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用料蕃茄2个豆腐一盒蕃茄鱼骨汤的做法把鱼骨鱼头煎至金黄下藩茄炒下先备好开水放开水大火煮开放豆腐加盐就行食材简单味道惊艳......
05-15
鱼骨白菜汤
用料鮸(音读mian第三声)鱼鱼骨或大鱼少刺的鱼鱼骨大白菜姜丝盐香油鱼骨白菜汤的做法锅中坐油见热,放入姜丝爆香倒入鱼骨稍煎倒入适量的水,烧开再放入手撕碎的大白菜,中火慢慢烧至白菜软烂,调入适量的盐,和少许香油即可......
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09-22
鱼骨原汤酸菜鱼
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11-30
鱼骨鲜汤
吃鱼就是:猫吃鱼,狗吃肉,奥特曼打小怪兽。用料黑鱼1条姜1块胡萝卜1根盐3克鱼骨鲜汤的做法鱼骨洗净切块儿,姜切片备用锅热,放姜片爆香,放入鱼骨煎至两面金黄。鱼骨煎至金黄之后会更加香醇煎至两面金黄后转入砂锅中,加入适量清......
12-27
草鱼三吃-冰打鱼丸-鱼骨高汤通心粉-鱼骨渣蔬菜饼
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05-23
百香果鲈鱼片/鱼骨豆腐汤
用料百香果1-2个西红柿1个百香果鲈鱼片/鱼骨豆腐汤的做法#百香果鲈鱼片汤#1.片下鱼身,鱼片用盐、蛋清、少量淀粉腌制2.番茄对半切然后切片3.准备百香果汁:百香果是对半切,勺子挖出来挖空,用机器榨碎(我用的绞干粉的小机器)4......
01-10
鱼骨黄豆汤
用料黄豆一小撮姜3片盐适量鱼骨一条红萝卜一条番茄二个鱼骨黄豆汤的做法鱼骨要煎金黄放姜片,然后放入烧开的黄豆水里面,带再烧开汤就是奶白色的。转小火慢煲20分钟再放胡萝卜片跟番茄,小火煲半个小时就可以下盐调味。小......
02-20
黄豆眉豆炖鱼骨汤
广东民间认为黄豆能祛湿、补钙,鱼骨既能健骨、补益,又不肥腻不燥热,蛋白质丰富,加入少许陈皮和瘦肉,尤其鲜美可口,具祛湿健脾、健骨补钙之功,男女老少皆宜。用料眉豆50克黄豆50克鱼骨500克瘦肉100克陈皮一片蜜枣三粒姜片数片......
10-31
香煎鱼骨
总价才5元,很实惠的一个菜。用料鲩鱼骨(肉质比大头鱼好,肉也比较厚)1条葱1条姜4片海鲜酱油(生抽也行)适量蚝油适量老抽适量麻油几滴酒适量生粉适量盐适量香煎鱼骨的做法备料,鱼骨洗净,姜切片,葱切粒放盐、海鲜酱油、蚝油、......
12-24
鱼骨冬瓜汤(简单版)
夏季来临了,这种简单易做的汤水还是比较喜欢的!用料鱼骨(最好是那种连着鱼尾的)一条冬瓜一块瘦肉适量香芹(最好是那种小小的)1棵姜片、油、盐(鸡粉啥的随你自己喜欢鱼骨冬瓜汤(简单版)的做法鱼骨洗净沥干备用,冬瓜切块、香芹切......
03-22
鱼骨煎蛋
用料鸡蛋番茄酱鱼骨煎蛋的做法把鸡蛋打到饼秤的边缘部位,让金蛋液清清的靠饼秤的一侧稍微流淌一点,作为鱼的尾巴。鸡蛋好了以后取出,用刀修出鱼的形状将番茄酱倒出一部分挤压至保鲜袋的一个角,然后从外面切开一点小孔,就可......
11-08
沙葛鲩鱼骨汤
一鱼两味,用鱼骨煲沙葛是非常好味道的。用料沙葛两个鲩鱼骨一条盐适量红枣少许沙葛鲩鱼骨汤的做法将沙葛切块起锅炒,加上开水煲一会儿,然后再放到锅里面煲。这样煲的汤才会奶白色。起锅到冒青烟,然后把鱼骨头煎至金黄色,加......
04-09
麻辣鱼和鱼骨豆腐汤
对象很喜欢吃鱼🐠所以今天给对象做鱼七七叭✧٩(ˊωˋ*)و✧今天去市场本来只想买一条两斤重的鱼老板给我抓了一条鱼,我看着觉得好大然后老板说只有一斤多,我就说就要这个结果他敲晕一称,三斤!(•̥́ˍ•̀ू)所以就准......
