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杏鲍菇炒玉米粒
用料杏鲍菇1根,甜椒半个,胡萝卜若干,甜玉米粒若干(煮熟剥粒),白糖半勺,生抽1勺,耗油1勺。杏鲍菇炒玉米粒的做法杏鲍菇、甜椒、胡萝卜,都洗净切丁。热锅热油,依次下入胡萝卜翻炒,再下入甜椒翻炒,再下入杏鲍菇和玉米粒,翻炒到软。加......
04-30
杏鲍菇炒玉米胡萝卜丁
每每准备一日三餐时,总是想让家人吃的营养吃的健康。看到孩子茁壮成长,家人幸福安康,是我最大的心愿。所以健康营养的食材一定是首选,多种营养健康食材的巧妙搭配更是上选。杏鲍菇炒玉米胡萝卜丁由多种营养健康食材炒制而......
03-04
黑椒杏鲍菇炒牛肉粒
用料牛肉一块杏鲍菇2个葱蒜适量辣椒2个黑胡椒粉1勺淀粉1勺黑椒杏鲍菇炒牛肉粒的做法山姆买的牛肉真好看!首先把牛肉放在解冻板上解冻调好料汁等下把牛肉切成块放进去腌制十五分钟左右1勺料酒➕一勺生抽➕一勺蚝油➕一......
11-07
【家常菜】杏鲍菇火腿玉米蛋炒饭
时不时就会想吃的蛋炒饭!用料火腿肠1根鸡蛋1个杏鲍菇1个玉米半根青椒1个米饭1.5碗盐适量【家常菜】杏鲍菇火腿玉米蛋炒饭的做法青椒火腿肠杏鲍菇切小粒,玉米剥粒鸡蛋加盐后小火炒成碎粒先加入火腿粒炒香,然后依次加入杏......
07-25
杏鲍菇炒黑椒牛肉粒
很少炒肉,因为怕炒老了或者腌得不够入味,所以这次炒的肉是直接在超市买腌好的冷冻肉,也很不错哦。而且省时省心,下班炒个菜也不用太花时间用料黑椒牛肉粒240克杏鲍菇5小个灯笼椒半只蒜🧄3瓣料酒适量酱油1勺玉米淀粉半勺糖......
08-31
杏鲍菇炒雪花牛仔粒
因为本人不吃猪肉不吃淡水鱼,所以只吃草的健康牛肉是俺最爱。这个雪花牛仔粒肉质鲜嫩美味,做法简单,好吃好下饭,更加不可自拔的爱上肉肉。疫情后带饭的美味快手菜嘿嘿。用料杏鲍菇2个雪花牛仔粒500克三色菜椒各半只李锦记......
02-26
菲力牛肉粒炒杏鲍菇
用料菲力牛排一块杏鲍菇两根蚝油、盐菲力牛肉粒炒杏鲍菇的做法菲力牛排切小块。杏鲍菇切小块。起油锅,油高热后倒入牛肉粒和杏鲍菇。大火翻炒。大约两分钟左右,加入一汤勺蚝油,适量盐。翻炒均匀即可。快捷好吃😋。......
07-01
彩虹🌈玉米笋,杏鲍菇炒肉
玉米笋是玉米疏果时的美妙食材,有着甜玉米香甜的味道,也有脆爽的口感用料玉米笋10根盐1勺生抽1勺胡萝卜根老抽2滴醋1小勺糖10克黄豆酱1勺青椒蛋清鸡肉杏鲍菇葱花地瓜粉彩虹🌈玉米笋,杏鲍菇炒肉的做法焯水滤水出锅肉切片......
10-29
杏鲍菇炒牛排粒(超快手)
很喜欢大希地牛排,家里总是一箱一箱的买。吃腻了煎牛排,换个花样发现很美味。而且超快手用料大希地牛排1块杏鲍菇2个黑胡椒酱1勺盐1克青椒2根杏鲍菇炒牛排粒(超快手)的做法把牛排一块拿出解冻,时间不用太长,表面微软能切就......
06-08
玉米胡萝卜杏鲍菇西兰花小炒
用料杏鲍菇半个玉米1根西兰花半朵胡萝卜半根黑胡椒粉适量盐适量橄榄油适量玉米胡萝卜杏鲍菇西兰花小炒的做法西兰花杏鲍菇胡萝卜稍微焯下水热锅后,橄榄油放锅里,下蔬菜翻炒一下放适量水,盖盖焖煮一会开锅放黑胡椒,放盐,翻......
02-01
玉米杏鲍菇
用料杏鲍菇,青椒,红罗卜,碗豆,玉米粒各适量蚝油,糖,盐一点点,葱,姜蓉,蒜片。各适量玉米杏鲍菇的做法杏鲍菇切丁,红萝卜切丁,葱切碎,姜切蓉,蒜切片备用。碗豆过水,生玉米粒过水,备用。上锅起火放油,先下入杏鲍菇和红萝卜丁炒熟,之后下入......
03-02
黑椒牛肉粒煸炒杏鲍菇
增加免疫力的一道菜,易烧,营养,好吃简直就是色香味俱全!青椒有VC,牛肉有蛋白质,杏鲍菇有蛋白质和氨基酸,牛肉和杏鲍菇Q弹的口感简直就是孩子的最爱!用料杏鲍菇250克牛肉300克青椒1个生抽1勺老抽0.5勺蚝油0.5勺糖2+3茶勺盐0.5......
