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猪蹄花生卤
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05-25
花生煮猪蹄
花生煮猪蹄猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,但是脂肪含量却比肥肉低。中医认为猪蹄性平,味甘咸,营养堪比熊掌。花生煮猪蹄是补胶原蛋白的食疗方。这样吃营养美味又补充胶原蛋白。且易操作。花生猪蹄汤做法:猪蹄一只,花生100克,姜......
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无论是花生还是黄豆焖猪蹄都是一级棒儿!😘只要泡发够时间,软糯糯的味道非常好下饭!这里是电饭锅简易版本,非常容易,很不是美味哦!😄用料猪蹄1只花生/黄豆适量克姜2-3片老抽1勺料酒1小勺生抽2小勺冰糖适量克八角1(可以不放)个......
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05-26
红烧猪蹄花生
用料猪蹄只花生克冰糖克八角个料酒勺姜片盐克生抽勺蒜瓣红烧猪蹄花生的做法猪蹄过两次水洗干净,香料下锅炒放猪蹄花生焖......
04-01
花生炖猪蹄
补充胶原蛋白保持肌肤弹性主要原因是突然降温需要一碗暖身养生汤用料猪蹄2只花生150克老抽15克八角2个姜10克料酒10克盐3克冰糖适量生抽10克花生炖猪蹄的做法1.买前脚(猪手)去毛斩断。2.花生米冷水下锅煮开,待皮起皱熄火......
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花生闷猪蹄
用料猪蹄半只花生100克八角2个香叶2片酱油适量盐适量料酒1勺糖5克白醋适量花生闷猪蹄的做法猪蹄洗干净开水滚开捞起,花生用开水泡半个小时以上锅热开倒油爆香蒜头姜丝,放猪蹄翻炒变色猪蹄变色加花生水滚开,放香叶、八角......
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猪蹄花生米
猪蹄花生米,营养好用料猪蹄1只花生米200克白糖5克盐10克鸡精1勺姜5片香叶1片酱油2勺料酒2勺猪蹄花生米的做法总结:已经做好了捞出。1.先把猪蹄放在温水中洗干净2.花生米放在水中浸泡2小时3.用冷水把猪蹄放入高压锅里烧......
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猪蹄花生
老公爱吃😋用料猪蹄1只花生200克冰糖8粒老抽适量料酒适量八角1个姜8片生抽适量蒜6瓣猪蹄花生的做法1.猪蹄洗干净冷水下锅(可以加入姜,料酒,香叶去味道)水开煮几分钟捞起洗干净,锅烧热,调中🔥倒入适量油,放入冰糖,猪脚炒,再依次......
02-26
花生炖猪蹄
用料猪蹄1只花生250克姜少许八角少许花椒少许老抽少许酱油少许糖少许盐少许蚝油少许花生油少许花生炖猪蹄的做法把花生米洗净,泡2小时。把猪蹄洗干净剁成小块,用开水烫一下,把水倒掉。用油把花椒、八角炒香,把葱姜放进去,......
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猪蹄炖花生
香糯简单又解馋的一道菜用料猪蹄只花生克姜片盐克葱蒜糖啤酒或白葡萄酒油老抽猪蹄炖花生的做法冷水下猪蹄,抄去血沫温水洗净(清理干净剩余的毛),沥干水分起油锅,下白糖(绵白糖,砂糖都可以),糖变成焦糖色,下猪蹄和葱姜蒜翻炒。因......
01-21
一味二食之猪蹄汤和糖醋猪蹄
猪蹄汤,滋养。糖醋猪蹄,平衡胆固醇之余更好入口。用料猪蹄1只胡萝卜1根淮山1节茅根1捆姜三片白醋适量以下为糖醋猪蹄用料冰糖适量陈醋适量生抽适量老抽适量一味二食之猪蹄汤和糖醋猪蹄的做法猪蹄焯水,去掉沫沫后放入炒锅......
