相关牛油果豆腐奶昔的最正宗的做法牛油果豆腐奶昔做法步骤图

牛油果豆腐奶昔

健身期间满足对奶酪的幻想用料牛油果半只豆腐脑／内酯豆腐适量脱脂牛奶适量牛油果豆腐奶昔的做法豆腐脑蒸熟晾凉切开成熟牛油果，挖出果肉将牛油果肉、豆腐脑、牛奶倒入果汁机搅拌即可小贴士1、可根据情况加入适量蜂蜜2、......

07-24

花样奶昔—木瓜牛油果奶昔

分层的美丽用料木瓜半个牛油果1/4酸奶约50毫升牛奶约100毫升花样奶昔—木瓜牛油果奶昔的做法准备食材木瓜酸奶加入搅拌机，打成奶昔，倒入杯中牛油果加牛奶，倒入搅拌机，打成奶昔。再缓缓倒入杯中......

03-20

牛油果奶昔（豆浆机版）

料理机留在了学校，在家里只能用豆浆机做最爱的牛油果奶昔了...然而豆浆机要求的水量太多，牛奶的量控制不好。第一次做了牛油果香蕉苹果奶昔，结果太稀了。这次做纯牛油果奶昔，牛奶的量刚刚好～～用料小牛油果3个（我用了两个半）脱......

08-08

牛油果香蕉核桃豆奶奶昔

补充能量用料牛油果半只香蕉一根核桃3颗豆奶250ml水200ml牛油果香蕉核桃豆奶奶昔的做法搅拌机30秒小贴士虽然加了水但依旧很浓稠......

03-21

牛油果奶昔

生宝宝之后自己带孩子时间真的很紧张，我真是什么简单什么快就吃什么，打个奶昔都要抢着做用料牛油果1个200g牛奶400克牛油果奶昔的做法选择熟透的大一些的牛油果一个200g左右为宜用水果刀从中间划开，注意果核不要切透用勺......

12-31

牛油果奶昔or牛油果里海酸奶

用料牛油果1个酸奶或牛奶适量牛油果奶昔or牛油果里海酸奶的做法准备好适量的酸奶或者鲜奶，这次我用的是发酵好的里海酸奶~牛油果切开，取肉。（如果家里有vitamix可以连果核一起打碎，更有营养）一起倒入料理机，搅拌。根据自己......

09-19

豆浆香蕉牛油果奶昔

用料香蕉1只牛油果1个有机黄豆适量桂圆适量豆浆香蕉牛油果奶昔的做法将有机黄豆和桂圆放进破壁机里用豆浆模式打好，并去沫。将香蕉和切好的牛油果放进豆浆机。开启奶昔模式。成品，不甜不腻，营养价值高。......

04-26

牛油果煎蛋牛油果奶昔

用料牛油果牛奶蜂蜜鸡蛋牛油果牛油果煎蛋牛油果奶昔的做法鸡蛋一个稍微加水，牛油果去皮，切成块，放入少盐一起搅匀，锅中放油，反正面煎黄即可。牛油果四分之一个，纯奶，蜂蜜，一起打匀即可。......

01-04

忍不住舔杯的【牛油果奶昔】

大家都知道牛油果做奶昔好喝，但是肯定没有试过这个配方！这是以前开奶茶店时的【独家】奶昔，喝过的客人没有说不喜欢的哦～而且由于奶昔过于粘稠而挂杯，客人觉得扔了太可惜，所以喝这个奶昔必须要配一个勺！否则会忍不住舔杯的哈......

02-23

牛油果豆奶奶昔

用料牛油果4分之一只无糖豆奶1包蜂蜜1勺牛油果豆奶奶昔的做法准备好以上用料表中的食材。将所有食材用料理机搅打顺滑。小贴士打过以后，因为豆奶会起泡，用筛子过滤一下会喝起来更顺滑，口感会更好。......

05-23

自制牛油果红脏脏/牛油果火龙果脏脏奶昔/火龙果芒果脏脏奶昔

利用水果自身的颜色，把不同的水果进行搭配，简单快手、又美又好喝的脏脏奶昔也是夏日炎炎里的一抹清凉哇😋用料牛油果2个脱脂牛奶600ml火龙果1个自制牛油果红脏脏/牛油果火龙果脏脏奶昔/火龙果芒果脏脏奶昔的做法火龙果......

08-20

牛油果树莓奶油奶昔

周末闲来无事，做了一杯奶昔，没想到这么简单哈哈哈用料总统淡奶油100mL牛油果1个树莓10粒枫糖浆1勺电动搅拌棒1支较深一点的杯子1个牛油果树莓奶油奶昔的做法准备好树莓和牛油果，将牛油果切成丁块将淡奶油倒入杯中，用搅拌......

09-30

宝宝牛油果泥/牛油果奶昔

宝宝肠胃不太好总是便秘每天都要给不同水果牛油果入口味道有点生宝宝不易接受加上益力多（无糖）宝宝喜欢得不要不要的！！用料牛油果个益力多（无糖）1-2支宝宝牛油果泥/牛油果奶昔的做法熟的牛油果切开，去核，切小块放进榨汁机+1-2......

