相关鲫鱼全汤小美版的最正宗的做法鲫鱼全汤小美版做法步骤图

鲫鱼全汤（小美版）

用料野生小鲫鱼3条姜2片橄榄油15克料酒30克热水900克盐少量白胡椒粉少量鲫鱼全汤（小美版）的做法野生小鲫鱼，清洗干净后去头去尾。用料酒浸泡20分钟。将鱼放入主锅，加入2片姜，15克橄榄油，4分钟／V／小勺爆香。加入600克热水，30克......

06-13

小美版鲫鱼豆腐浓汤

特别适合月子里或者需要发奶的妈妈们，半小时左右就可以完成，比锅里油煎的方便、省时。用料鲫鱼1条豆腐1盒生姜2-3片料酒20-25g食用油20-25g盐少许白胡椒粉少许葱花少许水约600克小美版鲫鱼豆腐浓汤的做法-1.放入油和姜......

08-04

小美全食物鲫鱼汤

转载禹蒙用料鲫鱼条小美全食物鲫鱼汤的做法好好好好好......

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小美鲫鱼汤

用料鲫鱼1条小美鲫鱼汤的做法保留自己看......

05-08

鲜美鲫鱼汤（美善品版）

记性越来越差，写个食谱方便自己查看。用料鲫鱼1条姜15克葱10克料酒1勺盐3克香菜15克水600克油10克鲜美鲫鱼汤（美善品版）的做法将鲫鱼洗干净加点料酒腌一下。放入油、姜、鱼，5分钟120度反转爆香。放入番茄，5分钟100度反转。......

08-19

破壁鲫鱼汤小美版

用料鲫鱼1条料酒20克大葱1根姜15克油20克开水700-800克豆腐适量蘑菇适量盐5克破壁鲫鱼汤小美版的做法准备一条鲫鱼（不需很大），去头去尾去鱼鳍，大葱一根切段，生姜大概15克切片！料酒20克，油20克，放入主锅里！设定5分钟／120／反转速度......

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鲫鱼汤小美版

类试破壁机版。用料鲫鱼条料酒勺盐克葱根姜片鲫鱼汤小美版的做法仅供参考......

07-19

小鲫鱼汤

鲫鱼汤一般和豆腐，萝卜等一起烧，用大鲫鱼，但小鲫鱼炖汤特别纯粹，好喝。这里强调鲫鱼是小鲫鱼，约7-8厘米长，1两左右一条。用料鲫鱼4-5条姜2片葱1根料酒2勺盐5克小鲫鱼汤的做法小鲫鱼用油煎至两面金黄加入料酒，倒入适量开水，加......

09-07

美善品版鲫鱼豆腐汤

鲫鱼豆腐汤是一道蛋白质非常丰富，并且美味的汤，减脂期间的优选食物。但由于鲫鱼的刺比较多，每次基本都把鱼剩下啦，这次用小美直接连骨带刺一起打碎，随便多补点钙😄超级好喝又无压力✌️用料鲫鱼1条豆腐半块料酒15克姜三片葱......

06-14

小美版鲫鱼豆腐汤

用料鲫鱼1条豆腐1块姜3片小美版鲫鱼豆腐汤的做法放入蝴蝶棒，加入姜片和鲫鱼，鲫鱼处理好洗净鱼背朝下卡在蝴蝶棒一边，加些食用油。3分钟120℃速度小勺。加入足够的纯净水，至没过鱼，再倒入豆腐。15分钟v键速度小勺，加些盐出锅......

09-13

鲫鱼莲藕汤.全程解密不用油煎鲫鱼，一样做出鲜美醇香，不腥不腻鱼汤

私房实力菜品，养生汤品，莲藕鲫鱼汤，减脂减肥，补益脾胃，美容养颜的养身汤。全程解密不用油煎，一样熬出鲜美醇香，不腥不腻的鱼汤。如何吃到鱼肉中含有的叶酸、维生素、蛋白质，卵磷脂。很多朋友认为鱼汤之所以会变白，就是因为鱼肉......

08-27

鲫鱼浓汤（小美版）

鲫鱼有很多吃法，但是这么香浓营养又鲜美的西式鲫鱼浓汤你尝试过吗？用料鲫鱼1条姜10克橄榄油20克香菇2～3朵豆腐一小块西红柿半个枸杞一小把葱花少许牛奶250克料酒20克盐少许黑芝麻少许装饰香菜少许装饰饮用水250克糖少许......

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奶汤鲫鱼(小鲫鱼版)

真的是像牛奶一样的汤哦！佐料只放了盐，鲜美的要飞起来啦用料鲫鱼9条香葱1根姜3小片食用油适量盐适量奶汤鲫鱼(小鲫鱼版)的做法处理好小鱼，去腮，鱼牙，内脏等，肚子里的黑覆膜千万去掉哈，都是重金属的鱼擦干水，正反面薄涂淀粉，下......

