相关泰式拧汁魔芋沙拉的最正宗的做法泰式拧汁魔芋沙拉做法步骤图

泰式拧汁魔芋沙拉

用料魔芋丝芒果哈密瓜黄瓜柠檬小辣椒鱼露生抽鸡粉糖盐泰式拧汁魔芋沙拉的做法将芒果、哈密瓜、黄瓜、柠檬、小辣椒清洗干净，半个柠檬榨汁备用芒果、哈密瓜、黄瓜去皮切条魔芋丝以清水泡开浸软滚水汆烫魔芋丝后过冷河装......

01-08

泰式牛排沙拉

把牛排和黄瓜、洋葱、小番茄拌在一起，用泰式调味的料汁拌，酸酸甜甜带点果香的味道最适合夏天！这有肉有菜的来上一份，吃得满足还不怕胖，减肥什么的，那还不是手到擒来~用料西冷牛排1块红黄小番茄10颗黄瓜半根洋葱四分之一个蒜......

11-30

泰式开胃沙拉酱汁

用料洋葱或红葱头10克切碎大蒜10克切碎小米椒5克切碎椰糖或白糖或红糖20克香菜10克切碎鱼露35克泰式甜辣酱80克苹果醋20克柠檬汁30克泰式开胃沙拉酱汁的做法所有调料混合即可。冰箱密封冷藏可七天。......

01-06

沙拉系列～泰式青木瓜沙拉

用料青木瓜半只香料见做法调料见做法沙拉系列～泰式青木瓜沙拉的做法刨丝备用香料：蒜头3片小辣椒3只虾米1大勺炒花生仁1大勺切碎捣烂。调料：青柠汁1个，椰糖(细糖)2大勺，鱼露2大勺，罗望子汁1大勺(调整酸甜度难买到可忽略)搅拌......

07-16

VEpiaopiao|虾仁魔芋面沙拉

用料魔芋丝适量虾仁适量鱿鱼适量洋葱适量紫甘蓝适量香菜适量白芝麻适量VEpiaopiao人间烟火混合香料适量VEpiaopiao日式和风油醋汁适量橄榄油适量辣椒圈（可选）适量VEpiaopiao|虾仁魔芋面沙拉的做法魔芋丝结“解散”，不解......

11-30

泰式风味花生沙拉汁

2016年暑假在杜克的TheLoop，终于明白了为什么外国人喜欢吃沙拉。第一次点沙拉是非常惶恐地选了一个看着还不错的tossedinpeanuthoneylimedressing，结果非常惊艳，拯救了吃了几天高油高盐垃圾食品的胃，感觉想每顿都来吃沙拉......

03-10

泰式海鲜沙拉/泰式酸辣汁

爽口的酸辣酱汁，让平时不沾辣的我，欲罢不能。正不正宗？闻闻味儿就知道了。本菜谱主要记录酱汁做法，拌什么请随意！我喜欢拌虾和粉丝。用料海鲜及配菜请随意放虾10只青柠汁30ml(半个大柠檬量)鱼露40ml香茅半根蒜3瓣香菜适量......

01-08

泰式虾仁沙拉

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料虾仁200g洋葱50g香菜30g柠檬30g小米辣10g生抽10g醋10g盐1g白糖2g黑胡椒粉1g泰式虾仁沙拉的做法锅中水烧开，放入虾仁，焯水至虾仁变色后捞出。往碗中依次放入洋葱、香菜、虾仁、......

12-09

泰式沙拉酱汁

用料香菜3根切碎盐5克柠檬汁半只鱼露5克是拉差辣椒酱30克白糖30克水15克小红椒两个切碎，可以不加泰式沙拉酱汁的做法把所有用料混合均匀即可。......

12-24

【mu厸】烧汁魔芋沙拉

可以当一道开胃小食，凉热软硬甜咸，口感非常独特用料魔芋鸡蛋培根芝士碎奇异果椒盐蚝油【mu厸】烧汁魔芋沙拉的做法先将魔芋切成单面花刀，之后用椒盐涂抹均匀起油锅将魔芋煎熟培根煎熟码盘加入芝士碎煮蛋切片码在培根之上......

