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相关柠香干煎金枪鱼粒的最正宗的做法

柠香干煎金枪鱼粒的做法和步骤图解柠香干煎金枪鱼粒怎么做最正宗

柠香干煎金枪鱼粒

不放油…因为鱼脂好肥美用料金枪鱼柠檬柠香干煎金枪鱼粒的做法123......

10-25

柠香辣酱金枪鱼的做法和步骤图解柠香辣酱金枪鱼怎么做最正宗

柠香辣酱金枪鱼

用料金枪鱼2条柠檬2片黑胡椒1/2勺花椒粉1/2勺辣椒粉少许盐1勺香叶2片韩国辣味酱1大勺老抽少许金标酱油少许黑白芝麻一点柠香辣酱金枪鱼的做法鱼切段,柠檬切碎,香叶切碎,和各种调味料和匀,放入鱼段拌匀过夜腌入味烤盘......

01-08

香煎--金枪鱼扒的做法和步骤图解香煎--金枪鱼扒怎么做最正宗

香煎--金枪鱼扒

金枪鱼，鮪鱼，吞拿鱼，都是同一种🐟都可香煎用料金枪鱼扒1块生抽2勺糖1勺柠檬汁10滴生粉少许香煎--金枪鱼扒的做法洗净鱼扒，用毛巾或厨房用纸吸干血水残余，然后用生抽，糖柠，檬汁腌制30分钟不沾锅热油，鱼扒腌制好后沥干酱汁，双面......

03-25

【步骤图】香煎吞拿鱼/金枪鱼沙拉做法,香煎吞拿鱼/金枪鱼沙拉的食谱做法

香煎吞拿鱼/金枪鱼沙拉

吞拿鱼又叫金枪鱼，营养超级丰富。今天去集市买了新鲜的吞拿鱼，回家想着配上一点好看的沙拉。沙拉部分这个搭配是我随机的，但是意外的好吃。大家可以换成别的水果和蔬菜。装饰品用的是一种羽衣甘蓝。名称为whole-leafkale......

03-17

【步骤图】玉米粒金枪鱼黄瓜色拉做法,玉米粒金枪鱼黄瓜色拉的食谱做法

玉米粒金枪鱼黄瓜色拉

加一个菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸尺寸（大概15ml）需要数量黄瓜（洗净，切成4mm条）50g金枪鱼罐（小心打开，水或油分倒掉）1罐（70g左右）玉米粒（煮好）60gA蛋黄酱2勺A酱油1/3勺A白醋1/3勺A白砂糖1/3勺A盐，胡椒粉少许玉米粒金......

07-18

简单好吃：香煎鱼粒做法，香煎鱼粒的做法大全

香煎鱼粒

用料蝶鱼肉一片鸡蛋面包屑香煎鱼粒的做法没有骨头的鱼肉切丁，沾鸡蛋液，裹上面包屑，小火油里煎......

09-24

【步骤图】5分钟香煎金枪鱼超快手做法,5分钟香煎金枪鱼超快手的食谱做法

5分钟香煎金枪鱼超快手

快、好做、有营养、低糖低脂、最重要的是好吃——这是贫穷留学🐶的自炊追求。住在南半球最大的露天市场附近真的是太方便了。新鲜的金枪鱼说买就买，换算成人民币都比家乡的便宜，而且家里基本没有鲜金枪鱼卖。当然冻了的......

02-12

柠汁香煎金枪鱼排的做法和步骤图解柠汁香煎金枪鱼排怎么做最正宗

柠汁香煎金枪鱼排

方便快捷,金枪鱼的营养也很好哟~这个口感和油浸的罐头还是有区别的肉质好嫩!!我也是第一次买和第一次做试着参考了三文鱼和银鳕鱼的作法~如果有不对的地方欢迎指出并共同探讨m(__)m用料金枪鱼适量各种蔬菜适量淀粉柠......

12-21

【步骤图】香煎金枪鱼配牛油果沙拉做法,香煎金枪鱼配牛油果沙拉的食谱做法

香煎金枪鱼配牛油果沙拉

这道菜最早吃是在Miami的Jimmy'zKitchen，原版描述为SearedrareAhiTunaservedwithavocadoandtomatosalad,jasminerice,andsoygingersippingsauce，图片可参见。我做了一些改动，去掉了米饭，沙拉里多加了些绿叶蔬菜，也非......

