相关豆豉炒地瓜叶的最正宗的做法豆豉炒地瓜叶做法步骤图

豆豉炒地瓜叶

这人呐真是越活越回去了以前呢人吃猪肉猪吃薯叶现在搞得竟然要跟猪抢吃的了😓😓😓用料地瓜叶500g豆豉一小包蒜头适量耗油适量鸡精适量盐适量食用油（猪油或花生油更佳）适量豆豉炒地瓜叶的做法地瓜叶去除裹衣，清洗干净沥干......

08-02

地瓜叶粥

用料地瓜叶200克鲍鱼九只蛏干20只香菇2朵葱花少许地瓜叶粥的做法鲍鱼去壳，切花莆仙人的喜好。......

05-29

炒地瓜叶

🍠长寿保健佳品用料红薯叶200克蒜4瓣瓣炒地瓜叶的做法烫一下开炒小贴士大火快炒......

09-29

糯糯的地瓜叶（蒜炒地瓜叶）

度娘说：研究发现，红薯叶有提高免疫力，止血，降糖，解毒，防治夜盲症等保健功能。地瓜叶可使肌肤变光滑，经常食用有预防便秘，保护视力的作用，还能保持肌肤细腻，延缓衰老。蒜炒地瓜叶算是一道快手菜，也是我和我老公蛮喜欢的一道菜。用......

08-10

蒜泥地瓜叶

清新爽口，茼蒿也适用用料地瓜叶1斤蒜瓣儿5瓣蒜泥地瓜叶的做法地瓜叶去叶留径蒜泥热油爆香地瓜叶下锅大火炒3-5分钟，加入盐糖调味即可......

12-02

地瓜叶窝窝

红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症促进新陈代谢、通便利尿、升血小板、预防动脉硬化、催乳解毒等保健功能。红薯叶可使肌肤变光滑，经常食用有预防便秘、保护视力的作用，还能保持皮肤细腻、延缓衰老。用......

01-30

蒜炒地瓜叶

用料蒜5瓣盐1勺干辣椒2个味精1勺青椒2个菜籽油2勺蒜炒地瓜叶的做法把地瓜叶洗净，然后锅中倒入适量的油，把蒜末和干辣椒爆香，再放青辣椒，再放地瓜叶，爆炒地瓜叶熟，就可以出锅了......

08-12

炒地瓜叶Fried leaves

用料地瓜叶适量油适量盐适量蒜适量炒地瓜叶Friedleaves的做法放入油，煸炒地瓜叶哒哒哒，出锅啦没有什么比做一件好事更能让你的灵魂得到满足。如果你想体验一下“自然的快感”，那就加入51Give下一次的公益活动吧！如果您有......

10-12

皮蛋地瓜叶

皮蛋地瓜叶是我们家的爱菜,看似简单的家常菜,却非常费工。因为必须确实去除地瓜叶茎的粗皮,并且炖煮到地瓜叶软烂而入味,滑进喉咙的口感才最可口😋用料色拉油1大匙蒜头2-3瓣姜丝1大匙地瓜叶一袋红葱酥1大匙料酒1大匙......

01-25

地瓜叶

第一次知道地瓜叶可以吃，是去外公家，外公家门口种了一片地瓜叶，平日里只浇水就不管它了，长的太快了，吃也吃不完。科普：番薯叶所含的胡萝卜素、维生素C、钙、磷、铁及必需氨基酸丰富，而草酸含量又很少。另外，近代科学研究也表......

04-14

清炒地瓜叶

地瓜叶富含植物纤维，对肠胃和心血管都很友好，家中日常蔬菜的一员。用料地瓜叶适量姜丝适量清炒地瓜叶的做法地瓜叶洗净切段，记得根部和叶子的部分分开放，姜切丝备用起锅倒油，加入姜丝煸香加入叶梗部分炒至变色再加入叶子部......

08-15

凉拌地瓜叶

纪念夏至用料地瓜叶一把蒜瓣10瓣蚝油1.5勺花椒20粒盐2克白糖3克生抽2勺米醋2勺麻油5滴香油2.5勺凉拌地瓜叶的做法家里的地瓜要发芽，埋在土里喊妈妈。埋上多浇水，1到2周发芽。揪下叶子，就着嫩芽，洗净，开水焯一下。甩干水，放......

06-02

地瓜叶炒地瓜叶

没啥，就是地瓜叶炒地瓜叶用料地瓜叶一把地瓜叶炒地瓜叶的做法先把青菜洗干净放进锅里炒出锅啦～......

