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韩式杂蔬汤
用料调料韩式辣酱适量葱一小段切厚片胡椒粉适量料酒适量蒸鱼豉油适量小米椒1-2个食材瘦肉/鸡胸肉适量番茄1小个甜玉米半根-1根金针菇/杏鲍菇半捆/半颗-1颗包菜小半颗海带适量豆腐(最好是嫩豆腐,老豆腐也可)适量土豆/红薯......
10-09
韩式炒杂菜
用料红薯粉克洋葱个胡萝卜根韭菜菠菜也可勺蒜泥酱油盐糖芝麻油豆芽韩式炒杂菜的做法蒜泥和胡萝卜先炒下111红薯粉煮熟过凉水加点油拌匀防止粘连和上面一起炒加糖盐酱油熟后淋点芝麻油......
04-17
韩式杂酱面
用料洋葱1个春酱1包/300g大葱1根瘦肉末200g糖一汤勺生抽一汤勺蚝油一汤勺料酒一茶匙姜末一茶匙韩式杂酱面的做法不粘锅导入色拉油,以铺满锅底为准。下大葱葱末煎到金黄,下瘦肉末和洋葱。我想在最后阶段能吃到肉的口感所......
04-05
炒杂菜(韩式蔬菜炒粉条)
用料粉条100g猪肉100g胡萝卜5分之1根洋葱4分之1个菠菜1捆香菇5个木耳6朵平菇1盒红柿椒半个酱油60ml水糖50ml油3勺香油3勺蒜1颗胡椒盐适量料酒1勺炒杂菜(韩式蔬菜炒粉条)的做法猪肉切条,放料酒和三分之一勺胡椒盐、蒜末,拌......
06-15
韩式大酱炒杂蔬
想没想过嗜肉族像吃肉一样吃蔬菜?试没试过把各种各样的蔬菜炒在一起,既营养丰富又美味下饭?有没有什么好方法一次处理几次做饭剩下的各种蔬菜?韩式料理当中经常用大酱处理蔬菜,今天芹意独创,加上一些常见的调味料,竟然做出了......
12-24
(减脂)杂蔬韩式拌糙米饭
照片上看着不太好看哈,但真的很好吃哇!2018年在薄荷上发的食谱...照片不太清晰。嘿嘿嘿,别介意...因为要计算热量,所以单位都是克!但蔬菜热量很低,看自己喜好放多少也OK用料糙米50克胡萝卜20克香菇3朵菠菜100克金针菇50克黄......
02-15
韩式大杂烩
用料泡菜1袋年糕5片蒜俩头洋葱1只冬瓜可换盐少许白糖少许新松辣酱2勺韩式大杂烩的做法切好原材料先炒洋葱再炒冬瓜然后加水放入泡菜俩勺辣酱和蒜炖到粘稠加少许盐和更少许的糖......
04-25
韩式杂蔬粉条
用料红薯粉条芹菜三枝胡萝卜一个猪肉(牛肉)一块儿木耳适量香菇适量小葱1枝蒜4瓣儿鸡蛋两个酱油少许料酒少许芝麻油少许淀粉少许糖少许黑胡椒粉少许韩式杂蔬粉条的做法主要配菜如下:芹菜三枝,胡萝卜一个,猪肉或者牛肉一块儿......
03-26
韩式杂蔬拌饭(砂锅版)
韩式拌饭是我最爱的一道吃食,做法其实超简单。家里木有石锅,用砂锅代替,同样也能做出好吃的锅巴。用料米饭六月香韩式辣酱六月香豆瓣酱鸡蛋胡萝卜包菜青椒黑木耳香油芝麻韩式杂蔬拌饭(砂锅版)的做法蔬菜全部切丝,锅入油倒入......
12-05
韩式拌杂菜
用料菠菜1把胡萝卜1根白芝麻10克豆芽1把粉丝1把香菇5朵香油4~5勺酱油4勺糖10克麻油4勺盐1勺韩式辣酱适量韩式拌杂菜的做法先把粉丝泡软菠菜切碎过水挤干水分豆芽香菇胡萝卜丝炒至断生最后再把调料放入碗里和转撒上芝麻......
04-06
韩式炒杂烩
韩式炒杂烩最麻烦的步骤就是要把食材分开来炒,然后在倒一起拌匀…这是我最大的疑惑为什么不一起吵呢?我想可能是因为一起炒很难掌握每种食材的火候吧,而对于韩国炒菜来说估计根本没有火候一说吧。所以我决定下次试试一起......
06-08
韩式海杂拌
大家好,我好久没来更菜谱了,sorry,18年1月怀孕九月生产,冷落了这里。现在我又回来了,带着对韩餐的迷恋和渴望。回国以后试着做韩餐,很郁闷,总是味道不对,为啥?因为在国内买的调理味道对不上,前天晚上做这个海杂拌的时候我就被辣......
