相关鱿鱼烩三鲜的最正宗的做法鱿鱼烩三鲜做法步骤图

鱿鱼烩三鲜

传统的美食往往都是最香的用料鸡蛋2个鱿鱼半只香菇4朵火腿肠1根丝瓜1根蒜泥1勺盐1克耗油1勺鱿鱼烩三鲜的做法材料材料来了！赶紧去采购鱿鱼切花刀绰水拉！少量油导入锅内，用油刷浅刷一下啊，油不能过多哈😄（主图是用的蛋饺，比......

12-29

鲜鱿烩茭白

记忆中鱿鱼最新鲜的吃法就是锅中放少水直接放鱿，捞熟后占着蒜蓉酱食用。在这儿一直吃不到那种新鲜的鱿鱼。用料鲜鱿两只茭白两根花椰菜、胡萝卜，洋葱少许盐糖酒胡椒粉适量鲜鱿烩茭白的做法先将鱿鱼头内墨点处理掉，去除脊......

12-30

洋葱烩鱿鱼

我不怎么吃海鲜，鱼类都很少吃。但是这道菜我真的是很喜欢，也是一道下饭菜用料鱿鱼300洋葱两个（我家人多，每次至少两个）葱少许姜适量醋适量生抽适量盐适量洋葱烩鱿鱼的做法鱿鱼用开水焯一下然后洗干净切条就可以（我是不会切......

07-31

拌三鲜（鳝鱼，鱿鱼，猪腰）

此菜为过年回家期间招待亲友客家菜肴，鲜嫩多汁，营养美味〜用料鳝鱼250克生鱿鱼250克猪腰250克西兰花一颗姜若干料酒，酱油，猪油（橄榄油也可）盐，鸡精，胡椒粉若干拌三鲜（鳝鱼，鱿鱼，猪腰）的做法猪腰过一遍开水去血腥味，（不必烫熟）然后切......

12-03

鲜鱿鱼三鲜馅饺子

用料面团一份五花肉150克去头鱿鱼2条韭菜200克食用油生抽料酒花椒水适量盐适量鲜鱿鱼三鲜馅饺子的做法将五花肉切薄片在切细条然后切细末（也可以买肉馅）鱿鱼去头和内脏，再剥去鱿鱼外面的皮洗净将鱿鱼切成小块放入搅拌器......

01-14

双椒烩鱿鱼

用料鱿鱼一只豆瓣一勺葱姜蒜若干洋葱1个小米辣若干青椒若干双椒烩鱿鱼的做法①热水灼鱿鱼，2分钟即可。②调“万能红烧酱汁”：生抽2勺，芝麻油1勺，少量盐，糖，黑胡椒粉。③热锅热油，炒香葱姜蒜辣椒，放勺豆瓣酱炒匀。④加鱿鱼翻炒......

12-29

三鲜烩

昨天吃乡村基看见配菜是一种三鲜，里面有土豆胡萝卜粒，但是我知道它里面肯定加了鸡精，今天自己乱试了一下，哇，味道超级棒！用料内酯豆腐半盒土豆半个香菇2朵自制火腿肠半截玉米粒少许三鲜烩的做法所有材料切丁。热锅热油后放......

08-23

鱿鱼(海鲜)烩玉米饼子

用料鱿鱼1只大饼子2个洋葱(圆葱)适量葱花香菜姜适量耗油。糖。盐。味精。料酒。胡椒粉。十三香适量淀粉，孜然适量鱿鱼(海鲜)烩玉米饼子的做法洋葱，葱花，香菜，姜切好大饼子切自己喜欢的样子鱿鱼随意切热油锅炸饼子饼子捞出......

07-03

三鲜烩鱼饼

用料鱼肉250克猪肥膘50克火腿25克冬笋20克菜心50克鸡蛋1个盐5克味精2克料酒10克胡椒粉1克大葱10克姜10克淀粉20克鸡汤200克三鲜烩鱼饼的做法鱼肉剁细，猪肥膘剁细，混合均匀再剁细。火腿切片，冬笋切片。菜心加几滴油油焯水......

04-06

酸辣烩鱿鱼

用料鱿鱼12个/超市冷冻蘑菇3个笋50克菜心6个调料黄酒、盐，味精适量，胡椒粉3g，米醋10g酸辣烩鱿鱼的做法2、刀工处理：（1）如果不是超市现成的，可以按照以下处理:鱿鱼洗净去衣批切成长60mm、宽40mm、厚1.5mm的片。（2）蘑菇、笋焯......

11-27

三鲜烩鱼肚

用料干鱼肚火腿鸡脯肉冬笋青菜小料葱姜调料盐糖味精三鲜烩鱼肚的做法鸡脯肉改刀成片火腿，冬笋切片小料备用鸡脯肉上浆干鱼肚先用色拉油浸泡成透明状，在上锅用小火养，油温慢慢升高，鱼肚收缩，表面起泡捞出用开水加食用碱浸泡......

02-03

青口鱿鱼海鲜烩菜

这算什么地域风格我也不好说！做的时候脑子里就这么想到了，然后就做出来了。以番茄为基础味，加上鱿鱼和贝类的香味，还有一点点小辣椒的kick。可以作为一道开胃的前菜，也可以搭配上烤到香脆的法棍变身主菜！希望大家喜欢！用料鱿......

