相关伙伴的最正宗的做法伙伴做法步骤图

简单的麻酱凉拌面（清凉夏日好伙伴）

夏日的早上，一份凉拌面开启美好的一天，先生和孩子都喜欢吃，要求了几次让我写菜谱😋用料切面/挂面（事实证明切面稍硬挂面更易熟口感会好一些）1把（适量）芝麻酱2匙盐1/3匙糖半匙酱油1匙白醋1匙蚝油半匙万能辣椒油2勺黄瓜半根葱......

06-15

并不复杂的哨子面🥘不会做浇头的一定来看看！🪐特别送给在南方漂着的北方伙伴🪐

奶奶是山西运城人、做的哨子面一直是我的心头好来到西安之后发现这里的哨子面并不是记忆中的味道、吃了几家外卖真的都不如意没法子、只能自己想辙了！还有那些在南方的北方伙伴们，想吃面的时候就翻出来这一条，简单的操作......

08-01

速食花溪牛肉粉_加工版_之_怕辣伙伴福星

这应该是新大陆吧。本人在一美食荒漠的国家留学，平常很难吃到好吃的，还非常怕辣。在wee上买了三包花溪米粉，想着可以改善改善自己的伙食，没想到前两包辣的我只能把米粉从汤里捞出来，在装满冷水的杯子里涮了之后再吃，很是影......

01-26

🌱姜葱佐料🌱—白切鸡好伙伴❗️超级多葱版❗️

粤菜里面最普通不过的姜葱，打边炉、配白切鸡都会有ta的身影！我是姜葱疯狂粉丝，最爱满满的葱，爆发出让人无法抗拒的香味。即使简单煮个面，姜葱捞一捞，也是超美味的哦。用料葱大量姜适量油稍多量盐适量鸡精适量🌱姜葱佐料🌱—......

02-04

😱鸭血热量竟然这么低？我宣布它是减脂好伙伴👩‍❤️‍💋‍👨！

冰箱屯了两盒鸭血，一直提不起兴致吃。偶尔查了一下，什么？？！！😍每百克鸭血只有16卡热量？？😏百分之百都是蛋白质？？😘我是错过了什么神仙减脂食材？？？赶紧做碟鸭血豆腐压压惊~但要注意哦，因为太好吃，它也是米饭杀手！减脂期的小伙伴一定要......

11-12

口袋三明治~一人食的好伙伴

这款三明治看起来灵活，可以换做丰富的内陷…我用家里吃剩的炒藕片，超级ok！有什么剩菜这样夹一下方便油可爱~！步骤图已拍稍后补上~用料厚切吐司芥末酱鸡蛋沙拉一只鸡蛋的量生菜各种配菜炒面肉类…西蓝花盐黑胡椒口袋三明治......

08-23

【每日一更新】红薯🍠和它的好伙伴

今天的这道五谷营养羹非常好喝，有淡淡的红枣香，口感上非常的顺滑。红薯:有健脾胃，补虚乏，益气力，强贤阴，通乳汁，消疮疖肿毒，养颜美容之功效。小米:健脾和胃、消食、镇静安眠、补血健脑、抗菌消炎、降血压红枣:有美颜养容，滋阴......

11-28

日式溏心蛋流黄蛋拉面好伙伴简单

我就爱吃溏心蛋，这是高阿姨指点做的。以前在日本的拉面馆里，我都会加点溏心蛋，这下自己学着做做，我家蛋多，以后想怎么吃就怎么吃。用料鸡蛋10个香叶3片八角2-3个桂皮1块花椒适量冰糖20克酱油2勺盐5克日式溏心蛋流黄蛋拉面......

03-21

出游好伙伴—饭团三明治

饭团三明治，也叫不用捏的饭团三明治，女儿便当里的人气菜单。野炊远足出游时备上它，孩子们也都喜欢💕做法也很简单，可以根据自己的口味搭配各种蔬菜蛋类鱼类肉类。这次介绍两种口味的：1、洋葱胡萝卜芝士牛肉饭团三明治2、滑......

07-01

柠檬水一一夏日好伙伴

对于我这种柠檬控来说，夏天的柠檬水是必不可少的。用料柠檬一个糖盐冰红茶,海之言海盐口味各一瓶黄瓜别的你任意吧！冰块儿什么的柠檬水一一夏日好伙伴的做法柠檬切片，加上糖，盐，两种饮料后拌匀。盐不可多加混合好后的是这......

05-27

蜂蜜黄油面包干—打发电视时间的好伙伴~

蜂蜜黄油的组合最近好火好火！因为是真的好吃呀~这个解决剩下的吐司和法棍做成小零食，棒棒的~记录一下我试验出来比较适合的比例！蜂蜜至少100g，还可以再多些~不然甜味不明显。方子的量可以做一根大约35厘米的法棍~2016.4.5......

08-25

家庭版红烧肉（下饭好伙伴）

味觉的记忆永远是家的味道最好，那是味蕾的记忆。分享给大家这份家的味道用料五花肉1000克料酒2勺老抽2勺盐10克绵白糖10克大葱1根姜4片八角2个桂皮2块花椒5粒香叶1-2片甘草2克砂仁1克小茴香1G腐乳1块家庭版红烧肉（下饭......

