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薯条🍟鸡蛋饼午餐
一直都爱吃薯条,补充能量特别快。快餐店9块钱一小份实在很不过瘾,15一大份也太贵了,想想15块可以买一大袋土豆🥔……不扎心吗😄……用料土豆一大个油克番茄酱勺面粉300克鸡蛋两个水克酱油醋香油蒜泥薯条🍟鸡蛋饼午餐的做......
07-25
早餐(⭐️烤箱版薯条红薯条/老婆饼/粥)
做了很多次了,肯德基弟弟最爱吃薯条。自己减肥,所以选择烤箱版的,没有油炸,几乎也没放油,健康一点。加红薯是为了颜色好看一点,口味多样一些,全部是薯条也是可以的……用料红薯1个土豆3个油数量黑胡椒海盐复合调料适量迷迭香......
03-13
午餐盒-红薯烤鸡肉
早起一个小时,或者头天晚上做好,简单方便无油烟,低脂低糖更健康用料红薯一个鸡腿肉两只洋葱,蒜,parsley,盐,黑胡椒,柠檬汁午餐盒-红薯烤鸡肉的做法预热烤箱400F,红薯拌入蒜末,黑胡椒,盐,橄榄油,撒上洋葱,放入烤箱20分钟鸡肉切块拌......
04-06
20分钟做好的早餐——西红柿鸡蛋午餐肉汤面条
自己做饭,即是练厨艺,更是修养心境用料西红柿2个鸡蛋2个午餐肉半盒小白菜100克挂面1把20分钟做好的早餐——西红柿鸡蛋午餐肉汤面条的做法1.锅里放油,烧热。倒入搅拌好的2个鸡蛋。炒一下然后盛出来。2.锅里再放油,烧热。......
09-01
面条鸡蛋饼(早餐)
是不是都有剩面条的经历,扔了可惜,不扔,剩那么点不够吃一餐,那么就来学学面条鸡蛋饼吧😊用料鸡蛋2个蔬菜(油菜,圆葱,胡萝卜)少量盐3克黑胡椒2克木耳两片面条鸡蛋饼(早餐)的做法自己喜欢的蔬菜,我一般用这几样,还有木耳切碎备......
06-16
午餐肉鸡蛋早餐饼
很喜欢吃这个鸡蛋饼~每次都要吃两个才满足~饼中间除了夹午餐肉~还可以夹其它自己喜欢吃的东西~是一款可以自由发挥的早餐饼😋😋营养又美味~当早餐最好不过啦~用料面粉50g水100g盐2g鸡蛋2个葱适量香菜适量午餐肉适量午餐肉鸡......
02-19
下午茶-薯条🍟🐔鸡条
喂胖了自己,喂胖了老公…用料土豆🥔大号1个鸡胸肉1块玉米淀粉适量下午茶-薯条🍟🐔鸡条的做法准备土豆一个去皮洗净~切条过水洗澡🚿沥水控干我这玉米淀粉放多了…哈哈哈炸的时候有点惆怅放冰箱冷冻哦!我冻了一晚上鸡胸肉......
12-11
XO酱午餐肉鸡蛋饼
接地气早餐来啦!这就来一款在家可以千变万化的超万能鸡蛋饼!加入了XO酱的午餐肉也太美味了,也可以用泡菜哦,开胃到瞬间干光这个饼。用料鸡蛋2个全麦饼1张午餐肉适量XO酱适量黑胡椒少许XO酱午餐肉鸡蛋饼的做法准备材料。午......
12-24
咸蛋黄午餐肉薯条
说到薯条都会想到土豆,这次用世棒午餐肉来做了一道咸蛋黄午餐肉薯条绝对比普通薯条更好吃,咸香的午餐肉裹上酥脆的混着咸蛋黄的面包糠,炸到两面金黄,咬一口外表咔擦脆,内里超级柔软松香,一根接一根停不下来!用料世棒午餐肉19......
07-26
鸡蛋红薯条
我是一个比较懒的人,所以做的饭菜工序都特简单,这段时间待业在家,所以自己做点简餐。用料红薯个1-2鸡蛋1个食用油适量黑胡椒/椒盐适量鸡蛋红薯条的做法准备食材:将红薯洗干净去皮切成大小均匀的条状备用。将鸡蛋打成蛋液......
05-04
鸡蛋午餐肉
冰箱里还有一袋奶粉,开封的午餐肉,两个鸡蛋用料鸡蛋2个油克午餐肉半袋葱蒜鸡蛋午餐肉的做法打两个鸡蛋,加入奶粉,搅拌均匀。放入葱花蒜末。不爱吃盐就没放沾满鸡蛋的五花肉,下锅煎......
08-31
拳拳午餐肉之鸡蛋饼
闺女从小就爱吃鸡蛋饼,各种鸡蛋饼百吃不厌,现在二宝一岁半了也特别爱吃鸡蛋饼!跟姐姐口味一摸一样呀,今天用拳拳午餐肉做一顿美味的鸡蛋饼,闺女夸奖半天嘻嘻用料鸡蛋3个面粉300克香油1勺葱花适量水适量盐小撮拳拳午餐肉5片......
