相关青椒黑胡椒烤鱼排的最正宗的做法青椒黑胡椒烤鱼排做法步骤图

青椒黑胡椒烤鱼排

营养低脂鱼排。开春了，决定要少摄入碳水化合物，多增加优质蛋白质的摄入，又完全戒不了重口味。优质蛋白一定不能放过鱼哈哈哈，又加入了黑胡椒，两个目的都能达到哈哈哈用料黑胡椒2勺油5小勺木薯淀粉3勺盐适量青椒碎末适量细......

05-21

黑胡椒牛排酱汁黑胡椒酱

实在买不到黑椒酱，网上其他酱汁做法的材料不家常，于是自己瞎做了一份，发现竟然挺好吃，要求不高的可以这么做用料黑胡椒粉一勺洋葱半个大蒜两瓣番茄酱一勺半蚝油两勺食用油少量生粉半勺清水适量黑胡椒牛排酱汁黑胡椒酱的做......

06-01

黑胡椒烤肠

用料净前槽肉1000克盐24克糖26克姜粉4克蜂蜜50克黑胡椒粉5克白胡椒粉2克玉米淀粉60克水约150克耗油40克黑胡椒烤肠的做法前槽肉打成肉馅，可以适当放些熟玉米粒和松仁，也可不放。放入所有佐料，搅拌上劲。这个灌肠神器是买......

10-06

黑胡椒牛排

用料牛排块黑胡椒酱勺蚝油勺生抽勺黑胡椒勺香油克黄油克胡萝卜装饰芦笋装饰黑胡椒牛排的做法牛肉切片，我用的是这种黑椒汁，倒上黑椒汁，蚝油，生抽，抓匀，最后加点香油锁住水分，放冰箱保鲜层腌制2个小时以上，锅加热，放黄油融化，再......

08-15

牛排黑胡椒酱

用料洋葱个黑胡椒粉勺黄油克大蒜瓣蚝油勺番茄酱勺糖克盐克牛排黑胡椒酱的做法自己做的很香啊堪比牛排店🤩......

10-03

青椒牛柳（黑胡椒）

内含牛肉超级嫩还不缩水的秘方|ू•ૅω•́)ᵎᵎᵎ用料牛肉300克青椒2个黑胡椒牛排料1勺淀粉3勺味极鲜2勺盐1克青椒牛柳（黑胡椒）的做法牛肉洗净，把水挤出，先切成1大拇指甲厚的块，用刀背拍散，再切成条状。青椒洗净切片。牛......

10-05

黑胡椒牛排

给孩子准备的，三下五除二就被他和麦吉一起干掉了。满脸的意犹未尽，好吃下次再做吧～【黑胡椒牛排】食核斋®出品用料牛排1块黑胡椒碎适量黄油5克黑胡椒牛排的做法黄油融化，放入牛排，每面煎1分半钟，锁边。撒上黑胡椒碎，即可......

04-28

青椒牛排（黑胡椒味）

孩子很喜欢吃牛排，但千篇一律的牛排吃得也腻味了，自制独创青椒牛排粒（黑胡椒味），不仅有营养，牛排也吃了，也更新了宝贝的口味。用料牛排1块黑胡椒适量盐适量青椒2个黑木耳适量大葱1根油适量青椒牛排（黑胡椒味）的做法葱切斜段，这......

05-19

黑胡椒牛排配黑胡椒通心粉

【三十分钟黑暗料理】全熟的牛排＝=。大约花了一万年把面煮熟，花了一分钟把肉煎全熟了。用料牛肉200g通心粉三把西兰花100g杏鲍菇100g洋葱四分之一个蒜1粒黄油2盒黑胡椒迷迭香盐油黑胡椒牛排配黑胡椒通心粉的做法牛肉，抹......

09-13

黑胡椒虾排

用料虾8只面包糠200克左右鸡蛋2个黑胡椒粉适量盐适量糖少许料酒1勺淀粉少许黑胡椒虾排的做法虾洗净，去掉虾头、虾线，留下虾尾。用刀从虾背划开，不要划透。黑胡椒粉、盐、糖、料酒、放进碗里腌制15分钟左右。腌制好的虾碗......

06-12

黑胡椒烤肉

用料鸡胸肉1块牛排1块土豆一个普罗旺斯香草适量现磨黑胡椒适量料酒适量蚝油1大勺黑胡椒酱2大勺黑胡椒酱2大勺黑胡椒烤肉的做法牛排切条切片您喜欢就好鸡胸片成片撒上现磨的黑胡椒粉普罗旺斯香草黑胡椒酱蚝油料酒一起......

05-03

黑胡椒牛排酱

一瓶黑胡椒酱汁30元++，还不如自己做，成本几毛钱，健康干净用料黑胡椒粉半勺勺洋葱2层橄榄油两勺盐适量蚝油一勺勺蒜5瓣老抽适量黑胡椒牛排酱的做法洋葱，蒜剁碎烧油，倒入洋葱，蒜沫，炒香加入适量老抽，白糖，耗油，黑胡椒粉，盐，翻炒均匀......

