相关柚子皮酱秋季润燥的最正宗的做法柚子皮酱秋季润燥做法步骤图

柚子皮酱|秋季润燥

我超级超级爱吃柚子.每次柚子皮厚厚的扔掉都觉得好浪费.今天买了个5斤的大红肉柚子.把柚子皮收纳起来.试着做一个小零食.参考了不少方子.自己又随性发挥了一下.柚子皮清热润燥.吃完喉咙很舒服～秋冬季节正好是咽喉敏感......

08-29

秋季润燥——银耳莲子糖水

＃昀蓉好汤＃简单5种食材，无论在家，在公司都可以自己煮出超赞的银耳莲子糖水。银耳莲子汤是大家熟悉的夏季清心的糖水组合，此款汤包里的银耳奢侈的用了最顶级的野生小朵银耳，非常容易煮。同时搭配着红枣和莲子，安神补血。加入......

04-30

秋季润燥·清香蘑菇汤

初秋太过干燥，太过浓郁的汤容易上火，这一碗清香蘑菇汤刚刚好。蘑菇的鲜香融化玉米叶的清甜，鸡腿肉香而不腻，仿佛游走在夏末初秋的田野间。。。用料鸡腿2只鲜香菇100克鲜虫草花100克鲜黑木耳200克鲜茶树菇200克砂仁6颗鲜姜......

07-23

蜂蜜柚子茶。秋冬必备，解燥润喉。

网上生鲜搞活动，买了8只柚子，最近气温骤降，晚上睡觉嘴巴特别干，想着做一罐蜂蜜柚子茶。降噪润喉化痰～用料柚子1个冰糖80克蜂蜜适量蜂蜜柚子茶。秋冬必备，解燥润喉。的做法柚子皮去白瓤，用小刀细细地削，尽量不留白色絮状物。柚......

01-18

秋季润喉蜂蜜柚子茶

用料柚子蜂蜜清水冰糖盐秋季润喉蜂蜜柚子茶的做法准备一个柚子这是从老家邻居种的树上摘的剥皮取肉核可以种盆栽噢把柚子的白瓤去掉柚子皮浸泡盐水.反复冲洗干净把苦味洗掉.加冰糖用量按照自己口味调整柚子皮煮10分钟......

10-26

秋季润燥蜜柚雪梨汁

看到很多贴子都推出西柚汁，但是西柚难免带点苦涩。而我们大中国土生土长的蜜柚就最适合不过了。蜜柚和雪梨正是秋季水果，润燥再适合不过用料雪梨1个蜜柚半个益力多/美乐多1瓶秋季润燥蜜柚雪梨汁的做法蜜柚剥开，去掉白色......

01-23

雪梨黑枸杞茶，秋季润燥

南方的初秋还是特别的燥热燥热的天气也未免令人烦躁不安要吃点润燥的东西要不，今天做杯水果茶？梨子属于寒性水果，味甘中稍带酸味能够清内热，消除上火具有清心润肺的作用，适合做水果茶搭配银耳享双倍滋润黑枸杞明目亮眼轻嗅......

01-19

生地龙骨炖盅（秋季润燥）

老公满脸痘，听说生地汤比较有效；又正值秋天，炖个凉血润燥汤用料龙骨2小块鸡肉2小块生地，北沙参，黑豆，芸豆，百合，麦冬，玉竹各适量（总共50克左右）姜两片红枣2小颗盐3克生地龙骨炖盅（秋季润燥）的做法把材料放进炖盅里炖1.5-2小时出锅，......

03-20

秋季润燥—冰糖银耳莲子梨汤

今天皮肤感到有些干，脸上还出现了一个小红包。身体总比意识敏感，显然，秋燥来了。秋天容易伤肺，而肺主皮毛，白色食材有利于润肺止燥。这款冰糖银耳莲子梨汤，软糯香甜，是秋季润肺养颜圣品，爱美的男男女女们抓紧煮来吃啊。用料银......

11-10

秋季润燥汤~莲子百合雪耳炖龙骨

用料莲子20g百合20g银耳10g麦冬3克姜片2片陈皮一块猪脊骨200g清2碗盐4g秋季润燥汤~莲子百合雪耳炖龙骨的做法莲子20克，百合20克，雪耳10克，麦冬3克，陈皮一块，姜片两片，洗净备用。猪脊骨飞水后与汤料一起放入炖盅里，加入两碗水......

01-25

秋季滋补润肺润燥止咳汤

秋季咳嗽，嗓子不舒服可以喝此款汤。润喉润肺。用料海底椰5克虎奶菌5克川贝3克杏仁8克百合6克鸡脚（或者猪骨，瘦肉）适量秋季滋补润肺润燥止咳汤的做法准备好材料家里有玉米或者胡萝卜也可以加一点炖盅煲2小时，加盐即可饮用。......

07-20

【秋季润燥甜汤】

两道甜汤，一味主打下火润燥，对付咳嗽的嗓子最管用；另一味则是煲给我自己喝的，去内火，除心烦气躁。一款灯芯草甜汤，《本草纲目》中记载，灯芯草有降心火、止血通气的作用，主治心烦失眠，尿少涩痛，口舌生疮。我这甜汤方子可是按菜市......

