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松仁鸡丁盏
用料松子克鸡胸肉块胡萝卜根料酒勺淀粉勺马蹄蚝油生菜松仁鸡丁盏的做法鸡胸肉、胡萝卜、马蹄切丁,鸡胸肉加入料酒、淀粉抓匀,腌制一小会锅里加一勺油,放入松子炸至金黄,捞出备用将鸡胸肉和胡萝卜炒熟,加入蚝油调味。然后加......
04-18
辣酱松仁鸡丁
微辣,下饭菜!过年饭桌上也多添这一道吧,yummyyummy!!用料褪骨鸡腿肉2个腌鸡肉料盐1/2小勺胡椒粉1/4小勺料酒1小勺烹饪用料李锦记蒜蓉辣酱(韩式辣酱也可)1大勺熟松子仁1大勺笋瓜(黄瓜也可)1根盐1/2小勺糖1/2小勺生抽1小勺葱姜蒜......
10-27
番茄虾仁盏
今天突然对番茄很感兴趣!所以也做了几个有意思的小吃用料西红柿三只虾仁二两猪肉二两马蹄二两豆腐二两鸡蛋一只盐适量胡椒适量生姜适量番茄虾仁盏的做法猪肉,马蹄,剁碎切末,虾仁改刀切小生姜切末和肉混合再剁匀,其他食材一......
03-18
彩椒松仁玉米鸡丁
鸡胸肉是健身人士必不可少的选择,其蛋白含量高达99%,但如何做好鸡胸肉确实有点废脑筋。这道菜就是将好吃的蔬菜和肉搭配在一起。用料鸡胸肉500g彩椒2个玉米200g松仁30g料酒三勺胡椒粉少许盐适量橄榄油适量彩椒松仁玉米......
11-05
桃仁鸡丁
……用料核桃克鸡胸肉块桃仁鸡丁的做法酱香桃仁鸡胸桃仁冷水下锅煮一分钟过冷水,撕皮鸡丁加千分料酒腌一份甜面酱,一份黄豆酱,一份耗油,调好酱。茄子带皮切丁,油炸一下。不用爆锅,倒油进去后下鸡丁葱姜蒜,加洋葱,下茄子丁,加酱......
04-29
虾仁鸡丁
又一道自创减脂美食,整到菜没放多少油,不仅美味,而且健康。用料虾仁200克左右鸡胸肉200克左右白胡椒粉少许盐少许青椒一个胡萝卜一小块(用不上半根)料酒少许橄榄油少许大葱少许姜一丢丢蒜一丢丢黑胡椒粉少许生抽少许虾仁鸡......
06-17
薏仁鸡丁
薏仁美白去湿,鸡肉脂肪低,既美容又减肥。用料鸡胸肉100克薏仁100克盐适量料酒适量水淀粉适量青豆枸杞薏仁鸡丁的做法取100克薏仁,洗净泡水2-3小时......
05-29
虾仁如一盏
新年讲究好意头,虾广东话叫“哈”,所以广东人新年喜欢用虾来做菜,寓意哈哈大笑。今天做的虾仁如意盏,黄金(玉米),翡翠(四季豆)和红宝石(胡萝卜)都有了,祝愿亲们新的一年万事如意,天天哈哈大笑过肥年。用料大虾仁10来个馄饨皮12张冷......
01-12
五彩虾仁盏
特别准备:漏勺1把、胡萝卜一根用料(食材)云吞皮10张腰果仁50克鲜虾200克胡萝卜50克西芹50克紫甘蓝50克黑芝麻少许盐5克蚝油食用油100克(实耗10克)料酒5克水淀粉10克蒜蓉少许五彩虾仁盏的做法在锅里倒入食用油,冷油下腰果......
01-13
芦荟百合松仁鸡丁
芦荟百合松仁鸡丁----这菜名取得可真是...我知道,呵呵,话说本来还想把甜椒也放进去的。用料新鲜芦荟适量新鲜百合适量鸡胸肉200克松仁(熟)少许甜椒少许蚝油少许料酒少许鸡蛋1个盐适量生粉少许芦荟百合松仁鸡丁的做法芦荟......
01-18
松仁三丁
用料猪梅花肉300克豆腐干6块虾仁少许松仁少许松仁三丁的做法梅花肉洗净切成肉丁加料酒盐水淀粉搅拌搅成肉表面发粘备用豆腐干也切成丁锅内放入食用油六成热放入肉丁煸炒烧至肉丁断生也就是肉丁变成白色盛出备用锅内加......
10-05
金盏虾仁
一款又香又脆的迷你披萨,好吃停不下。用料云吞皮/饺子皮18张土豆1个胡萝卜1根玉米1根虾仁6条肉适量马苏里拉芝士适量糖,盐,胡椒粉适量孜然粉少许金盏虾仁的做法土豆去皮用高压锅煮熟捞出土豆,加糖,盐,胡椒粉捣成泥胡萝卜切......
