相关鲜拌活海参的最正宗的做法鲜拌活海参做法步骤图

鲜拌活海参

大连yin就是歹个新鲜，鲜拌野生活海参，好吃又滋补😋用料海参6～8只姜蒜适量香葱香菜2根小米辣2个蚝油1勺料酒少许味极鲜酱油2勺香醋半勺糖（喜欢的可加）8克鲜拌活海参的做法准备6～8只海参，将活海参清理干净内脏，凉水下锅，水温达到......

05-18

凉拌海参

老公的最爱用料鸡精勺醋勺酱油勺海参只蒜瓣麻油勺凉拌海参的做法10分钟完成......

08-15

鲜活海参处理法

用料鲜海参5只鲜活海参处理法的做法盐水洗海参注意海参不要和其他海鲜放在一起，海参会化。......

11-08

海参最有营养的吃法-凉拌海参海参最有营养的吃法-凉拌海参的做法

疫情期间，医生建议吃海参来增强免疫力，抵抗新冠肺炎，我就变着花样做给家人吃，这道菜能把海参中所含的营养物质全部保留下来，而且味道鲜美，但海参没有味道而且有点腥，所以，我选择了水煮，加点剁椒去腥，加点花生碎提味，加黄瓜爽口，色......

11-07

海参鲜虾饼

我们都爱吃虾饼，今天换个口味，来一款海参虾饼哈。用料水发海参2只虾仁1000克土豆400克熟豌豆100克胡萝卜丁50克料酒10克食盐15克面粉50克鸡蛋3个鸡蛋清1只生粉10克姜粉（可以加姜末）1克白胡椒粉3克海参鲜虾饼的做法海参和......

12-13

活虾海参粥（参考apple爱自己菜谱）

有营养又清淡的海鲜粥！赞用料大米两把糯米一把活虾半斤海参一根姜三片生粉一茶匙盐少少活虾海参粥（参考apple爱自己菜谱）的做法砂锅加水烧开，放入洗好的大米和糯米，时不时搅拌一下，以免粘锅。活虾去头，用来炸虾油。我的油放......

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香油拌海参

Elle教你做海参菜用料海参1只香菜1根味极鲜少许香油少许香油拌海参的做法准备一只水发海参开水烫一下海参海参切段，香菜切碎，加几滴香油、味极鲜，美味就大功告成啦😄小贴士香油、味极鲜加几滴就可以......

02-28

葱烧活海参

鲜海参的营养价值，海参又名刺参、海鼠、海瓜，是一种名贵海产动物，因补益作用类似人参而得名。海参和鲍鱼一样，分为新鲜海参和干海参，新鲜海参比较方便，味道也比较鲜美，营养价值丰富，下面介绍鲜海参的营养价值：海参含胆固醇低，脂......

03-20

捞拌海参

大家好这道菜又是母亲大人的指标拿来几条发好的海参从小觉得海参有股怪味难以下咽于是我灵机一动海参的口感和木耳很接近那做个捞拌海参吧用料海参3只小米辣2个陈醋少许麻油（花椒油）少许香油（芝麻油）少许糖少许美极鲜少许......

03-27

生拌海参

北方有个这样的说法～冬日交九开始进补，吃满九九八十一天海参。一年不会生病！用料海参4只（按人头）一品鲜少许香油几滴盐少许生拌海参的做法海参水发一夜。用干净的器皿加矿泉水发泡海参12小时。早上起床把海参内脏和沙嘴清......

01-04

海蜇拌海参

用料海蜇泡发好的海参小葱海蜇拌海参的做法泡发好的海蜇切丝，海参切片。锅内加入料酒，水开后海参焯水3分钟调制碗汁：白糖、盐、生抽、老抽、料酒、香油放入海参片和海蜇丝，搅拌均匀撒上葱花即可食用......

08-02

葱拌海参

是的，亲没看错，是葱拌不是葱爆呀，跟老妈学的，简单、营养、爽口，拌出好味道！用料水发海参3个120克葱40克生抽1汤勺香油0.5汤勺白糖0.5汤勺食盐少许葱拌海参的做法海参切薄片放入开水中焯一分钟。将葱花等佐料拌入海参，即食。......

09-13

海参鲜肉丸

营养价值很高，含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、维生素等，这些成分基本可以满足身体所需的各类物质，因此适量食用鲜肉有益身体健康，但需合理搭配。海参是高蛋白、低脂肪、低胆固醇的保健食物，具有极佳的滋补作用，同时它还含......

