相关补血补气桂圆汤的最正宗的做法补血补气桂圆汤做法步骤图

补血补气桂圆汤

这碗汤是我老妈子教我的～她每个星期都会喝上一碗…所以走出去见到她的人都会说她脸色真好看快五十岁了还保养得跟三十多岁一样…😄其实这碗汤经期后的女生都必须喝上一碗没有时间炖鸡汤简单的桂圆红枣也可以补血补气补......

07-29

红枣枸杞桂圆汤女人补血补气

对于女人那几天来说真的需要多补补用料桂圆肉12-15个红枣4-5个枸杞适量党参一根鸡蛋一个姜两三片水两碗一个人份红枣枸杞桂圆汤女人补血补气的做法桂圆肉，枸杞，姜片，红枣和党参切小备好，同水入锅里煮开再煮5分钟加蛋打散（......

11-03

补气血，就喝这碗滋补养血“五红汤➕桂圆胶妍膏”

👧女孩子月经期的时候，身体都会或多或少的出现一些情况，我平时气血就有些不好，在经期的时候我经常出现：👉经期时间短而且不稳，经量少，经血会结块，手脚冰凉，脸色蜡黄✨然而在这种情况下，我不断尝试饮食调理改善身体状况，经过不断......

08-24

补血补气血汤-红参鹿茸补气血汤

自己是低血压，中医推荐用红参汤来补气血。这个汤益气补血，补益肝肾，补气血虚。汤只是调理作用，不能代替药用，大家具体情况还是要遵循医生建议。如果不明白的可以问我，我可以分享。用料枸杞3g红枣10g红参（6年生）4g白术7g桂圆干......

10-24

红枣桂圆银耳汤·补气血首选

很少做慢火慢炖的汤水，自从疫情期间闲来无事吃了一次，就爱了💕银耳出胶后不仅营养好，而且软糯香甜嫩滑细腻🌟。都是自家做自家吃，如果不符合营养学家和大厨们的标准还请多多包涵🙏其实应该整个过程都慢慢炖，但是太馋了，实在......

01-09

快手版补气血桂圆鸡蛋汤

简单易做的红枣桂圆鸡蛋汤：适合全家大小，尤其适合体虚需要补气血或者秋冬手脚冰冷的人群，常喝可以保持气血红润元气满满哦，快来试试吧！用料红糖2小块红枣20颗桂圆半碗枸杞适量党参2根鸡蛋6个快手版补气血桂圆鸡蛋汤的做法......

12-27

补心气血的樱桃桂圆枸杞甜汤

樱桃季，绽放它的魅力！1.经常会觉得心慌，感觉胸闷，呼吸的声音短促。2.整个人面色不太好，比较苍白，即使在活泼的夏天状态也是低迷的。3.伸出舌头看，会发现整个舌头是淡的，没什么血色，到了夏天也怕冷，手脚凉。4.明明没有运动或者穿......

06-03

冬季补血低血压气虚补血补气理气鸽子汤

因为自己有低血压，每年的4、5月份开始，就会出现困倦，无力，气紧的情况，最严重的是在6、7月份。低血压只能食疗，目前还没有药物可以帮助改善。我一般喜欢在段时间给自己煲鸽子汤喝，补气补血，气血足了，运行畅通，浑身才有力气。最近......

06-27

补气养血❗鱼胶红枣桂圆汤

▶️姊妹们在怀孕前要把身体调理好，才容易怀孕，生出健康的宝宝，更重要的是产后不会因为前期调理不好而体虚多病。 ▶️平时想要食疗补身体的姊妹可以吃一下<鱼胶红枣桂圆汤>。这个炖汤有健脾益胃、补气养血、有调经、活血、......

08-16

补气血的红枣桂圆糕

冬天是公认的养生滋补的好时节，对于体质较寒的女性朋友，抓住时机好好调理自己身体是当务之急，黑芝麻、红枣、枸杞、桂圆都是好食材，煮出来的红糖水美容养颜，补中益气，补血活血，调经止痛，健脾养胃，增强体质，也是体寒怕冷，贫血体质......

11-12

暖宫补气血的元气汤（红枣枸杞桂圆）

❄️冬天来了姐妹们一定要试试这款暖宫汤可以调理月经不调，痛经，手脚冰凉。每天上午喝一碗每周喝3～4次，面色红润，身体暖和女孩子一定要好好爱自己哦❤️用料红枣7颗枸杞10粒红糖10克桂圆1颗鸡蛋1个生姜3片山楂8片暖宫补气血的......

04-12

红枣桂圆鸡蛋汤，养颜补气血

红枣桂圆鸡蛋红糖水有补血养颜的作用，红枣、红糖水均有补血功效，桂圆滋补，鸡蛋营养丰富，女性多食用这道甜汤健康又有营养。桂圆可以安神、治失眠、健忘、惊悸，有滋补强体、补心安神、养血壮阳、益脾开胃、润肤美容的功效，桂......

12-01

秋冬补血补气补血党参黄芪红枣桂圆补气补血汤-清补

相对于前面两款推荐的补血补气汤，这款汤属于温补，适合不受大补但又急需要补气补血的朋友。可以直接煲水喝，也可以加鸡蛋煲汤喝，放2片黄糖。这是1-2人的份量。如果不懂可以问我，我可以分享和教导用料红枣9克黄芪11克淮山12......

