相关脱脂奶粉的最正宗的做法脱脂奶粉做法步骤图

蓝胖子脱脂奶粉无糖版酸奶

脱脂奶粉吃不完，减脂期间可以自制无添加剂无糖版的酸奶，做法简单，酸奶加入自己喜欢的水果或泡麦片可以当早餐也可以晚上当代餐用料蓝胖子脱脂奶粉150克温开水700克酸奶菌粉一包蓝胖子脱脂奶粉无糖版酸奶的做法装酸奶的容......

04-28

脱脂奶粉做酸奶面包机版

因为最近塑形，看到平时喝的酸奶里面糖那么多，正好新入了一个面包机，家里德运脱脂奶粉太多了喝不完，所以决定自己做不加糖的脱脂酸奶用料奶粉100克温水400克发酵菌2包脱脂奶粉做酸奶面包机版的做法事先把所有器具用开水烫......

05-07

超级简单的脱脂奶粉版白干酪（哥本哈根用）

因为家里没有牛奶而且脱脂奶粉很多，所以想用脱脂奶粉做白干酪试试看。正好下厨房也没有奶粉版的白干酪教程，所以我就分享一下自己的做法。我觉得比用牛奶简单，不用锅子加热，而且在学校住宿舍的小姐妹也可以制作。根据白干......

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脱脂奶粉酸奶

买了一大罐脱脂奶粉我得想想怎么消耗～毕竟要在开罐后两个月吃完呀～用料奶粉150克温水（50度左右）1升菌粉1克（根据各自菌粉标注用量）糖随意（我没加）脱脂奶粉酸奶的做法我用的蓝胖子脱脂奶粉先倒入一半温水，加入奶粉搅拌均匀，然后......

01-04

南瓜🎃奶香小馒头（脱脂奶粉版）

🌀台风天，家里南瓜泛滥，脱脂奶粉也快过期了，于是和老公宝宝一起倒腾了这款南瓜奶香馒头，第一次做就很成功，就是样子丑了点，大家将就着看用料南瓜250克脱脂奶粉100克高筋面粉400克酵母4克糖10克南瓜🎃奶香小馒头（脱脂奶粉版）的......

09-04

脱脂奶粉做酸奶(养生壶版)

前辈们做酸奶的方子基本是全脂奶，并且在昨天前我也是用全脂奶做的，可家里只剩脱脂奶粉😱，儿子又在说妈妈做的酸奶真好吃，象老坛酸奶😀😀，买来的莫斯利安以后就不吃了，就吃妈妈做的😊。晚上不接着做，明天就供应不上了😁😄于是......

06-04

脱脂奶粉自制酸奶

确保容器干净以后，把所有材料搅拌均匀就完事儿，超简洁！！用料脱脂奶粉50克矿泉水350克菌粉一条脱脂奶粉自制酸奶的做法直接用常温350g矿泉水兑50g奶粉。重点：搅拌牛奶的容器需事先用开水烫一下。配制好的牛奶里加入一小条菌......

07-11

【脱脂奶粉】自制酸奶

自己做的酸奶，无添加，无负担，甜度自己掌握，想吃就吃用料完达山脱脂奶粉25g装，4包100克水800毫升优多益菌粉2g装1包酸奶机一个【脱脂奶粉】自制酸奶的做法用开水烫一下盛放的容器，目的是除菌加入约800ml水，晾至50度左右，水温一......

03-13

安佳脱脂奶粉做酸奶

最近减肥，想买点脱脂无糖酸奶吃，结果实体店买不到，网上本地的酸奶品牌不给本地发，也是很迷惑了。索性就自己做吧。家里的存货是安佳的，按照奶粉袋的比例兑一升奶要3/4杯奶粉➕1升水，我换算了一下，300毫升水也就是24克粉。但......

05-03

脱脂奶粉＋蜂蜜，低脂低糖快手版炼乳

用料奶粉（德运脱脂）160克蜂蜜35克温水200克脱脂奶粉＋蜂蜜，低脂低糖快手版炼乳的做法奶粉泡开，水越少越好，再加入蜂蜜（只要蜂蜜的风味，不去讨论蜂蜜加热后是否会营养流失），要搅和均匀哦！放入不粘锅，小火煮至浓稠，期间不断搅拌，不可以......

06-21

脱脂奶粉低热量老酸奶

这个酸奶做出来真的有蛮扎实哈不是水漾漾哗啦啦那种流动状是老酸奶那种固体状但不是和超市那种老酸奶一样加凝固剂奶粉的话宝宝吃不完的奶粉也行用料奶粉（全脂脱脂OK）150克温水650克酸奶200克脱脂奶粉低热量老酸奶的做......

09-18

酸奶机脱脂奶粉酸奶

用料奶粉100克温水1000ml酸奶菌1包酸奶机脱脂奶粉酸奶的做法先把100克奶粉与950ml的温水倒入酸奶机自带的碗中混合均匀再在小碗中倒入50ml的水从冰箱里取出菌种一小包混合均匀最后将混合好的水倒入大碗中全程用温水不......

