相关健康台式卤肉饭的最正宗的做法健康台式卤肉饭做法步骤图

健康台式卤肉饭

用料香菇7朵姜3片冰糖适量（5到6颗）八角1个瘦肉馅150克洋葱半个料酒0.5瓶盖蒜2-3瓣鸡蛋2个生抽适量老抽适量健康台式卤肉饭的做法香菇泡发，洋葱切丝，先大火把油烧旺，然后调成小火或中火把洋葱丝炸成金黄色捞出。这是油葱酥，......

07-03

台湾卤肉饭台式卤肉饭

媳妇最爱吃我做的台湾卤肉饭了，做了好几年了，超级好吃超级下饭，而且不腻噢。现在分享给大家！用料五花肉一斤半香菇5朵姜6片八角3个鸡蛋4只桂皮1块香叶3片油菜4棵大葱1根冰糖15块生抽2勺老抽1勺盐适量料酒共4勺分两次台湾......

12-10

台式卤肉饭的卤肉（巨下饭）

超下饭的用料香菇朵五花肉克蒜瓣香叶片老抽勺料酒勺盐克洋葱个姜片八角个桂皮块生抽勺冰糖克酱油勺台式卤肉饭的卤肉（巨下饭）的做法1.猪肉大块焯水2.干香菇泡好切小块3.大洋葱切一半（我做的是一点五斤肉的分量）4.水煮蛋提......

04-19

台式（流泪）卤肉饭

红葱头是真的呛眼睛切到一半直接丢给料理机用料五花肉一斤半红葱头适量鸡蛋4个冰糖适量老抽一勺生抽一大勺红棕糖适量台式（流泪）卤肉饭的做法先把五花肉洗干净放入水中水中加入生姜八角煮煮过心肉捞出切丁红葱头剥皮切......

03-01

台式卤肉饭（瘦肉版）

天气冷没有出门买菜，冰箱仅有的存货拿来煮了用料瘦肉鸡蛋1个生抽老抽料酒生粉白糖蚝油八角1个桂皮半块香叶2片台式卤肉饭（瘦肉版）的做法瘦肉随意切成小丁，装入碗中，放入生抽、生粉抓伴均匀，取砂锅放少许食用油、糖炒糖色，放......

11-07

素食：台式卤“肉”饭

用料杏鲍菇2根干香菇7朵紫葱头1个香葱1把姜3片蒜6瓣鸡蛋4个八角2只老抽适量生抽适量五香粉适量白胡椒粉适量冰糖适量盐适量素食：台式卤“肉”饭的做法杏鲍菇切长丁干香菇泡发切丁紫葱头切碎葱姜蒜备用杏鲍菇丁加入适量......

07-04

下饭菜-台式卤肉饭

绝对的下饭菜，我和家里人说，要是在古代我就做一大锅卤肉饭，然后一盘青菜，一大碗米饭给我们家长工吃，肯定吃完很有力气干活。哈哈哈。。。煮一大锅，要吃的时候热一下，浇在米饭上，实在太美味。用料水煮蛋适量五花肉一条洋葱1/4......

12-06

台式卤肉饭（很台）

用料五花肉700g洋葱半个香菇3朵大蒜1头葱末适量白胡椒1-2小勺白糖1小勺生抽3勺老抽1勺蚝油1勺白胡椒2小勺盐适量啤酒适量鹌鹑蛋适量台式卤肉饭（很台）的做法五花肉切3mm左右小方块，锅里不放油，煸炒出油五花肉煸到边有些焦......

09-24

台式卤肉饭（小美)

用料五花肉（丁）500g洋葱1个油30g冰糖15g-20g生抽40g老抽10g料酒20g水400g盐5g台式卤肉饭（小美)的做法五花肉切丁1个洋葱一切四，放入主锅，3秒速度4，切碎，用刮刀棒将锅壁的洋葱碎刮入底部，加入30g油，5分钟/V挡/反转速度1，爆香洋葱......

06-11

台式红烧肉台式卤肉饭

上海红烧肉很有名，虽然好吃，但对我来说，我还是喜欢咱们家乡的红烧肉多一些，尤其是卤汁，无论拌饭或是淋在烫青菜上都很棒。把五花肉切成小块就变成了卤肉燥。用料五花肉600克料酒（米酒）1/3杯醤油（生抽）1/2杯红烧酱油（老抽）2大匙蚝......

05-30

台湾卤肉饭/台式卤肉饭

做起来100分钟，吃起来5分钟。卤肉丁夹着香菇丁、洋葱丁，浇一勺卤汁，超级香。就在下厨房学的方子，综合几个配方，一次成功，感谢大神们的贡献。用料五花肉600克干香菇10朵紫皮洋葱1个鸡蛋若干个生姜1块大葱1根大料2个桂皮1块香......

11-11

台式卤肉饭

简单美味的一道卤肉饭，不要复杂的食材和调料，主要是好吃易做～用料五花肉300g鸡蛋2个香菇6朵红葱头半个姜片适量生抽适量老抽适量料酒适量糖适量台式卤肉饭的做法五花肉切小块，香菇切小丁，洋葱切碎熬成葱酥，姜切片先熬葱酥，锅......