05-07
韩式杂蔬泡菜面
韩式泡菜杂蔬面```我是不吃香菇的人啊当然香菇酱吃着跟肉一样除外...为了装饰硬是放了一圈,...咳用料面香菇4朵豆芽大蒜3瓣尖椒半个一勺泡菜汁一勺酱油3G糖一勺半米醋一勺韩国辣酱三分之一勺香油1G鸡精3勺水泡菜韩式......
12-15
韩式蔬菜汤
用料胡萝卜1根土豆1个豆腐1块西葫芦小半块香菇四五朵韩式大酱适量味噌酱适量韩式蔬菜汤的做法将所有蔬菜切片锅热高汤加入所有蔬菜煮开加入韩式大酱和米味噌搅拌......
06-24
Ribollita 意式杂蔬汤
Ribollita,意为reboiled,是一道著名的托斯卡纳传统杂蔬汤,散发着朴素的农家气息,本质其实就是意大利大烩菜。菜名来源于将前一天剩余的蔬菜汤加入洋葱及其他佐料再次炖煮食用的做法,所使用食材也多是便宜易得的蔬菜。随着......
09-17
韩式素杂拌
用料粉丝胡萝卜黄瓜木耳盐味极鲜糖蒜泥白芝麻香油韩式素杂拌的做法粉丝事先用水泡软,放开水中煮个一两分钟后,捞出放清水中将胡萝卜切丝,黄瓜切丝,木耳切丝将胡萝卜和木耳分别用油,加少许盐炒一下,然后放凉将味极鲜,糖,蒜泥,白......
01-09
韩味杂蔬汤
冬天喝碗热汤真是幸福得落泪!!!几乎全素的杂蔬汤,只用了几片五花肉提味【最后没吃出肉味放太少了Orzzzzzzz内个啥昨天年会吃多了今天清清肠嘛咳咳><卡路里不高各位少女放开吃!!!用料白菜400克土豆100克胡萝卜100克洋葱50克五花......
12-27
韩式杂菜
一直都很喜欢吃杂菜,找个周末,准备一次韩式餐桌用料胡萝卜半根洋葱半个菠菜1小把香菇2朵肉末少量酱油3勺芝麻油适量糖1勺韩式杂菜的做法准备食材,香菇焯水,水里可以加点盐菠菜焯水焯水完成,菠菜切段蒜末拌好菠菜准备麻油炒......
11-01
韩式炒杂蔬
用料胡萝卜2根菠菜叶250克香菇3朵木耳10-15朵洋葱一个生抽2-3勺芝麻5-10克香油1勺肉丝50克地瓜粉1把韩式炒杂蔬的做法将所有原料切好,备用锅内加入植物油,加入肉丝,炒至变色盛出备用。我这次用了头一天剩的炸酱,所以没有......
09-11
韩式杂蔬肥牛辣酱汤
天气冷了来一碗热热辣辣的汤简直太幸福了,再加一碗大米饭🍚~幸福!用料肥牛200克韩国辣酱2勺金针菇一小把西葫芦半个豆腐1块黄豆芽200克土豆1个大葱1根青美人椒2根蒜蓉少许盐适量油少许韩式杂蔬肥牛辣酱汤的做法先把菜洗......
09-07
韩式杂拌菜
用料菠菜2棵胡萝卜半根粉条1把木耳4朵香油少许白芝麻少许盐少许韩式辣椒酱自酌韩式杂拌菜的做法把菠菜洗好后切段,胡萝卜切丝,木耳发好后用热水煮好后晾凉切丝,粉条提前泡好,绿豆芽洗好。把辣椒酱用少许水拌开,这时锅中放......
09-12
韩式汤年糕(蔬菜汤版)
用料年糕片中号碗一碗香肠片一小根虾6整只韩国青头萝卜片半根莴笋带叶半根昆布片8小片棍子山药半根姜粉、香菜粉、花椒粉、白胡椒粉、蒜盐少许韩式拌饭酱1大勺酱油1勺鲍鱼汁、蚝油各半勺炸过的老豆腐块3块韩式汤年糕(......
02-11
减脂早餐—韩式杂蔬炒饭
减脂餐不等于难吃健康和美食都是为了让生活更加幸福,缺一不可❤️用料糙米饭(熟)110克杏鲍菇六分之一个菠菜一小把葱花适量辣白菜20克韩式辣酱(石锅拌饭酱)1.5勺橄榄油10克无油煎鸡蛋2个减脂早餐—韩式杂蔬炒饭的做法提前一......
05-25
堂妈的韩式炒杂蔬
用料菠菜等堂妈的韩式炒杂蔬的做法堂妈选自堂妈......
03-16
韩式杂菌汤
用料各种菌种类多,数量随意,总量汤碗三分之二韩式辣椒酱一勺(两人份)辣白菜少许葱花少许虾酱少许胡萝卜半根豆腐少许(老豆腐嫩豆腐根据自己喜好)韩式杂菌汤的做法热油,放葱胡萝卜变软,放杂菌翻炒,放虾酱辣椒酱,放入豆腐块,温火三......
07-22
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