相关玉米黄豆浆皮肤娇嫩细滑的最正宗的做法玉米黄豆浆皮肤娇嫩细滑做法步骤图

玉米黄豆浆（皮肤娇嫩细滑）

黄豆含有人体所需的多种必需氨基酸，玉米富含维生素C等营养物质，两者结合实现营养互补，经常食用，可使皮肤光滑细腻、娇嫩可人。浸泡玉米粒和黄豆时，比例以2：1为宜，这样煮出来的豆浆不但口感好，营养也易吸收。方子为2—3人量，水......

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天天喝皮肤水嫩嫩的苹果小米饮

单独吃苹果或者小米粥，我都不是很爱吃，这样混合在一起吃，会有一种很新奇特的口味。用料苹果半个水500克糖10～30克山药30克黄小米30克核桃3个天天喝皮肤水嫩嫩的苹果小米饮的做法准备好食材所有食材全部放入小美主锅，15分钟......

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紫糯米豆浆细腻顺滑无豆渣

早晨，来一杯好喝又暖胃的紫糯米豆浆吧！紫糯米具有很好的滋补作用，又称之为补血米和长寿米，主要功效有健脾开胃，明目活血。用紫糯米和黄豆打豆浆，营养又健康，做法超级简单，喜欢的朋友可以试一试。用料紫糯米30克干黄豆70克纯净......

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豆浆嫩滑蛋

用料豆浆150毫升黑糯米50克鸡蛋1个盐适量葱花芝麻油植物油1茶匙红豆50克豆浆嫩滑蛋的做法豆子、黑糯米浸泡，用豆浆机打成豆浆，过滤，晾凉鸡蛋打散，加入豆浆、盐搅拌均匀，倒入碗内，放入蒸锅水开后，中大火蒸6分钟。撒葱花烧热油......

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黑豆腐花，满满花青素皮肤水嫩嫩

2022.04.29豆腐花，是心底的情怀。小时候听见沿街叫卖声“豆腐花~凉粉~”，马上和爸爸拿个大碗快点出去，速度慢点挑担人就走了。花上一两块钱就有满满的一大兜，撒点白糖，甜丝丝的滑嫩嫩的，那是儿时最喜欢的甜品。回忆起童年，温......

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嫩滑虾黄豆腐

时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：4人份用料大虾200g嫩豆腐120g蚝油15g生抽5ml小葱4根咸鸭蛋黄1个生姜5片清水100ml嫩滑虾黄豆腐的做法姜切片，葱白切段，葱叶切碎。将虾头虾身分离，虾身去壳。豆腐切成大小均匀的小块。倒入......

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玉米馃片（完美复刻野娇娇）

嘴闲着就难受星人的好伴侣，粗粮、无油、低糖，完全无负担、无罪恶感！畅快的咔嚓咔嚓吧！其实这个是照着同事在网上买的东东copy来的，名字也是、嘿嘿下厨房里没搜到相似的方子、只好自己摸着弄了、第一次面糊调干了、又厚又硬......

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细滑皮肤养颜茶

功效：此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效，久服令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少。用料生姜500克去核红枣250克盐100克甘草150克丁香25克沉香25克山楂5片好陈皮2片细滑皮肤养颜茶的做法共研磨成粗末和匀备用。......

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滑滑嫩嫩的豆腐脑，再到嫩豆腐的详细制作

做了三次，前两次放煤气灶上煮豆浆，很容易糊锅底，做出来的豆腐有臭火烟的味道，这次煮豆浆我用电饭锅来煮，超极超极方便，又不会糊锅底，超极放心的煮。还有这个比例口感非常好，嫩滑没酸味。而且做成豆腐也很嫩，正好够一家三口吃。......

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💯银耳小米浆，润肤美颜，拒绝皮肤暗黄❌

🌈🌈🌈今天来分享一款银耳小米胡萝卜浆，据说这款豆浆经常喝可以美容养颜，改善气色，即使不化妆你也可以素颜出门，朋友亲测的叫我多喝，一起坚持喝断时间来验证吧！今天用我的早餐神器👉🏻七彩叮当迷你豆浆机打磨小米浆，这款机子......

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细嫩黑椒玉米鸡肉脆皮肠

鲜鸡腿、鸡胸肉加冰玉米汁，口感细嫩，口味清淡，大人小孩都可以吃。一点不吃辣椒的小朋友可能会觉得黑胡椒有点辣。大人吃就比较适合口味清淡的大人，很好吃，吃多点也没负担。存稿以备下次使用。用料鸡肉（鸡胸800g+鸡腿800g（实......

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蛋挞细腻嫩滑+自制挞皮

蛋挞是我和女儿大爱的一种甜品每次路过甜品站必买之物😉我要说的是我不仅是一个吃货我还是一个心灵手巧的吃货😄用料黄油175克低筋面粉275克细砂糖20克盐适量鸡蛋1个奶粉35克以上是挞皮的材料，下面上面是挞皮材料，下面......