10-09

泰式沙拉

抖y上阿nic的每一餐的菜谱自己做了之后整理了一下方便以后做忘了拍照从朋友帮忙录的视频里截图的下次做再拍照用料彩椒2个紫洋葱1个小番茄看心情香菜看喜好大蒜5瓣小米椒5个凤梨1个蜂蜜2圈青柠汁1个生抽2圈鱼露3勺水......

10-11

蟹柳柚子沙拉特调泰式酱汁

在冰箱里发现一包蟹柳，还是调个酸辣酱汁拌个沙拉吧！这款泰式酱汁基本上类似经典的木瓜沙拉调料，小米辣+青柠+虾皮+花生碎+鱼露，哇😭过瘾！太开胃了，就着沙拉我干掉了大半只烤鸡，说好的吃沙拉减肥是肿么肥四😂用料柚子3瓣鱼露1......

08-28

酱汁馅料65：两款沙拉汁（日式味噌和泰式花生）

灵活掌握用料日式味噌沙拉汁味噌（白或赤都可）1.5大勺白色醋类或柠檬汁2大勺蜂蜜1-1.5大勺橄榄油1大勺姜蓉1小勺泰式花生沙拉汁花生酱50克白色醋（苹果醋、葡萄醋、米醋）2大勺柠檬汁2大勺无味植物油3大勺生抽1大勺蜂蜜2大勺......

12-27

【减脂晚餐】泰式沙拉汁

【7天瘦5斤食谱】-DAY6晚餐坚果青木瓜沙拉的口感比较清爽，没有一般沙拉酱拌出来的沙拉腻。里面的食材特别丰富，蛋白质、维生素、膳食纤维、油脂配比都极其合适。一口青木瓜丝，一口鸡蛋，混合坚果碎和椰浆的滋味，在口腔蔓延......

07-30

魔芋沙拉

魔芋沙拉热量低，是非常好的减肥食品。这道沙拉中含有富含纤维素的海带与口感爽脆的樱桃萝卜，再加上泡菜汁做的沙拉酱，能让人胃口大开。用料魔芋一小盒海带丝适量樱桃小萝卜5个叶类蔬菜适量魔芋沙拉的做法魔芋放入沸水中......

07-20

「夏季清爽沙拉」虾仁魔芋蔬菜沙拉

There'sahorriblestory:summeriscoming……🏃🏻🏃🏻🏃🏻夏季来临，如何选取无负担的饮食是每个爱美的人最头疼问题。轻碳水+优质蛋白质+脂肪+充足的膳食纤维=完美魔芋的好处众所周知～虾仁的热量也是极低～形形色色的......

06-06

泰式冬阴功海鲜魔芋面

这次活动申请的各种锅物底料真的太合适了，都是我的最爱。一直就超喜欢泰式冬阴功汤的味道，家里常备冬阴功的酱料。加上椰浆柠檬汁炖成汤，酸酸辣辣在放海鲜或鸡肉配乌冬面，米粉，米饭都好吃。最近控制碳水，所以配的魔芋丝。不......

08-28

泰式沙拉调料（蓝蛙泰式烤牛肉沙拉改良）

蓝蛙里吃了一个泰式烤牛肉沙拉，很好吃。原来青木瓜沙拉的料也可以做个减法调生菜做沙拉！不过因为我家不爱香茅所以省去了这个。椰糖也因为没有库存换成了白砂糖。用料球生菜适量胡萝卜1根白洋葱1/4个荷兰黄瓜2根油浸金......

06-29

泰式海鲜沙拉

时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料鱿鱼200g虾仁100g菠萝200g洋葱40g柠檬1个大蒜20g小米辣10g薄荷10g生抽10g盐2g白糖10g泰式海鲜沙拉的做法锅中水煮沸，放入虾仁和鱿鱼，焯水至变色后捞出。碗中依次放入焯好水的......

