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【步骤图】番茄鸡蛋培根麦包配芒果沙拉搭益力多做法,番茄鸡蛋培根麦包配芒果沙拉搭益力多的食谱做法

番茄鸡蛋培根麦包配芒果沙拉搭益力多

用料麦包两片培根两块荷包蛋1个1个芒果，奶油适量益力多1瓶芝士1片番茄鸡蛋培根麦包配芒果沙拉搭益力多的做法好麻烦啊，还要写步骤！把培根，荷包蛋煎好，层层搭配再微波炉半分钟，等芝士融化就好摆盘，无需说明......
03-24
【步骤图】简单美味的培根藜麦沙拉做法,简单美味的培根藜麦沙拉的食谱做法

简单美味的培根藜麦沙拉

十分钟就能搞定的培根藜麦沙拉，简单又美味，特别适合当早餐！用料雨润培根1条吐司1片鸡蛋1个藜麦少许玉米粒少许苦菊1小把小番茄4个盐少许以上食材为一人份用量简单美味的培根藜麦沙拉的做法苦菊和小番茄清洗干净，藜麦、玉......
12-29
【步骤图】牛油果沙拉（柚子沙拉汁）做法,牛油果沙拉（柚子沙拉汁）的食谱做法

牛油果沙拉（柚子沙拉汁）

其实这个菜谱只是为了推荐McCormick味可美的柚子沙拉汁，零脂肪，甜酸微微辣，用在牛油果上异常清新，牛油果白煮鸡胸肉沙拉吃出了微烤焦的那种味道……健身减脂的时候替代其他油脂高的沙拉酱很不错啊。用料牛油果1个紫甘蓝适......
03-26
简单好吃：熟拌沙拉做法，熟拌沙拉的做法大全

熟拌沙拉

简约可口用料土豆一个胡萝卜一个生菜若干熟拌沙拉的做法土豆切块，萝卜切丁，备好。微炸土豆，后放萝卜。放入生菜，搅拌均匀。......
03-24
【步骤图】香橙沙律大虾 消耗沙拉酱 炼乳 隔离食记3⃣️4⃣️做法,香橙沙律大虾 消耗沙拉酱 炼乳 隔离食记3⃣️4⃣️的食谱做法

香橙沙律大虾 消耗沙拉酱 炼乳 隔离食记3⃣️4⃣️

大虾酸酸甜甜很适合女孩子的口味加入了橙子更提供了水果的香味用料酱汁蛋黄酱大量炼乳适量芥末适量橙子1个虾虾16只葱适量姜适量盐适量蛋黄1个淀粉适量香橙沙律大虾消耗沙拉酱炼乳隔离食记3⃣️4⃣️的做法酱汁碗中加入大......
12-31
【步骤图】榴莲乌梅｜万果皆可夹乌梅做法,榴莲乌梅｜万果皆可夹乌梅的食谱做法

榴莲乌梅｜万果皆可夹乌梅

万物皆可夹乌梅，乌梅皆可配万物选用我推荐的这个乌梅，你不会后悔。用料乌梅5半榴莲1枚榴莲乌梅｜万果皆可夹乌梅的做法操作流程➡️切开水果🍉➡️改刀乌梅🔪➡️塞进去，想怎么塞就怎么塞不要限制自己。就是要让自己吃爽。爽到爆......
12-22
【步骤图】芒果牛油果虾仁藜麦沙拉做法,芒果牛油果虾仁藜麦沙拉的食谱做法

芒果牛油果虾仁藜麦沙拉

用料芒果1个牛油果1个柠檬1片虾仁4个番茄1个藜麦适量玉米半根鸡蛋1个生菜4片油醋汁适量黑胡椒适量海盐少量迷迭香叶少量芒果牛油果虾仁藜麦沙拉的做法玉米粒煮熟捞出后用这个水顺便煮个鸡蛋捞出过凉水备用芒果划十字......
01-01
【步骤图】超出预期的牛油果沙拉碗做法,超出预期的牛油果沙拉碗的食谱做法

超出预期的牛油果沙拉碗

用料牛油果2个芒果1个大号番茄1个中号洋葱5/1个柠檬半个海盐少许黑胡椒少许超出预期的牛油果沙拉碗的做法牛油果挖出来，留好外壳柠檬汁+胡椒碎+海盐把牛油果打成泥，没有食物处理机用勺子一点一点按成泥也可以的。芒果丁......
12-30
【步骤图】媲美日料店的奶香味土豆泥沙拉（甜口）做法,媲美日料店的奶香味土豆泥沙拉（甜口）的食谱做法

