相关虾仁奶酪蔬菜羹的最正宗的做法虾仁奶酪蔬菜羹做法步骤图

虾仁奶酪蔬菜羹

【奶酪虾仁蔬菜羹】适合14个月以上宝宝，儿童奶酪拌上鲜虾，味道鲜美，既美味又补钙，用料基围虾3只平菇30g胡萝卜25g荷兰豆20g宝宝奶酪20g虾仁奶酪蔬菜羹的做法准备食材基围虾3只平菇切丁30g胡萝卜切丁25g荷兰豆20g基围虾洗......

10-02

宝宝虾仁蔬菜蛋羹

#M妈N娃的mini饭堂#虾仁蔬菜蛋羹我的🍑宝跨境海运小炖盅今天到啦！吹爆我大中华小家电👏！选择多+功能强+使用方便还省心，爱我中华！开张来个蛋羹配饭吧，俩小盅一个蒸蛋、一个蒸饭，完美～还是那句话，对孩子应该吃什么、菜能不能这......

03-15

虾仁蔬菜羹

用料鸡蛋3个鲜虾仁10只日本豆腐2个青椒半个胡萝卜5片葱少许香菜少许生抽3勺豆豉2勺水10克虾仁蔬菜羹的做法准备食材，葱切丝，香菜切段，青椒胡萝卜切丁，鲜虾开背去下线。豆腐切厚片。鸡蛋打散，撇沫，导入少量温水搅拌均匀。把......

07-21

奶酪焗虾仁

生酮低碳都可以吃的一道美食而且做法简单，烤箱或者微波炉都能做。用料虾仁500克尖椒2个马苏拉里芝士一大把橄榄油5勺番茄1个黑胡椒1勺海盐10克奶酪焗虾仁的做法虾去虾头皮和虾线，清洗干净放盐，抓匀静置。目的是可以使得......

10-17

芹菜虾仁羹

灵感来源于杭州西湖牛肉羹和芹菜米鱼羹，真的鲜掉牙。用料小芹菜200克虾仁200克王中王火腿1根榨菜半包淀粉兑水35克淀粉兑70克水水1200克盐适量芹菜虾仁羹的做法锅内加水，加入火腿和榨菜，煮沸1分钟加入芹菜和虾仁粒，加入煮......

08-05

蔬菜虾仁羹

用料虾仁若干淀粉一勺盐小勺一勺茭白等绿色蔬菜若干料酒一小勺蔬菜虾仁羹的做法不要太多的量，不多就够了。虾仁我是先用水焯过了。如果大家买了新鲜虾仁且没放过冰箱，直接可以炒，不用焯水。热锅冷油，全部加入，翻炒，加盐、加......

09-04

花菜虾仁羹

用料花菜半个大虾仁9个盐半勺料酒1勺鸡精1勺花菜虾仁羹的做法先把花菜切成小朵，用少量面粉、苏打粉浸泡后洗净把水烧开，放入花菜焯一下水，盛出放油把花菜放入锅内翻炒，倒入一大碗净水，放半勺盐，盖上锅盖，大火烧煮放入虾仁和......

12-06

虾仁蔬菜豆腐鸡蛋羹

营养减脂餐，一碗就够了！用料鸡蛋4个豆腐1块温水150克盐5克生抽1勺虾仁10只花椰菜1颗虾仁蔬菜豆腐鸡蛋羹的做法豆腐绰水花椰菜绰水豆腐放最底下，放花菜，淋上鸡蛋液，加虾仁，加盐蒸25分钟香油加上小贴士简单，快手，清淡......

10-12

蔬菜虾仁汤

用料虾仁若干克生抽3勺盐6克丝瓜2个鸡腿菇一个鸡蛋2个蔬菜虾仁汤的做法虾仁鸡蛋切切切熟......

02-23

虾仁蔬菜锅

厨房生手的第一个蔬菜锅。因为厨艺仅在西红柿炒蛋能做熟的程度，用料和步骤这么专业的东西，只能靠我非常不专业的感觉来填充。我只是为了菜品颜色好看，不至于吃得那么伤心才试着做了这个锅。菜品味道需要专业的厨技来实现......

08-22

蔬菜虾仁豆腐羹-微波炉

这道菜太合适当作晚饭啦！无油高蛋白，胃里暖暖的～用料嫩豆腐半块鸡蛋1个西红柿半个虾仁5只玉米粒适量油菜（或其他绿叶菜）适量盐适量各种调料适量味极鲜适量蔬菜虾仁豆腐羹-微波炉的做法用勺子挖半盒豆腐到碗里（平底碗更好）鸡......

03-03

杂蔬奶酪虾仁粒粒面饼

虾仁可以用三文鱼鳕鱼这些代替，也可以加肉沫，蔬菜也可以看着换用料胡萝卜15虾仁15克鸡蛋1个青菜15克西蓝花20克西红柿60克粒粒面20克面粉30克杂蔬奶酪虾仁粒粒面饼的做法水烧开先放入香菇胡萝卜西蓝花大火煮1分钟，再放入......

07-04

养生蔬菜虾仁山药羹

山药是个好东西，但平时炒山药、蒸山药吃久了不想吃了，今天就做个老人大朋友小朋友都爱吃的高颜值的山药羹，简单易做，招待客人也有面用料山药1根胡萝卜半根芹菜1根金针菇适量虾3只姜丝适量盐适量白胡椒粉适量养生蔬菜虾仁......

