相关外带的最正宗的做法外带做法步骤图

外带佳品，小披萨美味来袭......

天天发愁吃什么？教你一款外带小披萨，简单好做，懒人必备。一口咬下去，舌头想跳舞......用料面粉200克鸡蛋2个白糖1汤勺发酵母3-4克盐适量马苏里拉奶酪1碗（大碗）青椒一个洋葱半个玉米油少许（刷模具用）彩色铝箔耐烤杯一个外带佳......

04-27

快手早餐（二）——可外带的低油美味手抓饼

本就计划筹备做一系列快手早餐，后来单位意外地承包了我们的早餐😌不过我现在又承包了相公的早餐，继续研究起来～手抓饼非常的香，原来在早点摊也喜欢买，不过吃完感觉油油的，后来自己在家研究了不加油版，也超级香，方法还很简单，在......

06-20

快手蔬菜泥三明治，早中晚堂吃外带都合适～

昨天做了750克的面包，就想法子要消耗掉，本来想就烤烤吃掉的，冰箱里又之剩一点点菜了，突然突发奇想把茄子和洋葱炒成泥做蔬菜泥，所以就试试做了三明治。早饭午饭～晚饭都是不错的选择用料白吐司两片茄子一只洋葱小个一只鸡蛋......

08-04

外带午餐便当饭团

用料黄米小米菠菜鸡胸肉胡萝卜黑豆芽洋葱香菇外带午餐便当饭团的做法饭团便当原料：黄米➕小米➕菠菜➕鸡胸肉➕胡萝卜➕黑豆芽➕洋葱➕香菇调料：蒸鱼豉油➕白芝麻➕黑胡椒......

06-14

可做便当外带的低脂西蓝花青酱意面

在减脂期间，为了少吃外卖，增加一个中午带便当去公司的快手选择。意面配上西蓝花青酱，不加奶油。少油健康又好吃!用料西兰花四至五小朵低脂牛奶100克意大利面60克蒜片四小片黑胡椒适量盐适量花椒粉(可不放)适量，增加风味可......

08-15

外带三明治~轻松塞进超多蔬菜

转自保鲜膜大法好！用料吐司片喜欢的菜保鲜膜外带三明治~轻松塞进超多蔬菜的做法放一片吐司在吐司上一层一层叠上美味的食材盖上另一片吐司轻轻向下压一压紧实地裹上保鲜膜吃之前连带保鲜膜一同切开......

03-22

下酒/下饭/外带都好吃的蜜汁豆泡（油豆腐）

每隔一阵子就想做来吃的开胃小食，不管是配米饭还是下酒，甚至春游秋游出门外带都超级好吃。用料小豆泡（油豆腐）130克冰糖20克油10克水130克生抽15克老抽10克八角3个下酒/下饭/外带都好吃的蜜汁豆泡（油豆腐）的做法炒锅里放10......

10-29

[外带便当]健身首阶段小兔兔便当

可能是最简单可以有点小惊喜的健身便当！小兔兔的眼睛是芸豆也可以换成红豆黑豆葡萄干任何豆用料鸡蛋1颗鸡胸肉1块蔬菜若干方腿（装饰用）半片芸豆（装饰用）两粒金枪鱼一些糙米大米各一把[外带便当]健身首阶段小兔兔便当的做法......

08-29

超级简单柠檬、小青柠冷饮（外带）

用料柠檬个小青柠果糖茶叶/茶包超级简单柠檬、小青柠冷饮（外带）的做法茶叶或者茶包泡上我是随便什么茶都可以，不讲究。（这是什么茶我也不知道，从外公那里拿的）这是之前我做的糖渍柠檬，下面的就是果浆啦加上几片糖渍柠檬，再加......

12-18

寿司外带

好吃的关键就是寿司醋用料米饭寿司醋各种你喜欢的馅料都可以寿司外带的做法米饭加醋盐拌匀在把馅料放进去全部包起来......

08-26

拯救失败面包&媲美小饼干的小朋友健康外带小零食

这个标题有点长。但确是诸多优点想拿出来分享。最近撸面包有点多，谁还没个失败的时候。没长高高，气孔不均匀，底部沉积，没烤熟……嗯，差不多这些我都有过，却依然一颗热爱面包的❤️话说回来，怎么办(⊙o⊙)！烤成干咯。同样适用于......

06-28

外带野餐必备的巧克力盒子蛋糕

用料鸡蛋4个低筋面粉65克牛奶60克玉米油55克白砂糖45克可可粉5克玉米淀粉5克奶油部分：淡奶油350克可可粉5克白砂糖35克外带野餐必备的巧克力盒子蛋糕的做法蛋黄打入无水无油的盆中分离蛋清蛋黄，蛋清先放冰箱冷藏牛奶➕......

05-13

周末外带便当

减脂日常搭配，外出自备便当，简单环保方便。用料鸡蛋1个鸡胸肉半块虾6只生菜若干南瓜若干圣女果5、6个甜玉米若干黑胡椒粉料酒盐周末外带便当的做法1.鸡胸肉加料酒、生抽、少许盐腌制10分钟；加水煮开，撕成合适大小，装盘时在......

