汤

有句话说“要想皮肤好，桃胶少不了”，我就是冲着这句话，又因为桃胶口感一般，所以加入红枣，银耳，冰糖，枸杞等，希望这个秋天不再如往日干燥。用料银耳半朵红枣7颗枸杞抓一小把桃胶67粒冰糖随意浓浓胶质——桃胶红枣银耳汤的做法......

01-17

熬出所有胶质的银耳雪梨羹

这道银耳羹经过细熬慢炖，熬出了银耳所有的胶质。软糯香甜，清咽润肺，干燥的春天来一碗，再舒爽不过了～用料银耳3朵梨2个红枣6颗冰糖适量枸杞15粒百合9片莲子6颗熬出所有胶质的银耳雪梨羹的做法取掌心大小的银耳三片，用手抓碎，......

06-26

健胃+丰富胶质——鲨鱼肚炖瘦肉汤

托家住海边的朋友买了点鲨鱼肚，价格实惠，高蛋白低脂肪，能补充胶质，对于胃不好的我来说.有健胃的功效～汤清润口感不浓重，很适合夏天喝用料瘦肉150g姜2片鲨鱼肚200克茨实适量淮山15g陈皮1片胡萝卜1根玉米1根健胃+丰富胶质——......

07-05

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