03-09

奶酪蔬菜虾仁炒饭

任何炒饭加了葡萄干、蔓越莓之后，宝宝都爱吃～为了让她多吃点蔬菜～随意发挥用料虾6个米饭1碗盐适量胡萝卜半根西兰花两小朵芹菜1根葡萄干一袋鲜菇粉适量奶酪适量奶酪蔬菜虾仁炒饭的做法所有食材切丁，西兰花焯水切沫，芹菜切......

08-18

蔬菜虾仁鸡蛋羹

这道菜就是为了让蒸蛋变得更加丰富多彩，各类蔬菜垫底，再配上造型，驱散倒春寒！用料虾仁70克鸡蛋1个杏鲍菇，茼蒿，西蓝花共计160克枸杞4粒酱油，醋，盐，黑胡椒等调味料适量温开水与蛋液量相等蔬菜虾仁鸡蛋羹的做法茼蒿，杏鲍菇切好垫......

03-09

辅食超美味的【虾仁蔬菜蛋羹】 10+

10个月的小盆友可以尝试全蛋啦，初次添加可少量添加蛋白实验有无过敏拉稀等情况。只用蛋黄也可以。没想到朋友圈这么多人找我要菜谱，图片没有拍摄，下次再补上吧。用料鸡蛋1个清水20克虾仁随意胡萝卜一小块生菜（或其他蔬菜）2......

01-07

8M-虾仁蔬菜奶酪肠

菜谱及照片转自菜妈公众号奶酪可以一岁后加以下用量为3根：用料虾仁50克青菜20克淀粉/面粉5克奶酪10克油适量8M-虾仁蔬菜奶酪肠的做法青菜冲洗干净切段备用。虾仁、青菜、奶酪依次加入料理机，加适量淀粉搅拌成泥。将混合......

09-18

紫菜虾仁羹

紫菜是生长在浅海岩礁上的一种红藻类植物，颜色有红紫、绿紫及黑紫的区别，但干燥后均呈紫色。可做菜吃，所以取名紫菜。紫菜含有高达29%～35%的蛋白质以及碘、多种维生素和无机盐类，味道鲜美。紫菜补碘又补钙。紫菜的碘含量非......

10-01

13个月宝宝辅食—奶酪虾仁蔬菜饭团

我儿子titi已经13月了，因为不吃奶粉只吃母乳，所以平时辅食就想着营养多样化，一直在做辅食，但很少分享作品，带娃真的没啥时间，今天刚好有空就来拍点照片分享给给位宝妈。这个菜谱适合10个月以上的宝宝这款很补钙哦，如果你家宝......

06-03

蔬菜虾仁蒸鸡蛋羹

今天不爱做饭，弄个简单的，蛋白质和维生素都有了用料鸡蛋3个胡萝卜9片香菇1朵西兰花3朵虾仁9个蔬菜虾仁蒸鸡蛋羹的做法准备青菜，洗净切好。虾仁去虾线洗净，放一点点料酒，一点点淀粉抓匀，（用量一粒花生米大小）大人吃虾仁不用切，......

11-19

虾仁蔬菜饼

虾中富含丰富的蛋白质，营养价值很高，加入蔬菜做成饼当早餐是一个非常不错的选择呢～用料虾仁6个鸡蛋1个胡萝卜30克西蓝花2朵葱姜蒜少许胡椒粉5克虾仁蔬菜饼的做法准备好食材虾仁用牙签去除虾线葱切段、姜切丝，加少许温水，调......

06-09

虾仁蔬菜面

像平时不爱吃青菜的宝宝，大家在做的时候，可以将青菜切细加到面里，毕竟蔬菜中含有丰富的维生素，是宝宝成长过程中不可或缺的。这次我加入了胡萝卜、西兰花，孬孬平时不大爱吃胡萝卜，这样加到面里她却格外喜欢～我还加入了超级补......

02-13

虾仁蔬菜豆腐羹

用料内酯豆腐盒淀粉勺盐克虾仁200克西兰花一朵胡萝卜一根菌菇虾仁蔬菜豆腐羹的做法胡萝卜切片，西兰花洗净切小朵，菌菇准备2-3种切段。菌菇加适量水煮开，煮开后加豆腐稍煮。另取一锅炒熟胡萝卜和虾仁。将炒熟的胡萝卜和虾......

09-13

虾仁蛋奶羹

用料(食材)鸡蛋1个牛奶200ML虾仁10个盐2克姜酒适量酱油麻油少许虾仁蛋奶羹的做法鸡蛋打入牛奶中将鸡蛋打散成蛋奶液将蛋奶液过滤到碗中，加保鲜膜盖好，蒸锅水烧开后，放入蒸锅中小火蒸10分钟蒸蛋奶的时候，将虾仁姜酒水稍稍......

01-13

奶酪烤虾仁

营养丰富，色泽艳丽，简单美味快手菜。用料南美白虾仁250克盐2克马苏里拉奶酪3片橄榄油适量白胡椒粉适量黑胡椒粉适量土豆片9片奶酪烤虾仁的做法虾仁去虾线，水冲净沥干。加入橄榄油，盐，白胡椒粉腌制一小时。土豆切大圆薄片待......

05-01

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