10-23

简单好吃：嫩煎金枪鱼做法，嫩煎金枪鱼的做法大全

嫩煎金枪鱼

用料金枪鱼1块黑胡椒现磨海盐面包糠鲣露黄洋葱蒜柚子酢嫩煎金枪鱼的做法买回来的金枪鱼切成长方体包好速冻解冻时包上厨房纸再包上保鲜膜放冷藏室解冻（或室温下自然解冻）面包糠、海盐、现磨胡椒粉拌匀六个面都要裹粉裹......

02-11

【步骤图】蘑菇柠檬香煎金枪鱼做法,蘑菇柠檬香煎金枪鱼的食谱做法

蘑菇柠檬香煎金枪鱼

不知在那本菜谱或者美食杂志上看到的烤金枪鱼方子，为省事快捷改良若干，不过味道还是不差的。下面的方子是俺早晨花一刻钟完成的，场面上不输西式正餐哦！当然，如果有时间打理，蘑菇可以换成西兰花、煎可以换成烤、分小块可以改......

11-28

【步骤图】「罐头也美味」火烤香柠金枪鱼做法,「罐头也美味」火烤香柠金枪鱼的食谱做法

【罐头也美味】火烤香柠金枪鱼

来自柳刃大叔的简易美食，就算一个人吃饭也不能马虎对待！用料柠檬一片老干妈或七味唐辛子一勺油浸金枪鱼罐头一罐【罐头也美味】火烤香柠金枪鱼的做法打开罐头，放在灶台上小火加热两分钟并适当捣碎，最后加入柠檬🍋和辣酱。......

07-20

香煎金枪鱼排的做法和步骤图解香煎金枪鱼排怎么做最正宗

香煎金枪鱼排

金枪鱼一直都生吃，偶然发现这个做法也不错，低油低脂又健康，整个过程十分钟搞定。用料冰鲜金枪鱼排一块海盐少许现磨黑胡椒少许橄榄油一小勺橙子半个厨房纸好多张香煎金枪鱼排的做法金枪鱼解冻略冲洗，用厨房纸拍干用海盐、......

05-09

【步骤图】含羞草沙拉（金枪鱼米粒）做法,含羞草沙拉（金枪鱼米粒）的食谱做法

含羞草沙拉（金枪鱼米粒）

每次去宣武门附近的戈拿旺烤肉店，都特别喜欢这道含羞草沙拉。浓香的金枪鱼肉浸润着糯软的米粒，伴有特别的奶香酱料，口感上乘，味道上乘。几经查阅，没有找到相关做法，只能靠自己的味蕾记忆反复尝试，终于研究出了可以媲美的口味......

07-18

简单好吃：香炒金枪鱼做法，香炒金枪鱼的做法大全

香炒金枪鱼

菜谱收集用料金枪鱼罐香炒金枪鱼的做法金枪鱼......

05-29

简单好吃：香煎金枪鱼做法，香煎金枪鱼的做法大全

香煎金枪鱼

用料金枪鱼罐黑胡椒勺盐克小葱2根香煎金枪鱼的做法金枪鱼解冻，切成一厘米左右厚的扁平肉块。（请无视我华丽的刀工，哈哈哈，不要在意这些细节）小葱切葱花黑胡椒粉和一点点盐（别多了！会很咸！）掺合匀，均匀的抹在金枪鱼表面，稍微等几......

11-21

简单好吃：金枪鱼饼干做法，金枪鱼饼干的做法大全

金枪鱼饼干

金枪鱼土豆沙拉和苏打饼干搭配也可以很美味用料土豆1小个鸡蛋1只金枪鱼罐头按自己口味加量苏打饼干玉米粒色拉酱金枪鱼饼干的做法土豆隔水煮熟煮软，放在碗里用勺子压成泥土豆泥里加入玉米粒，其实还可以放黄瓜和胡萝卜块......

