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快手凉拌魔芋豆腐,适合夏天的减肥餐,Q弹滑嫩,零脂肪
吃过卫龙的魔芋爽,买过白色的魔芋结,近期第一次看到超市有黑色的魔芋豆腐,适合减肥!!!用料魔芋豆腐1块香菜2根红辣椒1/4个蒜2瓣花生4粒生抽2勺料酒1勺陈醋1勺五香粉1/2勺香油1勺辣椒酱1勺食盐1/3勺快手凉拌魔芋豆腐,适合夏天......
05-03
【裙带菜虾球】低脂高钙的零食辅食,Q弹滑嫩!
总说苏苏老做高油高糖的宝宝看过来,今天这款虾球可是低油无糖,给宝宝做辅食或是小零食都很合适,可一定收藏好啦~虾球吃起来Q弹滑嫩,咬开之后还会biu汁,保管两三百个月的宝宝也能爱不释手哦图片~虾球和虾滑的做法很像,都是先......
04-22
Q弹嫩滑的草莓布丁
草莓布丁是一款简单又精致的小甜点,布丁的口感细腻嫩滑,用娇艳欲滴的草莓做装饰,二者搭配在一起,颜色非常诱人,那碰撞出来的味道更是勾魂。吃一口嫩滑的布丁,那种酸甜爽滑的感觉让人回味无穷~用料纯牛奶100克椰奶150克白砂......
03-17
火锅必点!滑嫩Q弹!虾滑(小美版)
用料虾滑虾仁250克淀粉5克鸡蛋1个胡椒粉适量盐2克汤底油10克蒜瓣2瓣生姜3片大葱适量豪吉麻辣川香汁15克粉丝1把鸡毛菜100克开水700克火锅必点!滑嫩Q弹!虾滑(小美版)的做法虾仁去虾线,放入主锅,10秒/速度6,用刮刀把锅壁上的虾......
04-03
儿童版肉燕(Q弹嫩滑)
要想宝宝营养均衡,鱼蛋肉奶一样不能少,直接吃肉,不管炖的还是炒的难免孩子会咬不动,浪费的多,今天的儿童版肉燕Q弹爽滑,味道也超级棒,连肉带汤全部吃光光用料猪瘦肉(我选的腿肉)200g冷水80克木薯淀粉80克葱丝姜丝适量海苔碎适......
12-17
Q弹嫩滑纯虾肉虾滑
很多东西看起来很难,但只要你肯动手,其实很容易哦!用料虾仁300克蛋白半个胡椒粉少许料酒少许枸杞少许Q弹嫩滑纯虾肉虾滑的做法将鲜虾从头部往下数第二个关节处用牙签从上面穿过,轻轻一挑,将虾线挑出。剥壳洗净滤干水。(手脏......
12-13
q弹滑嫩珍珠奶茶冻
用料吉利丁片2片牛奶500克红茶适量细砂糖适量珍珠适量椰奶1包q弹滑嫩珍珠奶茶冻的做法1.煮一份奶茶两盒牛奶烧开后关火,加入适量红茶闷十分钟,过筛,加入适量白砂糖。2.奶茶吉利丁液吉利丁片在冰水中泡软后,隔热融化,与之前......
04-27
滑嫩Q弹,豉香蒸排骨
从冰箱底翻出半袋排骨,原本想煮汤,但今天正好还想喝酸辣汤,于是该做菜,又恰好翻出豆豉,一合计,就做豆豉蒸排骨了。滑嫩Q弹的秘诀是用小苏打+泡打粉腌肉,能弱化肌肉纤维,让水分进入,最后收获Q弹到令人惊讶的肉感,堪比嫩肉粉(虽然......
09-18
Q弹嫩滑的虾滑
用料虾仁250克盐4克蛋清1个(50克左右的鸡蛋)淀粉15克胡椒粉适量Q弹嫩滑的虾滑的做法把虾仁剁成泥加入盐,淀粉,蛋清,胡椒粉朝同一方向搅拌至上劲搅拌到这个程度差不多了,吃的时候用勺子滑入汤中,小火煮一会即可......
01-24
Q弹虾滑
连做三次,成功用料鸡蛋清少许木署淀粉少许青虾仁若干盐,糖适量葱姜挤汁少许葱花少许Q弹虾滑的做法化开去虾线,洗净,用纸巾擦干虾仁用刀背敲碎,加盐搅上劲加蛋清葱姜汁继续朝一个方向搅拌加糖和木薯粉搅拌加葱花放冰箱冷藏......
04-19
Q弹嫩滑的葱油鲍鱼
简单但好吃到极致的美味~用料鲍鱼6只蒸鱼豉油适量油适量葱丝适量Q弹嫩滑的葱油鲍鱼的做法在市场选择这种活力十足的鲍鱼很关键,我用的是一斤6头的鲍鱼。用牙刷把鲍鱼刷的白白的~刷刷刷~变成白胖子了~每个都很饱满新鲜~把水......
03-22
鲜嫩Q弹的虾滑--附虾滑汤做法
每次吃火锅必点菜之一就是虾滑高蛋白、低脂肪、鲜美又Q弹趁周末做上一些虾滑冻起来、平时用来搭配汤锅,煮面,炒菜,都行。对于减肥期想吃丸子的人,简直是完美的替代品哟~~~用料鲜虾(去壳后)500克盐4克玉米淀粉8克蛋清(小鸡蛋)2......
