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9+ 无油无盐自制薯片,5块钱做一大盘,宝宝也能吃哦!
每次去趟超市,都纠结要不要带包薯片。那一口酥脆的感觉,“咔嚓咔嚓”的声响,琳琅满目的口味,根本没有理由拒绝它!但热量高也是真的,我已经不能再胖了。不过,一直以来我都很好奇薯片的制作过程,是谁给它削的皮?是谁切成片?又是谁......
08-29
不用咸鸭蛋的蛋黄焗南瓜,宝宝也能吃哦
以前做过咸蛋黄版本,宝宝太小还不能吃盐,这次用水煮蛋的蛋黄试了试,也非常好吃!用料南瓜几块鸡蛋1个不用咸鸭蛋的蛋黄焗南瓜,宝宝也能吃哦的做法南瓜蒸10分钟,蒸至半熟以免炒的时候碎掉(也可以蒸熟一点,更软烂一些),鸡蛋放入冷......
06-26
榨豆浆剩的豆渣这样做,好吃不浪费,大宝宝也能吃哦
研究证明,豆渣中含有大豆残留的营养成分:含水分85%,蛋白质3.0%,脂肪0.5%,碳水化合物(纤维素、多糖等)8.0%,此外,还含有钙、磷、铁等矿物质。食用豆渣,能降低血液中胆固醇含量,减少糖尿病人对胰岛素的消耗;豆渣中丰富的食物纤维,能......
04-22
宝宝也能吃的卤肉饭
以前上班的时候点的最多的外卖就是卤肉饭啦,油多味道又太重,现在在家也能做一份卤肉饭给家人也是一种幸福。婆婆口味淡,宝宝又太小还不能吃太咸,就有了这样一份适合全家人吃的卤肉饭啦!用料五花肉(或者前腿肉)300克香菇4朵洋......
09-04
烤薯角(非油炸,宝宝也爱吃哦)
制作半小时,吃光2分钟,拍个照加个滤镜的功夫,就被老公和儿子吃光了……用料土豆2个盐适量黑胡椒适量油适量烤薯角(非油炸,宝宝也爱吃哦)的做法第一次上传作品。当时做的时候没有拍过程。非常简单,先将烤箱预热,上下火200度,10......
12-17
极简版宝宝手工面(厨艺不在行的妈妈也能做哦)
材料简单步骤简单保存简单总之真的不能再精简啦啦啦用料面粉(中筋、高筋都行)250g蛋黄一个清水三分之一量杯极简版宝宝手工面(厨艺不在行的妈妈也能做哦)的做法把面粉蛋黄打入和面盆加入适量清水,用筷子搅匀。建议少量多次......
03-21
酿秋葵(宝宝也能吃)
小朋友餐食里面加肉一直是难题突然说想吃公公做的秋葵就尝试做了酿秋葵用料秋葵根盐克肉沫蚝油酿秋葵(宝宝也能吃)的做法秋葵焯水,肉沫调味(用淀粉盐腌制十分钟)秋葵去头,横着用小刀划开,把里面的芯和籽拉出来,填上肉沫热油锅......
09-08
宝宝辅食-不打发不发酵,过敏宝宝也能吃,没出牙的宝宝也能嚼得动!
微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食,有了这1000道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。用料莴笋10g蛋黄2个山药25g宝宝辅食-不打发不发酵,过敏宝......
02-11
宝宝也能吃的卤猪肝
猪肝营养丰富,自打哥哥弟弟一岁左右的时候就经常做,卤猪肝省事又好吃,小孩子拿一块嚼着吃即补充营养又练牙口,大人再加点葱蒜酱油调味,下酒的一道好菜啊……用料猪肝一个八角一个姜两片冰糖15克花椒适量盐一勺生抽一勺白芷......
05-10
西红柿炖牛腩(不添加番茄酱宝宝也能吃哦)
最后洋葱西红柿都炖没了哈哈不爱吃洋葱的宝宝也可以吃洋葱啦用料牛腩切块拳头大西红柿切块2个大的洋葱切碎块0.5勺姜切条2片料酒适量蒜4-5瓣香叶3片八角2个山楂3-5个切片生抽1勺老抽0.5勺盐1.5小勺冰糖3小块白胡椒0.5......
02-09
营养粥(宝宝辅食也很好哦)
用料大米小半碗胡萝卜半根铁棍山药2根小南瓜3/4-1个盐适量香菇2-3朵猪肉50克葱适量营养粥(宝宝辅食也很好哦)的做法食材准备,切丁或擦丝,随意基本的炒菜步骤,起锅烧油,油热加入葱(只大人吃可以放姜)爆香,放入肉丁翻炒一会,加......
06-18
美味鸡肉松—宝宝也可以吃哦
用料鸡胸肉500g海苔一大张白芝麻少许酱油三汤匙白糖少许植物油跟炒菜差不多量盐少许(宝宝吃可不加)美味鸡肉松—宝宝也可以吃哦的做法1,把鸡胸肉去筋膜,洗净切小块,锅里放满过鸡肉的水量两汤匙料酒,煮开后中小火煮十分钟(盖......
12-05
家庭版海鲜炒饭(宝宝也能吃哦)
用料鸡蛋1个虾15只龙利鱼半条胡萝卜2小根生菜3片家庭版海鲜炒饭(宝宝也能吃哦)的做法虾去虾线,剁小块,虾头洗干净,晾干水分胡萝卜,生菜,龙利鱼切小块冷锅下油,油开后放入虾头,煮出虾油,然后放入虾肉,鱼肉,胡萝卜丁,虾肉鱼肉炒到变......
