相关雪菜炒海兔子的最正宗的做法雪菜炒海兔子做法步骤图

雪菜炒海兔子

“海兔子”也叫“笔管鱼”，营养价值极高。内含蛋白质32％，脂肪9％，另含无机盐和维生素；海兔还具有消炎退热、润肺、滋阴的功效。只有美味没有脂肪。海产品里微量矿物元素很丰富，对孕妇也很有好处。做起来好简单，内脏都不用去，直......

01-16

海兔菠菜面

用料菠菜10颗(自身喜好增减)小海兔200克猪肉100克(肥瘦相间)挂面250克葱适量酱油适量姜适量蒜适量十三香适量盐适量食用油适量开水1500ml海兔菠菜面的做法备菜:小海兔，菠菜洗净控干水份。葱姜蒜切碎末，猪肉切丝备用。锅......

04-21

洋葱炒海兔

九月一号就能开海了今天在超市买的新鲜海兔11.9元一斤用料油盐适量新鲜海兔1.5斤洋葱半个五香粉少许洋葱炒海兔的做法新鲜的海兔先用指盖大小的盐揉搓出泡沫入味15分钟再用清水洗净锅内烧开水焯海兔，肥美的海兔肚子圆......

11-15

韭苔炒海兔

用料姜2片酱油1勺盐适量蒜2瓣料酒1勺海兔400克韭苔(也可用韭菜)1把韭苔炒海兔的做法将海兔洗净，去嘴，剪开肚子，去内脏，籽留下，拔去螵蛸(塑状白长条)，撕去膜衣。将海兔入锅焯至卷起变色，捞出入凉水过一下，若个头大，可切成两三段......

06-11

辣炒海兔

1.海兔简介：海兔是一种生活在浅海中的贝类，外形活像一只蹲在地上竖着一对大耳朵的小白兔，因而最早被罗马人命名为海兔。2.海兔的营养价值：海兔富含蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其卵又称“海粉丝”，更是富含多种营养物......

12-05

辣爆海兔子

海兔和鱿鱼是亲戚用料海兔子香芹葱姜蒜干辣椒花椒酱油料酒盐辣爆海兔子的做法海兔子收拾干净开水抄一下准备材料，葱姜蒜，蒜多放一些，辣椒花椒看自己口味，芹菜切段，没有芹菜可以不放热油，葱姜蒜下锅下辣椒花椒煸香加入香芹加......

03-22

爆炒鼻管鱼（海兔子）

用料鼻管鱼若干只姜片三四小片生抽适量糖适量盐适量李锦记蒸鱼豉油适量水适量油适量小葱葱花适量爆炒鼻管鱼（海兔子）的做法鼻管鱼略微清洗，沥水备用。热锅热油，入姜片爆香。倒入鼻管鱼翻炒。放入生抽、糖、盐、李锦记蒸鱼......

04-02

海兔炒韭菜

春季的海兔、头茬的韭菜都是应季食材，鲜嫩无比。用料海兔（小鱿鱼、墨鱼仔、笔管鱿鱼）500克韭菜300克姜末若干蒜末若干料酒若干盐若干海兔炒韭菜的做法123456789......

06-15

蒜薹海兔子

织女好友从威海帮忙邮寄过来的海兔子，让我一个爱吃海鲜却又生活在不产海鲜地方的人，越吃越爱啦！连着吃两天，闺女以前也不爱吃，现在也会主动要我做。简单的上个自己的做法，可以放蒜薹，辣椒，韭菜，大葱都是很美味哒！用料海兔子适量......

11-01

炒兔子

老爸老妈给买了一只生兔子，这个我是真没做过，按照爸妈的指导，味道居然很好用料兔子一只大蒜拍碎改刀两头大葱小段1根姜片5克小茴香2克花椒20粒香叶4片红干椒2个老抽调色生抽出鲜料酒1勺盐适量鸡精适量炒兔子的做法兔子，把......

04-13

兔子海苔饭

小朋友爱吃主食用料海苔鱼松拌饭料一小袋珍珠米饭一碗小兔子模型一个番茄酱少许兔子海苔饭的做法取一小包海苔鱼松拌饭料和1碗珍珠米饭趁热搅拌把拌好的饭放入小兔子模型里押实，倒扣在盘子里脱模，然后用番茄酱画上兔子......

11-08

爆炒海兔

十一去青岛玩，朋友请我吃了小海鲜鼻管鱼炒白菜，觉得很有趣，查了查发现鼻管鱼又叫鼻管鱿鱼，也叫海兔，哈哈哈哈😂，萌！每次去完一个地方回来，总会回忆一段时间，回忆的方式就是吃从那里带回来的食物，或者做一道在那里吃过的菜。刚好......

