相关莲子的做法的最正宗的做法莲子的做法做法步骤图

莲子的做法

六年前,拿卖莲子茶树菇的钱外出求学.六年后,带着梦想与坚持,返家乡创业.这是我的家乡梦.在上海读书工作四年多时间，在地铁口卖过通芯莲子、农副批发市场卖过茶树菇，药材市场卖过莲子芯。简单的事情撑起我小小的家乡梦。......

07-13

莲子馅

莲子馅是广式月饼最常用的，我也常常炒来给孩子做面包，月饼是今年才开始学做的之前做面包用的没有那么讲究，月饼就不同了我按这个方法做很成功所以记录一下用料莲子250克麦芽糖140克白糖100克花生油150克莲子馅的做法把莲......

07-20

蜜莲子

蜜红豆，蜜绿豆，都可以用这个方法！用料莲子一斤水适量糖适量蜜莲子的做法莲子泡一夜，第二天去莲心。洗干净，锅里蒸软。蒸软的莲子，撒上白砂糖！直接端着盆把糖颠匀，不要用铲子翻拌，容易烂放袋子里，密封！手托着袋子把莲子摊平在袋子......

10-18

莲子浆

莲子的营养价值较高，含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。丰富的磷......

09-29

莲子粥

家乡的宣莲是贡品，易烂又营养，是个首选的健康食品用料宣莲20克大米100克热水900克莲子粥的做法米，莲子，水一起放入主锅，安装十字刀头，盖上盖子设置烹饪师40分钟/2A/100度即可（温度高容易溢过）如果要一起用特大号蒸锅蒸东西，那......

07-21

莲子糕

莲子味甘、涩性平，归脾、肾、心经。有益肾固精，补脾止泻，养心的功效。百合味甘，性微寒，归肺、心经。有养阴润肺止咳，清心安神的功效。用料莲子300克百合100克白糖适量水500克黄油10克莲子糕的做法新鲜莲子和新鲜百合洗干净......

08-25

炒莲子

平时都是生吃的，换个口味试试，如果觉得辣，受不了，可以用肉末炒。用料莲子400克盐适量食用油适量辣椒适量大蒜适量花椒适量炒莲子的做法莲子，多少无所谓的用油炸或者小火慢炒都可以，目的是为了让莲子开口热油炸，速度快，火别太......

03-23

雪莲子桃胶莲子炖燕窝

用料燕窝1盏5.5克桃胶15克雪莲子20粒莲子28粒枸杞1把黄冰糖2块纯净水400ml2.5瓶雪莲子桃胶莲子炖燕窝的做法取燕窝一盏，放入半瓶纯净水浸泡5小时，用镊子夹去除杂质和微毛，用净水冲洗干净，再用250克纯净水泡着。桃胶、雪莲......

01-25

【莲子糕】

一到夏天，荷花就该开了；跟荷花一起的，还有那新鲜的莲子。荷花用来赏，莲子当然是用来吃；今天就用鲜莲子来做个糕点尝尝~用料新鲜莲子350g（去壳去皮去芯后的重量）白砂糖40g纯牛奶100g淡奶油50g玉米淀粉12g桂花蜜10g【莲子糕】......

12-17

莲子

莲子，顾名思义，它是睡莲科植物莲的种子，中医认为它性平味甘、涩，有补脾止泻、益肾固精和养心安神的功效，临床上主要适用于的脾虚久泻、小便不禁、心神不宁、惊悸失眠等疾病症状的治疗。用料莲子莲子的做法朋友今天从微山湖......

09-05

莲藕莲子汤

简单的家常汤用料莲子一把莲藕半根盐克莲藕莲子汤的做法莲藕，莲子洗净，放入蒸盅，高压锅炖70分钟加盐，盛出......

02-24

蒸莲子

用料新鲜莲子蒸莲子的做法新鲜莲蓬拨出莲子将拨出的莲子洗干净刚入锅中蒸熟熟，蒸10分钟蒸好后就可以吃了，可以配番茄酱也可以配炼乳......