媲美日料店的奶香味土豆泥沙拉（甜口）

土豆泥沙拉分甜口和咸口，咸口是肯德基那种，之前家里沙拉酱告急的时候，做过几次咸口的，但是个人还是爱不起来。本菜单是甜口的，不夸张说真的媲美日料店，奶香味十足！爱了爱了。如果有蟹籽洒一点感觉更棒用料1.土豆1个（约250g）2.......
12-29
【步骤图】牛排沙拉面（减脂沙拉面）做法,牛排沙拉面（减脂沙拉面）的食谱做法

牛排沙拉面（减脂沙拉面）

简单易做，好吃又好看～用料鸡蛋1个黑胡椒粉少许牛排1块鸡蛋麦面硬币大小生菜3片零脂肪芝麻味沙拉适量胡萝卜半根青豆一小把黄桃罐头半个牛排沙拉面（减脂沙拉面）的做法因为我买的是原切牛排，所以洗净后加橄榄油，蚝油，黑胡椒粉......
12-30
杂蔬沙拉 低脂的做法和步骤图解 杂蔬沙拉 低脂怎么做最正宗

杂蔬沙拉 低脂

有时候不知道吃什么～又不想出去吃饭的时候就爱拌一盆沙拉简单方便营养也全面平时家里来人凑个数也不错～哈哈我不爱用沙拉酱拌大晚上的热量也太高一般这种沙拉我都配烤鸡翅神马的所以能避免点热量就避免点之前看电视一个......
03-23
【步骤图】法诺小麦/燕麦米、菲达奶酪/干酪和柠檬松子色拉（ref.《凯蒂的周末美食》凯蒂·奎恩·戴维斯）做法,法诺小麦/燕麦米、菲达奶酪/干酪和柠檬松子色拉（ref.《凯蒂的周末美食》凯蒂·奎恩·戴维斯）的食谱做法

法诺小麦/燕麦米、菲达奶酪/干酪和柠檬松子色拉（ref.《凯蒂的周末美食》凯蒂·奎恩·戴维斯）

用燕麦米替代了诺兰小麦、多姆干酪替代了菲达奶酪，用料为一人份。如果没有燕麦米，糙米应该也可以，适当缩短煮的时间。用料整粒燕麦米63克樱桃番茄63克（4、5个）线椒1/4根松子仁20克小红葱2个（原方是1/8红洋葱）蒜半瓣扁叶欧芹（......
12-29
【步骤图】Q弹的色拉酱肉松咸蛋糕做法,Q弹的色拉酱肉松咸蛋糕的食谱做法

Q弹的色拉酱肉松咸蛋糕

今天的蛋糕专为爸爸而做，爸爸有轻度的糖尿病，不吃甜食，正赶上他68岁生日就想着做个咸口的蛋糕给他，于是自己琢磨了2天，一个色拉酱肉松咸蛋糕就出炉了。这个蛋糕是按照果子学校的戚风蛋糕的方子改的，比较扎实弹性很好，用的是......
03-26
流动的土豆泥的做法和步骤图解 流动的土豆泥怎么做最正宗

流动的土豆泥

入口即化、口感绵柔用料小土豆5个牛奶60-80克盐2茶勺黑胡椒粉1勺蚝油1勺玉米淀粉2勺水半小碗流动的土豆泥的做法小土豆洗净，上锅蒸15分钟，取出晾一下蒸好的土豆去皮，碾碎成泥调汁：黑胡椒粉、玉米淀粉、盐、蚝油，水、黄油混......
12-21
牛油果水果色拉的做法和步骤图解 牛油果水果色拉怎么做最正宗

牛油果水果色拉

牛油果水果色拉用料苹果1个橙子1个哈密瓜11/4牛油果1个色拉酱2勺柠檬汁1勺牛油果水果色拉的做法牛油果切半挖出果肉备用，我的牛油果熟过了，熟到果肉都是绿色就刚刚好苹果切丁橙子切丁哈密瓜切丁柠檬切一片挤柠檬汁最后......
03-22
潮汕版水果沙拉的做法和步骤图解 潮汕版水果沙拉怎么做最正宗

潮汕版水果沙拉

快手狂野版潮汕水果沙拉搅木仔其他水果也可以随意加入。用料番石榴2个南姜末1茶匙酸梅末（自制特产）1粒白砂糖1汤匙潮汕版水果沙拉的做法番石榴改刀切小块，小块比较快入味。把南姜末、酸梅捏碎、白砂糖均匀的撒在番石榴上......
03-24
【步骤图】藜麦沙拉之鸡丝生菜做法,藜麦沙拉之鸡丝生菜的食谱做法

藜麦沙拉之鸡丝生菜

用料鸡蛋2个藜麦小半碗球生菜5片伦晚橙2个鸡里脊150克（4块）柠檬1个橄榄油3勺胡椒粉少许盐少许蚝油2勺苹果醋2勺藜麦沙拉之鸡丝生菜的做法鸡里脊冰箱拿出来清洗，即可切丁（不要太小，1、2cm）。柠檬洗净切开，挤柠檬汁入鸡丁（剔掉......
12-29
【步骤图】宝宝辅食|牛油果蔬蛋沙拉碗（8月+）做法,宝宝辅食|牛油果蔬蛋沙拉碗（8月+）的食谱做法

