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【柠檬鸡胸 xo酱芦笋 蔬菜金枪鱼越南春卷 配青柠淡口酱油】
看上去很多,但其实做夜宵的话量刚好而且热量也不高哦~用料柠檬鸡胸青柠半个鸡胸半块盐适量黑胡椒适量蒜一瓣越南春卷越南春卷皮三张灯笼椒半个番茄半个黄瓜小半根金枪鱼罐头三大勺xo酱芦笋芦笋一把xo酱一大勺盐适量青柠......
10-03
海鲜菇马兰头配青芥辣虫草花炒杏鲍菇
用料海鲜菇青甜椒青芥辣马兰头虫草花杏鲍菇芥蓝荷兰豆芝麻油酸奶海鲜菇马兰头配青芥辣虫草花炒杏鲍菇的做法海鲜菇洗净,用滚水灼熟,冷却后用手撕裂成细条备用马兰头洗净,用滚水灼熟,然后用冷纯净水浸凉于碗中先放入海鲜菇......
01-14
水煎鸡胸肉配青蒜苔
我彤最近不想吃油,放的再少,也觉得很腻口。所以就做真.水煎。健身餐,鸡胸肉是常客。直接炒的话,容易柴,口感粗糙。提前腌制一下,会好很多。咱们是中国胃,没必要一味模仿外国菜。用料鸡胸肉200克青蒜苔200克酱油30毫升不粘锅......
03-04
香煎三文鱼配青芥酱
用料三文鱼1块青芥酱盐少许黑胡椒少许小葱两根秋葵一个胡萝卜丝三色堇几朵香煎三文鱼配青芥酱的做法将胡萝卜切丝三色堇、秋葵、小葱洗净用凉水泡好处理三文鱼会比较麻烦先刮去鱼鳞,再用镊子将鱼刺拔出(拔鱼刺的时候应......
03-22
Hass 牛油果色拉酱配青柠汁金头鲷
在这道菜品中,源于拉丁美洲的酸橘汁腌鱼是用美味昂贵的金头鲷制成,而其中的鳄梨色拉酱的主要原料是Hass牛油果,它兼具奶油质地与榛果风味而广受欢迎。用料牛油果红葱头番茄绸鱼排红辣椒青柠Hass牛油果色拉酱配青柠汁金头......
05-27
岩盐烤虾卷饼配青柠莎莎酱.Salt-roasted tequila and lime prawns with chilly tortillas and lime salsa.
有没有试过把大虾埋在炙烤得滚热的岩盐中刺啦刺啦作响?炎炎夏日,岩盐烤大虾加莎莎酱卷饼,再来杯冰啤,酣畅!用料#烤虾对虾500g青柠汁30mltequila龙舌兰30ml岩盐1kg青柠搭配辣椒tortilla卷饼#青柠莎莎酱青柠1个切片腌辣椒pickl......
07-31
清脆爽口的红萝卜配青黄瓜
某一天吃了老板做的泡菜,太好吃了吧,必须跟随下老板脚步,山寨一个,味道居然更好吃了用料黄瓜1根水果萝卜8颗小米椒4个盐1勺白醋4勺大蒜4瓣香油1勺清脆爽口的红萝卜配青黄瓜的做法黄瓜,水果萝卜拍碎,切小块,用盐腌制半小时;倒......
03-30
炸蟹钳配青芥酱
用料蟹只盐克芥末沙拉酱炸蟹钳配青芥酱的做法蟹钳放入炸锅油温五成热炸四分钟捞出青芥末加入两倍的沙拉酱佐餐......
07-12
青团(馅料调配版)
青团方子来自于馅料自己做了改动!糯米粉用三象水墨糯米粉,澄粉用白鹤牌青汁链接【清明节青团原料麦青汁麦苗汁麦草汁青团水专用500g家庭用小瓶装】点击链接,再选择浏览器咑閞;或復·制这段描述¥da0qbyRjEyo¥后到👉淘♂寳♀......
06-10
青红绝配(青瓜红萝卜素炒)
简简单单的一道素菜,甜甜脆脆很伤口喔。用料红萝卜两个青瓜一根蒜米一颗青红绝配(青瓜红萝卜素炒)的做法青瓜胡萝卜都去片,切片切成条。(最好不用刨,刨了会烂烂的没什么口感)蒜米拍好。热锅放入蒜米大火,香味溢出加青瓜胡萝卜......
12-25
青菜配腊肠
宅在家的日子食材已经愈发不够了哈哈。翻箱倒柜只能拿腊肠配青菜啦。腊肠是北方自家腌制的那种,别的腊肠也可以啦。用料香肠1根油菜一把耗油1勺姜2片盐一小匙青菜配腊肠的做法腊肠切片,你喜欢的大小薄厚就好哈哈哈。不......
12-06
青团(大麦若叶配方)
宁波的老一辈人都会在清明节采艾青,并制作艾青糕点。像我这样的80后很多连艾青长啥样都不知道,为了方便大家制作青团,今天给大家推出大麦若叶配方的青团,简单便捷,蒸好后三天里都不会变硬哦~用料皮:澄粉90克开水120克水磨糯......