11-06
有了它,厌食的宝宝也能秒变“小吃货”哦!| 咖喱汉堡
咖喱这种食材不分国界、不分男女老幼,大家都爱。只要它不是特别的辣,小孩子也是非常喜欢的,而且咖喱里面的成分对小孩的成长非常好。你有想过把咖喱和汉堡放在一起吗?这种搭配一定会让小朋友胃口大开!用料蛋1个糖适量洋葱1......
05-20
宝宝也能吃的草莓酱
草莓酱好看又好吃,做起来简单方便,一个料理机、一口锅就能搞定。因为是给宝宝吃的,所以最好把草莓尽量打碎点,不要有颗粒感。用料草莓800克糖200克宝宝也能吃的草莓酱的做法准备食材。草莓洗净沥干水份,挖掉底部硬蒂。放入......
07-31
宝宝也能吃的牛肉干
北京青年广播@活力982@原依Ruby【辣妈正传】之【辣妈厨房】连线直播第13期(2019.07.17)记录📝~宝宝也能吃的牛肉干~这是一款大人孩子都很爱吃的自制健康零食,易于保存方便携带,玩出游玩最适合了,最基础的调料已经有不错的味......
08-21
宝宝也能吃的鸡蛋羹
我先声明,我比较粗,原来蒸鸡蛋羹不是老了就是太薄,反正总是怪怪的,原来我记得小时候吃的肯定不是这样的。今天早起就搜了几个帖子按照比例搭配,果然盲做是不对的。以后宝宝出生辅食我也可以了用料鸡蛋2个盐酌量水200克蚝油......
01-01
什锦麦饭 宝宝也爱吃哦
以前没结婚前总吃妈妈做的麦饭但是妈妈做的很单一而且很干面多菜少我每次吃喜欢泡稀饭里结婚后吃了婆婆做的麦饭感觉完全不同菜多面少比较湿润很好吃于是结合了妈妈和婆婆做法及吃法今天自己动手做了平生第一次麦饭,真......
10-28
小宝宝也能吃的油条
宅家期间,朋友圈成了美食城,有做各种各样面食的,很多人打卡油条,我也尝试做了下,拒绝明矾!拒绝泡打粉!做个0添加的油条,小宝宝都能吃用料面粉300克酵母粉5克鸡蛋1个盐3克小苏打3克核桃油5克牛奶150克(估量)小宝宝也能吃的油条的......
12-29
酒糟红膏沼虾(宝宝也能吃哦)
用温和的米酒腌,宝宝也能吃!用料红膏沼虾350克生抽10勺冰糖10克八角2个桂皮1块香叶2片生姜适量料酒适量米酒适量酒糟红膏沼虾(宝宝也能吃哦)的做法准备一锅冷水,放入适量生姜和料酒,水开后放入沼虾,煮熟后捞出放凉。另外准备......
04-18
番茄牛腩---宝宝也可以吃哦
番茄牛腩,在冬季也是很滋补的一款菜品了,既能吃肉吃菜还能喝汤,在冬季严寒特别赞。当然其他季节吃也是很不错的。也是老少皆宜的菜品了。用料牛腩500克西红柿2个洋葱1个(小一点的)土豆1个姜适量葱适量老冰糖适量盐适量油适......
07-13
蔬果水饺(宝宝也能吃)
用料香菇3只鸡蛋5个木耳适量黄叶菜(白菜也可以)数片盐适量生抽一点就好自制虾皮粉一勺芝麻酱两勺芝麻油(橄榄油和色拉油也可以)四勺你也可以放胡萝卜🥕我没放,等着吃,时间来不及了😄蔬果水饺(宝宝也能吃)的做法香菇洗净去根整......
04-30
宝爸也能下厨房!换种做法,补锌又补钙,宝宝再也不哭闹,还能睡得香哦
随着气温升高我的宝宝吃的越来越少,脾气却越来越大了。宝宝挑食吃得少,妈妈也会变得很恼火。一场教训宝宝的「世纪大战」一触即发。 且慢,河马妈妈来给你支招。夏日炎热,宝宝出汗增多,导致体内的锌元素大量流失,宝宝自然爱......
08-07
宝宝辅食:橙汁磨牙棒(无糖无油)—锻炼宝宝的咀嚼能力,刺激乳牙萌出,大宝宝吃也很合适哦!
橙汁芝麻磨牙棒(无糖无油)今天做的是无糖无油的硬性磨牙饼干,适合给宝宝磨牙给宝宝的磨牙饼干本身就要有一定的硬度才能锻炼宝宝的咀嚼能力刺激乳牙萌出达到磨牙的效果宝宝可以含着在唾液下溶解增添宝宝磨牙乐趣因为比较......
07-10
小酥肉(宝宝也能吃)
注意要对食材不过敏才能吃!想吃炸的东西,就想到小酥肉了,制作简单,肉不柴,宝宝很喜欢!可以当一道肉菜,也可以当小零食。用料猪肉一小碗蛋黄1个五香粉半勺淀粉2勺面粉1勺盐适量小酥肉(宝宝也能吃)的做法很简单,把肉切成小条。上......
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