12-17

生拌活海参

老爸很喜欢的一道菜网上找了各种做法再加上点自己的改良味道不错和在饭店吃的没差而且自己做的放心用料活海参4只小杭椒6、7个小红朝天椒3、4个大蒜3、4瓣葱、香菜少许盐、糖、米醋、生抽、蘑菇精、辣根各少许生拌活......

10-25

海参凉拌

海参话说是父母最好的滋补品，因为他们对高血压，糖尿病之类都很好，现在10个爸妈，9个高血压，糖尿病。所以坚持给爸妈吃海参，只是为了他们老了可以健康。用料海参5只香菜3根酱油5勺小米椒1个海参凉拌的做法海参泡发2天换水5次......

02-20

『月澜姐』海参刺身 ▏活海参爽脆Q弹处理方法

上周去海边度假，当地出产海参。活海参具有“自融性”，超过几个小时不做处理，就会化成一滩水。想到远离海边的人不知道如何处理它，就在当地取材拍了海参刺身的视频。还请卖海参的师傅现场演示了海参保存方法，后续会做成视频......

02-10

凉拌海参

喜欢吃海参的朋友们，一定经常苦恼怎样吃才能既美味又营养，传统的蛋羹和小米粥个人觉得味觉上都欠佳，这道凉拌海参是我最近新尝试的，味道十分不错，简单易做，希望大家喜欢～～用料海参2-3只盐适量生抽3小勺蒜5-6瓣配菜黄瓜生菜适......

07-04

拌海参

海参是沿海地区人民常见的滋补佳品，但是味腥，常见的做法有葱爆，沾辣根，煎蛋，今天这个拌海参，一点腥味都没有，小朋友也可以吃哦用料海参3只香菜1根小葱1根糖半勺盐一小勺黄瓜2根（我用的是水果黄瓜，很小，普通的一根就可以）辣椒红，绿......

03-05

海参鲜羹

用料海参3只芹菜1根鲜蘑3个香葱若干香菜少许淀粉勾芡少许勺海参鲜羹的做法所有材料洗干净，芹菜去茎条，均切成细条或丁热锅倒入冷油，放入蒜头，鲜蘑丁爆炒至变色变香放入芹菜丁放入海参丁加入黄酒，爆香，倒入适量热开水烧开在......

02-10

温拌海参

用料海参鲍鱼汁（蚝油）小香葱香菜青辣椒芥末酱（油）温拌海参的做法小香葱，辣椒，香菜切碎，海参切厚片，放盘里备用调入适量鲍汁，或者蚝油，来点芥末酱拌匀就好......

11-18

海参大拌菜

一般人群都能食用海参，它是高营养、高无机盐、低脂肪、低热量，其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感。一到夏天就对凉菜入迷！黄瓜性凉，如肺、胃、大肠经，清热利水，解毒消肿。黄瓜具有清热解渴、利尿解毒等功效，常食有益......

11-30

清洗活海参

购买鲜活海参，处理起来也不麻烦！用料鲜活海参10只自来水若干纯净水若干清洗活海参的做法用剪刀沿着海参的腹部从前往后剪开，清除内脏，并且剪掉海参的吸盘（嘴）。然后用自来水清洗剪开的海参，尽量多洗直到了黄色的水变成清澈的......

03-24

黄瓜拌海参

用料黄瓜半根香油半勺葱花少许海鲜酱油1勺半蚝油1勺糖适量芥末一点香菜少许青椒少许海参泡的海参大的是两个（今天是新鲜的小所以放了8根）黄瓜拌海参的做法海参切段，水烧开放下去，1-2分钟捞出，用冷水洗干净，放盆里然后放黄瓜......

03-02

巧拌海参

连续吃了一个多月每天一只海参都是水煮＋黄瓜🥒＋鸡蛋🥚再不改变真的咽不下了用料海参1-2只蒜2瓣香菜2-3根生抽1-2勺香醋1勺糖1半小勺巧拌海参的做法巧拌海参的精髓在于调汁❗蒜先切碎，之后放入捣蒜器捣烂为“蒜泥”。香菜......

08-18

海参海鲜粥

海参有着“海中人参”之称，是一种十分名贵的海鲜，它的滋补身体补益气血，还能调理脾胃，它的功效还有很多，人们食用以后对身体有多种好处，它特别适合老人和体弱的人群食用。用料海参1只小米半碗盐适量凤尾适量葱1根虾8只香菇3......

09-19

今日头条

【步骤图】12M+宝宝食谱：高颜值水果蛋卷做法,12M+宝宝食谱：高颜值水果蛋卷的食谱做法

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葱烧活海参

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