相关42炒三丁的最正宗的做法 42炒三丁做法步骤图

42.炒三丁

图片不是我的用料土豆个42.炒三丁的做法炒三丁宫爆口土豆丁胡萝卜丁料酒一点油焯水后煎一下焦黄五花肉丁泡水加点小苏打几分钟后攥干水份姜蒜葱末一点酱油香油腌一下碗汁糖20盐5胡椒粉2米醋20酱油5老抽3清水10香油10......

12-12

三丁小炒

用料扇贝丁50克冬瓜200克青豆50克三丁小炒的做法准备原料：冬瓜去皮洗净切小丁，扇贝丁泡发后洗净备用；锅中放少许油，将所有材料下锅翻炒；大约3分钟后就可以关火出锅了；超级简单！小贴士三丁没有死规定，可以换成自己喜欢的食材，黄......

11-24

爆炒三丁

用料玉米粒50克青豆粒50克低脂火腿肠1根白砂糖1/2茶匙盐1茶匙爆炒三丁的做法火腿肠切丁玉米粒➕青豆粒冷水下锅煮3分钟起锅烧油油热后放入玉米粒➕青豆粒➕火腿丁加入盐➕白砂糖翻炒均匀......

09-07

酱炒三丁

李鏡记梅子排骨酱用料胡萝卜半根毛豆50克猪肉50克豆干忘买了豆瓣酱2勺酱炒三丁的做法所有食材切成丁。肉丁加入一勺淀粉和料酒腌制片刻胡萝卜和毛豆丁开水炒3分钟左右，大致5分熟肉丁用开水冲泡一下，筷子搅拌一下，倒掉水......

07-03

三丁炒肉

用料土豆1个青椒1个彩椒1个三丁炒肉的做法猪肉切成肉丁;青椒、彩椒切成丁;土豆切丁后用水泡一下，然后用开水焯一分钟捞出;先炒肉丁，然后放入蒜末，再放土豆丁，以及生抽、盐;再放入青椒丁、彩椒丁，放适量蚝油，翻炒熟后出锅即......

10-02

清炒三丁

《低卡优食记》用料胡萝卜根鲜香菇竹笋盐清炒三丁的做法蔬菜切丁过沸水，炒熟，加盐......

08-06

肉炒三丁

肉炒三丝（青椒丝土豆丝胡萝卜丝）做的比较多，这次家里有豌豆就想做个肉炒三丁：豌豆（勉强算丁）、胡萝卜丁、彩椒丁，也不错～都是好吃好看快手炒菜。用料胡萝卜半根料酒半勺盐两克生抽半勺五花肉一小块豌豆粒一小碗红椒半个青椒一......

05-10

炒三丁

简单的食材搭配用料土豆1个柿椒1个鸡小胸5块生抽2勺料酒2勺糖适量盐适量老抽少许炒三丁的做法食材切丁，鸡小胸用生抽和料酒腌制锅中倒油，炸土豆炸至变色外壳变硬盛出锅中留底油，炒鸡肉鸡肉变色加入柿椒丁继续翻炒柿椒变......

07-19

三丁炒玉米

用料玉米少許胡萝卜1根豆角3條火腿3片盐少許三丁炒玉米的做法1、所有材料切粒、2熱鍋加油放入火腿炒香在放入所有材料炒熟即可、......

05-26

鸡胸炒三丁

减脂不想吃煎鸡胸，就炒着吃。好吃又不长胖。用料鸡胸肉1块三丁适量料酒1勺生抽1勺盐1勺鸡胸炒三丁的做法鸡胸切丁料酒生抽腌10分钟，烧开水焯三丁，起锅烧油下鸡胸，变色后加一点老抽，倒三丁加盐炒均匀出锅......

11-20

肉炒三丁@

用料土豆个黄瓜根胡萝卜根猪肉克生抽勺盐克料酒勺肉炒三丁@的做法......

01-01

三丁炒饭

吃起来可鲜了。用料米饭1碗玉米半根火腿肠1根鸡蛋1个盐2克胡椒粉2克三丁炒饭的做法基围虾洗净，放在砧板上。剥壳。切丁，装盘备用。火腿肠剥开包装。切丁，并装盘备用。将玉米上的玉米粒切下来，装盘备用。将三丁炒一下。加......

12-14

菇炒三丁

虽然爱上下厨房已很久，但身为厨艺渣这是第一次创建菜谱。只是很喜欢吃素，讨厌胡萝卜，但这种做法恰恰胡萝卜也能入口！感觉自己很满意！名字乱起哒！用料青椒1个杏鲍菇半个或1个土豆小小1只胡萝卜半根洋葱／葱四分之一个／小半根蒜......

