相关滑蛋虾仁盖饭 Rosalina的最正宗的做法滑蛋虾仁盖饭 Rosalina做法步骤图

滑蛋虾仁盖饭 - Rosalina

_b6uk&list=PLJsW4ncuRXb0gJdmFl3DKHXweClfGRFku&index=4用料虾仁蛋5个牛奶盐番茄酱小葱白芝麻土豆淀粉米酒滑蛋虾仁盖饭-Rosalina的做法虾仁撒上盐、淀粉、米酒，搅拌均匀打蛋，加入牛奶50cc葱切丁锅中加入油，温......

01-13

虾仁滑蛋蛋

用料鸡蛋看自己想吃几个盐一小勺料酒适量虾仁看自己想吃几只胡椒粉适量生抽适量葱花孜然粉虾仁滑蛋蛋的做法我用的剥好的虾仁，用料酒、淀粉、胡椒粉（有条件的可以加点淀粉）腌制10分钟。鸡蛋打好加盐和料酒，搅拌均匀中大火......

02-23

滑蛋虾仁

用料鸡蛋5个虾仁300克料酒1勺油20克盐5克滑蛋虾仁的做法如图......

01-09

虾仁滑蛋盖饭（一人食）

用料虾仁100g鸡蛋1个生菜葱姜蒜小米辣番茄酱生抽料酒糖白芝麻虾仁滑蛋盖饭（一人食）的做法葱、姜、蒜切末，小米辣切圈鸡蛋炒碎虾仁炒至变色，加葱、姜、蒜、小米辣、番茄酱、生抽、料酒、糖，炒匀米饭上铺上生菜、鸡蛋、虾仁，......

07-15

泰式虾仁滑蛋盖浇饭

以前一直爱吃平成屋的虾仁盖浇饭，不过最近几年水准明显下降很多。所以得空儿，自己复刻一下，还是蛮简单的，泰酱是下饭神器，一人食的好菜谱：）用料鸡蛋1个或2个根据个人口味cheese1片牛奶50或100ml盐少量虾仁若干泰式甜酸酱适量......

04-23

虾仁滑蛋

巨好吃虾仁滑蛋，高蛋白低脂肪，营养又美味！用料鸡蛋个油克盐克虾仁克料酒勺虾仁滑蛋的做法步骤......

09-27

虾仁滑蛋丼饭

时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料主料虾仁（大）200g鸡蛋2个辅料熟白芝麻1g姜10g蒜1瓣小米辣1个长叶生菜1片小葱1根米饭1碗调料番茄酱50g生抽14g料酒18g细砂糖10g食用油10g虾仁滑蛋丼饭的做法洗净的葱，葱白切葱末......

01-31

虾仁滑蛋盖饭（港式茶餐厅的味道）

吃完这个做法烹调的滑蛋虾仁，会让人有种之前吃的很多都是虾仁炒蛋的人生怀疑。虾仁鲜香美味，鸡蛋嫩滑可口，再配上蛋炒饭的“底”，绝对是一道温暖你的胃的港式茶餐厅的味道。最重要的是，食材易得，方法简单，基本零失败。诺拉小......

04-04

滑蛋虾仁盖浇饭

自从在香港吃过滑蛋虾仁盖浇饭，我和老公一直心心念想着。刚好昨天买的虾仁没吃完，炖完排骨还剩下半根玉米，于是我就想给老公做一顿滑蛋虾仁盖浇饭。第一次做，我参考了下厨房各位得食谱以及优酷看了一些小视频，于是有了今天......

10-31

滑蛋虾仁炒饭￨超级丝滑

蛋炒饭大家都熟悉，这次给你介绍一个高配版的——滑蛋虾仁炒饭。滑蛋真的是非常的滑，筷子都夹不起来。配上炒好的蛋炒饭，完美！现在就让我来教你吧。用料隔夜饭一碗虾仁500g浓汤宝15g（1勺）盐2.5g(半小勺2.5g(半小勺）鸡蛋3个葱1......

05-21

芦笋虾仁滑蛋盖饭

第一季第七道芦笋虾仁滑蛋盖饭用料虾仁80克芦笋80克鸡蛋1个生姜3克生粉5克米饭100克调味盐适量糖少许白胡椒少许香油少许芦笋虾仁滑蛋盖饭的做法将芦笋切段，虾仁开背，姜切末待用。烧一锅水，在水中加入少许盐和有，烧开以后......

02-15

滑蛋鸡肉盖饭

时间：约25-30分钟难度：零厨艺✌️份量：1碗用料滑蛋鸡蛋（液）2个盐1g清水50g鸡肉鸡肉300g生抽10g老抽10g蚝油10g盐1g白糖2g黑胡椒粉1g其它米饭1碗滑蛋鸡肉盖饭的做法鸡肉用生抽、老抽、蚝油、盐、白糖、胡椒粉腌制10分钟。油锅......

01-19

滑蛋牛肉饭/虾仁滑蛋饭

3/26，7+7，到28号满了，做滑蛋牛肉盖饭。用料鸡蛋3个（可生食）牛肉（最好带点雪花）150-200克生抽1勺蚝油随意老抽一丢丢白胡椒/黑胡椒一丢丢糖少许淀粉裹牛肉油少许葱花一丢丢滑蛋牛肉饭/虾仁滑蛋饭的做法1、牛肉切片腌制，加入生......

