相关蔬烤的最正宗的做法蔬烤做法步骤图

照烧蔬烤三明治

营养美味的蔬菜三明治,蔬菜与咸甜的日式照烧酱一起半煎炒,搭配清爽脆口的小黄瓜与生菜、奶香浓郁的起司片、香酥焦脆的吐司,每一口都是清爽无负担的好滋味。用料长型全麦吐司4片小黃瓜20克洋葱20克南瓜50克起司片2片......

03-21

海氏c40烤箱暖胃杂蔬烤意粉

某一天晚上没胃口吃饭，就想吃点有胡椒味的菜，于是…就有了这道菜用料青椒1个洋葱1个螺旋意粉100克香菇3朵盐3勺油1小杯海氏c40烤箱暖胃杂蔬烤意粉的做法材料全家福！我的青椒和洋葱都很大个哦意粉已经吃剩这么点了我喜欢......

06-25

有肉有菜的快手复工便当——蒜香杂蔬烤龙利鱼

复工以后吃饭成了个需要重视的问题，有些单位食堂不允许开，外卖呢不敢点，不如自己在家做便当开始带饭吧~这个完全快手菜，拌好调料预热烤箱，放进去烤20分钟就好，铺在白米饭上就是一份有肉有菜的便当，小番茄和蘑菇都是鲜甜味足，......

01-07

蒜香杂蔬烤龙利鱼

记录用料龙利鱼半条土豆半个香芋三分之一个胡萝卜适量番茄一个蒜薹两根喜欢的蔬菜(我用了大白菜)适量大蒜瓣耗油一勺盐适量黑胡椒粒适量料酒一勺蒜香杂蔬烤龙利鱼的做法蚝油盐料酒混合，龙利鱼解冻好刷调料腌制三颗大蒜......

05-18

烤杂蔬

各种不同蔬菜搭配在一起，营养均衡，香甜微辣，y..用料玉米1根花椰菜半颗白蘑菇5朵小番茄7个黄甜椒半个黄油30g蜂蜜20g盐5g黑胡椒碎5g辣椒粉5g烤杂蔬的做法准备好所有食材。清洗干净食材，玉米切段，白蘑菇对半切开，黄椒切块，花菜......

04-23

烤箱烤蔬菜

蔬菜皆可烤用料油5勺葱姜适量小米辣8个蒜1头半盐1.5勺鸡精半勺白芝麻1勺香油5滴白糖1勺烤箱烤蔬菜的做法锡箔纸铺好，怕漏裹2层。先刷油、然后韭菜洗干净对折切、金针菇头部脏的去掉撕成一丝一丝的、口菇去掉中间的根洗......

02-27

焙烤杂蔬

经常有些天天把减肥口号挂在嘴边的年轻人抱怨说，明明知道蔬菜料理热量低，营养好，有益减肥，可是蔬菜料理口味变化太少，吃来吃去都是老一套，而且看起来一点也不时尚，看着就没胃口。这里給大家推荐一道焙烤杂蔬，不仅做法很简单，口......

01-06

果蔬烤🐔

用料苹果1个蜂蜜1-1.5勺蚝油1.5勺酱油2勺鸡半只（一斤）老抽1勺蒜一些黑胡椒粉1勺黄油20克果蔬烤🐔的做法苹果切碎蒜切碎，鸡拿牙签扎扎，调料腌制一晚。190度，鸡盖锡纸烤半小时。隔水热融黄油➕蜂蜜。准备蔬菜（土豆、南瓜、苹......

04-05

烤箱烤蔬菜

1人份用料培根2片西葫芦小半根长茄子小半根胡萝卜2cm洋葱¼个意式混合香料(或普罗旺斯之类的黑胡椒碎1g辣椒面(非必须)2g黄油3g披萨酱100ml番茄酱20ml烤箱烤蔬菜的做法🖤准备培根2片，西葫芦小半个，长茄子小半根，番茄1个......

09-25

烤时蔬

一直在减脂，晚餐正常不吃，如果中午吃很少又很怕吃不饱，然后晚上暴饮暴食，所以就觉得蔬菜吃到饱，但水煮蔬菜没味道真的吃不下，那么烤就是完美的选择。用料贝贝南瓜1个胡萝卜1大根蘑菇适量洋葱半个蒜头一整个有机花菜小半个玉......

06-29

时蔬烤鸡

一次性成功案例用料鸡半只到一只自己喜欢洋葱一个彩椒两个番茄一个柠檬一个大蒜一个橄榄油适量盐适量黑胡椒适量十三香适量罗勒碎适量时蔬烤鸡的做法鸡洗净，去头去尾去屁股。鸡腿鸡胸上划两刀。蔬菜全部洗干净，洋葱切成......

03-25

果蔬烤鸡

用料鸡1只洋葱1个苹果2个土豆1个西蓝花适量酱油，耗油，糖，蜂蜜，黄油适量果蔬烤鸡的做法苹果半个，洋葱适量，蒜，姜将步骤1的材料切碎，加入耗油、酱油、糖、胡椒拌匀整鸡周身抹盐，将步骤2拌好的料填入鸡肚子里，用牙签封肚子其余的酱......