07-22

莲子饺子

因为家里盛产莲子的原因，所以利用莲子做莲子！用料莲子适量木耳适量红萝卜适量玉米适量芹菜适量香菇适量花肉适量饺子皮适量莲子饺子的做法饺子没有讲究，自己喜欢吃什么蔬菜就放什么蔬菜，前提是把蔬菜先慢火炒熟，因为这样就......

04-30

莲子糕

莲子上市的季节，自然不能错过这么美味的应季食材。前些天已经和大家分享过‘自制莲蓉’、‘莲蓉一口酥’的做法了,今天要和大家分享的是另外一款好看又好吃的莲子糕。在秋季的午后，尝一口绵软细腻，带着莲子清香的甜品，心......

01-31

莲蓬莲子

怕忍不住又磕瓜子，把家里最后两个新鲜莲蓬剥了૭😌૭用料莲蓬2个莲蓬莲子的做法从莲蓬里剥出来的，用小刀对半切开把莲子芯用小刀尖或者牙签挑出来。两手指捏一下就能蹦出来了比起一个个用指甲抠快多了昨天的剥的，一时还......

06-18

糖莲子

莲子芯去心火用料莲子克冰糖克水克糖莲子的做法水煮莲子适量水，加冰糖（冰糖莲子比例大概是0.8:1），不停翻炒（不翻容易糊），先是冰糖化，然后变粘，接着就会析出糖沙。......

05-13

蛋黄焗莲子（金沙莲子）

新鲜莲子当季，尝试不同的吃法。前几天去方树光厨师的烹饪班，学了这种做法。他当时用的是鲜芡实，解释说莲子，百合，都可用这种做法。今天在家用鲜莲子做了，非常成功。酥酥脆脆的外表，葱香和咸蛋黄的香味很浓。里边是松软的莲子......

11-17

烤莲子

用料莲子若干克烤莲子的做法干莲子摆盘，烤箱上下火150度，20分钟。熟了放凉就可以吃了。当零食～......

01-30

冰糖莲子汤:冰糖莲子

用料莲子200克冰糖75克水1000克冰糖莲子汤:冰糖莲子的做法莲子洗净，冷水浸泡至微软容器内放入沥干的莲子，加入水加入冰糖，小火煮2小时......

11-01

莲子羹

性平，收摄心神及魂魄。用料莲子适量冰糖适量芝麻油一茶勺水莲子：水1：4莲子羹的做法莲子干滚水浸泡几分钟后用清水洗净，然后倒入水已烧开的砂锅中（莲子与水的比例约1:4），小火慢炖1.5小时左右，以莲子肉“熟透粉烂，食之化渣”为标......

03-24

莲子糖

用料莲子250克白糖500适量莲子糖的做法蒸熟莲子糖水烧开到这样关火，下熟莲子，用风扇吹亮......

05-31

莲子糊

2人份用料莲子0.5量杯白砂糖莲子糊的做法莲子泡一晚豆浆机加水到最低水位线，“五谷”档趁热加白砂糖，ok......

03-25

糖莲子&莲子冻

莲子在我的淘宝店铺有，店铺链接：用料莲子250克糖莲子&莲子冻的做法葛根粉在我的淘宝店铺有，店铺链接：......

12-30

糯莲子

用料莲子100克冰糖30克水2碗糯莲子的做法把莲子洗干净，放入压力锅，加冰糖，加适量开水，⚠️注意一定要开水噢！煮开转中小火再压8分钟。小贴士莲子不要泡冷水，否则有硬芯......

10-12

莲子汤

用料莲子克莲子汤的做法莲子汤莲子汤......

04-08

今日头条

【步骤图】土豆西红柿火腿盖浇饭做法,土豆西红柿火腿盖浇饭的食谱做法

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