相关番茄冬瓜鱼的最正宗的做法番茄冬瓜鱼做法步骤图

番茄冬瓜鱼

这道菜是在CCTV回家吃饭栏目里学的，有肉，有菜，有汤，可谓是营养又健康，如果你是个对生活讲究的人，那就一起来试试吧！用料鲈鱼750克冬瓜适量番茄一个葱适量姜3-5片蒜3-5瓣香菜适量干辣椒少量料酒适量白醋适量米醋适量野山椒少......

05-01

番茄炖冬瓜

用料西红柿个冬瓜克盐克姜粉番茄炖冬瓜的做法冬瓜和番茄很搭配，在一起做很好吃。番茄切细粒放入锅中慢慢炖成番茄酱，舀出。锅中放入冬瓜放入水，炖煮到冬瓜软烂，加入番茄酱，盐，姜粉，继续炖煮2分钟，即可。......

06-19

20141029 早餐戚风，番茄冬瓜三文鱼汤

半年没做蛋糕了，做起来各位谨慎，理所当然没有失败。烤好小子就干掉了2块。早上又干掉2块半。一个8寸的俩人早上就全干掉了，天，这种高油高糖的食物，以后一定限时限量。用料/20141029早餐戚风，番茄冬瓜三文鱼汤的做法/......

11-05

番茄冬瓜汤

用料冬瓜克西红柿个盐克番茄冬瓜汤的做法冬瓜切片，厚点西红柿切丁陶锅倒油，放入西红柿丁炒出汁加水放入冬瓜熬至冬瓜透明根据个人口味加盐......

09-04

瑶柱、冬瓜、番茄汤

清淡、开胃、营养。用料冬瓜一斤500克干贝16粒番茄一斤大蒜一只生姜一块瑶柱、冬瓜、番茄汤的做法番茄放热水里烫一下生姜、大蒜、番茄都去皮生姜、大蒜、番茄搅拌成糊放点油，煮到番茄糊变色起锅放入冬瓜、瑶柱一起煮，......

02-10

南瓜番茄鱼

单番茄味太酸hold不住加南瓜综合用料南瓜半圈番茄1个草鱼1斤大葱1根姜1个南瓜番茄鱼的做法大葱分葱白葱绿，葱绿切碎，葱白切丝，姜切丝南瓜去皮，切块，略厚，放蒸锅里面蒸软番茄切碎鱼片用淀粉、盐、料酒、五香粉腌半小时锅里热......

12-14

备孕-紫苏番茄冬瓜鱼

降温了，想吃热乎乎又容易做的菜；健身，也需要多吃高蛋白的菜。用料黑鱼（生鱼）1条番茄1个小冬瓜1小圈紫苏叶1小把姜片3片玉米油适量盐适量备孕-紫苏番茄冬瓜鱼的做法鱼头、鱼骨、姜片先煎片好的鱼肉，加生粉、盐，腌好备用煎鱼头......

10-20

冬瓜焖番茄

非常适合夏天吃的一款菜，带一点点酸，很开胃，又清淡，很适合小朋友吃用料冬瓜500g番茄1个冬瓜焖番茄的做法准备食材把材料切好备用热锅下油爆姜蒜先放入冬瓜翻炒片刻再加入番茄加入水水位差不多这样，盖起锅盖焖五分钟后放入......

05-06

番茄冬瓜面线

这一场秋雨一场凉，本该秋高气爽，我到是觉得太舒服了。但是小思同学真的是太敏感了，这不这几天就感觉皮肤干，小手上都有点起皮了，早上起来，鼻子也干干的，不舒服。这都是秋燥惹的祸。用料南瓜面粉60g鸡蛋1个虾丸3枚番茄1个冬瓜......

07-23

番茄冬瓜

营养，美味，又减脂用料冬瓜400克西红柿1个盐5克香菜3根番茄冬瓜的做法将冬瓜用勺子挖成球状，放盘子里面备用将西红柿用榨汁，然后加凉水200g倒入锅中烧开，将冬瓜放进去大火煮10分钟，然后用小火闷5分钟，出锅撒香菜即可......

10-28

黑鱼番茄冬瓜奶油煲

吃火锅剩下的食材，乱做的。居然非常的好吃一人份的量用料黑鱼100g料酒西红柿1个冬瓜100克淡奶油/淡炼乳/牛奶适量，多加点可以盐5g鸡精5g黑胡椒多加点可以黑鱼番茄冬瓜奶油煲的做法1.加料酒煮一下黑鱼2.食材一股脑放一起......

10-15

冬瓜番茄汤

用料冬瓜克西红柿个盐克冬瓜番茄汤的做法冬瓜切小块，先下锅煮，这次用了新买的加深雪平锅，感觉更方便。冬瓜需要多煮一会儿，根据切片厚度，加一点点油。放入去皮切片番茄，加盐加糖，再煮个两分钟就可以啦入手做的第一道菜，很棒！小......