11-10

简单好吃：煎金枪鱼做法，煎金枪鱼的做法大全

煎金枪鱼

用料金枪鱼块一大块盐5克黑胡椒1勺橄榄油2勺黄油20克煎金枪鱼的做法金枪鱼用厨房用纸吸干水分撒上少许盐切成一公分厚的小片，撒上黑胡椒。橄榄油和黄油一起煎鱼块，小火两分钟再翻面。两面都煎成金黄色就可以出锅小贴士......

10-18

【步骤图】金枪鱼玉米粒烤面包做法,金枪鱼玉米粒烤面包的食谱做法

金枪鱼玉米粒烤面包

有一次去吃帕尼尼对这个配餐印象深刻印象觉得超级好吃😋一份39¥5个但是其实做起来也很简单呢-2人份六片用料玉米粒适量金枪鱼0.5罐千岛酱随意千岛酱（挤在top）一勺起司碎&欧芹撒top法棍🥖0.5根金枪鱼玉米粒烤面包的......

02-06

【步骤图】3步香煎金枪鱼（秘制蘸酱）做法,3步香煎金枪鱼（秘制蘸酱）的食谱做法

3步香煎金枪鱼（秘制蘸酱）

日料店的金枪鱼多是生吃，自己买回家的金枪鱼还是煎熟了吃比较好。但是煎过的金枪鱼肉单吃往往感觉很柴，所以搭配上我这个酱汁口感会好很多。用料金枪鱼1块盐，黑胡椒腌鱼用以下是秘制酱料配方：切碎的香菜叶2把研磨的新鲜姜......

05-06

【步骤图】金枪鱼果粒塔塔沙拉做法,金枪鱼果粒塔塔沙拉的食谱做法

金枪鱼果粒塔塔沙拉

自创小小沙拉一枚.用料大虾仁1个小土豆1个玉米粒适量青豆适量金枪鱼适量火龙果适量金枪鱼果粒塔塔沙拉的做法把土豆煮烂,捣碎.把玉米粒,青豆煮熟.与金枪鱼一起混入土豆泥,搅匀.垒成小柱状,上边放上切碎地红心火龙果,......

11-12

【步骤图】金枪鱼黄油面包粒沙拉做法,金枪鱼黄油面包粒沙拉的食谱做法

金枪鱼黄油面包粒沙拉

健康营养早餐，每天从你我做起！用料金枪鱼半罐西红柿1个芝麻菜适量奶油生菜适量鸡蛋1个黄油面包粒适量现磨黑胡椒适量现磨海盐适量意大利黑醋适量橄榄油适量帕玛森奶酪碎适量金枪鱼黄油面包粒沙拉的做法用一个干净的玻璃......

02-26

简单好吃：芝香金枪鱼做法，芝香金枪鱼的做法大全

芝香金枪鱼

金枪鱼除了生吃其实还有很多好的recipe！用料盐适量新鲜金枪鱼一磅wasabi黑胡椒蜂蜜柠檬半杯香油芝香金枪鱼的做法金枪鱼切成两厘米厚的大片，放在酱油和wasabi柠檬汁的混合酱里腌制半小时下锅前撒芝麻和蜂蜜煎锅加热，香油......

05-28

简单好吃：清煎金枪鱼做法，清煎金枪鱼的做法大全

清煎金枪鱼

因为女儿想吃，不会弄鱼的我第一次煎，样子不好看，但是好吃！用料金枪鱼1条盐适量姜片4片葱花适量花生油适量酱油适量清煎金枪鱼的做法把鱼里面的东西清理干净，用盐腌半个小时，备用！热锅，下油，再下姜。接着把鱼放下锅，先大火煎几分......

04-24

【步骤图】香煎金枪鱼，方便又好吃做法,香煎金枪鱼，方便又好吃的食谱做法

香煎金枪鱼，方便又好吃

不要以为金枪鱼很贵、很难烹制，其实也就跟好一点的牛肉差不多价格，比牛排还便宜。高蛋白，但热量和脂肪又比牛排低好多。大叔介绍一个方便又好吃的做法。用料金枪鱼（中段）300克调味料5克（可用黑胡椒粉和细盐代替）黄油50克香煎......

12-19

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【步骤图】乐活教主的美食之——南瓜做法大全！（南瓜手擀面）做法,乐活教主的美食之——南瓜做法大全！（南瓜手擀面）的食谱做法

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