10-11

香辣海兔子

用料糖少许辣椒干若干个麻辣十八鲜少许八角若干个火锅底料一小包豆瓣酱一勺耗油一勺料酒适量香辣海兔子的做法这是一开始第一步先用水肏一下放油锅里热姜蒜八角辣椒火锅底料爆香加十八鲜花椒粉豆瓣酱翻炒加水加料酒炒......

03-13

海兔烧芹菜

用料姜适量片酱油适量勺盐适量克海兔适量个芹菜适量根海兔烧芹菜的做法海兔子的功效：消炎退热，润肺滋阴这是冷冻的海兔，有新鲜的海兔最好。海兔子清洗四步：1.抽出脊背内的软壳，2.撕掉黑色的表皮，3.去除眼睛和里面黑色部分，4.......

12-31

海兔子

新鲜的海兔子。。。。。。纯属晒图！用料海兔子海兔子的做法听说可以煲汤，今天先这样，晚上做好后，在晒成品做法！......

12-28

韭菜炒梧桐花（海兔子）

虽然是家在济南，童年却有一个关于吃小海鲜的记忆。后来经常去烟台婆婆家，每次回老家吃海鲜多了起来。前几天老爹八十大寿，回烟台。逛街时偶尔提起小时候吃过的一种小的墨鱼，原来就是这个梧桐花，又称为海兔子的。市场上量很......

11-25

青椒炒海兔

用料海兔家庭分量青椒2个生抽2勺耗油适量姜适量小米辣（不吃辣的可以不加）青椒炒海兔的做法海兔提前2-3个小时泡好，清洗掉里面的东西比较好吃（里面的也可以吃，但是有点黑，多数人反应不好吃，且吃了嘴会黑😂）切好青椒，姜备用调好......

09-11

尖椒炒海兔

用料尖椒1个海兔300克蒜3瓣生抽盐姜2片尖椒炒海兔的做法海兔洗干净控水，今天的海兔超级新鲜呢锅里放两片姜水开放海兔快速焯水海兔焯水会缩水很多咯油烧热放尖椒蒜片翻炒，放一点点生抽，盐调下味道，然后放海兔快速翻炒出锅......

04-16

雪菜海兔子

雪菜海兔子！海兔子有点像乌贼鱼，个头比它略小，但口感更鲜嫩！与雪菜一起炒堪称绝配，味道太鲜美了！用料海兔子3个(800克左右)雪菜300克大葱、老姜、蒜头各适量干辣椒5个白糖2克料酒1勺香葱5根花生油30克雪菜海兔子的做法海兔......

05-27

炒海鲜蛏子（海兔子）

用料蛏子1000克料酒2勺生抽2勺老抽1勺糖10克耗油半勺海鲜酱半勺豆瓣酱半勺剁椒酱150-200克葱头1个八角1个花椒一小把麻椒一小把葱1根姜3-5片蒜5-8瓣炒海鲜蛏子（海兔子）的做法热锅加油放入八角花椒麻椒爆香再放入葱姜蒜......

07-02

海兔炖白菜

菜谱是百度找来的，小雯私房菜做个记录1、五花肉切片，笔管鱼洗净控水，豆腐切块或片，白菜撕成手心大小的片；2、锅大火烧热加油，转中小火加入五花肉，炒到五花肉泛白，加入料酒，大火烧至料酒蒸发，锅内又出现油；3、加入葱姜翻炒出香味......

04-04

韭菜炒海兔

用料韭菜1把海兔蒜泥姜生抽1勺盐糖料酒韭菜炒海兔的做法海兔焯熟锅中放油，蒜泥、姜爆香，下海兔翻炒放料酒，少量酱油，糖，盐放入韭菜快速的稍微翻炒一下就可以出锅了......

05-04

爆炒海兔子

用料海兔子蒜姜料酒酱油蚝油盐糖葱丝爆炒海兔子的做法开水放两片姜料酒稍等挥发没太大料酒味放海兔子一点盐等水再开了壳微张口备一盆凉水把海兔子捞出到凉水中冲洗一下备好姜蒜辣椒料酒酱油蚝油白糖盐起锅放油油热放......

10-05

小兔子雪糕

截图来自抖音“SoRa🦄️的小厨房”的原创作品！感觉很简单不错！截图保存收藏以备不时之需😄用料牛奶200克白砂糖30克玉米淀粉8克淡奶油150克奶粉35克小兔子雪糕的做法加牛奶加白砂糖加玉米淀粉加淡奶油加奶粉这是我自己按......