简单好吃:创意绿拿铁做法,创意绿拿铁的做法大全

创意绿拿铁

更多生酮知识请关注公众号:生酮饮食君。免费生酮指导V:hanhan51886。箭脂计划防弹咖啡已经上市了,精选优质原料,优质油脂达70%,防弹饱腹,味道香醇,公众号可购买!用料小松菜1株萝美3-4叶栗子地瓜(熟)2小片饮用水(冰or常温)200c......
10-16
简单好吃:绿豆沙拿铁做法,绿豆沙拿铁的做法大全

绿豆沙拿铁

值得一试,不是黑暗料理非常好喝。绿豆莎莎本来就含糖了,不用额外加糖。非常清新夏天的一杯拿铁!用料牛奶200ml(配比不重要,随便加。)浓缩咖啡50ml绿色心情1根冰块6-7块绿豆沙拿铁的做法绿豆莎莎可以捣碎放入杯底,也可以放整......
12-26
教你绿瘦子拿铁的新做法,绿瘦子拿铁最好吃的做法

绿瘦子拿铁

澳洲有机认证的全能绿瘦子是保持身材的利器,养颜、排毒、刮油,还能满足甜食欲望用料牛奶150克植物精精粹粉3克绿瘦子拿铁的做法加进去搅一搅三大精研成分,平时加在白水也可以,溶解比日本大麦若叶好,味道接近......
09-28
【步骤图】绿拿铁☕️(减脂)做法,绿拿铁☕️(减脂)的食谱做法

绿拿铁☕️(减脂)

一直想尝试一下绿拿铁的味道,今天借着早餐吃的太饱的由头给自己做了一杯,羽衣甘蓝的味道一般人可能接受不了,绿拿铁的味道取决于添加的酸奶的味道。我分别用两种酸奶做了两次,日式风味发酵乳和羽衣甘蓝搭配起来还不错,建议......
06-26
简单好吃:精典绿拿铁做法,精典绿拿铁的做法大全

精典绿拿铁

最近欧美最流行的绿拿铁减肥法,排毒减肥一次搞定。有了小美,轻松作!绿拿铁可以放的材料很多,如果以健康为主,建议是蔬菜3对水果2,可是这样比较不好喝,我家是蔬菜2配上水果3,小孩比较愿意接受。蔬菜不一定生的哦,也可以是先烫......
04-02
【步骤图】绿色心情拿铁|冰激凌拿铁做法,绿色心情拿铁|冰激凌拿铁的食谱做法

绿色心情拿铁|冰激凌拿铁

用料牛奶200克浓缩咖啡1oz绿色心情雪糕1支咖啡豆16克🧊冰块适量绿色心情拿铁|冰激凌拿铁的做法雪糕放杯中捣碎(我用擀面杖➕冰块(想加多少加多少加入牛奶至八分满加入一份浓缩咖啡分层超好看完美噢小贴士1、有点甜2、自......
12-14
简单好吃:减脂绿拿铁做法,减脂绿拿铁的做法大全

减脂绿拿铁

风靡全球有减重效果的绿拿铁,据说一周可以瘦8斤,还没有尝试过连续喝一周。用料羽衣甘蓝4支酸奶200g水200g香蕉1根生腰果30g奇亚籽5g减脂绿拿铁的做法全部食材放入主锅设定1分钟速度10打磨好喝还减重又洋气的绿拿铁就做......
07-15
【步骤图】绿豆糕版绿豆沙拿铁做法,绿豆糕版绿豆沙拿铁的食谱做法

绿豆糕版绿豆沙拿铁

最近风很大的绿豆沙拿铁,是把绿豆冰棍捣碎了做成绿豆冰沙的口感,但绿豆冰棍还得现买,不如绿豆糕储存方便。端午吃剩的绿豆糕不要丢,加奶就是绿豆沙牛乳,再加咖啡就变成绿豆沙拿铁!用料绿豆糕2-3块牛奶125克冰块6-8块浓缩咖......
01-09
简单好吃:清新绿拿铁做法,清新绿拿铁的做法大全

清新绿拿铁

绿拿铁的比例调配以一杯350cc的绿拿铁来说,建议搭配的蔬菜占总比例的1/7,风味会更较好。如果担心体质较寒,可加入少量的生姜一起搅打饮用,或可加入少许坚果、油脂丰富口感。净碳水化合物21g脂肪1g蛋白质3g膳食纤维5g热量1......
09-23
荷包蛋拿铁创意的正确做法大全

荷包蛋拿铁创意

搬运视频用料咖啡个浓缩咖啡荷包蛋拿铁创意的做法搬运视频搬运视频......
05-08
简单好吃:绿拿铁做法,绿拿铁的做法大全

绿拿铁

用小美花2分钟做一杯明星都在喝的羽衣甘蓝果昔从好莱坞一线女明星,到维多利亚的秘密天使,这些FASHIONICON们都喜爱的健康饮品,连英国凯特王妃也是铁粉,因为能饱腹又能纤体。有蔬菜之王之称的羽衣甘蓝含钙率10%,维生素A133......
08-28
【步骤图】pland绿茶拿铁做法,pland绿茶拿铁的食谱做法

pland绿茶拿铁

【自用食谱】用料抹茶克牛奶克pland绿茶拿铁的做法倒绿茶酱牛奶搅拌投入冰块牛奶意式浓缩......
11-30
【步骤图】绿拿铁~玛捷斯Magimix做法,绿拿铁~玛捷斯Magimix的食谱做法

绿拿铁~玛捷斯Magimix

用料羽衣甘蓝60克牛奶500克腰果20克香蕉1根牛油果半个绿拿铁~玛捷斯Magimix的做法主锅装上十字刀头,把所有材料放入主锅中设置烹饪师模式3分钟/速度18......
07-02
【步骤图】绿拿铁红番茄酱意面做法,绿拿铁红番茄酱意面的食谱做法