01-12

牛油果奶昔（附挑选牛油果）

牛油果果肉营养丰富，每100克果肉含脂肪23.49克，糖分5.6克，蛋白质1.25克，纤维1.8克，灰分0.7克，维生素C8毫克，是一种高热能水果，营养价值与奶油相当，并富含各类维生素、矿物质、健康脂肪和植物化学物质。果仁含油量8%～29%，油是一种......

04-11

奶油味的牛油果奶昔

一直以来都是用香蕉和牛油果做奶昔，今天发现没有香蕉了，但是还有好多苹果，所以决定尝试一下，没想到做出来竟然有奶油味。这道饮品关键是苹果的选择，苹果要选甜一些的，最好是放了一段时间有些蔫了的，这样才出奶油味。用料牛油......

04-05

牛油果奶昔

简单方便的奶昔喝起来用料牛油果1个苹果1个奶粉适量饮用水适量牛油果奶昔的做法将牛油果，苹果去皮切块放进破壁机内。加适量水和奶粉哦选择奶昔制作，2分钟成品，来喝两杯小贴士可以适当加点糖......

03-17

草莓牛油果牛奶奶昔

在进口水果店看见新出的巧克力奶油草莓，尝尝鲜！用料牛油果1/2个草莓5颗牛奶200克草莓牛油果牛奶奶昔的做法草莓带蒂洗净，牛油果两刀切拧开一半，纯牛奶常温。草莓取蒂切小块，牛油果取出果核不用，牛油果切小块。先发草莓块，再......

06-20

生酮解馋奶昔牛油果奶昔

生酮期间也会特别想喝奶茶饮料之类的，自制一个简单快手的牛油果奶昔来解解馋～用料牛油果1个or半个杏仁粉30克椰浆适量赤鲜糖醇适量热水200ml生酮解馋奶昔牛油果奶昔的做法将纯杏仁粉倒入杯中加热水冲开，混入适量椰浆料理......

05-27

苹果牛油果酸奶奶昔

前几天在集市买的牛油果熟啦就把家里剩的水果和酸奶牛奶做了个奶昔没想到加了酸奶的奶昔味道也很不错୧(๑•̀⌄•́๑)૭用料牛油果1个苹果1个牛奶适量酸奶适量苹果牛油果酸奶奶昔的做法牛油果去壳切小块苹果去皮切......

09-25

牛油果刺身和牛油果酸奶奶昔

牛油果是个好东西，女生要多吃，熟透的牛油果口感特别好用料牛油果酸奶适量酱油适量牛油果刺身和牛油果酸奶奶昔的做法将成熟的牛油果切开，同酸奶一起放入搅拌机，打成奶昔，没有搅拌机也可以用勺子捣烂，成熟的牛油果很容易捣烂......

06-27

牛奶香蕉牛油果奶昔

用料香蕉1牛奶250毫升牛油果半个牛奶香蕉牛油果奶昔的做法切块添加牛奶用果汁机......

07-23

牛油果苹果酸奶奶昔

不少人无法接受牛油果的腥味，但又想吸收牛油果的高营养成分，这个是最好的方法，牛油果一个，老酸奶一瓶，大苹果一个，打成泥，谁说健康的东西不好吃？享受美味和健康吧用料苹果牛油果老酸奶牛油果苹果酸奶奶昔的做法全部打成泥......

03-20

网红果昔 | 椰香牛油果奶昔

价值38元的网红果昔轻松get✔️椰子🥥的香气融合牛油果🥑的奶香无敌了😋用料牛油果1个酸奶少许椰奶1罐网红果昔|椰香牛油果奶昔的做法前两天逛街遇到一家高颜值健康果汁店，发现TOP5的人气排行中有一款【牛油果昔】看起来......

09-26

牛油果香蕉牛奶奶昔

健康又美味！用料牛油果1个牛奶1杯香蕉1根牛油果香蕉牛奶奶昔的做法买材料把牛油果、香蕉和牛奶放在搅拌器里。要加一点水，不然太稠了。搅拌😉几秒就行了…就这么直接可以喝了，健康又美味哦！......

03-22

牛油果奶昔（水果奶昔通用）

牛油果里富含不饱和脂肪酸，有阻止脂肪沉积，帮助减脂，保护肝脏，美容养颜的功效，是优质脂肪哟，多吃多漂亮[得意]此方子是1人份，家里人多可以等比加量哟！用料牛油果半个香蕉半根牛奶250克牛油果奶昔（水果奶昔通用）的做法将牛油果（半......

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牛油果奶昔

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豆浆香蕉牛油果奶昔

牛油果煎蛋牛油果奶昔

忍不住舔杯的【牛油果奶昔】

牛油果豆奶奶昔

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牛油果奶昔

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牛油果刺身和牛油果酸奶奶昔

牛奶香蕉牛油果奶昔

牛油果苹果酸奶奶昔

网红果昔 | 椰香牛油果奶昔

牛油果香蕉牛奶奶昔

牛油果奶昔（水果奶昔通用）

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