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玉米浓汤简单做法，口感细腻香甜嫩滑！

玉米浓汤，做法简单，口感香甜细腻嫩滑！用料甜玉米1根鸡蛋1个肉末50克油盐胡椒粉生粉玉米浓汤简单做法，口感细腻香甜嫩滑！的做法主要食材：水果玉米🌽1个、肉未50克、鸡蛋1个玉米洗净，用搓丝器带园孔面磨出玉米桨。肉末加盐、少......

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细嫩爽滑玉米虾仁豆腐炖蛋小朋友的最爱

这一盆，网罗了海鲜，蔬菜，鸡蛋，豆腐，齐活，妈妈再也不用担心我挑食营养不均衡了😄用料虾仁克玉米半根左右花菜/西蓝花克鸡蛋2~3个祖明内脂豆腐半块盐少量耗油少量细嫩爽滑玉米虾仁豆腐炖蛋小朋友的最爱的做法虾仁我都是市场上......

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玉米豆浆

玉米季节，当然不能错过玉米豆浆。向来喜欢黄玉米的黄，金灿灿，很是诱惑。只可惜被一大锅水稀释到很淡很淡。再多放点儿玉米颜色或许会更好一点。浅浅色，一点点玉米的清甜。。。。用料新鲜玉米100克黄豆60克水1500毫升玉米......

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玉米黄豆浆

早餐经常一杯豆浆搭配吐司或者馒头，打豆浆时，家里有玉米，顺手也放了点进去一块打，味道还不错，很细腻。用料黄豆玉米粒水玉米黄豆浆的做法黄豆洗净，加水浸泡一夜。把泡好的黄豆和玉米粒放破壁机杯里，加水。盖上盖子，按智能——......

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营养豆浆喝出好皮肤

一周喝三次，皮肤越来越好呦！（这是我喝过最好喝的豆浆，分享给大家）外面根本买不到的。用料红枣五、六颗花生一小爪黄豆一小爪黑豆一小爪黑芝麻一小爪黑米一小爪核桃三个水1300营养豆浆喝出好皮肤的做法每样材料一小爪，全部洗......

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亚洲黄皮肤——香甜玉米面馒头

杂粮里面还是玉米面最深的人心，不爱喝糊涂，但是爱吃玉米面馒头。用料玉米面500克普通面粉500克酵母10克黄砂糖100克水500克红枣碎10颗亚洲黄皮肤——香甜玉米面馒头的做法所有材料放入厨师机的揉面桶，先放水，然后酵母，然后......

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润肤养颜-红豆薏米豆浆（豆浆机版）

薏米具有健脾补肺、清热利湿的功效。红豆具有疏风清热、燥湿止痒、润肤养颜的功效。红豆薏仁豆浆既可以祛除身体湿气和水肿，还可以健脾胃，关键还好喝~用料黄豆20克花生10克薏米20克核桃2个大枣3个枸杞少许清水1000ml润......

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营养健康黄豆玉米豆浆

黄豆玉米豆浆助消化，利减肥！女孩子最适合哦；黄豆和玉米混合食用就是典型的合理搭配、蛋白质互补的一款例子黄豆营养丰富，但其蛋白质中的蛋氨酸含量却比较低如果单独食用黄豆及其制品，添加一些玉米能让您的早餐饮品更营养更......

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嫩玉米鲜豆浆

另一种青黄豆浆。新鲜大豆的青，鲜嫩玉米的黄。时间总是太匆匆，好像还没怎么开始，夏天就要结束了。接下来秋风萧瑟，满目枯黄。还不赶紧踩着夏日的尾巴，再喝上两餐鲜豆浆。。。玉米黄，鲜豆青，融合成清新的黄绿色。。。尝一口，甜......

08-31

黄豆玉米百合豆浆。

用料百合克冰糖克黄豆玉米黄豆玉米百合豆浆。的做法黄豆有些人喜欢泡一夜也可以。个人不喜欢泡后的口感。都是早上起床淘洗了直接打的。1.黄豆。玉米粒。百合干各一把。就是你的手随便抓一把。喜欢浓点的多抓点也没有......

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像我皮肤一样滑嫩的蒸水蛋

每当吃这个菜，勾起我童年回忆，童年这菜是最好的菜，没有之一。现在精心研究，已经达到炉火纯青的地步，可用任何炉具制作。用料鸡蛋3个盐1茶匙水3碗花生油3滴豉油3滴像我皮肤一样滑嫩的蒸水蛋的做法打3个鸡蛋打散，放盐，放入一碗......

08-09

细腻嫩滑双皮奶

口感细腻嫩滑，奶香十足学会这个，再也不用出去外面吃了，在家自己就能做[嘿哈][嘿哈]用料鸡蛋3个牛奶600ml细砂糖30克细腻嫩滑双皮奶的做法首先把牛奶倒进锅里加热，直至锅周边冒起很多泡泡，倒入碗里放凉，牛奶放凉后表面会结出......

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嫩滑鲜爽®豆浆米粉

好吃好吃好吃好吃添汤添汤添汤用料鸡蛋1只西兰花3朵菜花2朵虾3只胡萝卜5片木耳2朵秋葵1根玉米半根米粉适量热豆浆半锅鸡精少许盐少许生抽少许香油少许醋少许嫩滑鲜爽®豆浆米粉的做法将各种材料花刀烫熟，蛋煎了，米粉烫......

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