07-01

三鲜煎烩鱼

用料草鱼半条淀粉/大勺蒜5瓣姜5片生抽2勺盐克适量胡椒粉3克料酒.5克香菜2棵木耳1小把土豆半个茄子半个鸡蛋1个鸡精适量小米椒2棵不爱吃辣可不放红薯粉100克小青菜5棵点缀用可不放三鲜煎烩鱼的做法1提前把鱼买回来，清洗......

04-20

三鲜鱿鱼

用料鱿鱼1只洋葱1个灯笼椒1个红椒青椒若干若干三鲜鱿鱼的做法切好以上食材备用生姜水煮熟鱿鱼乘出蒜和双椒爆油所有食材倒入爆炒3分钟，最后淀粉水收水2分钟乘出......

06-03

鱿鱼炒粉丝【杂烩海鲜粉丝】

某天中午家里没有主食了，纠结了半天，本着清空冰箱食材的宗旨做了到类似杂烩海鲜，主食就用了仅剩的最后一卷粉丝。鱿鱼是超市买的现成的冷冻产品，口感和新鲜的不好比，但作为一个远离海边的我来说最后味道好就行了，如果追求高......

06-08

红烩鱿鱼🐙

#托麻惨案现场#三八节特祭-红旗手多多酸味未尽，汁未出够，红汁成红泥块，虽然如此也圈圈鲜甜阿。不过我知道即使红汁一百分也还是不如裸吃。果然所有的好吃的都应该清白蒸蒸最好吃！用料🍅2.5只蒜瓣3瓣瘦🐙3条芝士粉随意黑椒......

06-17

三色鱿鱼

芹菜红萝卜炒鱿鱼用料尤鱼芹菜红萝卜三色鱿鱼的做法洗净尤鱼，改花刀过水......

11-27

鲜：三文鱼头烩豆腐

买了三个三文鱼头，冰箱放不下了，赶紧吃掉一个。前些天刚烤过鱼头，今天做个鱼头烩豆腐吧。烤的香，炖的鲜。怕腥的，就多加葱姜蒜吧，还不行，那就别吃了，不要为难自己🤣🤣🤣用料三文鱼头1个嫩豆腐1块葱姜蒜若干清酒（或料酒）3勺黑胡......

09-17

烧烩三鲜

用料水发海参3个水发鱿鱼1块鹌鹑蛋10个鸡蛋2个姜1块葱1根三鲜鸡精适量烧烩三鲜的做法鸡蛋摊饼切块备用。海参鱿鱼都切段焯水后沥干备用，鸽子蛋煮熟剥好洗净备用，葱切段，姜切丝。锅里放油，炒香葱段姜丝。放入海参鱿鱼鹌鹑......

08-12

烩三鲜

在重庆，人们喜欢麻辣，到处充斥着火锅红油的香味，偶然间，需要有一点清淡饮食缓冲一下肠胃，这是一个不像重庆本地菜肴的菜，也是小时候就吃过的菜，不知道最根本的源头在哪里，但是，好吃就是王道。用料平菇200克火腿50克黄瓜1根大葱......

05-28

私房椰汁鱿鱼海鲜青椒烩意面

就是无意中的搭配非常非常好吃！！胡椒和椰汁是精髓有条件还可以再加入其他海鲜有点像东南亚又有点意大利的风味哈哈就是很好吃的用料鱿鱼2只青椒2个蒜片适量盐适量白酒3勺意面120g椰浆135克胡椒粒5-6粒姜片适量白醋/米醋......

07-08

【烩三鲜】

菜肴特点：色泽微黄味型：咸鲜用料主料：鹌鹑蛋，滑子菇，草菇虾仁（配料）50克调味料：四晶体，料酒，耗油，老抽，香油，葱姜【烩三鲜】的做法①所有主配料全部焯水投凉（加点儿料酒去腥）②锅加底油，放入葱姜，炝锅炒香③加适当水，放入盐，味，鸡精，耗油调......

08-26

鱿鱼烩火烧

这道菜是我跟妈妈学的，火烧是我们那的一个特色面食吧，叫杠头火烧，真正的杠头火烧据说很硬，要起来很费劲，所以现在超市卖的都是改良过的，没有火烧也可以拿馒头大饼代替。用料鱿鱼一条火烧一个韭菜适量葱姜蒜适量五香粉可用可......

12-09

鱿鱼三鲜

传统的川菜烧三鲜是选用猪肚、猪舌、猪心加玉兰片等蔬菜一起烧，因为家人不喜欢吃内脏且胆固醇高，所以出了一个健康清淡的改良版--鱿鱼三鲜，咸鲜适口，老少皆宜！用料冰鲜鱿鱼（一大一小）425克胡萝卜（2根）约300克青笋（1根）约300克鹌......

01-23

三杯鱿鱼

台式菜用料鱿鱼1只九层塔1把米酒5勺麻油5勺冰糖15克生抽5勺姜片6片三杯鱿鱼的做法123456789......