02-05

鲜美鲫鱼汤

用料姜片葱根鲫鱼条盐克料酒勺豆腐海鲜菇鲜美鲫鱼汤的做法活杀鲫鱼洗干净，厨房纸擦干，抹点盐。锅里放油，鲫鱼两面煎后，下点姜片和葱结，倒热水，加一点料酒。大火熬白沸腾后，下豆腐和海鲜菇，煮开后调中火，煮十分钟左右，多煮鱼肉要......

07-22

小美版鲫鱼汤

鲫鱼汤营养丰富，奶白奶白很开胃😄儿子👦好喜欢，小美熬鲫鱼汤🐟一点都不浪费，全部打碎在汤里😊用料鲫鱼1条水600盐1/4茶匙油10克生姜2片小美版鲫鱼汤的做法鲫鱼洗干净，姜，油，放入小美。我用的猪油，色拉油一样的可以，5分钟V小勺......

05-01

小葱鲫鱼汤

用料鲫鱼条姜丝适量葱适量盐适量料酒适量油适量鸡精一点点小葱鲫鱼汤的做法鲫鱼宰杀洗净后用厨房用纸吸干水分，锅中倒入少量油，油热后放入吸干水分的鲫鱼，煎至两面金黄后倒入开水，姜片，盖上锅盖大火炖煮8分钟！鱼汤奶白，鱼肉......

05-21

鲫鱼全鱼汤小美版

搞不清的还以为是一锅牛奶🥛。这就是一条🐟全鱼肉鲫鱼汤哈哈。这个做法还可以水少一点再加淀粉做鲜鱼糊汤粉。用料鲫鱼1条（去头）姜适量（根据鱼大小）料酒这次没给，你也可以给3-5g盐适量白胡椒适量水适量鲫鱼全鱼汤小美版的......

05-30

美味鲫鱼汤

用料鲫鱼1条豆腐1块料酒2勺醋1勺姜2片黄花菜10朵酱油2滴盐适量葱1根香菜1根美味鲫鱼汤的做法洗净鲫鱼抹上盐巴适量，姜丝适量，料酒2勺，腌制10分钟。放入油锅中，煎至表面金黄色，加入适量水及开水烫过的黄花菜，小火煮10分钟。......

03-29

小美版鲫鱼豆腐莴笋汤

用小美轻松烧出奶白色汤汁用料鲫鱼1条约400克豆腐1块切大块莴笋1根切滚刀块姜5片料酒10克蒜1瓣切片葱5根切长段油25克水700克盐3克味精2克（可不放）小美版鲫鱼豆腐莴笋汤的做法放入姜片、蒜、葱白、油以3分钟/V/小勺爆香......

07-02

鲜美鲫鱼汤

昨天28℃热的要过夏天，今天13℃凉飕飕的！这样的天气，适合熬汤，喝着暖暖的，营养又健康。今天主打适合小主的鲫鱼汤！用料鲫鱼1条料酒1勺生抽2勺姜3片小葱／香菜一小把盐适量鲜美鲫鱼汤的做法新鲜鲫鱼一条，清洗干净，1勺料酒2勺生抽......

06-19

美味鲫鱼汤

我们家很爱吃鱼，猪妈妈说我小时候很会吃鱼，像猫仔一样把鱼肉吃的干干净净，只剩鱼骨头。所以我们家会变着法子吃鱼，这道汤非常营养，胶原蛋白很多，美容效果很好，您不妨尝试一下😁用料鲫鱼1条姜6片盐适量西红柿1个青椒1小片料酒......

02-14

小美全鱼汤

昂刺鱼（鲫鱼）全鱼汤吸收很好的，孕妇，产妇，老少皆宜，加上豆腐就是动物蛋白和植物蛋白一道吃，增加吸收率用料昂刺鱼（去头尾）6条料酒适量盐5克葱2根姜3片油20克鸡精3克小美全鱼汤的做法油生姜放入主锅3分钟120度小烧爆香（这个时候......

04-10

无渣鲫鱼汤（小美版）

用料鲫鱼一条（400克左右）水800克盐适量姜片5片油10克料酒20克无渣鲫鱼汤（小美版）的做法油，姜片，去鱼鳍，鱼尾的鲫鱼一起放入锅中，5分钟/V/反转小勺，中途把鱼翻翻加入800克水，20克料酒15分钟/100度/反转小勺炖煮去掉头骨大骨姜片......

03-17

鲫鱼全汤

用料鲫鱼条鲫鱼全汤的做法留存方便查找......

03-07

鲫鱼豆腐汤（小美版）

鲫鱼做汤肉质细嫩，滋味鲜浓，营养丰富，老少皆宜；无奈刺多且细，一不小心就会卡喉，使不少人忘而却步。小美做鲫鱼汤，则方便轻松的解决了这个问题。用料鲫鱼约400克1条烧汤用清水600-800克豆腐1盒煎鱼用食用油20克姜、小葱几片1......

02-20

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【步骤图】家庭自制无敌好吃的火锅汤底做法,家庭自制无敌好吃的火锅汤底的食谱做法

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