12-11

杂烤时蔬

用料鲍鱼菇zuchini蘑菇胡椒粒盐玉米油千岛酱杂烤时蔬的做法各种材料备齐，蘑菇用厨房纸巾打湿擦干净把准备好的材料切成3毫米左右的厚片，撒入适量盐、黑胡椒碎、玉米油拌匀家用小烤盘烧热，抹上玉米油把处理好的材料依次放......

01-05

鲜蔬烤虾

下班回家有点晚，本想买个玉米一蒸了事，但想吃蔬菜又想补充点蛋白，发现冰箱还有半个洋葱和一袋虾，自创了这样一道鲜蔬烤虾用料虾20只甜玉米1根紫色洋葱（大）半个大蒜1瓣生抽2勺黑胡椒少量盐适量料酒1勺油辣子适量鲜蔬烤虾的做......

08-25

烤蔬菜

圣诞前夜这一餐是最为隆重和丰盛的，往往一家人在一个月前就凑在炉火前，精心构思美妙的圣诞大餐了。去年我们做了巴伐利亚烤鸡、西式法棍、奶油蘑菇汤和烤南瓜小甘蓝。今年来点不一样的，除了热红酒、树根蛋糕还有今天的圣......

04-06

杂蔬烤鱼

用料鱼一条600克左右配料辣椒豆瓣酱姜片蒜瓣配菜秋葵水笋青椒红椒洋葱金针菇杏鲍菇腌料料酒盐胡椒粉姜葱杂蔬烤鱼的做法鱼收拾干净，加腌料颜值一小时以上。烤盘铺纸，刷一点油。将腌制好的鱼放进烤盘，皮朝上，刷一层薄油，烤1......

04-29

烤果蔬

烤南瓜！！到底是什么人间美味！啊我死了～山药带皮，苹果烤出来好好吃用料西兰花胡萝卜土豆红薯豆角豆干口菇香菇大蒜苹果火腿盐黑胡椒粉糖孜然粉辣椒粉鸡蛋黄瓜烤果蔬的做法哈哈哈哈哈哈哈超好吃的烤果蔬No1.先将土豆，红萝卜，红......

01-06

炖烤杂蔬

ฅ^•ﻌ•^ฅ晚上不知道吃点啥我家冰箱里常备西红柿前两天买了很可爱的小土豆想想就做了这道炖烤杂蔬很好吃୧(๑•̀⌄•́๑)૭准备工作简单⁽⁽٩(´͈ᗨ`͈)۶⁾⁾↓整个步骤就是↓所有东西剁吧剁吧搅拌在一起加点......

07-14

烤蔬菜

不起眼的烤蔬菜才能品出食物本身最美的滋味！！！！请相信我！蔬菜没有规定你想考什么基本都OK用料彩椒小胡萝卜土豆小番茄西葫芦口蘑橄榄油盐黑胡椒烤蔬菜的做法各类蔬菜洗干净烤箱预热下，铺锡纸蔬菜码入烤盘上倒橄榄油散盐黑胡......

02-03

蔬菜烤肠

烤香肠大家也吃过很多吧，但是香肠一定要买品质好的，很多便宜的肉肠里面混合各种奇怪东西，让人吃的不放心。我这次看了好久才选中肠，切开能看到大块肉，明显就是好的猪里脊肉才有的纹路，烤起来香气扑鼻。土豆和洋葱里放入一点......

01-26

香烤蔬菜

大多数人常吃的烧烤只有烤肉和烤海鲜，其实有些你想都没想过的蔬菜烤起来也异常美味。植物和肉相比，具有更少的蛋白质和脂肪，更多的水分和碳水化合物。烧烤可以提升蔬果的风味、减少苦味，把体内碳水化合物转化成糖、把糖分......

08-13

杂烤鲜蔬

把一堆蔬菜切块拌橄榄油和各种调味烤一下，好吃得停不下来。蔬菜可以替换成别的，香料也可以根据口味调整，总之就是随便来来，快手又好吃！用料洋葱粉可略胡萝卜1根布鲁塞尔球芽六到七个小洋葱球十个左右四季豆若干小南瓜四分......

12-01

烤蔬菜饭

朋友曾经和我抱怨过，作为一个上班族的无奈，很想好好善待自己，想吃的丰富一些，却又无奈没有那么多的时间。作为一个全素食者，养家上班的先生也有同样的问题，所以我每天早上都要给先生用保温盒带两菜一饭到公司当午餐。早上除......

04-26

蔬菜烤串

孩子想吃串，在家糊弄做点吃。用料午餐肉红彩椒黄彩椒黄瓜生菜小辣椒1个紫薯土豆竹签盐芝麻烧烤料蔬菜烤串的做法准备喜欢吃的蔬菜洗干净备用。切成好穿的小块。用竹签穿起来，熊孩子非得跟着捣乱。穿好后放在铺了油纸的......

12-19

烤什蔬

自由发挥余地极强的一道美味。用料西葫芦适量长条茄子适量蘑菇适量彩椒适量橄榄油少量盐少量黑胡椒少量烤什蔬的做法各种蔬菜切片烤盘铺锡纸，刷一点底油，把蔬菜平摆在烤盘上。烤箱180度，下层，15分钟左右。出炉后撒盐适量，......

11-27

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