相关鳄梨蓝奶酪三明治的最正宗的做法鳄梨蓝奶酪三明治做法步骤图

鳄梨蓝奶酪三明治

AvocadoandbluecheeseSandwich用料谷物面包2片鳄梨1个蓝奶酪一块，切成小碎块的洋葱1/4个火腿2片芝麻菜橄榄油少量鳄梨蓝奶酪三明治的做法准备材料将面包焙烤后，放上鳄梨片(厚度为0.5cm的4-5片)，撒上白洋葱碎将火腿卷成团......

12-23

㊙️蓝莓奶酪热压三明治‼️

继续热压三明治系列，材料超少版🤪想起来冰箱里还有之前买的蓝莓，搭配了蒙特湖混合奶酪碎，热压之后很拉丝哦用料吐司2片蓝莓25克奶酪碎25克㊙️蓝莓奶酪热压三明治‼️的做法准备好材料轻食机先预热2分钟，预热好后放上一片吐司......

05-17

鳄梨鸡肉三明治

用料牛油果1个面包2片鸡肉罐头1个鳄梨鸡肉三明治的做法这是食材。切片面包我喜欢用有坚果燕麦的取出牛油果肉压成泥撇去鸡肉罐头中的水分，将鸡肉混入牛油果泥充分拌匀抹在一片面包上，我还加了一小片peppercheese，没有可......

06-06

羽衣甘蓝奶酪三明治

馅料丰富的一款三明治，做法十分简单，但真的很美味啊。用料黑麦面包2片羽衣甘蓝100克卡蒙贝尔干酪1/4鹰嘴豆泥适量羽衣甘蓝奶酪三明治的做法面包片上抹上一层厚厚的鹰嘴豆泥铺上卡蒙贝尔干酪，不要嫌多。铺上事先炒好的羽......

05-07

【米小料理】土豆泥鳄梨三明治

呼吸宝宝来广州玩，她说她很喜欢吃土豆泥，于是我们变了法子给她做关于土豆的菜。有天早上醒来，我忽然好想做一个跟土豆泥有关的开放三明治。因为土豆泥是淀粉质、面包也是淀粉质，这样的结合会稍微有点腻口，于是我选择在土豆......

06-03

蓝纹奶酪黑麦三明治

搬运贴，来自美味就是如此简单---“蓝纹香蕉黑麦”三明治咸与甜 SALEetSUCRE 2020-07-24用料黑麦面包等蓝纹奶酪黑麦三明治的做法下厨房复制粘贴太困难了，只有直接上图。见上图，粘贴不了文字。小贴士香蕉用叉子压成泥也......

11-15

蓝莓贝果｜蓝莓奶酪贝果三明治

蓝莓怎么做就怎么好吃😋此菜谱是练习记录，写的不详细，请见谅。用料波兰种高筋面粉50克水50克干酵母1克主面团高筋面粉200克细砂糖12克盐4克黄油12克鲜酵母5克（可替换干酵母2克）冰冻蓝莓100克水30克蓝莓贝果｜蓝莓奶酪贝果三......

02-09

鳄梨黄瓜山羊奶酪三明治

AvocadocucumberandgoatcheeseSandwich用料山羊奶酪4-5小勺谷物面包2片鳄梨1个黄瓜半根橄榄油少量盐少量胡椒粉少量鳄梨黄瓜山羊奶酪三明治的做法准备材料将鳄梨搅碎，与山羊奶酪混合将谷物面包切成1-1.5cm的厚片，蘸上适......

12-23

烤蓝莓奶酪三明治

水果和奶酪都很搭这次用蓝莓+brie的组合用料面包2片奶酪适量蓝莓适量柠檬皮屑半个柠檬的量烤蓝莓奶酪三明治的做法组合很简单最后我撒了些柠檬皮屑提味，注意三明治要热压或烤一下哦！微化的奶酪最好吃！......

06-11

鳄梨三明治

鳄梨（avocado，也叫牛油果，油梨，酪梨）被很多素食者当肉来吃，是“森林奶油”，营养丰富，是不可多得的美味～第一次接触到鳄梨是07年在法国，在超市看到这个并不貌美的“梨”，买回家后发现不光没甜味，就连水分都没有！后来经法国人指点，鳄......

11-24

虾仁鳄梨三明治

健康减脂呦用料牛油果半个虾仁12个吐司2片奶酪1片柠檬（带皮）若干酸奶（可选）若干姜片2片黑胡椒虾仁鳄梨三明治的做法在吐司上涂上一层酸奶，柠檬切片，撕碎（带皮）撒在吐司上沸水加姜片将虾仁焯熟，牛油果切片，奶酪撕碎把焯熟的虾仁......

04-06

鸡蛋鳄梨三明治🥪

鸡蛋和牛油果的cp组合从未令我失望！用料牛油果半个鸡蛋2个蛋黄酱1大勺黄芥末酱1大勺蜂蜜1小勺黑胡椒少许吐司2片奶酪片生菜鸡蛋鳄梨三明治🥪的做法鸡蛋煮熟后碾碎+蛋黄酱、黄芥末酱、蜂蜜、黑胡椒搅拌均匀牛油果切片吐......