03-12
豆沙艾草青团(超详细配料配比)
之前看一些店铺卖青团,能卖到十块钱一只,觉得有些贵,不如自己做~用料艾草叶150克水300克白砂糖36克食用油10克糯米粉360克澄粉30克红豆沙一袋豆沙艾草青团(超详细配料配比)的做法300g鲜艾草收割、摘叶去茎。摘出的艾草叶约1......
05-04
芝麻菜青醬(配意麵)
用料芝麻菜適量堅果少許松子少許帕馬森芝士少許橄欖油少許鹽、黑胡椒少許芝麻菜青醬(配意麵)的做法芝麻菜瀝乾水分,食材放入攪拌機(圖中忘記放芝士)完成,再加入幾顆松子可以配義大利麵吃,加幾片蒜和少許橄欖油,小火攪拌一下完......
03-16
青椒配鸡胸
用料鸡胸肉一块青椒四个盐适量生抽一勺料酒一勺老抽半勺青椒配鸡胸的做法鸡胸肉切条后加入一勺料酒盐泡后切青椒,然后起锅烧油把腌制过的鸡胸肉清洗一边后倒入热油中快抄一会先加入老抽上色在加生抽后倒入准备好的青椒......
03-28
网红蛋黄肉松青团——麦青粉配方
作为一个土生土长的上海人,竟然……木有吃过青团!!是的,我一定是个假的上海人……什么??杏花楼的青团竟然也要排队辣么辣么长??我简直不能接受了。这有多难?不过就是个蛋黄肉松馅的团子而已嘛,自己做呗!先去某宝上买了麦青粉等一......
06-14
青椒配鱿鱼
用料青椒2个鱿鱼1只姜丝适量盐适量料酒2勺生抽2勺糖一勺生粉适量青椒配鱿鱼的做法鱿鱼洗净切段热锅倒油,放入姜丝,加入鱿鱼煸炒,到料酒,加生抽、糖。加入青椒翻炒,加适量水,盖锅盖闷30秒。最后勾芡收汁即可出锅。......
03-03
蘑菇配青椒
蘑菇是好吃还不长胖,再配上青椒脆爽的口感,搭配着很是不错。用料蘑菇个青椒个洋葱勺红99海味调料勺干辣椒醋蘑菇配青椒的做法蘑菇洗净后切片备用。洋葱去皮洗净、切小块备用。蒜去皮拍松。油烧4层热,下蒜、洋葱片爆香。......
05-16
虎皮青椒(超级配菜)
虎皮青椒其实婆婆之前在饭店里吃过一次以后很爱吃,但是好像最近的饭店里都没有这道菜了,而且在小店里那明晃晃的地沟油也是让人望而却步。虽然我们出去吃饭的确有很大的几率吃到地沟油,但是这不影响我们要节制的吃啊!所以......
06-27
青椒肉丝(多配菜)
用料猪肉300克胡萝卜半根洋葱半个青椒2个生姜2片盐2克生抽1勺老抽半勺淀粉2小勺食用油少许青椒肉丝(多配菜)的做法肉洗净切丝加入料酒,生抽,老抽,淀粉抓均匀抓匀后加点油防治炒的时候粘其他食材切丝热锅加油放入姜片后划入......
08-01
阿根廷青酱Chimichurri万能青菜酱配牛排
用料牛排橄榄油5勺盐2克黑胡椒2勺辣椒粉2勺酱蒜5瓣糖5克新鲜牛志叶5克新鲜dill叶莳箩5克新鲜薄荷叶5克新鲜欧芹叶parsley1把柠檬1个橄榄油2勺阿根廷青酱Chimichurri万能青菜酱配牛排的做法腌制牛排,黑胡椒,盐,辣椒粉,橄榄......
05-22
菜花配青椒
用料花菜半个青椒1个大蒜3瓣郫县豆瓣酱1勺半生抽半勺料酒1勺盐少量菜花配青椒的做法把菜花分成小段,清洗后,控干水分备用;青椒切成小段,蒜切成小薄片,备用。点火,锅热后放入油,晃动锅,使油在锅里分布均匀,油热后,加入郫县豆瓣酱......
04-30
周末午餐:青咖喱鸡配青瓜/日本冷素面配酱汁/小红莓苹果气泡汁
青咖喱鸡配青瓜/日本冷素面配酱汁/小红莓苹果气泡汁用料素面青咖喱酱鸡肉小红莓苹果气泡汁青瓜椰汁周末午餐:青咖喱鸡配青瓜/日本冷素面配酱汁/小红莓苹果气泡汁的做法素面用热水烫熟后,过冷水,放凉先在平底锅上放油预热......
11-28
青椒配素鸡(烤麸)
用料超市里买的豆质品(烤麸)一块青椒4个超市买的牛肉辣酱2小勺尖尖的新鲜红椒2个酱油一小勺盐自己看着放醋一小勺青椒配素鸡(烤麸)的做法锅烧热放油,之后放两小勺牛肉辣酱,先把青椒和红椒放入翻炒片刻,之后倒入烤麸直接翻......
07-23
低配青团
想吃青团,没有艾叶,找到一包大麦若叶青汁,凑合来吧,要啥自行车用料肉松咸蛋黄沙拉酱马苏里拉奶酪自制无糖红豆馅黄油水大麦青汁粉低配青团的做法豆馅裹上马苏里拉汆团沙拉酱,肉松和咸蛋黄搅和一起裹马苏里拉汆团青汁加江米......
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