01-16

黑胡椒牛排🥩

用料牛排1块黑胡椒粉适量小番茄3个西兰花一点彩椒1个黑胡椒牛排🥩的做法准备食材切彩椒倒点油煎烤牛排🥩煎烤西兰花小番茄彩椒最后撒上黑胡椒摆盘～完成了～......

11-12

黑胡椒烤鸡

没啥好说的，上做法用料料酒2勺大蒜6瓣黑胡椒1大勺盐9克姜10片糖15克酱油4大勺黑胡椒烤鸡的做法土豆，两个。蘑菇4个，红薯，1个，洋葱1个，腌制一小时烤箱250度90分钟味道很足了......

03-03

黑胡椒烤鱼

用料草鱼三斤葱姜料酒一大勺生抽1勺盐孜然粉3勺黑胡椒酱一袋半土豆金针菇胡萝卜杏鲍菇午餐肉千页豆腐花生香菜黑胡椒烤鱼的做法提前几小时腌鱼草鱼清理干净一分为二划斜刀用一大勺料酒去腥盐里里外外前前后后按摩一遍......

01-18

黑胡椒烤翅

用料鸡翅12个黑胡椒汁或粉适量蜂蜜一勺料酒适量盐少量蚝油一勺白糖少量番茄酱少量生姜适量白芝麻适量黑胡椒烤翅的做法鸡翅划痕，容易入味放入所有调料腌制三小时或者一晚除生姜和白芝麻之外的调料调制好酱料刷鸡翅一面......

06-18

SCD黑胡椒烤猪排

第一次我烤的时间有点过了，柴了，食谱里已减五分钟。用料猪排3块黑胡椒随意盐看着办菠萝2片迷迭香少许椰子酱油3大勺橄榄油少许SCD黑胡椒烤猪排的做法我在超市买的猪排，回来洗净，用厨房用纸擦干。用刀背横着竖着敲打一遍。......

08-03

黑胡椒羊排

羊肉这样吃很好吃用料羊排200克橄榄油1勺盐3克黑胡椒碎1勺黑胡椒羊排的做法羊排我是事先炖好了，清炖。要不然家里小朋友咬不动。然后放平底锅煎至两面金黄，有脆皮就好了盛出前撒点盐，加入黑胡椒酱。我家有小朋友，就把酱放......

12-13

青柠黑胡椒烤三文鱼

新鲜的三文鱼生吃或者简单烤一下就很好吃，不需要多繁复的做法。这道青柠黑胡椒烤三文鱼简单易做，可以作为日常菜哦～用料三文鱼块黑胡椒勺盐克青柠1个青柠黑胡椒烤三文鱼的做法在锡纸上铺一块新鲜三文鱼，均匀撒上盐和黑胡......

09-03

黑胡椒鸡排

用料拆骨鸡腿2只味好美黑椒酱1袋洋葱丝1个黑胡椒鸡排的做法鸡腿洗干净后放入碗倒入一袋黑椒酱腌制3个小时以上锅里放一点点油皮朝下煎制表皮金黄翻面，两面金黄色就可！✌🏻开吃调料直接一包下去😊......

08-20

青椒黑鱼

用料黑鱼1条青椒1000克小米椒300克青椒黑鱼的做法黑鱼去皮～削片青椒～小米椒切圈将青花椒和青椒过油浇到煮好的鱼片上即可......

11-13

黑胡椒煎牛排

欢迎关注：因味料理法国有句名言：“嗅觉就是饥饿的起点”有没有走在路上，突然被香味吸引，可能刚吃过饭，肚子却饿了，嘴巴也开始反馈馋了的信息，作为每天都琢磨食谱的小编，对滋滋滋冒油的声音同时泛起肉肉的香味是最抵抗不了的，对......

04-21

黑椒烤肠洋葱胡萝卜青椒蛋炒饭

用料米饭2碗油适量（约2小匙煎蛋，捞出蛋后直接倒入洋葱和胡萝卜丁，加盐）鸡蛋1-2个煎熟（和蛋液时加1-2匙清水，更香嫩）洋葱半个切丁胡萝卜6-8片切丁盐适量黑椒适量烤肠若干切丁青椒半个切丁黑椒烤肠洋葱胡萝卜青椒蛋炒饭的做法（1......

10-08

黑胡椒猪排

故事就是，在外吃了台湾老师傅的招牌菜流连忘返，决定自己拷批一份不是最正宗的，但却最符合自己口味的用料猪排若干块黑胡椒勺蚝油勺糖克盐克老抽，生抽淀粉炸物粉黑胡椒猪排的做法猪排，最好用无骨的，是否带肥边都可以关键步骤......

03-14

黑胡椒烤虾

用料虾8只酱油1勺料酒1勺黑胡椒1勺盐少许黑胡椒烤虾的做法腌虾10分钟烤箱预热200度15分钟出炉......

01-15

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红肠土豆焖饭的做法和步骤图解红肠土豆焖饭怎么做最正宗

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