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剁椒核桃拌茼蒿
用料茼蒿一把小米辣5个核桃喜欢就多放生抽适量剁椒核桃拌茼蒿的做法茼蒿洗净加盐在水中沐浴10分钟漓出.小米辣切碎核桃仁用开水清洗茼蒿摆盘放剁椒放核桃放生抽上桌开吃......
10-28
凉拌茼蒿
用料茼蒿1把大蒜2瓣醋1勺盐少许辣椒面一1勺凉拌茼蒿的做法准备一把茼蒿洗干净,锅中倒入水,加点盐和油,水开放入茼蒿,焯大概一分钟捞出。用凉水冲一下,放上蒜末,辣椒面,浇上热油。放一丢丢盐,淋点醋搅拌均匀就可以啦装盘,嘿嘿。......
12-06
陈醋拌茼蒿
这是一道你吃了就不会忘记的菜,低脂又美味,陈醋和茼蒿是最好的搭档了,关键是还减肥减肥减肥😂😂😂用料茼蒿1把大蒜瓣2瓣熟花生适量辣椒面1勺熟芝麻1勺陈醋2——3勺生抽1勺耗油半勺白糖少许食用油适量食用盐少许陈醋拌茼......
11-26
花椒炒茼蒿
茼蒿不止可以涮火锅哦根据味觉理论越相似的味道组合在一起就越好吃味觉层次越丰富茼蒿+花椒味道想不到的好吃哦!#茼蒿#蒿子杆#蒿菜#火锅#茼蒿怎么吃#茼蒿怎么做#蒜蓉#蒜蓉茼蒿#花椒#花椒茼蒿#花椒炒茼蒿#蒜蓉花椒茼蒿#......
12-22
爽口茼蒿(拌茼蒿)
茼蒿用料茼蒿250克油(煮菜)3ml盐(煮菜)2克盐(拌菜)3克香油3ml葱1根蒜2瓣红辣椒1个糖3克熟芝麻5克爽口茼蒿(拌茼蒿)的做法茼蒿250克,青葱1根,蒜2瓣,红辣椒2个如图盐,植物油,糖,香油,熟芝麻无无无如图......
07-17
茼蒿拌鸡肉
用料茼蒿半束鸡胸肉2个盐少许酒20g调味料:酱油10g辣椒油根据个人口味味啉5g茼蒿拌鸡肉的做法1.洗净茼蒿,茎和叶切开。茎切成3cm左右、锅里烧开水放入盐,茼蒿茎先入稍等片刻变成翠绿色后再入叶子马上捞出备用。2.鸡胸肉的......
09-12
茼蒿拌鸡丝
营养低脂懒人下饭菜用料茼蒿1把鸡胸肉1块白芝麻适量生抽2勺香油1勺小米椒1个盐适量茼蒿拌鸡丝的做法准备好需要的食材清洗干净鸡胸肉冷水下锅加入葱姜八角料酒煮十五分钟再泡五分钟茼蒿开水下锅煮三十秒捞出迅速冲凉......
09-23
茼蒿拌乌冬
用料乌冬面1包茼蒿菜1把腊肠1根豉油适量老干妈1勺茼蒿拌乌冬的做法腊肠切片,蒸熟茼蒿切好和乌冬一起轻轻煮熟就行,水倒干蒸好的腊肠会好汤汁正好用,豉油、老干妈一起放乌冬里拌味就可以吃啦。小贴士腊肠是配菜,有什么就拌......
02-10
凉拌茼蒿
用料茼蒿一把蒜个人口味葱一小段根盐克生抽勺鸡精凉拌茼蒿的做法第一步,杆和叶子分开摘好分开用热水焯一下第三步,起锅烧油,放入蒜末,葱末,前后在倒入生抽和盐,闻到香味关火,浇到菜上,放入鸡精,搅拌一下装盘即可这就是整个过程......
11-11
茼蒿两吃:凉拌茼蒿叶
茼蒿叶特别嫩,但是每次整颗茼蒿一起炒,叶子总是先软烂掉,一点口感都没有,所以这次就把茼蒿叶子和梗分开做,茼蒿叶就用来拌凉菜吧。用料茼蒿把香油勺盐克生抽勺糖克茼蒿两吃:凉拌茼蒿叶的做法茼蒿叶洗净,要多洗几遍哦。锅里烧......
02-21
香拌茼蒿
在古代,茼蒿被誉为“皇帝菜”,是宫廷佳肴,它含有特殊香味的挥发油,散发着蒿之清气、菊之甘香,入口细品,确实不同凡菜!用料茼蒿200克白豆腐干100克红尖椒1个大蒜2瓣香油1/2汤匙醋1汤匙白糖1茶匙盐1/2茶匙蘑菇精1/4茶匙香拌茼......
06-17
炝拌茼蒿
用料茼蒿500克蒜4瓣盐少许味极鲜酱油香醋芝麻香油鱼露适量炝拌茼蒿的做法茼蒿洗净,用淡盐水浸泡10分钟,捞出沥干水分,切寸段,放入盆中,放一点点盐拌匀稍腌一下,约5分钟将茼蒿码入盘中备用蒜切末,取一小碗,倒入味极鲜、香醋、......