11-05

三色炒鸡丁

用料鸡胸肉1块三色粒1包胡椒少许克生粉少许料酒1勺盐2克生姜3片三色炒鸡丁的做法鸡胸肉切丁，可以切小点，容易入味，放入料酒、黑胡椒、生粉、盐、姜末、十三香腌制半小时以上。我比较懒，喜欢买现成的三色粒～哈哈～将三色粒拆......

05-24

辣炒三丁

这个没有放花生，但是味道也棒棒哒😊用料鸡胸肉1块黄瓜2根胡萝卜1根腌料:料酒3勺白胡椒粉5克淀粉2勺料汁:淀粉2勺料酒2勺老抽1勺生抽2勺糖10克醋2勺味精5克盐适量炒料葱姜蒜适量花椒适量干辣椒5个豆瓣酱1大勺辣炒三丁的......

11-30

火腿炒三丁

这道菜色彩靓丽，甜甜的，很适合小宝宝吃。我家娃就特别爱吃这道菜。用料带壳甜豆50个胡萝卜1根小的或者大的半根玉米1根火腿半根蒜1瓣葱花若干盐适量火腿炒三丁的做法胡萝卜削皮洗净，切成丁状。带壳甜豆剥壳。玉米剥成一......

10-05

酱炒三丁

我发现豆瓣酱真是个好东西，尤其是炒这种块茎类蔬菜时，可以炒匀再焖一会，味道侵入后特别香，吃完了后味无穷、唇齿留香、欲罢不能哇咔咔咔咔咔～大家都试试吧！用料胡萝卜1根土豆1个鸡胸1块葱1小段姜4片八角1个淀粉1勺酱油1勺炒......

08-16

春意炒三丁

第一茬儿青豆和毛豆下来了，合着春笋炒鲜上加鲜。用料青豆/毛豆300克春笋2根胡萝卜半根浅色酱油1勺盐1克白胡椒粉0.2克植物油8克水30克春意炒三丁的做法青豆焯水春笋泡发焯水，我在西北只有干笋，在南方有鲜的就用鲜笋笋和......

11-12

小炒三丁

转自微博用料土豆黄瓜小米椒生抽老抽小炒三丁的做法见顶端视频......

11-09

素炒三丁

黄瓜的营养价值非常高，也有很多种做法，可以清炒可以凉拌可以做汤。今天和大家分享一个黄瓜炒鸡胸肉。用料黄瓜1根土豆1个鸡胸肉1块小米辣1个盐适量生抽半勺老抽1/3勺料酒1勺玉米淀粉2勺蒜瓣3个素炒三丁的做法准备食材。......

06-11

糟辣炒三丁

这算是我之前出的那个—黄瓜炒鸡胸的升级版。食材增加了杏鲍菇，调味用的糟辣子。淡淡的酸辣味，更适合燥热的夏天。用料鸡胸1块黄瓜1根杏鲍菇2小个糟辣子1勺淀粉少许盐少许蚝油少许鸡精少许勺料酒1小勺糟辣炒三丁的做法......

08-23

炒三色丁

小朋友都喜欢吃的菜，色香味俱全用料肉适量胡萝卜根嫩玉米适量芦笋适量腰果（炒熟）适量淀粉适量姜，蒜，酱油，汤适量盐克炒三色丁的做法准备食材肉切丁，先放淀粉，油，酱油料酒淹下味淹好肉备用三色食材料切丁，分别灼下水出来备用把，胡......

05-07

蚝油炒三丁

用料鲜贝黄瓜胡萝卜蚝油盐老抽生抽淀粉料酒葱花蒜末蚝油炒三丁的做法鲜贝化开，加料酒、淀粉抓匀待用黄瓜和胡萝卜切丁盐、老抽、生抽、耗油加少许水调汁锅中倒油，放入葱花及蒜末炒香，倒入鲜贝翻炒，待鲜贝变色盛出备用锅中......

01-14

滑炒三丁

用料趟蘑玉米粒柿子椒耗油生抽老抽葱可省姜可省蒜可省白糖滑炒三丁的做法趟蘑洗净放进沸水中焯去黏液，切成丁；玉米粒放水中煮熟捞出热锅凉油，下葱姜蒜煸香，加入柿子椒丁。加入趟蘑丁，煸一会，加入生抽。耗油。加入玉米，加少许......

12-15

减脂42天

用料牛扒玉米芦笋鲜香菇减脂42天的做法早餐：鸡蛋1只，79千卡午餐：564千卡晚餐：燕麦片加低脂牛奶，410千卡......

06-28

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【步骤图】家庭自制无敌好吃的火锅汤底做法,家庭自制无敌好吃的火锅汤底的食谱做法

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