相关韩式营养糯米糕的最正宗的做法韩式营养糯米糕做法步骤图

韩式营养糯米糕

这个糯米糕是韩式美食，妈妈在韩国工作的时候吃到过，觉得十分美味，这次回国，凭着味觉的记忆做给我吃。用料糯米1斤红糖1勺半酱油2勺核桃，枣，葡萄干，栗子，瓜子…适量，看你喜好韩式营养糯米糕的做法糯米泡两个小时。把所有材料放......

06-26

韩式米蛋糕

用料大米粉（粘米粉）200g糯米粉200g凉开水适量细砂糖60g自然蔬菜色粉适量韩式米蛋糕的做法把糯米粉和大米粉混合放在大盆内，方便双手挫粉。每次加入少许的水之后用双手轻轻挫粉，让沾水的粉分开不要结块，搓完一次再加一次。......

08-04

糯米营养糕

超级喜爱糯叽叽的食物，这道糯米营养糕加了红糖红豆，适合解馋补血。做法超级简单，有兴趣的朋友做起来。用料糯米500克水，红糖，红豆，蔓越莓，红糖适量糯米营养糕的做法糯米提前浸泡，我浸泡了超过8小时，直接放入电饭煲预约煮饭，下班......

11-11

营养丰富的韩式海带汤

#午餐•2020年2月21日#昨天收到了裙带菜，迫不及待尝试做起来，正好今天是老公生日，赏给他喝喝！裙带菜凉水泡10分钟，剪刀剪碎，牛肉半冻状态切片，我拿的是不锈钢深锅。1、香油（最好是香油）放锅内加热，放蒜末，牛肉小火炒表面熟，不用全......

12-31

韩式糯米糕

简单方便的快手韩式粘糕他的内容很简单你也可以任意放进自己喜欢的食材。。。蜜豆，阿胶枣，栗子，地瓜干，葡萄干一类的果干都可以放进去随你喜欢哦。这样单独包好可以做为方便的早餐带用。我通常喜欢把它放进郊游的食盒^.^......

12-08

韩式糯米饭

爱吃粘食的我，无法抗拒这一款，咸甜口味又易做的～多年前，韩国友人带了一个很小的饭团给我，吃了一口，大爱！问她为什么这么少，她说一直看你吃的清淡，健康，怕你不喜欢～～我爱！用料糯米2杯糯紫米1杯油1勺酱油3勺糖2勺盐少少松籽仁半杯水......

10-21

韩式低热量营养海带汤

1、海带是海藻类的食物，具有碱性食物之冠的美称，其有化痰、散结、抗癌的作用，对于抗癌、防癌有很好的作用，特别是预防乳腺癌的效果更好；2、海带中含有大量的甘露醇，甘露醇具有利尿消肿的作用，因此其可以治疗肾功能衰竭、老年......

03-27

营养海带汤（韩式改良版）

非常喜欢各种海菜，怎么吃都吃不腻今天来煮海带汤～作为一名资深韩剧迷，海带汤参考了韩剧做法又结合中国地方做法，根据自家情况选用了猪肉，相比韩国海带汤，加入了其他食材，更适合自家口味做法也非常简单，新手做起来也毫无压力鸭......

10-23

营养黑米糕

黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富；具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能；黑米中的黄酮类化合物能维持血管正常渗透压，减轻血......

08-25

韩式南瓜粥（营养暖胃）

每次去思密达烤肉店都要喝上两碗滴“南瓜糊糊”，其实自己做起来也很简单哦…更更重要滴是，这款“韩式南瓜粥”超低热量，适合所有像鱼儿一样奋战在瘦身路上滴孩纸…用料日本南瓜半个糯米（或糯米粉）150g纯牛奶250ml清水适量......

09-22

营养搭配 | 韩式角瓜饼

角瓜易熟，裹上面粉蛋液后油炸，锁住了水分，润润的瓜类搭配鲜香的肉沫，就是这样的美妙口感。用料角瓜1个鸡蛋1个肉沫适量面粉适量小葱适量营养搭配|韩式角瓜饼的做法准备食材。角瓜洗干净后去皮切片，每片大概半厘米，拿小刀把......

08-28

营养早餐-广式糯米鸡

身处麻辣之都，又嘴馋馅料丰富的广式糯米鸡，尝试很多次外购糯米鸡后，均不满足我胃，只有自己动手，丰衣足食！用料糯米200克荷叶10张鸡肉100克香菇5朵干贝30粒干虾仁20个广式腊肠2根咸鸭蛋黄5个营养早餐-广式糯米鸡的做法糯米洗......

11-06

营养美味的韩式拌饭

追韩剧的结果：）用料米饭碗韩国辣酱2勺鸡蛋1个胡萝卜半根菠菜一把香菇三朵西葫芦半个木耳3朵口蘑2个白芝麻少许香油1勺雪碧2勺糖1/3勺白醋1勺营养美味的韩式拌饭的做法所需蔬菜洗净豆芽去尾其他切丝（拌饭的菜随大家喜好自......