04-11
虾仁芝士盏
娃的下午茶,有肉有菜有土豆泥。也可以和娃一起做哦。很方便的一道下午茶点心。用料马苏里拉芝士适量虾仁12只盐适量土豆250克西兰花适量糖适量黑胡椒粉适量云吞皮12片肠仔1条食用油适量虾仁芝士盏的做法土豆切片,大火蒸......
04-14
鱼米松仁盏
过几天就是元旦节,再过一个半月就要到农历新年了,今天上一个适合新年宴客的菜式,从现在开始就要准备着新年的宴客菜,既要味道好拿得出手,又要好“意头”(好的寓意)。鱼米松仁盏,因为用到鱼,寓意年年有余,还有松仁,寓意开花结果,凡......
01-07
【肉松鸡蛋沙拉盏】
前几日买了一盒肉松来做蛋黄酥,余下很多,想了个法子来消耗一些肉松,遂做了此菜。这道菜太适合吃水煮蛋困难户的我了,简单易学,老少咸宜,食材也容易采购,快学起来吧~这里做了两颗蛋的量,食材用量可以随心情来定,没有固定比例~用料......
05-03
五彩蔬炒松籽仁鸡丁
这道菜是很有回忆的一道菜,用爱心和耐心炒出一盘大人和孩子都喜欢的菜。用料鸡丁(去皮鸡腿肉)2只玉米粒适量胡萝卜丁适量靑豆适量松籽仁适量红葱头末少许青椒丁适量蒜末少许油、米酒、生抽、胡椒粉五彩蔬炒松籽仁鸡丁的......
10-28
豆腐虾仁盏
每天晚饭都绞尽脑汁,不过看着吃的盆干碗净还是挺高兴的用料豆腐半斤香菇6朵虾20个油菜小把虾皮适量白胡椒粉适量蚝油适量料酒适量鸡蛋清2个剁椒酱2勺豆腐虾仁盏的做法把买来的豆腐在朔料袋里用擀面杖压成糊在豆腐里加......
12-03
牛油果肉松吐司布丁盏
甜口的布丁吃腻了,就换个咸口的吐司布丁呀,加入营养的牛油果和咸香肉松,层次更加丰富,外脆里嫩完全无油,喜欢的朋友可以试试哦!轻松搞定健康早餐用料吐司两片牛油果半个鸡蛋1个牛奶130克肉松10-20克牛油果肉松吐司布丁盏的......
09-16
粤式金盏鸡丁
在粤菜馆吃到的一道美味,不知道做法,有空尝试复刻一下。用料黄瓜鸡丁虾仁红椒山药丁姜蒜黄椒粤式金盏鸡丁的做法......
03-05
松仁彩丁
用料松仁胡萝卜豌豆甜玉米粒黄瓜葱蒜末黑胡椒粉盐鸡精生抽松仁彩丁的做法胡萝卜、黄瓜切成和豌豆大小相仿的粒热锅温油炒香葱蒜末,倒入各种蔬菜粒翻炒,加适量黑胡椒粉、盐、鸡精、少许生抽调味最后撒上炒熟的松子仁炒匀......
01-09
松子虾仁丁
简单、美味营养高用料鲜虾仁350g松子50g玉米1个胡萝卜半个葱2条白胡椒粉、盐、油若干松子虾仁丁的做法1. 准备所有食材。虾仁用少量盐和白胡椒粉腌十分钟。2. 少量油将松子炒变色盛出。3. 胡萝卜切丁,与玉米粒分别......
06-25
肉松糯米盏
用料粽叶糯米肉松南瓜肉松糯米盏的做法糯米浸泡一晚粽叶逐片清洗煮沸后晾凉南瓜切小粒,用微波炉中高火4分钟波熟糯米垫粽叶隔水蒸10分钟,拌入南瓜粒粽叶卷成小盏,填入拌好的糯米馅,压实装饰肉松上蒸锅再蒸5分钟后食用小贴......
01-04
【金玉满堂】松仁玉米鸡丁
松仁玉米是一道非常适合家宴的素菜,最棒之处在于色彩缤纷,喜庆吉祥,还特别简单。尤其是现在很方便就能买到冷冻蔬菜丁(胡萝卜+青豆+玉米粒简直黄金搭档),做这道菜就更快手了。但我是一个无肉不欢的人,不往里面加点儿肉总觉得......
06-26
松仁莲子烩鸡丁
松仁入菜就是要吃它的清香与本味,莲子也不宜浓油赤酱,所以这道菜调味非常简单,只用了一味盐,其余香料一概不需要。用料鸡胸肉250克莲子(干)40克松仁40克胡萝卜青豆玉米粒50克盐5克料酒10克玉米淀粉5克松仁莲子烩鸡丁的做法......
11-29
香蕉布丁盏
用料香草布丁粉3盎司(85g)全脂牛奶2杯(473ml)奶油奶酪8盎司(227g)人造搅打奶油1/2杯(118ml)糖粉2大勺(28ml)香蕉2/3杯(151ml)香草威化饼干适量全麦饼干适量香蕉布丁盏的做法锅中倒入布丁粉和牛奶,中火边煮边搅,沸腾后减小火,倒入奶油......
01-21
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