宝宝辅食|牛油果蔬蛋沙拉碗（8月+）

Q:今天介绍的辅食是什么？A：是一道适合于8个月以上宝宝食用的牛油果蔬菜鸡蛋沙拉碗，这道菜适合作为早餐来准备，食材营养全面、色彩缤纷，吸引宝宝的食欲，而且非常易做。Q:食材方面有需要特别注意的地方吗？A：牛油果是非常有益的......
03-22
【步骤图】鸡肉暖沙拉佐香米饭，层叠出美味/鸡肉串配孜然饭与热蔬菜色拉，蒸滋味轻松享做法,鸡肉暖沙拉佐香米饭，层叠出美味/鸡肉串配孜然饭与热蔬菜色拉，蒸滋味轻松享的食谱做法

鸡肉暖沙拉佐香米饭，层叠出美味/鸡肉串配孜然饭与热蔬菜色拉，蒸滋味轻松享

用料雞肉串12茶匙鹽1茶匙肉桂粉1茶匙紅椒粉1茶匙多香果粉(詳見要缺)450克去皮雞柳，切長條(厚約0.5公分，寬約2公分)6-8顆小蕃茄50克洋葱60克蕃茄泥或60克蕃茄醬4-6根巴西利，只取葉子80克水20克醋沙拉淋醬50克小蕃茄，對半切......
12-08
【步骤图】料理百搭汁——罗勒酵母盐沙拉汁做法,料理百搭汁——罗勒酵母盐沙拉汁的食谱做法

料理百搭汁——罗勒酵母盐沙拉汁

翻译自日本cookpad网站。原po：はらプこクリロ地址：酵母盐的美味与罗勒的清爽，真是太适合夏天了。用料橄榄油3大勺醋1大勺柠檬汁半大勺酵母盐1大勺罗勒（干燥）1/4小勺砂糖1小勺盐适量料理百搭汁——罗勒酵母盐沙拉汁的做法全......
03-23
萌萌哒冰草色拉的做法和步骤图解 萌萌哒冰草色拉怎么做最正宗

萌萌哒冰草色拉

健康低盐少油轻食快手简单好看有趣就是不加标点符号你拿我怎么办╮(╯_╰)╭哈哈用料冰草适量（最好的描述有木有）草莓2~3个芒果半个猕猴桃一个亚麻籽油6滴(其实就是很少的意思)盐手抖一下的量（就是很少）柠檬（汁）半个萌萌哒......
03-24
田园蔬菜色拉的做法和步骤图解 田园蔬菜色拉怎么做最正宗

田园蔬菜色拉

用料Oak生菜绿色适量Oak生菜棕色适量黄瓜1根番茄1只鸡蛋1只牛油果1只黑橄榄4-5只田园蔬菜色拉的做法鸡蛋煮熟冷却剥去壳，一切四。生菜洗净脱水，番茄、黄瓜洗净切块，牛油果切块。用色拉黑醋汁（意大利香脂醋Balsamicvinegar......
03-22
菠菜藜麦沙拉的做法和步骤图解 菠菜藜麦沙拉怎么做最正宗

菠菜藜麦沙拉

藜麦是是印加土著居民的主要传统食物，近年来开始在国内走红，相比同样来自南美的被过度夸大功效的“玛卡”而言，藜麦还是一朵安静的美男子，啊不，一种低调的食物。常见的藜麦种子颜色主要有黑、红、白几种颜色，最简单的吃法就......
03-23
简单好吃：红菜根沙拉做法，红菜根沙拉的做法大全

红菜根沙拉

为了打扫各种剩下的食材而无意中组合出的精彩味道。尤其猕猴桃跳跳的酸甜味是点睛之笔（太好吃并且不好看所以没想起来拍照，图是placeholder，以后做了再改）用料煮熟的红菜根牛油果柠檬汁cottagecheese猕猴桃柠檬胡椒红菜根......
03-23
【步骤图】卖相赞，营养更赞de牛油果开胃沙拉做法,卖相赞，营养更赞de牛油果开胃沙拉的食谱做法

卖相赞，营养更赞de牛油果开胃沙拉

媲美西餐馆大厨的开胃菜！芒果和玉米的香甜，香菜和芽菜的苦香，牛油果和橄榄油的脂肪感，意大利醋的酸配合着淡淡的海盐，最后那黑胡椒和洋葱的刺激让这道菜充满了层次感！用料西兰花芽菜或者苜蓿芽菜1杯番茄1杯西葫芦1/4杯玉米......
03-23

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