06-14
花生猪蹄煲
用料猪蹄2只花生100克葱2根姜6片八角3个料酒2勺盐6克花生猪蹄煲的做法将猪蹄放在水中焯煮,清除血水。葱切成小段,姜切成片。将猪蹄、花生、姜片、葱段、八角,一同放入砂锅中。加入清水、料酒、食盐,中火煮滚。转小火,再煲......
11-17
花生炖猪蹄,砂锅猪脚,猪蹄焖花生
花生炖猪蹄满满的胶原蛋白。用料猪蹄只花生克冰糖克八角个桂皮块姜片生抽勺盐克蚝油蒜头香叶花生炖猪蹄,砂锅猪脚,猪蹄焖花生的做法猪蹄冷水下锅水开了,浮沫出来了,捞出猪蹄洗干净花生提前浸泡一两个小时,再焯水,才不会变黑......
07-01
猪蹄卤花生
用料猪蹄1千克花生300克味极鲜酱油适量蚝油适量桂皮1块香叶2-3片盐适量猪蹄卤花生的做法第一步:花生泡水半小时,猪蹄洗净,冷水下锅去一下血水,水开关火,把猪蹄重新洗净备用。第二步:炒锅放点油,倒入洗好的猪蹄,桂皮、香叶翻炒......
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补气养血。用料猪蹄2只花生适量克姜3-4片蒜4瓣葱1根八角2个花椒适量桂皮1块红辣椒1个冰糖适量克老抽适量勺生抽适量勺盐适量克花生猪蹄的做法猪蹄洗净,冷水下锅煮开,捞起用温水洗净。花生提前泡好剥皮备用。沥干水分的......
03-18
花生猪蹄汤
宝宝两个月了,作为哺乳期的妈妈,猪蹄汤不可少。疫情期间,老公上班第二天,我一个人在家带娃,喂奶、洗衣做饭,幸亏去年购买了小美机器,晚餐可以做的很从容。用料猪蹄350克花生一小把水800克姜3片➕5片料酒一大勺➕2大勺香菇2朵......
12-27
糖醋猪蹄
以前在广州上班,很喜欢吃,回湖南以后一直想念,这边没有卖,只有自己做啦,虽然是第一次做,不过味道跟我以前在广州吃的一样,太赞了用料冰糖适量姜250克醋甜醋1000毫升猪脚1只鸡蛋6个糖醋猪蹄的做法简单又好吃,喜欢吃的朋友可以......
12-30
花生煨猪蹄
猪蹄控的最爱,花生烧猪蹄,效果你懂的。。O(∩_∩)O第一次做,很成功~很好吃!用料猪蹄子一根或俩根花生仁姜大葱耗油2勺番茄酱1勺酱油3勺花生煨猪蹄的做法花生仁先用淡盐水泡3个小时,这样烧的话容易耙些。猪蹄洗净切小块,锅里......
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猪蹄焖花生
用料猪蹄一只姜适量葱白(蒜头也可以)两个八角四个冰糖适量生抽适量料酒适量花生(用水泡开)饭碗装半碗差不多香菇(用水泡开后对切,香菇水可用)6~8个猪蹄焖花生的做法在高压锅中放入清水,加入一半的姜片,煮开,放入猪蹄煮熟(主要是为......
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想吃猪蹄了用料猪蹄1只花生100克糖20克酱油1勺桂皮1块姜2片八角2个盐20克花生焖猪蹄的做法猪蹄剁小块,洗净冷水下锅,放姜片,料酒去腥起锅烧油,倒入白糖炒融化,倒猪蹄翻炒上色加入酱油、蚝油、盐、鸡精、八角、桂皮、生姜、......
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这是嗜肉一族的大爱吧~~~喜欢辣的,还可以放干辣椒和麻椒之类的,一定也相当不错!!!用料猪蹄花生姜片蒜头香叶八角生抽老抽冰糖料酒盐鸡精醋酱花生猪蹄的做法猪蹄洗净,先过水氽一氽,捞出备用;油锅放入姜片、蒜头、香叶、八角,爆......
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