11-11

鸡胸肉沙拉配泰式椰汁

Thaishreddedchicken&runnerbeansaladByLuluGrimes健康，低脂，但美味可口的鸡胸肉沙拉。让减脂餐不再单调无味。以下菜谱是4人份，每份的营养成分如下：卡路里214kcal，蛋白质23g，碳水化合物6g，脂肪11g，饱和性脂肪8g，纤维1g，糖5......

11-25

泰味魔芋面

调料的量是按250毫升水量，200克湿魔芋丝来的，盛出来是中等面碗一碗。想要控制碳水摄入量，魔芋是很好的具有饱腹感又不含碳水的食物，但是魔芋本身寡淡，用泰式调味料来做就变得非常好吃。椰浆热量比较高，但是稍稍加一点也无妨......

04-02

泰式香草汁清新沙拉

低卡又清新的早餐沙拉～用料荷兰豆一把番茄一小个生菜三四片柠檬半个香草汁适量泰式香草汁清新沙拉的做法所有蔬菜洗净。荷兰豆开水烫熟。生菜撕小块打底。番茄切块。把番茄和荷兰豆放在生菜上面摆好。浇上香草汁，然后挤......

10-25

泰式蝦仁牛魔芋絲水果沙拉

用料蝦仁適量魔芋絲一盒奇異果一個蘋果一個牛油果一個洋蔥半個魚露適量鹽一點點青檸汁半個泰式蝦仁牛魔芋絲水果沙拉的做法煮魔芋絲煮蝦仁洋蔥切絲，蘋果奇異果牛油果切塊，將煮好的魔芋絲蝦仁放涼之後和蘋果奇異果洋蔥牛......

08-05

日式蒲烧鳗鱼魔芋丝结蔬菜沙拉

蒲烧鳗鱼营养丰富，味道鲜美，少刺多肉，体内的脂肪和碳水化合物含量丰富，营养价值与其他鱼类及肉类相比也毫不逊色，故享有“软黄金”之誉称。搭配低脂肪的魔芋丝结，做成蔬菜沙拉，是喜欢健身和减脂人士的健康美食之一。用料蒲烧......

04-24

泰式沙拉

清新扑鼻之外，菠萝的酸甜味更是勾人，回味带着一丝鱼露的鲜香，那滋味美得在舌尖开出了“花”。即使吃下一大盘，你也不用担心变胖，只管大口大口地嚼就好。用料虾仁12个鱿鱼圈12个小番茄10个菠萝四分之一只黄彩椒半个红彩椒半......

09-05

今日头条

【步骤图】家庭自制无敌好吃的火锅汤底做法,家庭自制无敌好吃的火锅汤底的食谱做法

相关泰式拧汁魔芋沙拉的最正宗的做法

泰式拧汁魔芋沙拉

泰式牛排沙拉

泰式开胃沙拉酱汁

沙拉系列～泰式青木瓜沙拉

VEpiaopiao|虾仁魔芋面沙拉

泰式风味花生沙拉汁

泰式海鲜沙拉/泰式酸辣汁

泰式虾仁沙拉

泰式沙拉酱汁

【mu厸】烧汁魔芋沙拉

泰式沙拉

蟹柳柚子沙拉特调泰式酱汁

酱汁馅料65：两款沙拉汁（日式味噌和泰式花生）

【减脂晚餐】泰式沙拉汁

魔芋沙拉

「夏季清爽沙拉」虾仁魔芋蔬菜沙拉

泰式冬阴功海鲜魔芋面

泰式沙拉调料（蓝蛙泰式烤牛肉沙拉改良）

泰式海鲜沙拉

鸡胸肉沙拉配泰式椰汁

泰味魔芋面

泰式香草汁清新沙拉

泰式蝦仁牛魔芋絲水果沙拉

日式蒲烧鳗鱼魔芋丝结蔬菜沙拉

泰式沙拉

今日头条

每日精选

热门标签

最新文章