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可早餐,可午餐亦可晚餐的「番茄🍅鸡蛋🥚面」
一碗元气满满的番茄🍅鸡蛋🥚面,可做早餐,可做午餐亦可做晚餐哦!尤其适合单身小白😄༣😄༣😄༣十分钟搞定一餐饭,有菜有蛋,营养健康哦👍👍👍用料鲜面条1份鸡蛋2个西红柿2个小油菜1棵盐1勺鸡精1勺生抽1勺白糖半勺食用油适量......
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可早餐可正餐,15分钟简单搞定!
将美味升级就是这么简单,马苏里拉可以焗一切!里面的蔬菜可以随意更换,加点培根,香肠也很好吃,没有芝士粉也可以不加,很随意的一个食谱,将几个材料一混合就交给美食锅吧,无论是做早餐还是正餐,都很棒哦!用料鸡蛋:1个牛奶:100g芝士......
06-16
甜点早餐——松软可可煎饼
吃起来像甜点的健康早餐已经是英文博主圈里红极一时的东西了,可可和香蕉都是这些菜谱里的常客。这些菜谱都像变魔术一样,把普通的食材改造成浓香的美味。可以做到无糖,而且不用白面粉口感也很好!配上自己最爱的坚果,水果,绝......
03-21
【輕·早餐】可可素慕斯
簡單又快準備不到10分鐘適合當早餐or深夜點心(完全無負擔💪)專給急性子、荷包乾癟的🙍🙍用料豆腐適量冷凍香蕉(可略)切塊比較好打砂糖(可略)適量可可粉適量水或牛奶(vegan就用豆漿或almondmilk吧)用嫩豆腐的少點以免太水之前......
07-07
「可可华夫饼」早餐机版
华夫饼算是最简单的一道甜点了吧,无需打发,无需分蛋,搅一搅拌一拌就能做👍👍👍所以它成了我在孩子要甜点的时候偷懒必做的😂😂😂今天娃儿又说要下午茶点心,那好吧。。。「可可华夫饼」走起💪💪💪用料低筋面粉80克可可粉20......
02-19
可口早餐
用料面包2片煎蛋1只生菜叶1片火腿2片片可口早餐的做法面包片烤箱140加热,鸡蛋加少盐,芝麻煎饼,火腿正反面煎,生菜叶洗净。成品就是这样啦!😍😍😍......
06-11
牛奶鸡蛋(可早餐可甜点)
因为对鸡蛋牛奶醪糟念念不忘许久,便着手去尝试了一下,却发现放醪糟没有经验有点不好控制味道,便成就了这个简略版的牛奶鸡蛋!而且牛奶和鸡蛋家里有囤,想吃了就直接做,不像醪糟需要去现买,放不久!疫情期间在家吃了许多次,很方便......
07-20
🍵野餐 圣诞 早餐全能可可香草软曲奇
要去朋友家做客不知道带什么?阳光明媚的下午除了喝茶,还觉得缺点什么?这款可可香草软曲奇最合适不过了!可可与巧克力的浓郁伴随着香草的清香,一点点海盐中和了甜味,咬一口发现里面还有没完全融化的巧克力,酥脆的口感还配合了......
03-29
早早早早安~又可以吃早餐啦
因为减肥中每天只有两餐早餐就成了我最期待的一顿啦从小到大家里的早餐都吃得很健康成习惯啦用料鸡蛋每天必吃1个早早早早安~又可以吃早餐啦的做法粥都是晚上放到高压锅里预约好早上热腾腾的吃......
11-12
可美的早餐
为了家人和孩子的营养均衡,作为家里女主人是应该多付出的,所以往后的日子里,都要更加勤快起来,给家人多加照顾,给家人做尽可能营养全面的早餐~用料食材锅碗瓢盆可美的早餐的做法早早的起床摆上热腾腾的早餐快乐的和家人一起......
10-09
花式早餐卡通早餐可爱早餐摆盘合辑(第二周)
继续第二周!用料食材无限创意无限爱心满满花式早餐卡通早餐可爱早餐摆盘合辑(第二周)的做法1⃣️立夏乌米饭➕奥利奥木糠杯➕水果玉米➕牛奶乌米饭做的大雁自制奥利奥木糠杯+可以生吃的水果玉米2⃣️洋娃娃拌面➕油条咸豆浆......
09-22
早餐可丽饼
用料鸡蛋低筋面粉泡打粉细白砂糖牛奶早餐可丽饼的做法面粉过筛放入盆中放入泡打粉放入白砂糖打入一个鸡蛋放入适量牛奶搅成糊状放入电饼档大约15秒翻面自后装饰一下漂漂哒~......
08-22
可爱早餐
用料鸡蛋1个可爱早餐的做法白煮蛋一个剥壳取半个蛋黄......