03-03

牛油果吐司～外带快手早

2017.08.15，盛夏早上，就做个灿烂早餐吧！用料牛油果个鸡蛋1胡椒粉适量吐司一片牛奶250克牛油果吐司～外带快手早的做法半个牛油果和牛奶混合搅拌，做奶昔半个牛油果用勺子压碎成酱，铺开在吐司上，单面煎一个荷包蛋，放在铺了牛油果......

05-06

牛肉pita | 外带早餐首选

牛肉pita~（你们一定要觉得是肉夹馍也没关系，哼~），很适合运动的宝宝们吃，吃完觉得自己力量满满！用料眼肉牛排1块pita饼皮2个西红柿1个生菜3-4片谷兰诺拉早餐谷物1把佐料橄榄油适量海盐适量黑胡椒粒适量牛肉pita|外带早餐首选......

07-21

青椒干豆腐外带油麦菜

坐标大东北喜好酸甜辣___________逛超市看到干豆腐就想起好久没有吃尖椒干豆腐了尖椒怕太辣所以选了青椒老公喜欢油麦菜所以我又买了两捆真是一道很随意的菜呢哈哈用料盐一勺姜随意干豆腐三块钱的青椒两个油麦菜两捆......

04-14

巧克力舒芙蕾：甜品中的Espresso ，好吃不外带

Soufflé一字来自法语中一个动词souffler的过去分词，意思是“使充气”或简单地指“蓬松地胀起来”。它是常见的餐厅甜品，又好吃又好做，成本还特别便宜。在家做，也特别合适。更多内容，详见微信公众号“落甜视频”用料牛奶若......

03-20

🔥可🌸春游外带的-轻食卷饼

春色不可辜负，马上清明假期，出游一定少不了吃的，吃腻了三明治或者自热饭盒，可以试试这款卷饼方子中用到的花生酱是四季宝品牌哒，0蔗糖、0盐、0添加喜欢吃的友友赶紧试试，卷饼里的食材可以根据自己喜好添加用料四季宝花生酱......

03-11

夏日聚会外带小甜点：小熊杯子蛋糕

巧克力杯子蛋糕配方转载——Jeanica幸福烘培分享，由SidneyChung烘友提供用料可可蛋黄糊蛋黄3个全蛋1个砂糖10g玉米油45g牛奶65g低筋面粉65g无糖可可粉20g蛋白霜蛋白3个柠檬汁少许砂糖45g夏日聚会外带小甜点：小熊杯子蛋......

05-07

外带早餐

为了减脂空腹有氧后准备的早餐🥣用料鸡蛋🥚2个贝果🥯或吐司🍞🍞1个或者2片蔬菜🥬适量鸡肉牛肉等少量可有可无外带早餐的做法1.冰箱里拿出冷冻贝果喷水后放入烤箱180度3-4分钟。2.美式炒蛋➕牛油果➕牛肉🐂➕生菜🥬1.......

10-09

外带牛油果鸡蛋三明治营养健康非常适合减肥期间人士食用

喜欢三明治的一定要尝试牛油果➕鸡蛋真的很美味而且不会很腻的感觉怕肥的可以用全麦方包来做特别香用料鸡蛋2只牛油果1个全麦方包2块沙律酱适量番茄酱适量外带牛油果鸡蛋三明治营养健康非常适合减肥期间人士食用的做......

07-17

经典软身提拉米苏，外带一杯，美味方便

提拉米苏真的是经典甜品中的经典了，入坑烘焙的小伙伴也都尝试过。这次给大家做了装在杯子里可以外带的软身版本，秋游的美味又多了一项呢！配方可做2杯用料甜酒液材料：速溶黑咖啡粉2克牛奶25克咖啡力娇酒5克细砂糖12克提拉......

03-24

早餐、夜宵、下午茶、外带都非常合适的黑米糕

这款黑米糕由小美打磨糯米、打发全蛋、混合食材、蒸米糕一气呵成，口感软糯蓬松，非常好吃。早上配牛奶，下午配花茶，晚上填肚子，周末出游套个保鲜袋就能外带与家人朋友分享，非常推荐！～用料紫糯米100克鸡蛋/土鸡蛋4个/5个糖70克......

05-19

周日轻松外带小食三明治

隔夜用面包机定时早上煎蛋用厦门特有古龙牌午餐肉放上沙拉酱美味噢用料午餐肉1片鸡蛋一个面包吐司2片生菜1片冠利凯撒酱少许周日轻松外带小食三明治的做法面包机做好面包加料就可以吃啦小贴士很简单吐司可用干锅煎下......

11-04

野餐外带必备美国鸡肉沙拉

用料鸡胸肉1杯芹菜1/4杯红洋葱2大勺蛋黄酱2大勺盐2克黑胡椒1勺野餐外带必备美国鸡肉沙拉的做法预热烤箱350F.鸡肉简单腌制，我只用了盐，黑胡椒，橄榄油调味。烤45分钟。取出鸡肉，切块或捣成丝。芹菜切碎，洋葱切丁。做蛋黄酱......

07-18

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