04-09

韩式米糕

这款韩式米糕和传统米糕口感上差别很大，比传统米糕更细腻松软，建议大家一定要用韩国米粉来做。用料A米粉500克水250克糖60克B米粉140克水70克紫米粉30克糖25克韩式米糕的做法1、准备一个蒸锅和一个8寸慕斯圈。（蒸锅锅盖......

03-08

无油营养版韩式铁板鸡

〔健康食谱〕这是一个非传统改良后的菜谱，独创的酱料搭配。不仅无油，而且用了六种蔬菜两种菌菇，营养丰富且味道诱人，搭配有嚼劲的米饭是绝配，快来试试吧。用料琵琶腿3只土豆1个胡萝卜1个圆葱1个鲜香菇5只金针菇适量年糕条......

02-23

营养健康的韩式鸡蛋卷

今天跟小仙女们分享一个超级简单好吃的韩式鸡蛋卷。含有丰富的蛋白质跟少量的热量，健身减肥的集美们也可以吃的鸡蛋卷。用料鸡蛋2个胡萝卜1/5根盐3克火腿2片小葱1根白菜1片营养健康的韩式鸡蛋卷的做法1⃣️把准备的材料......

01-23

营养早餐～韩式牛肉拌饭

特别简单又营养特别充足的一款早餐就算孩子不爱吃青菜这么做也会吃一些😄😄用料⬇️主料⬇️⬇️⬇️⬇️米饭一碗牛肉250克鸡蛋1个韩式辣酱适量胡萝卜半根香菇3朵菠菜1把豆芽1把辣白菜20克⬇️调味料⬇️⬇️⬇️⬇️油30克盐5克生抽半勺......

07-17

营养糯米饭

在西安吃过以后，回来也试着做，自己在家做好吃还实惠，可以吃个够！用料糯米250克糖50克大枣20克营养糯米饭的做法将泡好糯米放一层，再放一层糖，再放一层糯米，再放一层大枣，在放一层白糖，也可以依个人口味放枸杞或者山楂等等，上锅......

04-07

营养小米糕

家里小孩不吃小米粥，小米比较营养，健脾胃。就换个法子给他吃。借鉴曼小曼配方用料小米粉70克鸡蛋3个玉米油20克牛奶50克糯米粉30克白砂糖50克蔓越莓干30克低粉少许柠檬汁几滴营养小米糕的做法小米洗净沥干水分打成粉，大......

04-10

韩式紫米饭软糯可口营养健康

每次在韩国餐厅吃到的米饭都是紫米饭，自己在家用黑米和普通白米搭配，就能复制一样健康软糯的紫米饭。给出的食材是4人份。用料白米1.75杯黑米0.25杯水2杯左右韩式紫米饭软糯可口营养健康的做法先取一杯白米第二杯白米3/......

06-07

韩式年糕片汤~~鲜美无敌，软糯菜多，美味有营养，不愁孩子不吃菜

想尽一切办法，只为了让孩子多吃菜，营养丰富才能增强抵抗力，孩子的每一餐都不容忽视。一碗热片汤，就是最温暖的能量。用料韩式处糕片300克茭瓜（西葫芦）半根洋葱1小块胡萝卜1小块葱花适量鸡蛋2个香菇5朵西兰花适量蟹肉棒4根-5......

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韩式鸡肉蔬菜营养煎饼

儿子不喜欢吃蔬菜，从大姨那里get到了一款营养美食😋用料鸡胸肉1块红黄彩椒各1个西兰花1个胡萝卜1根白菇8个菠菜1把鸡蛋3个盐适量炸粉适量土豆淀粉适量韩式鸡肉蔬菜营养煎饼的做法首先，水煮沸，整块鸡胸肉入滚水中，煮熟。各......

04-01

韩剧出镜率最高 | 营养快手韩式鸡蛋糕

今天分享超快手的健康鸡蛋糕，以前去韩国餐厅总点这个菜，好吃营养又饱腹，配料比较百搭，芝士控更加不要错过，做法其实很简单，小可爱们赶紧做起来噢。用料鸡蛋7个牛奶90g细砂糖35g低筋面粉120g泡打粉5g盐2.5g培根1片玉米粒适量......

11-21

软糯营养的血糯米年糕（面包机助攻）

用料血糯米100克大米50克水100克油少许白糖10克软糯营养的血糯米年糕（面包机助攻）的做法血糯米和大米洗净沥干，加水，倒入面包机，选择糯米年糕一档，用时约1小时40分钟。面包机制作的糯米团颗粒比较粗，乘热取出后用擀面杖敲打（......

12-11

营养米糕

用料米冰糖水营养米糕的做法米泡糖水，大概泡3到4小时就够了，喜欢甜的可以多加点糖用料理机之类的将泡好的米打成米浆，不用太稠倒碗里，不要倒太多，1厘米就好，隔水炖3分钟左右，炖太久会变比较硬，可以加点葡萄干之类的小贴士纯大......

10-05

相关韩式营养糯米糕的最正宗的做法