01-10
茼蒿拌鸡丝
脆生生的茼蒿,配上鲜嫩的鸡脯肉,再来一点香喷喷的芝麻提味,荤素搭配,绝对是一道完美的健康瘦身菜。特别是这拌汁儿,微酸透着鲜,浸得食材晕晕乎乎的,鲜嫩着往外滋水,还隐隐飘出点芝麻香,光是闻一口都觉得神清气爽。用料茼蒿1大......
06-23
清拌茼蒿
老妈教我做的菜超级简单又开胃早起和粥一起吃很不错虽说是茼蒿为主材但其实最重要的是辣椒油不专业的地方还请大家多批评指点^_^用料花椒八角一小撮茼蒿适量朝天椒两三只酱油适量糖适量醋适量清拌茼蒿的做法茼蒿过水......
11-28
拌茼蒿
用料茼蒿一把蒜七瓣醋适量糖适量盐适量生抽适量油适量味精少许拌茼蒿的做法准备食材水烧开,将茼蒿焯水,晾凉,沥干水,切段备用锅中放油将蒜炒出味道关火放到切好的茼蒿中,同时将盐、糖、醋、生抽也放入温馨小提示:有喜欢吃辣......
04-01
茼蒿拌饭
经常不知道上一顿剩下的白米饭要怎么处理,因为不爱吃炒饭,所以经常把剩饭倒了…后来看韩剧,发现隔夜饭可以做拌饭,但是韩式拌饭的材料太多,想想都麻烦。然后自己研发的茼蒿拌饭,简单快捷~因为爱吃蒜蓉凉拌茼蒿,所以想到把茼蒿......
03-23
生拌茼蒿叶
凉拌茼蒿叶,茼蒿苗都可。爽口菜❤❤❤用料茼蒿苗300g盐少许(依个人口味)味精少许(依个人口味)白糖白醋(酸甜口:糖醋比例1:1)苹果醋有苹果醋就无需加糖和醋葱油50g青红椒丝依个人口味添加生拌茼蒿叶的做法将葱切成葱花,放入食......
09-13
核桃腰果拌茼蒿
用料食材:茼蒿1把核桃腰果红花椒干辣椒小米辣芝麻调味料:糊辣油适量芝麻酱一小匙柠檬汁或米醋1/4匙枫糖浆1/4匙盐适量核桃腰果拌茼蒿的做法将干辣椒切段,锅里放多一点的油烧6成热,放入干辣椒段和花椒,辣椒变成深棕色糊辣油......
03-14
涼拌茼蒿
第一次涼拌茼蒿是在山東老家,家裡平時做湯為主,涼拌卻爽口開胃。用料茼蒿一份蒜三瓣小紅辣椒兩隻香油少許麻油一滴陳醋小半碗鹽少許涼拌茼蒿的做法蒜洗凈切成蒜泥。辣椒洗凈切成辣椒圈。倒入陳醋、香油、麻油、鹽、蒜泥......
03-25
茼蒿核桃仁
爱极了茼蒿的清香,经常买,炒、蒸、做馅、炖汤,清脆爽口、营养全面,对记忆力减退有很好的疗效,配上补肾温肺、益智健脑的核桃仁,太适合初现“老年痴呆”的我。🤗用料茼蒿1把核桃仁12个蒜2瓣蚝油半勺盐适量茼蒿核桃仁的做法核......
08-28
凉拌生茼蒿
用料茼蒿把油克大蒜瓣生抽勺凉拌生茼蒿的做法茼蒿洗净控干切一寸段撒盐出出水大约15分钟,把水挤干葱蒜切沫,放红辣椒少许胡椒粉姜粉,热花椒油浇上去趁油热的劲干净倒上醋和生抽(按个人口味倒)撒鸡精,装盘是撒点芝麻......
03-18
核桃仁凉拌茼蒿
转载。保存起来为了自己查找方便。用料新鲜茼蒿核桃橄榄油2大勺低盐酱油1大勺核桃仁凉拌茼蒿的做法茼蒿洗净控干,切好了码在盘子里。油加热,加酱油烧一烧,加核桃翻几下。核桃油趁热浇在茼蒿上面,就可以吃了。核桃换成松仁......
12-04
生拌茼蒿
借用小白素食记录食谱。拌好就吃,不要久置,避免产生细菌。用料茼蒿200克白糖4克生抽/酱油15毫升米醋15毫升香油2克鲜朝天椒2厘米生拌茼蒿的做法茼蒿,去杆留尖部的叶子,淡盐水浸泡15分钟,以杀菌。朝天椒在熟食板上切碎。取......
07-02
凉拌茼蒿叶
用料茼蒿1把蒜3瓣生抽1勺盐1克糖1克花椒油3勺凉拌茼蒿叶的做法把茼蒿叶焯个水,焯水的时候里面加上一滴菜油,或者普通的炒菜油就行,出来的效果会颜色更绿,然后把它切成碎末切一点蒜末,一点小红辣椒,然后准备一个容器,把蒜末辣......
01-22
凉拌茼蒿菜
用料茼蒿一把蒜两瓣醋两勺香油三勺凉拌茼蒿菜的做法洗干净待用烧开水把茼蒿菜放进开水里烫两分钟,捞出放冷水里冲两分钟,这样吃起来更有口感!装好加入生抽,醋。大蒜剁成蒜蓉,碗里装好。锅里烧热油,浇进蒜蓉里。然后淋到茼蒿......
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