03-16

台式卤肉盖饭De卤肉

这是一款好吃😋到孩子舔碗的卤肉饭！！！反正早已征服了我家俩娃😄用料五花肉750克洋葱1个鸡蛋4个生抽6勺料酒1勺糖20g蒜10瓣台式卤肉盖饭De卤肉的做法五花肉切丁备用；洋葱切丝和蒜瓣一起用油炸至焦黄色捞起备用；煮四个鸡蛋备......

12-31

怀念康熙之台式卤肉饭

康熙停了，感觉少了一道晚餐的下饭菜。于是回顾了康熙近几年来的美食系列，发现出镜率最高的不外乎卤肉饭、牛肉面和麻辣锅等台湾常见的食物。虽然以后可能不会再有康熙看了，但是学会了这些食物的做法，至少可以在想念的时候......

09-04

台式（香菇）卤肉饭/肉燥饭

身为一个吃货，台式卤肉饭绝对是必修课，跟台湾人混了几年，别的不敢说，这碗卤肉饭必须是正宗味道！有的时候在一些小的台式餐厅吃到没有红葱味的卤肉饭真想冲老板喊做饭能不能走心一点啊！卤肉饭都不对味，其它的餐点可想而知了。......

05-14

不放油不放盐，要做健康的台式卤肉饭

周末人间小宝贝和地狱大魔王几个人来家里吃了四川火锅，双脚锅底竟然没吃过瘾！！？？！！今天搞一份卤肉饭，尊重传统美食的传统做法，不放油，不放盐，健康美味，从我做起🤭🤭🤭！用料五花肉500克鹌鹑蛋15个豆干10块红葱头4个香葱3棵蒜6瓣生抽......

06-19

.经典台式卤肉饭.

前几天去台北旅行了一趟，因为时间紧，只呆了短短三天，没能有机会去寻找好吃的卤肉饭，于是回来第一时间就动手做了。台式卤肉饭的精华在于一个关键的配料：红葱酥！淘宝可以买到哦～建议作为常备材料，平时烧菜都可以加点。另外我改......

06-25

台式卤菇饭

用料香菇米饭上海青葱头酥老抽生抽冰糖姜片八角桂皮五香粉胡椒粉植物油台式卤菇饭的做法香菇洗净后挤干净水分，切碎姜切片炒锅烧热后倒入多一些的植物油，放入姜片，八角和桂皮煸炒出香味放入香菇丁翻炒加入老抽，生抽，冰糖，五......

01-04

健康版台湾卤肉饭

我家的小伙子喜欢吃肉，这款台湾卤肉饭正好适合，而且大部分油都去除了，做到了香而不腻，符合健康饮食理念。这道菜是饭后做的，留着第二天早上配米饭，这里就不讲米饭做法了。肉一定尽量多熬出油。用料五花肉香菇八角冰糖葱姜蒜......

09-29

台式卤肉饭「台湾款」

喜欢卤肉饭，经过多次尝试和与台湾好友(男友是啦)探讨后的版本。其中附上家庭版红葱酥制法。用料五花肉600克香菇15朵鸡蛋6个洋葱1/2个酱油4勺盐5克八角1个水没过肉即可豆干也可放入冰糖15克台式卤肉饭「台湾款」的做法......

04-16

台式卤肉饭（家乐台式卤肉汁）

用料家乐台式卤肉汁1包五花肉鸡蛋香菇上海青台式卤肉饭（家乐台式卤肉汁）的做法家乐台式卤肉汁，一包到味！精选地道手作油葱酥，尽享台式卤肉风味。准备好食材。带皮五花肉切丁；上海青烫熟备用；水煮蛋拨壳；干香菇提前用500克温水......

03-18

台式卤肉

用料去皮五花肉350克鸡蛋3个红葱头一盒五香粉一大勺黄酒生抽老抽糖盐胡椒粉见步骤中详台式卤肉的做法盒马超市买的红葱头一盒（不是洋葱哦，是葱头，很小的那种），南方菜场有那种比它还小的一捆捆的，更好用。洗干净切成细丝一大......

08-28

超下饭的台式卤肉饭

我弟不爱吃饭，特别瘦，所以就想弄点下饭的长肉的东东给他吃，当然我是没有吃滴~减肥中！但他吃了一大盘饭，看来是相当不错啦！用料五花肉500克香菇13-14朵冰糖6-8颗鸡蛋4-6个老抽3-4勺生抽6-8勺料酒4-6勺洋葱1个蒜2瓣五香粉1勺......

08-06

台式控肉饭/卤肉饭

卤肉饭的大块版…有个小秘密让肉肉更加不腻～(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)大口吃肉无肉不欢……爱就是和他一起好好吃饭（＾ω＾）用料五花肉2-3条葱随意…姜一小块红葱头大概4小个…香油/芝麻油适量生抽2大勺白胡椒粉适量五香粉1小勺......

02-08

台式卤肉饭

作家焦桐说，“在台湾，有人烟处就有卤肉饭。很多人从刚冒出乳牙就开始吃卤肉饭，吃到满嘴假牙还和它纠缠不休。”今天和大家分享台式卤肉饭的做法，为了大家购买食材方便，用洋葱代替了红葱头，能买到的话，建议还是用红葱头，会更香......

05-31

今日头条

【步骤图】炸地瓜粉粒（又名“炸果”）做法,炸地瓜粉粒（又名“炸果”）的食谱做法

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台式红烧肉台式卤肉饭

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台式卤肉饭

台式卤肉盖饭De卤肉

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台式卤肉

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