08-29
红烧皖鱼骨
家常粤菜红烧皖鱼骨,挺下饭的一道菜。用料皖鱼骨500克姜碎适量蒜碎适量阳江豆豉适量葱段适量盐适量酱油适量老抽适量蚝油适量白砂糖适量清水半碗淀粉水适量花生油适量红烧皖鱼骨的做法首先准备料头,姜,蒜头,阳江豆豉切碎,......
07-16
酥炸椒盐鱼骨#奇葩菜谱#
南方沿海市场有鱼糜卖,买鱼糜突发奇想问老板娘要了鱼骨,炸酥了做椒盐,又一道下酒菜用料鱼骨条酥炸椒盐鱼骨#奇葩菜谱#的做法炸个五六分钟,捞起,再复炸个一二分钟上碟,简单点撒椒盐,复杂点的就剁蒜沫,一点点油炸香再倒进炸好的......
02-09
营养爆炸鱼汤面|鱼刺鱼骨统统喝进肚子
只需要一个破壁机就可以实现连同鱼刺鱼骨统统喝进肚子里的愿望,浓郁鲜香一点都不腥,只需要加盐和白胡椒粉,汤自然会是奶白色,比牛奶还白那种,满满的营养,老少皆宜,早中晚适合来上一碗用料新鲜鲫鱼2条姜2片葱花随便克盐适量克......
03-25
莲子鱼骨玉竹汤
每日食记/广东靓汤广东人喜欢煲汤那可是人人皆知的对于我们地道的老广来说饭可以不吃/汤不可不喝俗话说(饭前喝汤,苗条健康;饭后喝汤,越喝越胖,饭前先喝几口汤,有利于食物稀释和搅拌,促进消化吸收,最重要的是,饭前喝汤可使胃......
03-10
炸鱼骨
有没有人像我一样,爱吃脆脆的鱼呢,特别喜欢吃那种骨头上的肉,肉少而香脆。下面这个炸三文鱼的骨做法超简单,又好吃,可以做下酒小菜,或者当零食边看电视边慢慢扒着吃,希望你们喜欢。用料三文鱼骨1整条玉米淀粉约100克食用油20......
05-04
无粉炸鱼骨
小黄鱼的肉拿去做陷了,鱼骨不想浪费,就干脆试着炸来吃,确实还不错用料小黄鱼的鱼骨取中间的那段酥油盐孜然粉无粉炸鱼骨的做法鱼骨头放油锅里中小火炸制金黄,装盘撒盐和孜然粉,嘎嘣脆~炸透了就不用怕卡喉咙,而且鱼骨头很细......
03-27
变废为宝 - 鱼骨煎饼
吃鱼剃下的鱼骨,大家一定是速速扔之而后快。好可惜哟,鱼骨富含钙质可是众所周知,又是纯天然……。不多说了。用料鱼骨若干普通面粉少许淀粉普通面粉的三分之一盐少许胡椒粉少许变废为宝-鱼骨煎饼的做法鱼洗干净后把鱼肉......
05-18
鲫鱼两味(鲫鱼粥+蒸鱼骨)
简单一条鲫鱼,想怎样食!夏天天气炎热,不想吃饭,换换口味来个一鱼两味(鲫鱼粥+蒸鱼骨)!用料盐适量糖适量生抽适量油适量姜适量生菜1棵(不用太大)鲫鱼1条(500–750克)鲫鱼两味(鲫鱼粥+蒸鱼骨)的做法在鱼档买鱼,可以要求鲫鱼起肉切片,姜......
07-16
鱼骨汤
用料姜4片鸡蛋2个鱼骨5块香菜2颗鱼骨汤的做法鸡蛋煎片,然后鱼骨煎干+姜丝一起,然后加水煮开再把鸡蛋片放进去再煮沸腾等汤都变乳白加入盐香菜即可......
11-12
虫草花黑豆鱼骨汤
鱼骨是前两天,包鱼肉馄饨剩下的,现在拿来熬汤。❤️用料虫草花5克黑豆50克鱼骨450克水豆腐200克天麻、川芎各2克姜5克蒜头3瓣清水2000ML食用油2汤勺盐,糖,鸡精,白胡椒粉适量料酒1汤勺虫草花黑豆鱼骨汤的做法黑豆洗净后用适量......
08-29
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