11-09

补气血红枣桂圆汤

用料红枣5颗桂圆4颗枸杞10粒当归1根鸡蛋1个红糖一小坨补气血红枣桂圆汤的做法红枣桂圆当归放入锅里加水大火烧开转小火煮20分钟放入枸杞红糖然后打入鸡蛋......

10-18

补血气汤圆

汤圆用红糖姜汤来煮，对女性补气血是极好的。可是并不适合一家老小的口味。所以想到了汤圆新吃。牛奶补钙美容，红枣枸杞补血，睡前偶尔的宵夜可是极好的。用料汤圆一包奶粉适量红枣适量枸杞适量补血气汤圆的做法汤圆冷水入......

07-22

补血补气红糖桂圆姜母茶

这两天亲戚来访，总是拉肚子，上网查说是气血两亏多吃红糖和桂圆可以补，于是当当当～～好喝的桂圆红糖茶来啦～～用料水一杯半红糖或黑糖尖尖1大勺或更多桂圆干5颗生姜4片补血补气红糖桂圆姜母茶的做法将姜切成丝，或者薄片，放进锅里......

12-20

补气补血黑糖桂圆蜜

低配版玉灵膏：黑糖桂圆生姜蜜辛甘发散为阳，补阳气，补血安神胃口不好、胃寒、大姨妈少颜色淡、嘴巴脸色苍白、虚弱、怕冷、气血不足的人推荐用料黑糖适量蜂蜜适量桂圆适量生姜适量补气补血黑糖桂圆蜜的做法所有材料切碎，一......

11-24

补血补气汤～红枣桂圆莲子猪心汤

桂圆红枣莲子汤是一道传统的汉族名点，制作原料主要有桂圆、红枣、莲子等。具有补心脾，治脾虚泄泻、虚肿;补气血;安神，治失眠、健忘、惊悸功效。桂圆又名龙眼，营养丰富，含有各种糖类及维生素。性温、味甘。入心、脾经。功效......

09-17

桂圆花生红枣汤，滋补养颜补气血哦~

安子妈妈身边有几个闺蜜，夏天贪凉不忌口，喜欢吃冷饮吹空调，冬天手脚冰凉，呼呼往外冒凉气，怎么捂也捂不过来。敲黑板：如果任由手脚发凉，导致脾胃功能低下，消化功能减弱，影响营养吸收，进一步发展可至精神不佳、面色萎黄、全身怕冷......

02-04

新汤谱｜春季补气血水鸭党参黄芪桂圆干（月子适用）补气血！🔥

春季阳气上升，是补气血的好时节。🦆🦆用的是水鸭比较贴合春天的口味，没有鸡那么油。注意是比较精瘦的水鸭，不是番鸭哈。黄芪补气滋养神经男女都很适合，月子期间后都很适合。单独拎出来煮汤味道比较怪，所以要放点桂圆党参调......

10-26

补气血的桂圆枸杞生姜大枣汤

月经前一星期补起来用料红枣7颗红糖15克桂圆适量熟鸡蛋一个枸杞适量姜3片水适量补气血的桂圆枸杞生姜大枣汤的做法准备的食材装盘备用（姜也可切片)锅内水烧开先放入红糖融化后＋鸡蛋＋大枣＋桂圆出锅前＋枸杞即可煮好装入容器......

05-09

调经补气血的熟地党参桂圆汤

〰️气血虚、大姨妈不正常可以选择✨【熟地党参桂圆汤】熟地也叫熟地黄，可以滋阴补血，治疗血虚、面色萎黄、眩晕、心慌、失眠、月经紊乱、月经不调等症状。[机智]汤水颜色偏黑，但是味道并不苦哦。用料党参7条黄芪12片熟地2......

01-13

补气补血.党参红枣桂圆猪心瘦肉汤

气血不好，不时要补气补血。党参补气，红枣补血，桂圆安眠，枸杞去肝火；麦冬清心火，在这里起平衡的作用。用料猪心半个瘦肉200克红枣8颗党参适量桂圆一小抓麦冬一小抓枸杞少许姜两片补气补血.党参红枣桂圆猪心瘦肉汤的做法红枣......

04-04

桂圆红枣鸡蛋汤、红枣水（女性补血补气汤茶）

女生要多自己好点哦列假前后都可以煮这个红枣水哦～补血补气寒气、量少、手脚冰凉的人特合适用料大红枣去核12～15颗桂圆6颗枸杞6粒鸡蛋1个水0.6L姜2-3片红糖可加可不加，根据个人喜好桂圆红枣鸡蛋汤、红枣水（女性补血补气汤......

03-04

大枣红豆桂圆汤-补血补气

血和气是维持人体生命活动的基本物质，补血和补气应该融入到自己的生活中，千万不要等缺了再去补。气血好了，脸色才会红润，身体才会更健康。营养丰富，口感饱满，尝起来香甜可口，女性喝再适合不过了，对于需要补血补气的老人家来说......

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今日头条

【步骤图】乐活教主的美食之——南瓜做法大全！（南瓜手擀面）做法,乐活教主的美食之——南瓜做法大全！（南瓜手擀面）的食谱做法

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