05-24

娃娃菜的新伙伴

用料娃娃菜半颗肉卷100克秀珍菇4颗大蒜2瓣生抽3勺耗油1勺淀粉2勺葱1根盐1勺食用油少许娃娃菜的新伙伴的做法洗净切好备用洗净切好备用洗净切好备用锅里热油倒入切好的蒜末再加入肉卷，秀珍菇煎一下，然后再放入娃娃菜头这......

10-11

哦莫好吃到感动自己零失误泡菜汤分享给和我一样半夜想吃的伙伴

昨晚想吃到不行，躺在床上闭上眼睛还在想😂一早就买了菜，此时正在享受美味🍲用料辣白菜洋葱土豆西葫芦金针菇豆腐大酱大葱酱油盐糖米汤哦莫好吃到感动自己零失误泡菜汤分享给和我一样半夜想吃的伙伴的做法上图食材准备好......

02-22

欧包的好伙伴—意式蔬菜汤

传统欧包以天然酵种缓释发酵，并且不添加除了盐以外的任何调味剂，是西方很普遍的主食，口感外硬里软，咀嚼起来开始酸中带咸后甘，搭配早中晚餐都很不错，更是不可缺少一款绝配汤。用料西红柿1个洋葱1/4个番茄酱3勺盐适量卷心菜6......

10-15

追剧伙伴麻酱土豆片‼️

麻酱土豆片‼️土豆与麻酱的一次灵魂碰撞绝对的追剧好伙伴嘎嘎好吃，让你忘不了用料土豆2个辣椒粉3勺花生碎50克熟芝麻适量花椒粉1小勺味精适量盐巴适量芝麻酱2勺味极鲜2勺追剧伙伴麻酱土豆片‼️的做法1⃣准备两个土豆削皮......

02-26

蓝莓脆脆条-萌娃零食好伙伴

家有萌娃的宝妈们，都希望成为宝贝的美食达人，这款小零食，即可以作为手指食物练习，也可以作为日常零食，口感酥脆、入口即化，耐存放，学会后可以随意更换果蔬配搭，宝妈们可以安排起来啦。用料蓝莓40克奶粉8克蛋清1个淀粉8克蓝莓......

08-10

鸡蛋火腿三明治，早餐好伙伴

每天都在想早餐吃什么，是一个很头疼的问题，鸡蛋火腿三明治来了，快手又健康~用料火腿4片面包3片西红柿半个生菜2片鸡蛋1个鸡蛋火腿三明治，早餐好伙伴的做法小火面包煎至两面金黄火腿煎熟生菜煎干水份再煎个鸡蛋，一层面包一......

06-23

夏天啤酒好伙伴:茄加肉

在我上小学的时候，暑假都是在外婆家度过。每天的日子是:各种肉，冰棒，椰子汁，藿香茶，玉米粥。特别是晚饭时，一大盘子的茄夹肉，配着啤酒喝，好吃得不得了。我们孩子也喝飘飘的。转眼我成了妈妈，我的小馋猫也是爱吃肉的。所以老馋......

07-30

啤酒好伙伴！酒蒸白贝/蛤蜊

用料白贝350g干辣椒1个蒜头1个黄油15克生抽1勺清酒/白兰地/朗姆酒1勺小葱1根啤酒好伙伴！酒蒸白贝/蛤蜊的做法锅入油，热后入干辣椒丁、蒜蓉炒香后下贝壳翻炒均匀加入酒盖盖焖至贝壳微开，加黄油继续焖完全打开黄油融化，加少......

12-15

拌面好伙伴素茄子卤

用料圆茄子1个尖椒1个蒜3瓣豆瓣酱2勺耗油3勺番茄酱2勺生抽2勺老抽1勺砂糖1勺盐半勺食用油适量玉米淀粉20克拌面好伙伴素茄子卤的做法茄子、尖椒切丁，蒜切末大火倒油，因为茄子吸油所以比平时炒菜多放一点，放入蒜末煸香放......

01-28

香樁核桃酱，意面/西餐/麵包的新伙伴

青醬麵一直是心頭愛，喜歡羅勒與松子融合的滋味。可惜的是，羅勒在我們這兒，實屬珍稀。當然，吃貨自有辦法～春日多發香椿，應季蔬菜，蓊蓊鬱鬱，香氣迷人，也是心頭之愛。懶陽一照，心念即起，便將香椿作成醬料封存起來，享用時間更久！香椿多......

10-22

减肥星人的好伙伴——黑麦碱水球

预感以后会常做，记录下。意识到要拍照时就剩这一个小可爱了，美感就不追求了，凑活看吧！用料黑麦粉25克高筋面粉100克干酵母（家中常备版非耐高糖）1克盐2克黄油7克水70克烘培碱6克水200毫升减肥星人的好伙伴——黑麦碱水球的做......

09-06

隔夜冷萃咖啡夏天好伙伴

用料咖啡豆22克纯净水240克隔夜冷萃咖啡夏天好伙伴的做法咖啡豆磨粉，装入茶包，加入冷水，浸泡12-24小时选个喜欢的杯子呀，清清爽爽加冰更好喝给你一杯可以加牛奶或者燕麦奶，也很好喝哦......

04-17

健身好伙伴-鹰嘴豆饼

没有什么故事，就是爱健身想吃的健康一点，一直在研究低脂健康的主食，鹰嘴豆是高蛋白的好食材，但是直接炖了吃口感不会太好，反复琢磨出这个饼，口感非常好，用料牛奶150克鹰嘴豆250高筋面粉150酵母粉5健身好伙伴-鹰嘴豆饼的做法......

04-08

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