绿拿铁红番茄酱意面

光看标题是不是就特别有画面感,绿色的拿铁,当然是更健康的“拿铁"。红色的番茄酱加上白色的螺旋意面。太完美了。用料慕意番茄酱3勺羽衣甘蓝2把洋姜6个花生米或者核桃30克姜粉或者肉桂粉1勺意面适量绿拿铁红番茄酱意面的......
03-09
简单好吃:冰绿茶拿铁做法,冰绿茶拿铁的做法大全

冰绿茶拿铁

夏天冷饮,冰绿茶拿铁,自己做不求人~用料香草豆奶1杯抹茶粉1茶匙冰块少量糖或香草糖浆少量冰绿茶拿铁的做法首先准备材料。香草豆奶的味道是最好的,如果没有香草豆奶的话,可以用2%的牛奶加少量的糖。抹茶粉一盒。冰块一盒,......
09-27
桂花拿铁,秋冬限定的创意咖啡的正确做法大全

桂花拿铁,秋冬限定的创意咖啡

秋风起,桂花香,调制一杯香气浓郁的桂花拿铁,满满的秋日气息。用料咖啡粉16.5克糖桂花适量冰块适量纯牛奶1杯桂花拿铁,秋冬限定的创意咖啡的做法咖啡粉倒入筛网,安装到咖啡机里。萃取一杯咖啡液,30ML左右,备用。糖桂花倒入杯......
04-17
教你绿豆沙拿铁的新做法,绿豆沙拿铁最好吃的做法

绿豆沙拿铁

最近热门的咖啡饮品好喝又简单~......
12-29
【步骤图】创意咖啡|新年第一杯温暖系姜母拿铁做法,创意咖啡|新年第一杯温暖系姜母拿铁的食谱做法

创意咖啡|新年第一杯温暖系姜母拿铁

“新年第一天选择了在家度过,很难得有这样的一天,拍摄与做姜母拿铁,稀松平常的日子最好。”用料老姜1颗肉桂1根红糖少量鲜奶250mLFCR多崎作意豆10克高粱酒3g创意咖啡|新年第一杯温暖系姜母拿铁的做法闽南姜母切片,平底锅......
09-22
【步骤图】绿茶拿铁 绿拿铁 夏日减脂饮品 健康 瘦身 早餐 玛捷斯做法,绿茶拿铁 绿拿铁 夏日减脂饮品 健康 瘦身 早餐 玛捷斯的食谱做法

绿茶拿铁 绿拿铁 夏日减脂饮品 健康 瘦身 早餐 玛捷斯

夏天快到了,要和身上的肉肉说Bye-Bye啦✌这个健康饮特别想要瘦身的你,节假日过后清肠排毒养生也是非常赞的!既有饱腹感又可以让你感到非常满足,蔬菜、坚果都混合在里面一天的能量也够了,不信你试试看!我是爱做美食的“玛捷......
11-09
简单好吃:小美绿拿铁做法,小美绿拿铁的做法大全

小美绿拿铁

最近网络流行绿瘦子,好几百买个青草粉?我花十几块买香蕉和羽衣甘蓝可以做好多绿拿铁,真正的无添加健康排毒,喝多少都不会胖用料羽衣甘蓝两片香蕉1根牛奶250克腰果5克藜麦10克小美绿拿铁的做法藜麦睡前泡水,第二天放在蒸锅1......
05-26
简单好吃:轻脂绿拿铁做法,轻脂绿拿铁的做法大全

轻脂绿拿铁

减肥只喝水怎么行,来点绿色清新的饮料遏制一下午餐前各种想大吃一顿的罪恶念头吧。很有饱腹感!用料安佳牛奶(脱脂)250毫升黄瓜100克冰草100克苹果100克轻脂绿拿铁的做法将所有食材放入破壁机或打汁机里,按果汁键,完成,开喝,就......
03-06
简单好吃:绿拿铁🙊做法,绿拿铁🙊的做法大全

绿拿铁🙊

用料蛋个绿拿铁🙊的做法多吃杂粮,蔬菜,水果不是代餐,而是三餐之间补充更多营养。......
05-22
【步骤图】创意咖啡|烤面包片做泡鲁达拿铁做法,创意咖啡|烤面包片做泡鲁达拿铁的食谱做法

创意咖啡|烤面包片做泡鲁达拿铁

“搬了新的工作室,倒腾出了空间。烤箱也顺利地用上了,用糖桂花烤面包片,安排了一杯泡鲁达拿铁。”用料面包片2片紫米少量西米少量鲜奶100ML椰浆100ML创意咖啡|烤面包片做泡鲁达拿铁的做法吐司片切成小块,表面刷上一層糖桂......
09-07
教你绿豆沙冰拿铁的新做法,绿豆沙冰拿铁最好吃的做法

绿豆沙冰拿铁

绿豆和拿铁好搭!冰棍用的绿色心情~好吃用料绿色心情2根咖啡粉20g水300ml牛奶200g冰块少许绿豆沙冰拿铁的做法做法见视频......
12-29
简单好吃:瘦身绿拿铁做法,瘦身绿拿铁的做法大全

瘦身绿拿铁

瘦身绿拿铁:用小美制作,一分钟搞定。排毒减肥就这么简单!绿拿铁可以放的材料很多,蔬菜2配上水果3,任意搭配,蔬菜不一定是生的哟,也可以是先烫熟的。用料羽衣甘蓝(各种生吃的蔬菜或者烫熟的蔬菜)80克酸奶(或者牛奶)200克香蕉或......
07-09