03-19

血糯米奶酪三明治（4～6个三明治量）

用料白土司一袋（约6～9片）Kiri奶油奶酪100克奶粉20克淡奶油30克绵白糖60克黑糯米适量血糯米奶酪三明治（4～6个三明治量）的做法黑糯米泡一段时间，煮粘稠后加绵白糖30g搅拌均匀（依个人喜好增减糖，白砂糖也可以）。黑糯米煮出来很粘稠......

04-13

低卡低脂西蓝花鸡蛋奶酪三明治

低卡减脂，优质碳水，优质蛋白质，优质纤维全麦面包2片＝105卡西蓝花＝15卡鸡蛋＝65卡奶酪＝20卡番茄酱、沙拉酱＝6卡一共211卡，大约210卡！可以做早餐，再搭配牛奶，棒👍🏻！用料全麦面包2片鸡蛋1个西蓝花40克奶酪片0.5片番茄酱10克沙拉酱5克......

05-22

牛油果／鳄梨三明治，沙拉

在学校做的，适合寝室党，方便快速，用料简单，容易买到。用料切片吐司两片草莓酱番茄酱小番茄10个香蕉1根苹果1小个火腿／热狗2根牛油果1个牛油果／鳄梨三明治，沙拉的做法把吐司边切掉，切除下来的吐司边切成小块用来做咸口的沙拉牛......

08-24

三明治机版法式洋葱烤奶酪三明治

超好吃用料面包4片奶酪4片洋葱1个黄油40克蒜2瓣三明治机版法式洋葱烤奶酪三明治的做法必不可少的全家福👪给蒜脱衣服😈再把它碾碎洋葱也要脱衣服👹把它的头和脚切掉，防止逃跑～再把身体切成丝儿～把黄油扔进滚烫的锅里🥵等......

09-18

鳄梨鸡蛋扒虾三明治

用料鸡蛋2个牛油果1个黑胡椒勺沙拉酱勺盐克虾4个法棍大半根鳄梨鸡蛋扒虾三明治的做法虾洗净去壳去虾线，热锅蒜片煎香，虾两面煎熟倒一点点料酒，起锅虾切小块鸡蛋煮透，凉水中放凉，将鸡蛋切小块牛油果剥皮切小块，料理机中打成......

02-18

快手轻食早餐～三纹鱼鳄梨流黄蛋三明治🥪

自己做的快手早餐，简单易做又营养丰富！只需要提前半小时起床！多做几次慢慢就会爱上健康的生活方式哟！用料吐司两片牛油果1个三文鱼两块鸡蛋1个黑胡椒少许培根两片芦笋适量红椒适量洋葱适量快手轻食早餐～三纹鱼鳄梨流黄蛋三......

03-30

牛油果金枪鱼三明治+香蕉牛油果/鳄梨奶昔

完美轻食，低脂低卡，营养美味，关键还很好看！🥣材料：三明治：牛油果半个，鸡蛋2个，罐头水浸金枪鱼100g，柠檬汁少许，现磨黑胡椒粉适量，盐适量，糖少许，沙拉酱（Mayonnaise）适量，芝士片4片，吐司面包8片，圆形火腿8片。奶昔：牛油果半个，香蕉1根，牛奶......

02-22

啤梨火腿奶酪热压三明治

水果+奶酪+火腿的组合都不会错好好吃！用料面包2片火腿4片奶酪适量啤梨半个啤梨火腿奶酪热压三明治的做法组合很简单但是注意水果一定要放中间层，不然水分太大吐司会变软！一定要热压一下！吐司脆脆的奶酪也化了......

06-12

奶酪三明治

一日之计在于晨，10分钟就能搞定一道营养美味的早餐，谁会不爱呢？用料份量：两份吐司4片鸡蛋2个奶油奶酪36g新鲜罗勒1g橄榄油8g沙拉酱50g盐适量白胡椒碎适量辣椒粉适量肉豆蔻粉适量黄油适量奶酪三明治的做法两个熟鸡蛋，剥壳后......

12-19

三文鱼鳄梨三明治

用料面包三文鱼鳄梨鸡蛋三文鱼鳄梨三明治的做法煎三文鱼半个鳄梨抹在面包上，......

11-10

纯素莳萝鳄梨鹰嘴豆三明治

VeganDillAvocadoChickpeaSandwich我爱百变三明治：简单！速成！美味！10分钟就能制作完成的简单健康食谱！纯素三明治时尚轻食！尽情发挥灵感，自由做出变化享受美味好轻松！早上赶时间，不妨花个10分钟自制三文治吧！省时又饱胃！还很适合......

09-07

鳄梨酱火腿元气三明治

万能百搭的Guacamole鳄梨酱🥑就能让我们日常的三明治上天！！用料切片面包2片鳄梨酱（牛油果）现成/自己做也很简单生菜2片火腿片3片芝士你喜欢的/也可以不加盐，黑胡椒少许鳄梨酱火腿元气三明治的做法鳄梨酱做法引用：按你喜欢的......

09-24

奶酪三明治

用料鸡蛋1个芝士适量面包12片牛奶20克玉米粒适量奶酪三明治的做法面包片上抹上沙拉酱，撒上肉松，再盖上一层面包片。撒上芝士碎，玉米粒，再盖上一层面包片。一个鸡蛋，20克牛奶，打匀。最上层涂上鸡蛋液。再撒上一层芝士碎。烤......

06-06

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