02-01

脱脂奶粉+酸奶菌粉+焖烧锅＝自制酸奶

刚好家里有焖烧锅，刚好想吃酸奶，刚好有需要快速消灭的奶粉，刚好小伙伴有温度计和酸奶粉，机缘巧合，就开始自制酸奶之路了。用料奶粉150-200克水750-1000克白糖50-60克温度计普泽酸奶菌粉1克玻璃瓶5个脱脂奶粉+酸奶菌粉+焖烧......

06-10

自制脱脂无糖酸奶（脱脂奶粉+保温杯）

一直喝无糖酸奶，发现市售无糖酸奶还是有糖而且是全脂牛奶做的，于是搜索各种方子，大多都说必须用全脂牛奶或者奶粉，我尝试了一下用脱脂奶粉，大成功，而且超简单，用事实证明脱脂奶粉也是可以成功做出酸奶的，一起做起来吧😄（请一定......

02-04

姜撞奶（脱脂奶粉版）

用料一块姜随意脱脂奶粉随意白砂糖随意微温水够化开奶粉即可开水随意姜撞奶（脱脂奶粉版）的做法随意取一块就可以，可以不去皮，洗干净就行擦成渣渣就是这样把汁挤出来另取一碗，加适量奶粉跟糖，按照自己的喜甜程度添加，加微温的......

02-12

酸奶溶豆（成人脱脂奶粉版）

最近对酸奶溶豆有了兴趣，看了几个方子试做了几次后针对加料翻拌时容易出现消泡进行了修改，修改后有明显的酸奶味道且不易消泡，更适合萌新。用料蓝莓酸奶20～30克（酸奶口味随意选择）经过多次验证，脱脂酸奶更好。（克数多少要看酸......

09-09

牛奶脱脂奶粉馒头

用料牛奶150克脱脂奶粉30克白糖20克小麦粉250克干酵母2克牛奶脱脂奶粉馒头的做法用温牛奶（20-30℃直接就行）把糖和酵母融化，备用。在面粉中间窝个坑，把牛奶倒进去，用筷子搅拌，差不多的时候，把面粉揉起来，揉成一个圆，放在盆里（盖......

01-29

脱脂酸奶制作（脱脂奶粉版）

家里没有全脂奶粉和牛奶了，尝试一下脱脂版。用料水克700/800脱脂奶粉克125菌粉1包（1g）脱脂酸奶制作（脱脂奶粉版）的做法烧开水，高温给容器消毒。125g脱脂奶粉，700/800g开水化开（也可以直接矿泉水）放凉后加入1g菌粉，搅拌均匀。进......

11-10

脱脂奶粉做酸奶

低脂酸奶现在是夏天，没有酸奶机的，容器密封，放太阳底下，三个小时左右就可以发酵好了用料脱脂奶粉100克矿泉水500毫升酸奶发酵剂2包脱脂奶粉做酸奶的做法先将器皿用开水烫一下，然后加入500毫升温开水，再分次加入100克脱脂奶......

06-15

脱脂酸奶(脱脂奶粉)

用料脱脂奶粉a克温水10a克菌粉脱脂酸奶(脱脂奶粉)的做法先水后粉，冲开奶粉水与奶粉的比例是10:1晾凉菌粉用凉水或奶化开，加入可适量加入全脂牛奶，以提高营养和凝固效果发酵十多个小时......

11-17

一次成功的脱脂奶粉版酸奶

买了一袋德运的脱脂奶粉作为日常蛋白质和钙的补充，可脱脂牛奶的致痘风险又非常高，爱美的人那可是万万不能接受的😄于是决定自制酸奶啦！它不仅可以当做夏日甜点来解馋还能补充营养，真是一举两得～这是我第一次做，没想到还一次......

06-26

自制无糖酸奶（德运脱脂奶粉）

1、酸奶菌说明书说的是最好用全脂奶粉。家里只有德运脱脂奶粉、本以为会失败、没想到竟然也成功了；2、酸奶机内胆一定要用开水烫一下。所有在通电前需直接接触食材的都要用开水烫、比如：搅拌奶粉和水的勺子等等！用料脱脂......

03-25

脱脂奶粉雪花酥

想吃糖，又怕胖，正好有喜欢脱脂羊奶粉喝不了了，就拿来做雪花酥。用料脱脂奶粉70克奶粉（用来最后撒在雪花酥表面）。10克每日坚果5包125克蔓越莓干100克草莓干100克黄油70克棉花糖270克雪花酥专用饼干160克黑芝麻10克脱脂奶粉......

11-28

抹茶味烤年糕（用的脱脂奶粉）

因为没有香草精，所以加了抹茶粉，也没有牛奶用的脱脂奶粉。抹茶味的烤年糕，没想到做出来很成功，提前没有拍步骤的照片，不过也很简单啦～用料抹茶小半勺（我没称）鸡蛋1个油10克细砂糖15克糯米粉150克脱脂奶粉15克水130克抹茶味烤......

12-17

减脂早餐：脱脂奶粉燕麦烤香蕉（隔夜燕麦）

减肥期间，每天吃什么发愁，隔夜燕麦很流行，所以尝试了一下，意外的好吃啊用料燕麦30克热水80克伊利高蛋白脱脂奶粉12克鸡蛋1只舒可曼椰蓉1克香蕉1根减脂早餐：脱脂奶粉燕麦烤香蕉（隔夜燕麦）的做法开水泡脱脂奶粉，和桂格即时燕麦......

02-26

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