04-05

冬瓜番茄羹

冬瓜是时令蔬菜，性寒味甘，有消暑去湿气，改善食欲的作用。炎炎夏日，大人和孩子的食欲都不怎么好，此时可做一些含冬瓜的汤羹。可起到消暑去湿，改善夏季食欲的作用。夏冬宝宝胃口不好，妈咪不妨做来给宝宝和自己都喝一点。用料冬......

02-04

淡菜骨头冬瓜番茄汤

用料扇骨500g冬瓜300-400g西红柿1个盐适量水1000-1200ML淡菜骨头冬瓜番茄汤的做法准备食材淡菜先处理干净，須拔出，那藏沙的地方处理好后提前20分钟用冷水泡软后，洗净备用骨头用水白灼下，出点肉气味捞出过下冷水后备用切好......

05-08

减脂餐-番茄巴沙鱼片，藕片冬瓜打底，无番茄酱版本

自己吃的比较健康不放番茄酱减脂期间不怎么吃米饭怕会饿，所以用了点藕片和冬瓜打底用料巴沙鱼200克西红柿3个藕适量冬瓜适量姜丝适量一汤碗水减脂餐-番茄巴沙鱼片，藕片冬瓜打底，无番茄酱版本的做法巴沙鱼解冻切片，我觉得......

04-08

番茄冬瓜汤（加米线）

前两天做排骨汤还剩下一半冬瓜，买的番茄🍅还没来得及吃，今天傍晚又到了出门的时候啦。想买新的菜，就要把已有的菜吃掉呀～用料冬瓜400克西红柿2个油一勺盐一小勺米线一小包番茄冬瓜汤（加米线）的做法从别人家的菜单里看到的，先......

04-16

番茄冬瓜（无油版）

用料西红柿冬瓜葱花盐糖番茄冬瓜（无油版）的做法西红柿切块加糖熬成汁加入切好的冬瓜，加水加盐加葱花出锅即可......

11-13

冬瓜番茄

用料冬瓜1500番茄3个冬瓜番茄的做法把番茄切片冬瓜切片。番茄下锅炒烂加入冬瓜即可番茄切片熬烂。加入冬瓜煮熟......

09-12

龙利鱼番茄🍅冬瓜

夏天快手菜！清爽与营养同在！😋用料龙利鱼一条西红柿一个冬瓜200克黑胡椒、五香粉、葱姜盐酱油糖适量番茄酱一勺龙利鱼番茄🍅冬瓜的做法这是一道快手菜。先把鱼解冻洗净煎小块，放黑胡椒、五香粉、姜丝、盐一点、酱油一点......

07-06

番茄冬瓜汤

时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料番茄2个冬瓜块400g食用油10g蒜2瓣生抽8g清水500ml盐5g葱花根据口味添加番茄冬瓜汤的做法番茄划十字花刀，用沸水烫掉外皮。切小块。冬瓜切片。锅中倒油，小火炒香蒜粒，倒入番茄翻......

08-08

番茄冬瓜鱼面

用鱼肉做的面条，滑嫩可口，更方便宝宝咀嚼。适龄：12M+。v261157298更多无添加手工辅食用料西红柿半个冬瓜30克龙利鱼70克面粉30克可可妈亚麻籽油1勺可可妈三姑粉1勺番茄冬瓜鱼面的做法准备好新鲜的食材龙利鱼切小块放上柠......

06-04

目鱼滑番茄冬瓜汤

用料目鱼仔300克番茄2个冬瓜100克盐5克生抽1勺胡椒粉适量目鱼滑番茄冬瓜汤的做法冬瓜去皮去瓤切块。目鱼仔取身体部分，切小块，加3克盐，生抽，胡椒粉，生粉打成泥。水开后将目鱼泥倒入，再次煮沸，关火待用。热锅热油，下番茄块煸炒......

12-29

番茄牛腩+冬瓜丸子汤

牛肉一斤，西红柿3个，用料牛肉一斤，西红柿3个，番茄牛腩+冬瓜丸子汤的做法牛肉先炖半个小时，之后番茄和洋葱翻炒，加入半熟的牛肉和番茄酱，翻炒出香味加水小火炖1小时先放冬瓜之后加肉丸子......

11-18

樱桃白玉（番茄冬瓜）

冬瓜与番茄酱的碰撞，菜品非常清淡，开胃解暑利尿，由于冬瓜的性质，不需要用水淀粉勾芡，健康美味！用料冬瓜750克番茄酱3勺盐适量植物油适量樱桃白玉（番茄冬瓜）的做法冬瓜去皮切块放入清水中加入番茄酱及食盐炖20分钟左右加少许食......

06-06

番茄烧冬瓜

最简单的食材，最合理的搭配，呈现出不一样的美味。用料冬瓜1小盘番茄1个葱5克蚝油l小勺鸡粉少许食用油少许香菜少许番茄烧冬瓜的做法准备食材，冬瓜去皮，去瓢，切成小片。葱切小段，西红柿切小块，香菜切段。锅内放油，油温热放入葱......

02-13

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