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可丽饼早餐
用料低筋面粉克鸡蛋个可丽饼早餐的做法15克黄油隔水融化一个鸡蛋🥚加入10克糖搅匀加入一小撮盐,和180克牛奶🥛搅匀加入融化的黄油搅匀筛入70克普通面粉(中筋面粉)边筛边搅拌均匀至无颗粒状。一个保鲜袋,裁开,贴上面糊,放入......
09-09
早餐饭团🍙(可以携带的米饭🍚早餐)
对于平时不爱吃素菜的小盆友来说,饭团🍙是最佳选择!用料米饭2小杯胡萝卜1/2根黄瓜1/2根玉米热狗肠2根青椒2个(要选择不辣的,因为早餐吃,吃的太辣对胃不好)香菇3朵生抽适量耗油适量盐适量早餐饭团🍙(可以携带的米饭🍚早餐)的......
10-11
【Keep减肥餐】紫薯卷热可可早餐
用一杯热可可开启的早晨,一定是温暖而又幸福的,再加上一个紫薯卷,美味又饱腹。减脂塑形必备款431千卡18g蛋白质50g碳水10g脂肪用料鸡蛋1只紫薯100g全麦面粉15g纯牛奶20g椰子油/橄榄油2g食盐1g纯牛奶200g可可粉8g黑巧克力......
07-01
快手可可松饼|早餐机版
浓郁巧克力味、松软又带点香脆的可可松饼,如果饼香很能治愈,那这天一定很元气~😆用料鸡蛋2个低筋面粉80克可可粉5克牛奶40克玉米油30克泡打粉2克耐烘焙可可豆适量细砂糖20克快手可可松饼|早餐机版的做法材料~盘中加入鸡蛋......
09-14
麦香可可能量早餐奶
喝过这款早餐奶,商店里的早餐奶我不认识你用料冷牛奶速食麦片可可粉香蕉麦香可可能量早餐奶的做法把牛奶,麦片一小把,香蕉半根,可可粉一小勺倒入smoothymaker打一分钟即可小贴士我总是把香蕉切片冻在冰箱里,制作smoothy专......
07-30
早餐可丽饼(快手颜值高的早餐)
成功率百分百的快手早餐可丽饼用料面粉60克鸡蛋1个纯牛奶140克白砂糖10克+6克淡奶油60克黄油5克早餐可丽饼(快手颜值高的早餐)的做法鸡蛋、面粉、纯牛奶、白砂糖十克放在一只大碗中,混合均匀用手动打蛋器或是筷子搅拌均......
07-08
快手早餐—可可燕麦粥
燕麦可以随心所欲随便搭配。怎么搭配都好吃!为了快手就选择快熟燕麦片或者燕麦麸时间充裕也可以选择刚切燕麦或者提前一晚上焖烧杯焖好刚切燕麦食材选择很随意根据心情来用料燕麦适量豆浆/牛奶/奶粉看心情随便选可可粉......
09-27
可爱早餐-快手儿童餐
用料熟米饭自制蔬菜颜色粉即食海苔圆片火腿肠卡通饭团模具可爱早餐-快手儿童餐的做法米饭中加入自制天然食用南瓜粉,紫薯粉,菠菜粉,等等…搅拌均匀…扣卡通米饭的模具将饭团用模具扣出一个个可爱的小动物形状粉红色的小......
04-16
花式早餐卡通早餐可爱早餐摆盘合辑(第一周)
为孩子做又美又营养的早餐,为优秀妈妈加分!用料食材无限创意无限爱心满满花式早餐卡通早餐可爱早餐摆盘合辑(第一周)的做法1⃣️玫瑰花蒸饺➕小鱼水蒸蛋➕水果玫瑰花形状的饺子2⃣️沼三明治➕花篮吐司➕牛奶(咖啡是妈妈喝的哟......
09-21
快手减脂早餐之可可香蕉燕麦奶昔🍌(超模早餐吃什么2)
提神☕️+饱腹🥨+减脂🍫+快乐🍌用料黑咖(接受不了苦味的换成等量的奶哈)150g脱脂牛奶100克生可可粉10克90%脱脂花生粉(没有可不加)10克燕麦片/燕麦麸皮25克香蕉(冻不冻随意)2小根/1大根快手减脂早餐之可可香蕉燕麦奶昔🍌(超模......
07-31
可可脆香米早餐麦片| 健康·三餐
Puffedbrownricecacaocrisps.做能量棒的米花买多了,加上最近特喜欢吃一个盒装的巧克力脆香米早餐麦片,但是市售的有点太甜(其实是贵)。试着复刻了一下,简单快手,我爱放在锻炼后吃(高强度运动后消化能力比较弱),也适合平时肠胃......
07-17
可可松饼--宝宝周二早餐
昨晚上她要吃蛋糕,本来准备等她睡着给她烘一个戚风做早餐,谁知道把她哄睡着前我就先把自己哄睡着了,一觉睡到6点。戚风是来不及了,做个可可松饼吧。用料鸡蛋2个低筋粉40克白糖20克酸奶小盒装100g玉米油20克柠檬0.1个可可......
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