12-20

虾仁盖浇饭

用料大头虾虾仁盖浇饭的做法大头虾煮熟剥壳八角花椒辣椒爆香捞出后下葱姜蒜下虾仁白酒料酒酱油蚝油醋白糖收汁......

09-29

快手菜少油健康低卡低脂高蛋白超滑嫩的滑蛋虾仁（盖饭）

我这个用不粘锅只喷了两下橄榄油，油可以忽略不计。虾仁没有用传统的方法煎熟，是水煮的。虾仁本身就没什么脂肪，真的巨低脂了…这个做法比较快手简单，看过很多视频做法是要用虾头虾皮煎，熬制虾汤来煮虾仁和拌饭的，那样应该会......

12-05

蕃茄酱虾仁滑蛋盖面

中式的虾仁滑蛋加入意面🍝中西合璧，好吃怎么搭配都可以😁用料红尾虾6只鸡蛋2个水淀粉少许油适量盐适量蒜蓉适量墨鱼意面适量慕意经典番茄酱适量蕃茄酱虾仁滑蛋盖面的做法大蒜切末，水淀粉备用不粘锅内放入黄油融化将虾仁......

03-10

虾仁🍤滑蛋盖浇饭

自用菜谱用料虾仁随意克鸡蛋2个木耳。几朵荸荠。4个虾仁🍤滑蛋盖浇饭的做法蚝油，生抽、黄酒、盐、糖、生粉等调成汁，可以稍多一点蒜🧄沫炒香，木耳、荸荠、虾仁放入，先炒一下，再放鸡蛋，到入调料汁，烧至浓稠，👌......

09-09

虾仁滑蛋

用料虾仁300克鸡蛋4个料酒1勺淀粉1勺小葱1根盐适量虾仁滑蛋的做法将虾仁洗净，剔除背部的黑沙肠，再用清水漂清干净、彻底沥干水，放入盐、干淀粉，料酒腌制10分钟。2茶匙的淀粉加2瓷勺的水调成水淀粉。»瓷勺就是我们平时1人......

08-30

虾仁滑蛋盖番茄饭【丼】

耗时不过10分钟就能吃到一碗热乎乎的营养餐。配料为1人份的量。用料鸡蛋2个虾仁5-6个番茄一个盐一丢丢白胡椒粉一丢丢料酒1/2勺淀粉1/2勺小葱末一丢丢虾仁滑蛋盖番茄饭【丼】的做法番茄一个，去皮、切丁；隔夜饭一碗；虾仁......

12-31

滑蛋虾仁饭

用料鸡蛋3个虾8只米饭1碗玉米淀粉10ml克花雕勺姜3片蒜3瓣小葱4根盐糖白胡椒粉香油10ml滑蛋虾仁饭的做法虾开背，波出虾仁，擦干，加入半克盐少量糖和胡椒粉几滴花雕酒抓匀，5ml香油拌匀锁水，葱切葱花，葱白不切和虾仁放一起大火......

08-19

蟹柳滑蛋盖虾仁饭

用料虾仁100g蟹棒2根盐2克酱油1勺黑胡椒1勺葱花1根姜1片青菜（什么青菜都可以）1颗鸡蛋1个牛奶或淀粉加水15g蟹柳滑蛋盖虾仁饭的做法鸡蛋加盐打散加入淀粉和水（可以加牛奶，我一般早餐吃蟹柳滑蛋加牛奶，做饭我一般就加水淀粉）......

02-06

虾仁滑蛋饭

我一向是家里有什么食材看心情搭配，这道虾仁滑蛋饭口感滑嫩，味道饱满，健康美味，而且很省时间哦～用料虾仁米饭鸡蛋3个淀粉盐葱花番茄鱼条虾仁滑蛋饭的做法准备食材啦：鸡蛋两个打成蛋液，虾仁去虾线然后中间平着来半刀这样最后......

05-17

滑蛋虾仁饭

用料虾仁少许米饭2碗鸡蛋4个淀粉1勺豌豆少许香菇2朵香葱少许洋葱少许青辣椒少许小米辣少许滑蛋虾仁饭的做法调酱汁：■生抽、料酒、番茄酱各2勺～■蚝油、醋、糖、香油各1勺～■黑胡椒粉、白芝麻，小红椒加水，搅拌匀称。热锅热......

11-25

虾仁盖饭

用料虾仁100克料酒2勺盐0.9克酱油半勺胡萝卜1根香菇1朵玉米1根鸡蛋1个青椒2个虾仁盖饭的做法配菜切丁（玉米、胡萝卜、香菇都可以先热水泡开或煮熟）翻炒均匀捞出虾仁炸至发红倒入配菜装盘即可食用......

09-13

番茄滑蛋虾仁盖浇饭

滑嫩的鸡蛋、酸甜的西红柿、鲜香的虾仁，配上软软香香的干贝肉末焖饭，营养美味一应俱全，不加一点调料，也超级好吃，妈妈们快给宝宝试试吧！用料鸡蛋1个虾仁5只番茄1个饭（生米）50克干贝2颗淀粉（蛋液用）2克里脊肉10克淀粉（处理肉用）2克......

08-23

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【步骤图】炸地瓜粉粒（又名“炸果”）做法,炸地瓜粉粒（又名“炸果”）的食谱做法

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