09-21
自制Q弹嫩滑小鱼丸
女儿小雨点想吃鱼丸,超市买的感觉用料不真,就想到自己制作丸子吃吧!用料盐3克淀粉2勺蛋白1个胡椒3克料酒2勺自制Q弹嫩滑小鱼丸的做法去超市买的这种鱼块,叫什么我也没注意,这种鱼块没有小刺,也比较嫩。长这个样子,挑几块好的......
11-09
自制Q弹爽滑嫩的虾滑
买了几次虾滑大失所望,那就自己琢磨琢磨做出适合自己的美味。用料虾800克淀粉3大勺半肥猪肉100克盐5克胡椒粉2克自制Q弹爽滑嫩的虾滑的做法虾去头去壳去虾线后一半虾仁切粒虾仁➕猪肉➕盐➕胡椒粉淀粉(木薯淀粉)用绞肉机......
02-05
Q弹虾滑
有些心中私藏餐厅,火了之后你会觉得不如以前好吃有些餐厅,一直喜欢其中的一个味道,想再尝一次的时候,你发现它关了。而这个味道,你就念念不忘这道虾滑,就是停留在记忆最美好时刻的味道不破不立,其实Q弹的虾滑只需要3要素【活......
10-03
自制虾滑一Q弹鲜嫩
朋友们:外面的虾滑有多少虾肉不敢说,但我承诺咱们的虾滑全是新鲜的虾肉制作而成,方法简单,放心安全,更加欢迎朋友们提出保贵意见。用料虾仁500克料酒1小勺胡椒少许盐半勺鸡蛋清1个葱丝姜丝五香粉半小勺自制虾滑一Q弹鲜嫩的......
05-10
嫩滑Q弹珍珠奶茶冻
放暑假啦,跟小朋友一起做了简单又美味的珍珠奶茶冻,入口即化,嫩滑Q弹,好吃极了。用料三花奶410克纯牛奶750克红茶5包吉利丁片25克细砂糖50克黑糖浆半勺嫩滑Q弹珍珠奶茶冻的做法将牛奶倒入锅里,放入红茶包,开小火煮。吉利丁......
12-17
Q弹嫩滑的潮式肠粉
肠粉是广东早餐届比较受欢迎的美食!今天我分享的是一款本人经常做,家庭版的潮式肠粉,粉皮QQ滑滑,里面包裹着馅料若隐若现,吃起来鲜香嫩滑,吃完一口还想再来一口!用料粉浆料:清水500克粘米粉125克木薯淀粉100克玉米淀粉30克馅......
07-02
自制虾滑,鲜嫩Q弹
冬天当然少不了火锅。说到火锅,那么你必点的一道菜是什么呢?我先来——虾滑。虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰、增强人免疫力等功效。吃面的时候加几个。宝宝辅食加几个,纯天......
05-03
Q嫩弹滑的抹茶布丁
现在这个不冷不热的天气最适合吃甜品了!今天做了一份入口即化的抹茶布丁,Q嫩弹滑,真的太好吃了!用料抹茶5克牛奶170克吉利丁片5克细砂糖30克凉白开水20克Q嫩弹滑的抹茶布丁的做法抹茶粉加凉白开搅拌均匀吉利丁片提前用冰......
03-12
超Q弹弹弹🥚嫩滑“蒸鸡蛋”
每天一个鸡蛋🥚身体棒棒哒🎉用料土鸡蛋1个猪油一点点食盐适量超Q弹弹弹🥚嫩滑“蒸鸡蛋”的做法打一个土鸡蛋,用筷子均匀打散加入适量温水,加食盐边加边搅拌均匀,差不多是1:2的比例吧(鸡蛋1:温水2)反正一个小碗一个鸡蛋,蒸的......
11-01
Q弹滑嫩的三色芋圆
芋圆在台湾是非常经典的甜品了。在闽南,也是家家都会做的小吃,柳小丁认识的闽南女生,再不会做饭,说起做芋圆的技巧,也都能说出几句门道来。大陆的芋圆甜品店遍地开花,吃芋圆变得容易起来。但并不是所有人都懂得做芋圆的门道......
04-29
Q弹嫩滑的鲜奶藕粉
用料牛奶200ml藕粉1袋每日坚果1袋糖适量Q弹嫩滑的鲜奶藕粉的做法①将藕粉用白开水调开②小锅加热牛奶,放糖煮开后放藕粉③搅拌至粘稠④装盘,放坚果快手早餐成功......
12-25
Q弹鲜嫩的虾仁滑蛋
中国人的饮食体系,常常蛋白质不足而碳水化合物太多。禽蛋奶是蛋白质的来源,鱼虾更优,虾仁滑蛋这道菜就挺不错。用料鲜虾仁80g淀粉5ml白葡萄酒5ml鸡蛋1枚淡奶油10ml黄油1小块盐糖黑胡椒Q弹鲜嫩的虾仁滑蛋的做法先处理虾仁......
03-22
Q弹滑嫩的滑肉
老爸做手术,安装心脏支架,必须少油低盐清淡饮食,给他人家做滑肉,健康饮食用料瘦猪肉(鸡胸肉)250克纯净水48克海盐2克料酒2勺姜粉1勺五香粉1勺熟菜油3勺糖(可不加)2克农家红薯粉适量Q弹滑嫩的滑肉的做法肉切片,条都可以,加海盐加......
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