10-03

快炒地瓜叶

用料大蒜2瓣地瓜叶400克盐2勺葱头2个生抽1勺花生油2勺橄榄油2勺快炒地瓜叶的做法洗净地瓜叶花生油烧热，葱头爆香下地瓜叶翻炒加盐，生抽炒熟滤水，加橄榄油和蒜Ok！起锅！......

07-20

蒜蓉地瓜叶

用料地瓜叶蒜瓣盐克蒜蓉地瓜叶的做法热锅加入油后放入蒜末煸炒放入地瓜叶爆炒若偏干可以用锅铲接一点点水沿锅边放入出锅前加入食盐......

03-21

蒜香地瓜叶

用料地瓜叶(又叫红薯叶）适量独蒜（其他也可以）2个盐适量油适量生抽按需添加蚝油按需添加朝天椒按需添加蒜香地瓜叶的做法地瓜叶洗净掐分适当的长度备用（用剪刀剪防指甲缝变黑😂）准备蒜碎备用起锅烧适量开水，水开入一勺盐。（水......

08-24

炒地瓜叶

用料油稍多些地瓜叶蒜普宁豆瓣酱炒地瓜叶的做法油热后爆香蒜，放入地瓜叶，翻炒均匀，可加少许水，炒软后加入豆瓣酱，可根据自己口味选择是否加盐，OVER！......

01-20

地瓜叶浓汤

用料有机熟地瓜叶150g姜片6g味增1大匙糙米饭50g生腰果50g矿泉水500ml地瓜叶浓汤的做法将所有食材置入容杯，打约2分钟，即可完成。小贴士有机地瓜叶富含胡萝卜素、维生素A、维生素C、烟碱酸、钾、钙、镁等营养成分。能维......

10-20

蒸地瓜叶

用料地瓜叶适量面粉适量蒸地瓜叶的做法老家，现摘地瓜叶🤩将地瓜叶洗净备用将面粉，少量多次，搅拌搅拌好后，放到蒸锅里，下面铺好一层布有没有食欲，想不想行动？......

11-06

豆瓣酱清炒地瓜叶

清炒地瓜叶很常见啦，但是加上普宁豆瓣酱，就比任何炒法更可口。就像普宁豆瓣和地瓜叶是相生一样！用料地瓜叶蒜一瓣普宁豆瓣酱一勺花生油盐非常少许豆瓣酱清炒地瓜叶的做法热锅，倒入油。爆蒜加入地瓜叶，翻炒片刻。倒入少许水......

11-30

酸笋炒红薯叶（地瓜叶）

现在是吃红薯叶的季节，我超爱吃红薯叶，老妈从老家给我摘了一大袋红薯叶，先生是南方人，不喜欢吃陕西的红薯叶菜团子，我拿来跟婆婆做的酸笋一起炒，美味的不要不要的😋红薯🍠叶，翠绿鲜嫩、爽口，含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A......

09-08

地瓜叶窝头

用料地瓜叶若干普通面粉适量盐5克温水适量酵母粉3克地瓜叶窝头的做法酵母粉用温水化开备用，地瓜叶洗净切碎放入一个大点儿的盆里加入盐拌匀，随后放面粉，面粉定要一点一点加让地瓜叶全部都粘满面粉，再慢慢加入提前兑好的酵......

10-12

蒜茸地瓜叶

地瓜叶促进胆固醇排泄，提高人体免疫能力；对肠胃和视力均有很好的保护作用；目前，已被医学界将其列入抗癌蔬菜之一。这么“牛”的“蔬菜皇后”，在市场上，买一大把也就1块钱。不管是凉拌还是清炒，都是餐桌上的一道别致的美味风......

01-18

爆炒地瓜叶

以前家里面经常种很多地瓜，妈妈时常一旦一旦的挑回来，也会经常摘一些地瓜叶炒着吃。但那时候大部分是喂猪😂😂，地瓜叶富含膳食纤维可以预防便秘，有排毒的功效。维生素含量也特别的高，具有抗氧化的作用，延缓衰老，增强免疫力，高......

07-24

地瓜叶周记

用料发芽地瓜若干地瓜叶周记的做法发芽的地瓜，半浸在水里，慢慢等发芽吧......

08-19

今日头条

红肠土豆焖饭的做法和步骤图解红肠土豆焖饭怎么做最正宗

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