01-01
脆香薯条🍟~快餐、下午茶、宝宝零食
切好直接炸,无需冷冻。用料土豆2个淀粉1小勺番茄酱适量脆香薯条🍟~快餐、下午茶、宝宝零食的做法土豆洗干净,切片。改刀,切条,和指头差不多粗。水开后下锅。3分钟,水再次沸腾,捞出。滤干水份,可用厨房纸吸干。洒上一小勺淀粉,......
02-26
鸡蛋薯条
有些人会觉得薯条很好吃,但也很不健康,今天我们要做一款鸡蛋薯条,不用土豆,还很健康,好吃的话要多做,做完了小孩子会很爱吃的用料鸡蛋两只面粉250克调料粉鸡蛋薯条的做法把两只鸡蛋打入碗中,加入面粉,揉成鸡蛋面。把面弄成圆......
05-02
牛肉午餐肉香菇鸡蛋饼
用料鸡蛋1只午餐肉适量可以用培根或者其他肉丁替代香菇一朵面粉适量盐1-2克不宜太多毕竟午餐肉是咸的黄油一茶匙番茄酱或者甜辣酱牛肉午餐肉香菇鸡蛋饼的做法香菇洗净切丁,把水挤掉,备用。我的午餐肉是朋友带回来的西部......
03-29
减脂午餐生菜鸡蛋饼
减脂快手菜用料鸡蛋2个盐一勺生菜四分之一个黑胡椒两勺油少量减脂午餐生菜鸡蛋饼的做法鸡蛋打散,生菜撕碎,放入盐和黑胡椒,搅拌均匀起锅烧油,放入搅拌好的食材,一面熟了翻面,生菜软了就做好了。好了出锅小贴士小火慢煎......
02-13
眼里只有薯条的午餐2020.11.29
爸爸买了爆爆大汉堡的团购,我们都很期待。只有豆豆抱着薯条不撒手,在他眼里薯条就是全世界最好吃的东西,好傻(✪▽✪)用料土豆1个汉堡1个蔬菜若干眼里只有薯条的午餐2020.11.29的做法6寸大汉堡,牛肉多重芝士蔬菜沙拉薯条......
09-06
媲美烧烤摊的午餐肉薯条盒
午餐肉快手方便又好吃,谁不爱呢~但市面上大部分的午餐肉添加了大量的淀粉和盐,对健身人士来说简直是雷区。下厨房的这款拳拳午餐肉猪肉含量>90%,而且钠含量只有29%,配料简单,可以说相当优秀了~用料拳拳午餐肉1盒自制烧烤酱(......
01-01
午餐肉薯饼
成品尺寸:约12个40g左右的小薯饼用料蒸熟的去皮土豆约260g(大概两个中号土豆)细盐和黑胡椒粉少许无盐黄油10g玉米淀粉25g午餐肉180g午餐肉薯饼的做法两个中号土豆蒸熟后去皮,用擀面杖或压泥器把土豆压成泥。趁热放入10g无......
04-05
无敌午餐肉西葫芦鸡蛋饼
家乡管这个鸡蛋饼叫做“闲食”,白天中途饿了,又没到正餐时间,妈妈就会说,摊个闲食吧,绝对的家庭快手菜,以前的闲食都是简单面粉葱花,到了现在,全部改良啦,请看我的小配方吧😄以下食谱是三张饼的量喔用料西葫芦1/3个胡萝卜1/3个......
07-22
解决剩面条!早餐鸡蛋面条饼!
前一天煮面煮多了怎么办?回锅热一下都碎掉了,蒸一下又一坨不好吃,那就动手做个“黑暗料理”吧哈哈哈哈哈哈哈用料剩面条一碗鸡蛋一枚酱油或者十三香之类的调味料解决剩面条!早餐鸡蛋面条饼!的做法前一天吃剩的面条,保存之前......
06-05
午餐肉鸡蛋酥饼
时间:约15-20分钟难度:容易做🤞份量:2个用料原味手抓饼2张鸡蛋2个午餐肉100g午餐肉鸡蛋酥饼的做法在面板上撒上面粉,将手抓饼从冷冻室取出,去掉保鲜纸,放在面板上回温。等到手抓饼变得柔软可以擀开的时候,擀成大片,然后用擀面......
09-16
裹了薯片的香脆金黄午餐肉条
鸭梨炒鸡大的工作日,又日复一日地开始了。每次工作忙到心烦意乱的时候,能治愈我的还得是肉欲满满的炸物了呢。香酥金黄的表皮,一口咬下去滋滋冒出来的肉汁,都是幸福感的来源啊,吃饱了才能继续干活对咩?对呢!日常在家炸鸡米花......
02-05
午餐肉蛋饼
早餐吃点啥,今天我就来给大家安排上一款午餐肉蛋饼。朋友们喜欢可以试一下哦。这样子的蛋饼营养很合面,用的食材也是孩子们喜欢的哦。用料鸡蛋2个午餐肉2片海苔2片油少许午餐肉蛋饼的做法备好所用食材及早餐机,食材有鸡......
01-01
快手早午餐_鸡蛋饼+意面
D45萝卜玉米鸡蛋饼肥牛番茄意面用料鸡蛋萝卜玉米个西红柿洋葱意面肥牛卷快手早午餐_鸡蛋饼+意面的做法1萝卜玉米鸡蛋饼长水果萝卜半根切丁、即食甜玉米两大勺,鸡蛋一个,加一点点盐打散(鸡蛋小的话就两个),将萝卜玉米倒入鸡......
09-07
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