01-23

秋季润燥银耳八宝粥

秋天来了，总觉得干燥，喝水也解决不了问题，偶尔还要咳嗽几声，这就是秋燥啦。缓解秋燥重在养肺，重点是滋阴润燥。秋对应肺，肺对应白色，所以白色食物是秋季养生的最佳选择。银耳汤滋阴润肺，秋天应该常喝，再搭配上健脾养胃的杂粮八......

04-03

秋冬必备润肺柚子糖（柚子皮）

此时，正是柚子大量上市的季节，大多数人在食用柚子的果肉后，往往把柚皮一丢了之，其实这是很可惜的。因为柚皮是可以食用的，它不但营养丰富，而且还具有暖胃、化痰、润化喉咙等食疗作用。但是柚子皮又有苦涩味所以要把它做成糖......

12-08

秋季润燥汤

用料苹果雪梨北沙参玉竹炒薏米无花果枸杞银耳鸡脚猪展秋季润燥汤的做法👅苹果雪梨汤＃苹果/雪梨/鸡脚/猪展/北沙参/玉竹/炒薏米/无花果/枸杞/银耳＃......

07-24

秋季润燥汤虎奶菌润肺止咳汤

这款汤润肺止咳效果特别好。秋季上火，不舒服都可以喝。适合大人小孩全家饮用。用料虎奶菌5克海底椰4克沙参8克川贝3克排骨100克秋季润燥汤虎奶菌润肺止咳汤的做法准备好全部材料（排骨用盐水浸泡出血水）倒入炖盅，加入清水......

07-12

秋季润燥绝佳～养颜滋润雪莲子汤

这款汤全家都爱无需加糖汤汁就足够甜，配上又滑又糯的雪莲子，吃上一碗超满足～用料雪莲子50克（干，3人量）红枣6颗枸杞20粒秋季润燥绝佳～养颜滋润雪莲子汤的做法雪莲子洗净，添水3碗（约600-700毫升）浸泡2小时以上，浸泡好直接煮。红枣......

11-17

冰糖雪梨——秋季养肺润燥

秋季讲究养肺，所以炖梨是个不错又方便的选择，老少皆可用料梨1个冰糖少许川贝（粉）适量红枣适量冰糖雪梨——秋季养肺润燥的做法锅中放水，放入梨，红枣，冰糖。梨可以切片，也可以整颗，都可以的，这个随意，整颗需要炖时间久点，根据自己......

07-30

秋季润燥苹果龙骨汤

广东汤用料龙骨350克玉米一条苹果一只生姜二片大葱少许红枣或无花果2个盐少许秋季润燥苹果龙骨汤的做法苹果切片骨头先用冷水浸泡出血水，然后加大葱，料酒焯水捞起将准备好的食材都放入锅水，加水，煲40分钟或一个小时，最后放......

01-30

秋季滋补润燥之燕窝

和妈妈一起变美～用料燕窝20g梨1个云南黄冰糖适量秋季滋补润燥之燕窝的做法燕窝泡发4小时，我买的是大燕条，自己吃超级划算把泡发的燕条按纹理撕成小细条备用。我买的这个燕条已经很干净了，我觉得不需要二次挑毛，我一般泡发......

02-06

胎菊薄荷茶（秋季润燥）

清凉润燥，秋季必备～食材药店有售哦～胃好的人可以用菊花，据药店熟识多年的工作人员说，胎菊相对会比较暖胃些～用料胎菊5g薄荷8g开水（400ml杯连料加满）胎菊薄荷茶（秋季润燥）的做法称量好薄荷胎菊～放入400ml的杯中加满开水盖上盖子，至......

04-28

秋季润燥菊花绿豆汤

每到秋天的时候，有些宝宝就开始上火，口腔馈疡啦，烂嘴角啦反复发作。发作了当然最好吃药，但是做为日常饮食，添加一些降火的食疗粥，我觉得还是很必要的。这款菊花绿豆粥，专为易上火体质宝宝制作，一定要记得多喝哟~（2次量）贡菊有解......

07-16

秋季润燥清甜汤(无肉)

今天好友送了一包石蜂糖，好奇的加在汤里，觉得真是个非常优秀的助力员。瞬间更清甜了。【在这里，仅作为记录一下新尝试出来口感不错，小朋友也争着喝的汤水，不是教程，希望不会贻笑大方。】用料雪梨1个苹果1个蜜枣1个无花果干......

03-23

简单秋冬润喉柚子皮糖

一入秋冬，喉咙晚上睡觉就痒痒的，由于我还在哺乳期，不能喝蜂蜜，又想做些润喉的缓解一下喉咙干痒，正值家里有柚子，所以柚子皮糖诞生了用料柚子皮1个水200克冰糖500克柠檬两个简单秋冬润喉柚子皮糖的做法柚子皮切成小条，我是连......

04-12

适合孩子的秋季润燥菜乡村小炒

孩子前几天上火感冒咳嗽姥姥给孩子换着样的做素菜这些蘑菇和绿色菜混合的小炒又去火又有营养是秋季家庭餐桌上的美食用料豌豆少许胡萝卜半根青椒半个香菇几朵蒜2瓣蚝油1勺盐少许鸡粉少许适合孩子的秋季润燥菜乡村小炒......

09-25

相关柚子皮酱秋季润燥的最正宗的做法