12-04
玉米粒炒杏鲍菇
用料玉米粒100克盐3克淀粉2勺杏鲍菇120克彩椒60克蒜末少许姜片少许鸡粉2克白糖少许料酒4毫升水淀粉适量食用油适量玉米粒炒杏鲍菇的做法杏鲍菇和彩椒切丁玉米脱粒锅中烧开水,加盐玉米粒,煮一分钟后加杏鲍菇略带煮一下加......
03-12
红薯杏鲍菇炒牛肉粒
这个菜名是在大众点评的古洋食坊看到的,没去吃过,看着三种食材也是常见的,就自己试试呗,对于做吃的,那真是乐此不疲呀。用料杏鲍菇两个牛肉一大片蚝油适量生抽适量盐少许糖少许红薯1个红薯杏鲍菇炒牛肉粒的做法红薯去皮切......
05-29
牛柳榨菜粒炒杏鲍菇
蘑菇又名双孢蘑菇、白蘑菇、洋蘑菇、蒙古蘑菇、蘑菰、肉菌、蘑菇菌,各地区对蘑菇的名称有所不同,但蘑菇一名比较通用。(一)营养价值蘑菇营养丰富,据测定每100克鲜蘑菇中含有蛋白质2.9克,脂肪0.2克,碳水化合物3克,粗纤......
11-16
辣版杏鲍菇炒牛肉粒
‼️‼️第一个把次吃到是男朋友做的、味道超级nice、特别下饭。因为他的工作比较忙很少做,所以我自己学了这一道菜,想吃随时做😍(分享给大家)用料杏鲍菇2个牛肉400克线椒5个小米椒6个辣版杏鲍菇炒牛肉粒的做法牛里脊切丁、加......
04-30
简易牛肉粒炒杏鲍菇
健身后,一人食,补充蛋白质,营养丰富。用料杏鲍菇个牛肉克盐克生抽勺料酒勺简易牛肉粒炒杏鲍菇的做法料酒,生抽腌制爆炒杏鲍菇粒,至四面金黄,盛出。爆炒牛肉粒,表面变色后,加入杏鲍菇。加白糖,酱油。焖烧最后加黑胡椒翻炒,出锅,完......
04-15
杏鲍菇牛肉粒
用料牛肉粒100g杏鲍菇150g彩椒1个蒜瓣蚝油勺杏鲍菇牛肉粒的做法杏鲍菇洗净切块,彩椒洗净切块,牛肉粒如果没有现成的,也可以切整块的牛肉为小块~热锅凉油,油温不要过高,下入牛肉粒,翻炒至变色下杏鲍菇块,炒熟来点蚝油加一些生......
10-06
健康早餐 鸡腿肉青椒杏鲍菇玉米粒松子仁炒饭
20%主食+30%蛋白质+50%蔬菜。我基本保证早餐内含有这三个类别的食材,但是蔬菜达到这个比例对我来说有点难度,只能说尽量吧。😄用料鸡腿2只青椒半个糙米40克杏鲍菇半个都乐甜玉米粒60克松子仁一把健康早餐鸡腿肉青椒杏鲍......
02-06
儿童菜玉米粒炒杏鲍菇
学习给女儿做菜,选自美味营养儿童菜1688例用料杏鲍菇120克玉米粒100克彩椒60克蒜末少许姜片少许盐少许白糖少许料酒4毫升水淀粉适量油适量儿童菜玉米粒炒杏鲍菇的做法1324......
07-31
杏鲍菇炒牛肉粒小美
用料杏鲍菇350克切成1.5cm方块牛里脊200克切成1.5cm方块料酒5克现磨黑胡椒粉适量1/4茶匙油25克生抽15克蚝油10克小苏打少许盐2克杏鲍菇炒牛肉粒小美的做法牛肉粒,料酒,生抽,小苏打,黑胡椒腌制。10克油3分钟120度1速爆香,放......
03-15
杏鲍菇玉米粒
用料玉米粒一罐杏鲍菇一根胡萝卜适量青椒半个火腿肠一根蒜末适量姜末适量盐适量十三香少许白糖少许杏鲍菇玉米粒的做法所以蔬菜洗净切成小丁玉米罐头用手冲洗一下锅里烧油放入姜末,蒜末放入杏鲍菇丁翻炒一下,再放入其他......
05-08
【🐂杏鲍菇炒牛肉粒】
超下饭🍚用料杏鲍菇2个牛肉250克青红辣椒3个大蒜2瓣【🐂杏鲍菇炒牛肉粒】的做法杏鲍菇/牛肉/青红辣椒切粒牛肉腌制半小时起锅热油爆香大蒜后,倒入杏鲍菇粒加入适量老抽提色,盛出备用,杏鲍菇加热后会渗出水份,可以把部分汤......
10-12
雪花牛肉粒炒杏鲍菇
黑椒汁和牛肉真是绝配,加上杏鲍菇肉肉的口感,完全感觉不到是在吃蔬菜,最适合我这种食肉兽!!!用料雪花牛肉杏鲍菇红葱头蒜黑椒盐酒黑椒汁(即磨黑胡椒,蚝油,盐,糖,酱油)雪花牛肉粒炒杏鲍菇的做法将牛肉切和杏鲍菇切成大小相同的粒状......
12-31
杏鲍菇炒玉米
用料杏鲍菇1个甜玉米2根胡萝卜半根黄瓜半根蚝油盐杏鲍菇炒玉米的做法玉米粒洗净;杏鲍菇、黄瓜均洗净、切丁;胡萝卜去皮、洗净、切丁。油锅烧热,下胡萝卜翻炒片刻,加入玉米粒翻炒1分钟。放入杏鲍菇,加半勺盐翻炒至杏鲍菇变......
01-05
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